মজার বিষয় হল, কিছু প্রাচীন শিথিলকরণ অনুশীলন ব্যক্তির মৌলিক ইন্দ্রিয়গুলির পাশাপাশি তার পরিবেশের সাথে যত্নশীল কাজ জড়িত।
প্রিয়জনকে আকৃষ্ট করার জন্য ধ্যান একটি নির্দিষ্ট বস্তুর প্রতি মনোযোগের দৃঢ় ঘনত্বের উপর ভিত্তি করে শক্তিশালী কৌশলগুলির মধ্যে একটি। সঠিক পন্থাএবং উপযুক্ত প্রতিষ্ঠানঅনুশীলনগুলি আপনাকে আপনার নিজের ভাগ্য পরিবর্তন করতে এবং আপনার আত্মার সাথে সাক্ষাতের গতি বাড়াতে দেয়।
পুরুষদের আকৃষ্ট করার জন্য ধ্যান কৌশলের জন্য সাধারণ নিয়ম
প্রেম শক্তির সাথে ধ্যান খারাপ কিছু নিবেদিত করা যাবে না. অতএব, আপনি কীভাবে আপনার প্রাক্তন সঙ্গীর প্রতি প্রতিশোধ নেবেন বা আপনার প্রতিদ্বন্দ্বীদের কাছে আপনার নাক মুছবেন তা নিয়ে আপনার চিন্তা করা উচিত নয়। এই ধরনের সেশনগুলি আপনাকে মনোনিবেশ করতে দেয় না এবং সুবিধাগুলি বহন করে না। আত্মাকে উজ্জ্বল আকাঙ্ক্ষা দিয়ে পূর্ণ করা অনেক বেশি যুক্তিসঙ্গত যা চেতনাকে চিন্তাভাবনাকে ছেড়ে দিতে দেয়।
এই জাতীয় অনুশীলনের মাধ্যমে নির্দিষ্ট লোকদের আকৃষ্ট করবেন না। মূল নীতিধ্যান - স্বাধীন ইচ্ছা, অন্য কারো সহ। তাই অধিবেশন চলাকালীন সময়ে ব্যক্তিবর্গের পরিচয় কার্যকর হবে বলে মনে হয় না। ধ্যানের সময় আপনার কল্পনা করা ভাল নিজের অনুভূতি: প্রেম, সম্প্রীতি, সুখ।
অনুশীলনের সময় আপনার প্রিয় আরামদায়ক ভঙ্গি ব্যবহার করুন। শুধু বিছানায় যাবেন না, অন্যথায় ঘুমিয়ে পড়ার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। প্রেম আকৃষ্ট করার জন্য ধ্যান সঠিক পরিবেশ তৈরি করতে রোমান্টিক সুর, ধূপ এবং লাল মোমবাতি দিয়ে করা যেতে পারে। পাঠের সময়, আপনার মাথা থেকে আপনার সমস্ত চিন্তা জোরপূর্বক ছুঁড়ে ফেলার দরকার নেই: কেবল সেগুলিকে অবাধে ভাসতে দিন।
নিয়মিততা সম্পর্কে ভুলবেন না, কারণ সপ্তাহে 2-3 সেশন, এমনকি 10-20 মিনিটের সময়কালের সাথে, উল্লেখযোগ্যভাবে প্রেমের মিলনের সম্ভাবনা বাড়ায়।
স্লাভিক ধ্যান
আশ্চর্যজনকভাবে, এমনকি প্রাচীন সংস্কৃতিবিদরাও বিবাহ এবং সম্পর্কের বিষয়ে বিভ্রান্ত ছিলেন। এটি তাদের আচারের জন্য ধন্যবাদ যে তারকা অর্ধেক আকর্ষণ করার ধ্যান সম্ভব হয়েছিল। এটি লক্ষণীয় যে এই কৌশলটি একজন বিশেষজ্ঞের সাথে একসাথে অধ্যয়ন করা উচিত, যেহেতু আচারের ধ্যানগুলি অতিরিক্ত ক্লাসের মাধ্যমে উন্নত করা হয়।
এই ধরনের অনুশীলন তাদের জন্য দরকারী যারা পারিবারিক সুখ পেতে চান বা ইতিমধ্যে তৈরি বাড়ির শান্তি হারানোর ভয় পান। পূর্বপুরুষদের জ্ঞান ব্যবহার করে সুরেলা সম্পর্ক গড়ে তুলতে চমৎকার ফলাফল অর্জন করতে সাহায্য করে।
ধ্যান বাস্তবায়নের আগে, জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ রোডোসভেট আয়ত্ত করা মূল্যবান, যা স্লাভদের ঐতিহ্য এবং পরিবারে স্ত্রী এবং স্বামীর অবস্থান সম্পর্কে অনেক কিছু বলবে। উপরন্তু, এই পর্যায়ে, আপনি প্রাচীন আচারের সাথে পরিচিত হতে পারেন: একটি তারকা দম্পতিকে আকর্ষণ করা (বন্ধনকে শক্তিশালী করার একটি কৌশল যার উপর ধ্যান নিজেই নির্মিত হয়) এবং লাডোস্লাভ। শেষ আচারটি দেবী লাদার সাথে যোগাযোগের বিষয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে এবং আপনাকে ভালবাসার প্রবাহকে মুক্তি দিতে আপনার হৃদয় খুলতে দেয়।
আচার ধ্যান নিজেই সমষ্টিগত। দক্ষতার জন্য, এটি একটি বাদ্যযন্ত্র সিরিজ, সেইসাথে ভিডিও ক্লিপ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়.
ধ্যান "গোপন বিবাহ"
একটি আত্মার সঙ্গী খুঁজছেন গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপপ্রকৃত সুখের প্রতিটি ব্যক্তির পথে। সত্যিকারের ভালবাসার সন্ধান শুধুমাত্র আত্মীয় আত্মার সাথে সাক্ষাতের ক্ষেত্রেই সম্ভব। প্রিয়জনকে আকর্ষণ করার জন্য এই ধ্যান আলো জ্বালাতে সাহায্য করে নিজের আত্মাএবং বিপরীত লিঙ্গের সাথে ইতিমধ্যে বিদ্যমান পরিচিতিগুলিকে সামঞ্জস্য করে।
এই অনুশীলনের জন্য ধন্যবাদ, অবচেতন ব্লকগুলি থেকে মুক্তি, সেইসাথে তার বিকাশের জন্য অংশীদারের উদ্দীপনা রয়েছে। এবং এই কৌশলটি এই রায়ের উপর ভিত্তি করে যে আমাদের প্রত্যেকের আত্মার খোলার একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রি রয়েছে, যা বিশ্বের অন্য ব্যক্তির সাথে মিলে যায়।
অনুশীলন করার জন্য ধ্যান সঙ্গীত নিন।
- বিছানায় শুয়ে আপনার চোখের পাতা নিচু করুন। আরাম করুন, শরীরের প্রতিটি কোষের স্বাধীনতা অনুভব করুন।
- শান্তি এবং প্রশান্তি একটি ধারনা সঙ্গে, সমুদ্র উপকূল গরম বালির উপর নিজেকে কল্পনা করুন. তোমার উপরে পরিষ্কার আকাশ, শরীর উত্তপ্ত সূর্যকিরণ, এবং সার্ফের শব্দ কানে শোনা যায়। এই সামুদ্রিক দ্বীপে আপনি পরম নির্জনতায় আছেন: এই স্থানটিতে কোনও মানুষ নেই, উদ্বেগ নিয়ে কোনও উদ্বেগ নেই। একাকীত্বের আনন্দকে পূর্ণভাবে অনুভব করুন, যা বোঝা নয়, কিন্তু অনুপ্রাণিত করে এবং বিশ্বের সাথে সততা প্রদান করে।
- উপকূল দেখে নিন। কোলাহলপূর্ণ সার্ফের প্রান্ত বরাবর, একজন ব্যক্তি আপনার কাছে আসছে - আপনার অন্য অর্ধেক। তিনি প্রেম এবং আনন্দের সাথে আপনার কাছে ছুটে আসেন এবং আপনি এই বৈঠকের প্রত্যাশায় একটি আনন্দদায়ক উত্তেজনা অনুভব করেন।
এই পর্যায়ে, অনুমতি দেওয়ার অনুভূতি বিকাশ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: যে কোনও চিত্রকে মনের মধ্যে উপস্থিত হতে দিন এবং কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির কল্পনা করবেন না। একজন অপরিচিত ব্যক্তি আপনার আদর্শের সাথে মানানসই নাও হতে পারে এবং এমনকি প্রত্যাখ্যানের কারণ হতে পারে। তবে আপনাকে এটি গ্রহণ করতে হবে, এটির সাথে সংযোগ স্থাপন করতে হবে এবং তারপরে আপনি আপনার আত্মার আলো, প্রেমের পাপড়ি, শক্তির সৃজনশীল প্রবাহ খুলবেন।
কখনও কখনও এটি ঘটে যে লোকেরা ধ্যানের সময় নির্বাচিত ব্যক্তির মুখ দেখতে পায় না, তবে প্রাণীদের চিত্র গ্রহণ করে। এটি বিপরীত লিঙ্গের সংস্পর্শে একটি অবচেতন ব্লকের প্রমাণ।
আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য আপনার কাছাকাছি আসে এবং আপনি আলিঙ্গন. এখানে শুরু হয় নতুন পর্যায়- দুই ব্যক্তিকে একত্রিত করার জাদুকরী কাজ। আপনার কল্পনা দেখান, নিজেকে সম্পূর্ণ স্বাধীনতা দিন এবং সীমাবদ্ধতা ছেড়ে দিন। তুমি যেকোনো কিছু করতে পারো. আপনি যৌনতায় লিপ্ত হতে পারেন, বালির উপর শুয়ে থাকতে পারেন, খেলতে পারেন বা সাঁতার কাটতে পারেন। প্রধান জিনিসটি হল আপনার নির্বাচিত ব্যক্তির শরীর অনুভব করা, তার শ্বাস অনুভব করা, তার কণ্ঠস্বর শোনা।
এই অর্ধেক আপনার গ্রহণ প্রক্রিয়ার মধ্যে, একটি গভীর শক্তি বিনিময় সঞ্চালিত হয়. আপনি নতুন উজ্জ্বল অনুভূতিতে পূর্ণ হওয়ার সাথে সাথে নির্বাচিতটি আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে, অবচেতনে দ্রবীভূত হবে। কোন দুঃখ এবং অনুশোচনা ছাড়াই এটি ব্যয় করুন।
পুরুষদের আকৃষ্ট করার জন্য ভিজ্যুয়ালাইজেশন মেডিটেশন
আগের অনুশীলনের মতো, এই কৌশলগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ডসাফল্য হল একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবন এবং দৈনন্দিন জীবন থেকে বিভ্রান্ত হওয়ার ক্ষমতা, কল্পনার অতল গহ্বরে ডুবে যাওয়া।
একই সময়ে, একজন মানুষকে আকৃষ্ট করার ধ্যানের অর্থ সবসময় তার আদর্শ চিত্র উপস্থাপন করা নয়। যাইহোক, ফলস্বরূপ, আপনি আপনার জীবনে প্রেমের শক্তি আকর্ষণ করতে সক্ষম হবেন, এবং সেইজন্য এমন একজন ব্যক্তি যিনি আপনার আত্মা এবং জীবনকে সুখ এবং শান্তিতে পূর্ণ করবেন।
"কিউপিড এবং ভেস্তার সাথে মিটিং" অনুশীলন করুন
- ঝর্ণার সঙ্গীত এবং পাখিদের গানের সাথে একটি বিস্ময়কর ফুলের জায়গায় নিজেকে বিশ্রাম করুন এবং কল্পনা করুন। সরাসরি আপনার সামনে একটি মনোরম স্বর্ণ মন্দির। আপনি তার কাছে যান এবং দেখেন যে গোলাপ সোনার পোশাকে ফেরেশতারা আপনাকে অভ্যর্থনা জানিয়েছেন। তারা আপনাকে নিয়ে যায় সুন্দর হলযেখানে একটি মৃদু সুর শোনা যায়। এই খিলানযুক্ত ঘরে, মেঝেগুলি কার্পেট করা হয়েছে, ফুলের ফুলদানিগুলি সর্বত্র রয়েছে এবং দেয়ালের কাছে সোফা এবং গুডিসযুক্ত টেবিলগুলি স্থাপন করা হয়েছে। এই হলের মাঝখানে দুটি সিংহাসন রয়েছে। দেবতা আমুর এবং ভেস্তা তাদের মধ্যে বসে। একটি স্বাগত শব্দের সাথে, তারা আপনাকে নিজেদের কাছে ডাকে।
- আসুন, হ্যালো বলুন এবং তাদের জিজ্ঞাসা করুন। তাদের শরীরের ব্লকগুলি দ্রবীভূত করতে বলুন যা আপনাকে আপনার প্রিয়জনের সাথে দেখা করতে বাধা দেয়। দেবতারা আপনাকে হলের কেন্দ্রে নিয়ে যান এবং হঠাৎ একটি সোনালি-গোলাপী আভা আপনার মধ্য দিয়ে প্রবেশ করতে শুরু করে।
- আপনি মেঝে থেকে উপরে উঠুন এবং ভয়ের অন্তর্ধান, আপনার ভালবাসার অনুভূতির বৃদ্ধি অনুভব করুন। মাটিতে নামা। হলের দরজা খোলে, এবং আপনি আপনার আত্মার সঙ্গীকে দেখতে পান, যিনি এসে আপনার হাত ধরে রেখেছেন। আপনার নির্বাচিত একজন আপনার সাথে যোগ দেয় এবং দেবতারা আশীর্বাদে আপনার হাতের তালুতে যোগ দেয়।
আপনি দেবতা এবং ফেরেশতাদের ধন্যবাদ এবং তারপর আপনার বাস্তবতা ফিরে.
পরবর্তী বৈঠকের জন্য অনুশীলন করুন
এই অনুশীলনটি আপনাকে আপনার আত্মার সাথীর সাথে পরবর্তী বৈঠকের জন্য সেট আপ করবে। এক মাসের জন্য প্রতিদিন এই ভিজ্যুয়ালাইজেশন ব্যবহার করুন। পাঠে মাত্র 3 মিনিট সময় দেওয়াই যথেষ্ট।
- একটি মনোরম গ্রীষ্মকালীন রেস্টুরেন্টে সমুদ্রতীরে নিজেকে কল্পনা করুন। সমুদ্রের দৃশ্যগুলি দেখুন, ছবিটির প্রশংসা করুন এবং অর্ডার করা পানীয়ের সুবাস উপভোগ করুন - কফি বা চা। আপনি আপনার পানীয় চুমুক এবং আপনার চারপাশ দেখুন বিভিন্ন মহিলাএবং পুরুষদের তারা আপনাকে সুন্দর কথা বলে এবং আপনাকে স্মরণীয় উপহার দেয়।
- তাদের ধন্যবাদ।
- পরবর্তী কোম্পানিতে, আপনি একজন বিশেষ ব্যক্তিকে লক্ষ্য করেন। অনুভব করুন যে এটিও একটি উপহার যা সবচেয়ে বেশি যোগ্য সেরা বাক্যাংশধন্যবাদ সুখের অবস্থা অনুভব করুন।
এখন আপনার আত্মার সঙ্গী আপনার সাথে থাকবে।
একটি তারকা অর্ধেক আকর্ষণ করার ধ্যান
এই ধ্যানটি প্রায় 15 মিনিট সময় নেয় এবং সকালে এবং রাতে ঘুমানোর আগে উভয়ই করা যেতে পারে। এই কৌশলটি 40 দিনের জন্য প্রতিদিন অনুশীলন করা উচিত।
- আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং নিজেকে একটি মনোরম জায়গায় কল্পনা করুন: বনে, নদীর তীরে, সমুদ্রের ধারে। সূর্যের রশ্মি অনুভব করুন এবং পাখিদের গান শুনুন।
- আপনার অভিভাবক দেবদূত আপনার কাছে আসছে। তাকে অভিবাদন জানাই এবং তার ক্রমাগত সাহায্য এবং সমর্থনের জন্য তাকে ধন্যবাদ। জন্য তার সাথে যোগাযোগ করুন নিখুঁত মানুষতার সিদ্ধান্ত বিশ্বাস. সম্মত হন যে এই ব্যক্তি সঠিক সময়ে জীবনে উপস্থিত হবে। তারপরে দেবদূতকে হাত ধরে নিন এবং তাকে আকাশের মধ্য দিয়ে তাঁবুতে অনুসরণ করুন, যেখানে আপনি আপনার প্রিয়জনের জন্য অপেক্ষা করবেন।
- ঘরের মাঝখানে বসুন এবং কল্পনা করুন যে আপনার হৃদয় চক্র থেকে একটি বিস্ময়কর আলো বিস্ফোরিত হয়: এটি প্রসারিত হয় এবং সম্পূর্ণ স্থানটিকে নিজের সাথে পূর্ণ করে।
- হঠাৎ আপনি একটি পুরুষ ফিগার লক্ষ্য. একজন মানুষের সিলুয়েট কাছে আসে এবং আপনার আলোতে পূর্ণ হয়। এটা অনুভব কর আদর্শ অংশীদারএবং দৃঢ় বন্ধন সঙ্গে তাদের সাথে একত্রিত.
- আপনার যৌথ কার্যকলাপের কোনো কল্পনা করুন.
ধ্যান থেকে বেরিয়ে আসার আগে, গোলাপী ফুলের পাপড়ির মেঘের উপর শুয়ে থাকা আপনারা দুজনকে কল্পনা করুন। তারা উপর থেকে বৃষ্টি, আপনি হাসি এবং সুখ দেয়. এখন আপনি আপনার চোখ খুলতে পারেন।
ধ্যান "প্রেমের শিখা"
আপনার যদি ইতিমধ্যে আপনার ব্যক্তিগত জীবনে সমস্যা থাকে এবং পর্যাপ্ত সুখী মুহূর্ত না থাকে তবে প্রতিদিনের ধ্যান "ভালোবাসার শিখা" ব্যবহার করুন।
- একটি শিথিল ভঙ্গি নিন।
- কল্পনা করুন যে আপনার বুকের মাঝখানে একটি স্ফুলিঙ্গ নিঃশব্দে জ্বলছে। এটা তোমার ভালবাসার একটি ছোট লালচে সোনার শিখা। ধীরে ধীরে এই এলাকায় শক্তির রশ্মি প্রত্যক্ষ করুন যাতে আগুন বাড়তে শুরু করে।
- শিখা থেকে আপনার বুক গরম অনুভব করুন. সম্পূর্ণরূপে এই উষ্ণতা দিয়ে নিজেকে পূরণ করুন এবং অনুভূতি উপভোগ করুন।
- কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখার চেষ্টা করুন এবং ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন।
উষ্ণতার শক্তি এখন আপনার ভিতরে থাকবে এবং আপনাকে বাইরের বিশ্বের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করবে।
যৌন চক্র খোলা
এই অনুশীলন আপনাকে প্রাকৃতিক প্রেমের কেন্দ্র খুলতে সাহায্য করবে। প্রিয়জনকে আকৃষ্ট করার জন্য ধ্যান এছাড়াও নিরাময় প্রচার করে শারীরিক শরীরবিশেষ করে প্রজনন ব্যবস্থা। এমনকি অবিবাহিত পুরুষরাও এই অভ্যাসটি করতে পারে, তবে তাদের প্রেমের নতুন শক্তিতে সুর করার জন্য বিভিন্ন শব্দের প্রয়োজন।
- আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার নাক দিয়ে ধীরে ধীরে শ্বাস নিন। একটা গভীর শ্বাস নাও. আপনি পিউবিক এলাকায় যৌন চক্র শ্বাস নিচ্ছেন এই অনুভূতির সাথে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন। অনুভব করুন যে প্রকৃতির শক্তি ধীরে ধীরে আপনার মধ্যে জাগ্রত হচ্ছে। আপনি আপনার আত্মাকে বিপরীত লিঙ্গের কাছে উন্মুক্ত করুন এবং প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে তার ঐশ্বরিক সারাংশ দেখুন।
- যদি একটি মেয়ে ধ্যান পরিচালনা করে, তবে তাকে অবশ্যই তার হৃদয়ের নীচ থেকে বলতে হবে যে সে পুরুষদের তার জীবনে আসতে দেয় এবং নিজেকে তাদের ভালবাসতে দেয় এবং তারা নিজেকে ভালবাসে। এই পর্যায়ে একজন ধ্যানকারী মানুষও মহিলা প্রেমের জন্য প্রস্তুতি, সম্পর্কের মধ্যে সাদৃশ্য অর্জনের আকাঙ্ক্ষার কথা বলে।
- এখন আপনার শৈশবে ফিরে আসুন। আপনার চক্র খোলার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। আপনার বাবা-মাকে কল্পনা করুন, তাদের আলিঙ্গন করুন, তাদের চুম্বন করুন। আপনার মা এবং বাবাকে আলাদাভাবে ধন্যবাদ।
- এর পরে, আপনাকে যারা কখনও বিরক্ত করেছে তাদের সবাইকে ক্ষমা করা উচিত। পুরুষরা মহিলাদের ক্ষমা করে এবং তদ্বিপরীত। নতুন অভিজ্ঞতা এবং ভালবাসার উপহারের জন্য এই লোকেদের আপনাকে "ধন্যবাদ" বলা উচিত। ধন্যবাদ স্বর্গীয় পিতা অর্থাৎ সৃষ্টিকর্তা, সেইসাথে দিব্য মা। সমস্ত শিশু এবং পৃথিবীর সমস্ত মানুষের জন্য ভালবাসা অনুভব করুন। তাদের আপনার আত্মার উষ্ণতা দিন।
এই পর্যায়ে মহিলারা তাদের যৌনতা এবং আকর্ষণীয়তা অনুভব করেন, তাই শক্তি বাড়ানোর জন্য টিউনিং প্রয়োজন। মা পৃথিবী জন্য আপনাকে ধন্যবাদ বিশ্ব, জীবনের উপস্থিতির জন্য মহাবিশ্ব। সমস্ত পুরুষের কাছে ক্ষমার শব্দ প্রকাশ করা, তাদের নিন্দা এবং সমালোচনা প্রত্যাখ্যান করাও প্রয়োজনীয়। সুস্থ শিশুদের জন্য শক্তির জন্য প্রকৃতি জিজ্ঞাসা করুন. অনুভব করুন যে আপনার আত্মার স্থানটিতে একজন ঘনিষ্ঠ ব্যক্তি উপস্থিত হয়েছে এবং আপনি তার সাথে একটি সুরেলা সম্পর্ক তৈরি করেছেন। আপনার জীবনে আপনি যে কাউকে আঘাত করেছেন তার কাছেও আপনার ক্ষমা চাওয়া উচিত।
পুরুষদের ভয়, শরীরে নেতিবাচক প্রোগ্রাম, অনুশোচনা ত্যাগ করুন। উপলব্ধি করুন যে আপনার সাথে সবকিছু ঠিক আছে এবং প্রজনন ব্যবস্থা সম্পূর্ণ সুস্থ।
দয়া করে মনে রাখবেন যে পুরুষদের আকৃষ্ট করার জন্য এই ধ্যানটি পূর্ণিমার সময়কালে বা এই মুহুর্তের আগে / পরে 2 দিনের মধ্যে আরও কার্যকর। এই সময়টি মহিলা চন্দ্র শক্তির ক্রিয়াকলাপের সাথে সম্পর্কিত হিসাবে বেছে নেওয়া হয়।
পুরুষদের জন্য ধ্যান অনুশীলন
শক্তিশালী লিঙ্গের মধ্যে, ক্লান্ত ব্যাচেলররাও রয়েছে, তাই প্রিয়জনকে আকর্ষণ করার ধ্যান প্রাচীন কাল থেকে এবং পুরুষ সংস্করণে বিদ্যমান ছিল। এই কৌশলটি কার্যকর হিন্দু মন্ত্র "ক্লিম" এর উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, যা একজন ব্যক্তির জীবনে প্রেম এবং সুখকে আকর্ষণ করে।
- একটি আরামদায়ক অবস্থান নিন, শান্ত হন এবং অপ্রয়োজনীয় চিন্তা থেকে নিজেকে মুক্ত করুন।
- মন্ত্রের ধ্বনিতে মনোযোগ দিন। "আমি" শব্দটি প্রসারিত করে এটি সঠিকভাবে উচ্চারণ করুন। কাঙ্খিত শব্দটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং এটি শুনুন।
- প্রথমে আপনাকে পিছনের চক্রের উপর ফোকাস করে শ্বাস ছাড়ার সময় মন্ত্রটি 6 বার পুনরাবৃত্তি করতে হবে। তারপরে আপনাকে নাভি চক্রের উপর মনোযোগ দিয়ে 6 বার মন্ত্রটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
- নিম্নলিখিত চক্রগুলির উপর ধারাবাহিকভাবে ফোকাস করে আগের ধাপটি পুনরাবৃত্তি করুন: সৌর প্লেক্সাস, হৃদয়, গলা, তৃতীয় চোখ, মুকুট চক্র।
ডান চোখ, বাম চোখ, ডান এবং তারপর বাম সেরিব্রাল গোলার্ধের চক্রগুলিতে জোর দিয়ে মন্ত্রটি একবার পুনরাবৃত্তি করা হয়। প্রতিটি কান, প্রতিটি নাকের জন্য একটি পুনরাবৃত্তি যথেষ্ট। তারপর মুখ চক্র এবং জিহ্বা চক্রে একবার মনোনিবেশ করুন। ফলে মন্ত্রটি আপনার সারা শরীরে অনুরণিত হবে।
সন্ধ্যায়, কমপক্ষে 108 বার "ক্লিম" শব্দটি লিখুন। কলম থেকে যত বেশি মন্ত্র বের হবে, ধ্যান তত বেশি কার্যকর হবে। মনে রাখবেন মন্ত্রটি উচ্চস্বরে বলতে বা আপনি যখন এটি লিখছেন তখন নিজের কাছে।
প্রিয়জনকে আকৃষ্ট করার ধ্যান আপনার নিজের ভাগ্যকে আমূল পরিবর্তন করার জন্য একটি গুরুতর পদক্ষেপ। যে কোনো উপস্থাপিত অনুশীলনের সাফল্য মূলত পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুতি এবং আত্মার সঙ্গীকে গ্রহণ করার ক্ষমতা দ্বারা নির্ধারিত হয়, তার বৈশিষ্ট্য নির্বিশেষে। আপনার প্রিয়জনের সাথে সাক্ষাতে ক্রমাগত বিশ্বাস করা প্রয়োজন এবং তারপরে ধ্যান এই আনন্দময় মুহূর্তটিকে আরও কাছে নিয়ে আসতে পারে।
"ভালোবাসা কখন শেষ হয় আমি জানি না, তবে যদি ভালবাসা শেষ হয় তবে এটি তার ছিল না।"
এই লাইনগুলি সের্গেই বোদরভ জুনিয়র তার স্ত্রী স্বেতলানাকে লেখা একটি চিঠিতে লিখেছিলেন।
এই কথাগুলো আমার মনে গভীর ছাপ ফেলেছে। এটা কতটা অদ্ভুত: কিছু লোক প্রায় স্কুল থেকে একত্রিত হয় এবং বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত সুখে থাকে, অন্যরা সম্পর্ক পরিবর্তন করে, বিয়ে করে, বিবাহবিচ্ছেদ করে এবং আবার নতুন করে শুরু করে, এবং এখনও অন্যরা, প্রায়শই খুব সুন্দর, স্মার্ট এবং দয়ালু, একাকী থাকে অনেকক্ষণ. কখনও কখনও এই একাকীত্ব কয়েক বছর ধরে চলতে পারে। প্রিয়জনকে আকৃষ্ট করার জন্য ধ্যান এবং সুখী ঘটনাজীবনসঙ্গীর জন্য পথ খুলতে এবং জীবনে আনন্দ দিতে সাহায্য করবে।
কেউ একটি মিথ সঙ্গে এসেছেন যে সুন্দরী তরুণীএকা থাকতে পারে না। তার অবশ্যই ভক্তদের একটি সারি থাকতে হবে যারা একে অপরের সাথে হাত এবং হৃদয় অফার করে। যাইহোক, অনুশীলনে, সবকিছু সম্পূর্ণ আলাদা: একটি সুন্দর, স্মার্ট, সদয় মেয়ে, সম্পর্কের জন্য ভিতরে ঘুরতে প্রস্তুত, প্রায়শই নিজেকে একা খুঁজে পায়। আমার বন্ধু অলিয়াও এমন মেয়েদের অন্তর্গত ছিল। মিষ্টি এবং কুকিজের সাথে আমাদের মিলিত হওয়ার সময়, তিনি অভিযোগ করেছিলেন যে তার অন্য একজন সম্ভাব্য বয়ফ্রেন্ড উজ্জ্বল মেকআপ, একটি অশ্লীল সংক্ষিপ্ত পোশাক এবং খুব বেশি দূরে নয় এমন একটি মেয়েকে বেছে নিয়েছিল এবং সে আবারও, যেমন তারা বলে, "উড়ে গেছে"।
এই ধরনের অন্যায় আর সহ্য করতে না পেরে, আমি পরামর্শ দিয়েছিলাম যে তিনি প্রেমকে আকর্ষণ করার জন্য ধ্যান করার চেষ্টা করুন। অলিয়া, ট্যারোট কার্ডের একজন অনুরাগী অনুরাগী, সহজেই কলে সাড়া দিয়েছিলেন। কয়েক সপ্তাহ পরে, আমি তার মধ্যে একটি পরিবর্তন লক্ষ্য করেছি. সে ভিতর থেকে সুন্দরী হয়ে উঠেছে, তার চোখ জ্বলজ্বল করছে, এমনকি যখন সঙ্গী তার জীবনে আসেনি। কিছু সময়ের পরে, ঠিক "একটি" হাজির এবং এখন তারা একসাথে থাকার এবং একটি কুকুর নেওয়ার পরিকল্পনা করেছে। ফলাফল অর্জনের জন্য কী কৌশল ব্যবহার করা যেতে পারে এবং কী করা দরকার, আমি আরও বলব।
আত্বভালবাসা
সুখ এবং প্রেমের ধ্যান অবশ্যই আপনার জীবনে একটি উজ্জ্বল অনুভূতি আকৃষ্ট করবে, তবে সম্পর্কগুলি পূর্ণ হয়ে উঠবে যখন আপনি নিজেই নিজেকে ভালবাসতে পারবেন। স্ব-বিকাশের বইগুলির সবচেয়ে বিশিষ্ট লেখকরা যুক্তি দেন যে একজন ব্যক্তি যেমন নিজের সাথে আচরণ করে, অন্যরা তার সাথে আচরণ করে। আপনি যদি প্রায়ই কারো জন্য নিজেকে অবহেলা করেন এবং আপনার সঙ্গী আপনাকে অবহেলা করে, আপনি যদি নিজেকে কুৎসিত মনে করেন, "এমন নয়", তাহলে পুরুষরাও আপনাকে প্রশংসা করবে না। নিজেকে, আপনার শরীর, এটি যেভাবে আছে গ্রহণ করুন। হ্যাঁ, চিত্রের সমস্ত ত্রুটি এবং নাকের উপর freckles সঙ্গে. আপনার বিস্ফোরক, বা খুব নরম প্রকৃতি গ্রহণ করুন. ক্রস-সেলাই বা কেক বেক করতে না পারার জন্য নিজেকে ক্ষমা করুন।
আপনার মধ্যে সবকিছু ঠিক আছে এবং এমন কেউ আছেন যিনি আপনাকে সকালে দেখতে এবং ডাম্পলিংস রান্না করতে দেখে আনন্দিত হবেন। সব ত্রুটি মাথায়। নিজেকে বিশ্বের সর্বশ্রেষ্ঠ বিলাসিতা করার অনুমতি দিন - আপনার মাথা দ্বারা উদ্ভাবিত একটি আদর্শ ফ্যাশন করার ইচ্ছা ছাড়াই নিজেকে হতে দিন। আপনার সম্পর্কে কি আকর্ষণীয়, আপনি কি পছন্দ করেন তা নিয়ে ভাবুন? আয়নায় আসুন এবং এই বৈশিষ্ট্যগুলির প্রশংসা করুন। নিজেকে নিয়মিত প্রশংসার কথা মনে করিয়ে দিন বা আপনি কতটা দুর্দান্ত কিছু করেছেন। সংবেদনগুলি উপভোগ করুন। সবচেয়ে "সুস্বাদু" চুম্বন মনে রাখবেন, স্পর্শ করার মুহূর্ত যা সুখ এনেছে এবং তাদের উপর ফোকাস করে। সংবেদনগুলির গভীরে যান।
আপনার প্রিয়জনকে ভুলে যান
মেডিটেশন "আপনার প্রিয়জনকে ভুলে যান" অতীতের নেতিবাচকতা এবং বিরক্তিগুলির মধ্য দিয়ে কাজ করতে সাহায্য করবে যা আপনাকে এগিয়ে যেতে এবং নতুন প্রেমের সাথে দেখা করতে বাধা দেয়:
- একটি আরামদায়ক অবস্থান নিন, নিশ্চিত করুন যে আপনার পিঠ সমান;
- আপনার চোখ বন্ধ করুন, আপনার শ্বাস ফোকাস করুন;
- শিথিল করা
- গভীরভাবে শ্বাস নিন যতক্ষণ না চিন্তাভাবনাগুলি পিছনে থাকে;
- অভ্যন্তরীণ পরিবেশ কল্পনা করুন এবং যাকে ছেড়ে দেওয়া দরকার;
- তাকে হ্যালো বলুন এবং বলুন যে আপনি সেই অনুভূতিগুলি প্রকাশ করতে চান যা চাপা রয়ে গেছে, যে শব্দগুলি একটি নতুন জীবনে স্বাধীন এবং সুখী হওয়ার জন্য অব্যক্ত থেকে গেছে;
- আমি আপনার জন্য খুব বিরক্ত ... এবং সব কারণ তালিকা;
- যখন সবকিছু তালিকাভুক্ত হয় তখন বলুন: আমি আপনার উপর রাগ করেছি কারণ ...;
- আমি হতাশ…;
- আমি ভীত ছিলাম…;
- এটি আমাকে আঘাত করে...;
- আমি দুঃখিত…;
- আমি আপনাকে এখানে এবং এখন ক্ষমা করি, যাই হোক না কেন। আমি শুরু করতে চাই নতুন জীবনআমি তোমাকে ক্ষমা করে দিয়েছি... আমাকে এবং তোমার জন্য ক্ষমা... আমি বিদ্বেষ থেকে এটা করিনি;
- আমি তোমাকে মেনে নিচ্ছি তুমি যেমন আছ, সব ত্রুটি সহ, কারণ তুমি আলাদা হবে না। আমি তোমাকে গ্রহণ করি. আমি যার জন্য নিজেকে মেনে নিই। আমি এই মত নিজেকে ভালবাসি এবং সব ভাল এবং উষ্ণ এবং অভিজ্ঞতা জন্য আপনাকে ধন্যবাদ. আমি আপনাকে ধন্যবাদ... এবং আমাদের বিচ্ছেদের জন্য;
- আমি আপনাকে এখানে এবং এখন মুক্তি. আমি তোমাকে যা দিয়েছি তা আমার সবকিছু ফিরিয়ে দাও। লোকটি তার হাতে আপনাকে কিছু দিতে দিন। এটি আপনার নিজের হিসাবে নিন, নিজের কাছে ফিরে আসুন এবং এটি আপনার হাতে অনুভব করুন;
- এবং এখন, আমি চাই আপনি আপনার যা কিছু আছে তা নিন - এবং আপনার হাতে যা থাকবে তা তাকে দিন। তাকে গ্রহণ করতে দিন, আপনি যা পেয়েছেন তার জন্য কৃতজ্ঞ হন।
ধন্যবাদ দিন এবং যেতে দিন, সম্পূর্ণ অনুভব করুন। বিদায় বলুন, আলতো করে বাস্তবে ফিরে আসুন।
ব্রেকিং এনার্জি টাই
একজন পুরুষের সাথে শক্তির সম্পর্ক ছিন্ন করার ধ্যান নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে আপনার শক্তি এমন একজন ব্যক্তির কাছে যায় না যে দীর্ঘকাল চলে গেছে বা কেবল নেতিবাচক সম্পর্ক রয়েছে।
- পরিষ্কার করার জন্য টিউন করুন, আপনার চোখ বন্ধ করুন, ধীরে ধীরে এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন।
- চিন্তা বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত শ্বাস নিতে থাকুন।
- সাদা দীপ্তিময় স্থান কল্পনা করুন।
- আপনি জীবনের বিভিন্ন সময় থেকে আপনার সাথে সংযুক্ত ব্যক্তিদের দেখতে পান, এমনকি যারা ভুলে গেছেন।
- তাদের দিকে তাকাও.
- প্রতিটি ব্যক্তির সাথে আপনি সৌর প্লেক্সাস থেকে থ্রেড দ্বারা সংযুক্ত। কিছু উজ্জ্বল, কিছু নিরপেক্ষ। অন্ধকার থ্রেড মানুষ যারা শক্তি গ্রহণ. এরা পুরুষ এবং প্রাক্তন বান্ধবী।
- তাদের বিদায় বলুন।
- এই থ্রেডগুলিকে একবারে একটি বেগুনি আলোর মরীচি দিয়ে কাটুন।
- এই লোকেদের চোখের দিকে তাকান এবং বলুন "আমি ক্ষমা করে ছেড়ে দিয়েছি, ধন্যবাদ।"
প্রিয়জনের আকর্ষণ
আমি এই পদ্ধতিটি বেশ কয়েকবার চেষ্টা করেছি এবং প্রতিবার এটি আমাকে খুব অবাক করেছে। স্ব-প্রেম সম্পর্কে কথা বলতে গিয়ে, আমি ইতিমধ্যে সেই মুহুর্তটি উল্লেখ করেছি যেটি আপনাকে অনুভূতিতে ফোকাস করতে হবে। তারপরে আকর্ষণের আইনটি কার্যকর হয়, যা সর্বদা কাজ করে। এটি প্রেমকে আকর্ষণ করার জন্য এক ধরণের ধ্যান, তবে এটি মন্ত্র এবং সরঞ্জাম না পড়েই করা হয়। যদিও, মন্ত্রগুলি বিষয়টি নষ্ট করবে না। এই পদ্ধতিটি বিশেষত ভাল যখন আপনার সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করতে হবে। আমি ঝগড়ার পরে প্রিয়জনের ফিরে আসার ধ্যান হিসাবে এটি ব্যবহার করেছি, তবে এটি জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। আমি নিকো বাউমানের বইতে পড়েছি:
- আপনার ফোন এবং কম্পিউটার বন্ধ করুন।
- অভ্যন্তরীণ সংলাপ বন্ধ করার চেষ্টা করুন।
- একজন প্রিয়জনের চিত্র, তার হাসি, চোখ, তার সম্পর্কে আপনি যা পছন্দ করেন তা কল্পনা করুন।
- এর সাথে যুক্ত ভাল সময়গুলি মনে রাখবেন। মনোরম সংবেদনগুলিতে মনোনিবেশ করুন, আবার আলিঙ্গন, চুম্বন, চোখ এবং চারপাশ অনুভব করুন।
- কিছুক্ষণ পরে, আপনি অনুভব করবেন যে আপনি আগের মতোই "উঠাতে" শুরু করছেন। এর মানে হল যে আপনি প্রিয়জনের সাথে যুক্ত একটি ভিন্ন শক্তি ফ্রিকোয়েন্সিতে সুর করেছেন এবং আকর্ষণের আইনটি তার কাজ শুরু করেছে। কিছুক্ষণ এই অবস্থায় থাকুন।
এখানে যা খুব গুরুত্বপূর্ণ: বিছানায় যাওয়ার আগে এই কাজটি করা ভাল, আমি ব্যাখ্যা করব কেন: আমাদের বেশিরভাগই ফলাফলের সাথে সংযুক্ত হয়ে যায়। মেল এবং এসএমএসের অবিরাম চেকিং বিপরীত প্রভাব ফেলবে: আপনি বিরক্ত হবেন যে কোনও ফলাফল নেই, আকর্ষণের আইন সাড়া দেবে এবং সবকিছু নিরর্থক হবে। যখন আমি প্রথম এই পদ্ধতিটি অনুশীলন করি, আমি প্রায় চল্লিশ মিনিটের জন্য স্মৃতিতে ছিলাম, তারপরে আমি বিছানায় গিয়েছিলাম। চার ঘন্টা পরে, আমার প্রেমিকা আমার অ্যাপার্টমেন্টের দোরগোড়ায় দাঁড়িয়ে ছিল। সেই দিন পর্যন্ত, আমি প্রায় চার মাস ধরে তার সাথে কথা বলার চেষ্টা করছিলাম। এটি একটি প্রিয় ব্যক্তি এবং সুখী ঘটনা আকর্ষণ করার জন্য একটি জটিল ধ্যান।
ভালবাসা পাঠাচ্ছি
ক্লাউস জোয়েলের দেওয়া কোমলতা এবং প্রেমের ধ্যান:
- কল্পনা করুন যে আপনার হৃদয় একটি কাল্পনিক ড্যাম্পার আছে;
- এটি খুলুন এবং আপনার হৃদয় থেকে অন্য ব্যক্তির কাছে ভালবাসা পাঠাতে শুরু করুন;
- প্রতিদিন তিন থেকে চার মিনিটের জন্য এটি করতে থাকুন;
- ব্যক্তিকে ভালবাসা পাঠান, কিন্তু তাকে অভিভূত করবেন না।
সম্ভবত, আপনি অবিলম্বে ফলাফলটি লক্ষ্য করবেন, তবে খুব বেশি আনন্দ করতে তাড়াহুড়ো করবেন না। আপনি অস্তিত্বের সবচেয়ে শক্তিশালী শক্তির উৎস আবিষ্কার করেছেন। আপনি যে ভালবাসা অনুভব করবেন তা আত্মা থেকে সমস্ত খারাপ জিনিসগুলি ধুয়ে ফেলতে শুরু করবে যা সারাজীবনে জমা হয়েছে। আপনি এবং আপনার সঙ্গীর মানসিক বিস্ফোরণের ঝলক থাকবে। এই জরিমানা. সুতরাং, একটি নেতিবাচক অভিজ্ঞতা বেরিয়ে আসবে। নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনকে সেই সমস্ত বোঝা থেকে মুক্ত হতে দিন যা আপনাকে এগিয়ে যেতে বাধা দেয়।
কৃতজ্ঞতা
কৃতজ্ঞতার অনুভূতি হল বিবাহের সংক্ষিপ্ত ধ্যান এবং যে কোনও ভাল অর্জন। যখন আমরা কৃতজ্ঞ হই, তখন বাস্তবতার সেই ফ্রিকোয়েন্সিতে একটি রূপান্তর ঘটে যেখানে কাঙ্ক্ষিতটি ইতিমধ্যেই রয়েছে। ভবিষ্যতের আশীর্বাদের (প্রেম, স্বাস্থ্য, সমৃদ্ধি) জন্য কৃতজ্ঞতার সাহায্যে, অন্যান্য লোকেরা যা চেয়েছিল তা অর্জন করতে পেরেছিল এবং আপনিও করতে পারেন।
ক্ষমা
একজন মানুষের ক্ষমার ধ্যান বিরক্তি এবং অপরাধবোধ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবে:
- আপনার চোখ বন্ধ করুন, গভীরভাবে এবং সমানভাবে শ্বাস নিন;
- একটি প্রিয়জনের ইমেজ কল্পনা করুন, আপনি কিভাবে বিভিন্ন তীরে দাঁড়ানো, জল ঘোলা এবং নোংরা, ব্যাঙ আছে প্রচুর কাদা আছে. এটি শক্তি স্থবিরতা;
- আপনার প্রিয় বা সাবেক প্রেয়সীর দিকে তাকান, সে কেমন? তার চোখ, আবেগ, অনুভূতি মনোযোগ দিন;
- নিজেকে এবং আপনার অনুভূতি, ইমেজ মনোযোগ দিন;
- একে অন্যের দিকে তাকাও;
- মানসিকভাবে হ্যালো বলুন এবং কথা বলুন;
- ক্ষমা চাইতে এবং বলুন যে আপনি দোষী বোধ করছেন, আবেগ সম্পর্কে কথা বলুন;
- আপনার হৃদয় এবং শরীর থেকে নিরাময় আলো প্রবাহিত হতে দিন, বলুন "আমি দুঃখিত, আমি দুঃখিত";
- জল পরিষ্কার এবং স্বচ্ছ হয়ে যায়;
- হালকা শক্তি তার কাছে আসে;
- প্রতিক্রিয়া এবং চিত্রের পরিবর্তন দেখুন;
- স্বচ্ছ জলের দিকে তাকান;
- আপনার মধ্যে সবকিছু নিরাময় করা হয়েছে;
- শুনুন যে তিনিও ক্ষমা চান;
- ধন্যবাদ দাও;
- দেখুন কিভাবে ছবি পানিতে দ্রবীভূত হয়।
দুই সপ্তাহের জন্য দিনে দুবার এই অনুশীলনটি পুনরাবৃত্তি করুন।
ভিজ্যুয়ালাইজেশন
শোবার আগে সেরা প্রেমের ধ্যান। কল্পনা করুন আপনি একজন পুরুষের সাথে কতটা খুশি। প্রতিটি কোষে এটি অনুভব করুন। আপনার ভাগ করা বাড়ি, পোষা প্রাণী, বাগান, বা যে কোনো কিছু দেখুন। আপনার প্রিয়জন কতটা খুশি তা দেখুন এবং আপনি কেমন অনুভব করেন তার উপর ফোকাস করুন। ঘুমানোর অন্তত 10 মিনিট আগে অনুশীলন করুন। তারপর অবচেতন নিজেই প্রয়োজনীয় পরিস্থিতি তৈরি করবে।
একজন আত্মার সঙ্গীকে আকর্ষণ করার ধ্যান আপনাকে ঘুষি মারা থেকে রক্ষা করবে বাহ্যিক দেয়াল. এর সাহায্যে, আপনি নতুন সম্পর্ক আকর্ষণ করতে পারেন, বা পুরানোগুলিকে নিরাময় করতে পারেন। মূল জিনিসটি ফলাফলে বিশ্বাস করা।
আপনি যদি একাকী হন, চেষ্টা করেন, কিন্তু আপনি আপনার নিজের, এখনও অপরিচিত, কিন্তু অবিশ্বাস্যভাবে ঘনিষ্ঠ এবং কাঙ্ক্ষিত ব্যক্তির সাথে দেখা করতে না পারেন, আপনি সহানুভূতি জানাতে পারেন। এবং আপনি গঠনমূলকভাবে সাহায্য করতে পারেন। একাকীত্ব এবং ব্যর্থ প্রেম যেকোনো ঘটনাকে চাপা দিতে পারে। এই অনুমতি দেওয়া যাবে না. আপনার প্রিয়জনের উপর একটি ধ্যান করুন যা আপনার জীবনকে সম্পূর্ণরূপে বদলে দেবে।
আপনার জীবনে প্রিয়জনকে আকৃষ্ট করতে অনলাইন ধ্যান
একজন ব্যক্তির প্রতি ভালবাসার ধ্যানের উদ্দেশ্য হল যাতে আপনি সঠিক মনোভাবের সাথে দ্রুত আপনার আত্মার সাথে দেখা করতে পারেন। প্রেমে সুখ অনুভব করার আপনার ইচ্ছা সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য। কিন্তু, তাড়াহুড়া করবেন না, ধ্যান তাড়াহুড়ো পছন্দ করে না। সুতরাং, প্রিয়জনকে আকৃষ্ট করার জন্য স্বাধীন ধ্যান করা শুরু করে, আয়নার সামনে আরামদায়ক অবস্থান নিন। আপনার প্রতিচ্ছবি দেখুন এবং কোমলতা, ভালবাসা এবং উষ্ণতার অনুভূতি অনুভব করুন। নিজেকে ভালবাসুন, এবং এই নতুন, তীক্ষ্ণ অভিজ্ঞতার সাথে, আপনার ইচ্ছাগুলি গঠন করতে শুরু করুন। আপনাকে শব্দগুলো উচ্চারণ করতে হবে, ধীরে ধীরে এবং আস্তে আস্তে।
- আমি আমার একাকীত্ব কাটিয়ে উঠতে চাই এবং আমার প্রিয়জনের সাথে দেখা করতে চাই
- আমি ভালবাসতে চাই, আমি আমার প্রিয়জনের খোলামেলাতা, কোমলতা অনুভব করতে চাই এবং আমার যত্ন নিতে চাই
- আমি একদিন একা থাকার ভয় ছাড়া তার সাথে বাঁচতে চাই।
- আমি চাই আমাদের দম্পতি সব দিক থেকে সুরেলা হোক।
- আমি আমার প্রিয়জনের সাথে কোমল হতে চাই, তার যত্ন নিতে চাই, ভাল হতে চাই
- আমি চাই আমরা একে অপরকে ক্লান্ত না করে সবসময় একসাথে থাকি
- আমি আমার প্রিয়জনের সুখ আনতে আমার ক্ষমতার মধ্যে সবকিছু করার প্রতিশ্রুতি দিই।
- আমি অতীতের ভুলগুলি থেকে অনেক কিছু শিখেছি, এবং এখন আমি জানি যে আমি সেগুলি এইবার পুনরাবৃত্তি করব না।
- আমি আমার বাকি জীবন সুখী, সফল, সমৃদ্ধ এবং উপভোগ করতে চাই
- আমি সকালে ঘুম থেকে উঠতে চাই এই চিন্তায় যে আমরা অবশেষে দেখা করেছি, আমরা একসাথে আছি - এক হিসাবে দুটি অর্ধেক।
প্রিয়জনের ভালবাসার ধ্যানের বৈশিষ্ট্য
প্রিয়জনের উপর দৃঢ় ধ্যান করার সময়, আপনার অনুভূতি শুনুন। আপনি যদি কথিত শব্দগুলি বিশ্বাস করেন, সেগুলি আপনার কাছে সত্য বলে এবং আপনার সত্যিকারের লক্ষ্য এবং আকাঙ্ক্ষাগুলিকে প্রতিফলিত করে, তাহলে প্রিয়জনকে আকর্ষণ করার জন্য এই অনলাইন ধ্যান আপনার জন্য। নিজের জন্য একটি ইতিবাচক জীবন প্রোগ্রাম তৈরি করার সাহায্যে আপনার ইচ্ছাগুলি সঠিকভাবে তৈরি করুন। এটি প্রয়োজনীয় যে আপনি যে মানসিক সমন্বয়গুলি করেন তা আপনার জন্য উদ্বেগজনক, এবং অন্য ব্যক্তি নয়। &এক
গত শতাব্দীতে যদি ধ্যান এবং মন্ত্রগুলি "নতুন যুগ" আন্দোলনের একচেটিয়াভাবে অনুগামী হত, তবে আজ অনেক লোক ধ্যান করে।
এটি করার জন্য, কোনও বিশেষ স্থান পরিদর্শন করা বা কিছু শিক্ষকের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন নেই, কারণ আপনি ঘরে বসেই ধ্যান করতে পারেন। একটি প্রিয়জনকে আকর্ষণ করার জন্য একটি ধ্যান আছে? হ্যাঁ, এবং আমরা এই নিবন্ধে এই জাতীয় সেশন কীভাবে সঠিকভাবে পরিচালনা করব সে সম্পর্কে কথা বলব।
আধ্যাত্মিক আগ্রহ
2000 এর শুরু থেকে আধ্যাত্মিকতার প্রতি আগ্রহের একটি বড় উত্থান হয়েছে এমন বুদ্ধিহীন যুদ্ধগুলি যা এখনও পৃথিবীতে চালানো হচ্ছে। 2012 সালে, অনেকেই মায়ান ক্যালেন্ডারের ভবিষ্যদ্বাণী অনুসারে বিশ্বের শেষের প্রত্যাশা করেছিলেন, কিন্তু এটি ঘটেনি। বিপরীতে, সম্ভাব্য সর্বনাশ হিসাবে এই জাতীয় ঘটনার নৈকট্য আরও বেশি লোককে জ্ঞানার্জন এবং আত্ম-আবিষ্কারের প্রতি আগ্রহী করে তোলে। এমন একটি সংস্করণ রয়েছে যা আসলে, ক্যালেন্ডারটি অন্ধকার যুগের সমাপ্তি এবং মানবতার জন্য সুবর্ণ সময়ে রূপান্তরের কথা বলছিল।
ধ্যান সচেতনতা অর্জনের একটি উপায়। যারা সমাজে আলোকিত বলে বিবেচিত হয় তারা বলে যে প্রার্থনা, যেহেতু আমরা এটিকে ঈশ্বরের কাছে অভিযোগ এবং অনুরোধের সাথে অন্তহীন মনোলোগ আকারে উপস্থাপন করতে অভ্যস্ত, এটি ভুল। একজন ব্যক্তির কিছু না ভেবে এবং অবশ্যই জিজ্ঞাসা না করে প্রার্থনা করা উচিত - এবং তারপরে সে তার ইচ্ছা পূরণের আকারে উত্তরটি শুনতে পাবে। একেই বলে ধ্যান। সুখী ইভেন্টগুলিকে আকর্ষণ করার জন্য, সম্প্রীতি বা ভালবাসার সন্ধান করার জন্য ধ্যান রয়েছে।
ইন্টারনেট স্ক্যামার এবং জীবন
যথারীতি, তিনি সবেমাত্র কিছুতে আগ্রহী হতে শুরু করেন প্রচুর সংখকলোকেরা, স্ক্যামাররা অবিলম্বে উপস্থিত হয় যারা এটিতে অর্থ উপার্জন করতে চায়। ধ্যান কোন ব্যতিক্রম নয়. আপনি কি মনে করেন যে, শুধু এভাবেই, শুধু এই কামনা করেই আপনি ঈশ্বরের সান্নিধ্য লাভ করতে পারবেন না? ঠিক আছে, আপনার পরিষেবাতে প্রচুর অর্থপ্রদানের সেমিনার, প্রশিক্ষণ, অনলাইন পাঠ রয়েছে, যার নির্মাতারা আপনাকে সবকিছু শেখানোর প্রতিশ্রুতি দেয়। ঠিক আছে, অবশ্যই, যে কেউ আপনার কাছ থেকে একটি পরিপাটি অর্থ উপার্জন করবে তা জানে প্রিয়জনকে আকর্ষণ করার জন্য সঠিক ধ্যানগুলি ঠিক কী রকম বা সুস্বাস্থ্য. অতএব, ক্ষণস্থায়ী প্রতিশ্রুতি দিতে তাড়াহুড়ো করবেন না! মনে রাখবেন যে এই ধরনের জ্ঞান সত্যিই সচেতন ব্যক্তিদের মালিকানাধীন।
এই জাতীয় ব্যক্তিরা ভালভাবে জানেন যে সুখ অর্থের মধ্যে নেই এবং তাই তারা লেখেন বিনামূল্যে বইএবং দাও বিনামূল্যে পাঠ. আপনি যে জ্ঞান অর্জন করেন তার জন্য আপনি যদি অর্থ প্রদান করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এটি আপনার সিদ্ধান্ত, তবে বাধ্যতামূলক নগদ অবদান বা অর্থপ্রদান করার চেষ্টা করবেন না।
সঠিক ধ্যানের কারণগুলি
আপনি যদি ধ্যান শিখতে চান তবে নিম্নলিখিত নিয়মগুলি নোট করুন:
- আপনাকে এমন একটি জায়গায় ধ্যান করতে হবে যেখানে আপনি দ্রুত শিথিল করতে পারেন। হতে পারে, নিখুঁত জায়গাকারণ আপনি একটি মনোরম গোধূলি তৈরি করতে পর্দা আঁকা সঙ্গে আপনার ঘর হবে.
- একা একা ধ্যান করা হয়। এই কারণেই গ্রুপ ক্লাস সেশনের জন্য পুরোপুরি উপযুক্ত নয়।
- আপনি যদি প্রিয়জনকে আকৃষ্ট করার জন্য বা স্বাস্থ্যের উপর ধ্যান করেন, তাহলে দৃশ্যায়ন আপনাকে সাহায্য করবে। অধিবেশন শুরু হওয়ার আগে আপনার মাথায় এমন একটি চিত্র আঁকতে চেষ্টা করুন - আপনি খুশি, প্রিয়, এখানে আপনি কারও কাঁধে মাথা রেখেছেন, হাসছেন .. এই চিত্রগুলি আপনি সেশন চলাকালীন ব্যবহার করবেন।
- কিছু মানুষের জন্য, শব্দ ইমেজ, বিশেষ aromas, ফোকাস সাহায্য। আপনি যদি এই ধরনের কারণগুলির দ্বারা বিভ্রান্ত না হন, তাহলে একটি মনোরম শান্ত লাউঞ্জ-স্টাইলের সুর বা ধূপ ধূমপান করুন।
ধ্যান কি দেবে?
ধ্যান আপনাকে শিথিল করতে, বিশ্রাম করতে দেয় যেন আপনার রাতে ভাল ঘুম হয়েছে। আপনি যদি কোনো বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন, কোনো সমস্যায় আপনার চিন্তাভাবনা বিক্ষিপ্ত হয়, তাহলে ধ্যান আপনাকে সমস্যাটিকে সম্পূর্ণ ভিন্ন কোণ থেকে দেখার সুযোগ দেবে।
ধ্যান কি একজন মানুষকে আকৃষ্ট করতে বা স্বাস্থ্য আকর্ষণ করতে কাজ করে? অবশ্যই, আপনি একটি অধিবেশন বা দুই পরে অবিলম্বে প্রভাব দেখতে পাবেন না। তবে আপনি যদি আপনার ইচ্ছা পূরণের জন্য কাজ করেন এবং ভাগ্যে বিশ্বাস করেন তবে আপনি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছে যাবেন।
প্রযুক্তির দিকে এগিয়ে যাওয়া যাক
পরের অনুচ্ছেদটি পড়ার পরে, আপনি ধ্যান করা কত সহজ তা ভেবে অবাক হবেন! কেউ পাঠের জন্য টাকা চায়, কেউ জটিল কৌশল নিয়ে আসে.. কেন? ধ্যান সহজ এবং স্বাভাবিক।
সুতরাং, একটি আরামদায়ক অবস্থান নিন। এটি জনপ্রিয় পদ্মের অবস্থান হতে হবে না। যেখানে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন সেখানে বসুন। আপনি ঘুমিয়ে পড়তে পারেন এই কারণে শুয়ে থাকা বাঞ্ছনীয় নয়। তোমার চোখ বন্ধ কর. আপনার নিঃশ্বাসে মনোনিবেশ করুন। আপনি কীভাবে বাতাস শ্বাস নেন, কীভাবে এটি আপনার ফুসফুসকে পূর্ণ করে, আপনার শরীরে স্থির থাকে তার উপর ফোকাস করুন এবং তারপরে আপনি এটি ছেড়ে দিন। অবশ্যই, অভ্যাসের বাইরে, চিন্তাগুলি আপনার মাথায় আসবে, তবে আপনি বিভ্রান্ত হবেন না, সেগুলিকে আটকে রাখার চেষ্টা করবেন না বা "মনে করবেন না"।
আপনার শ্বাসের উপর ফোকাস করা চালিয়ে যান যখন চিন্তা আসে এবং যায়। এখানেই শেষ. এভাবেই আপনার প্রথম ধ্যান হবে।
প্রিয়জনকে আকর্ষণ করার জন্য ধ্যান
আপনি যদি প্রথমবার ধ্যান না করেন তবে চিন্তা কম আসে এবং মন পরিষ্কার থাকে। যখন আপনার একাগ্রতার সামান্য অভিজ্ঞতা থাকে, তখন প্রিয়জনকে আকর্ষণ করার জন্য ধ্যান হিসাবে আপনার ইচ্ছা পূরণের এই উপায়টি চেষ্টা করুন।
প্রথমত, খেয়াল রাখতে হবে যে খারাপ কিছু নিয়ে ধ্যান করা সম্ভব হবে না। অর্থাৎ, আপনি যদি আপনার শত্রুকে দুর্ভাগ্য করার কথা চিন্তা করেন, তাহলে আপনি কেবল একাগ্রতা হারাবেন। এদিকে, উজ্জ্বল, ভালো আকাঙ্ক্ষা যা অন্য কারো ইচ্ছাকে প্রভাবিত করে না, চিন্তা ছাড়াই আমাদের "শুদ্ধ" মনের সাথে সহজেই সহাবস্থান করতে পারে।
সুতরাং, আপনি এখনও আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের দিকে মনোনিবেশ করছেন এবং একই সাথে আপনি আপনার কল্পনায় নিজের একটি চিত্র আঁকছেন, খুশি এবং কারও সাথে ভালবাসা। এই ছবিগুলো সোনালী আলোর রঙে থাকুক।
সপ্তাহে কয়েকবার ধ্যান করুন, দশ থেকে বিশ মিনিটের জন্য, এবং আপনি অবশ্যই আপনার ভালবাসার সাথে দেখা করবেন।
ধ্যানের মাধ্যমে কি একজন বিশেষ ব্যক্তিকে "আকর্ষণ" করা সম্ভব?
ধ্যানের মূল নীতিগুলির মধ্যে একটি হল আপনার এবং অন্যদের ইচ্ছার স্বাধীনতা। কেউ যদি আপনাকে এবং আপনার অনুভূতিকে "টান" দেয় তবে আপনি কি খুশি হবেন? বেদ, আপনি আপনার নির্বাচিত একটি নির্বাচন করে নিজেকে প্রেমে পড়তে চান. অতএব, একটি "রিল্যাক্স মেডিটেশন" সেশনের সময় একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির প্রতিনিধিত্ব করার প্রয়োজন নেই। প্রেম আকর্ষণ করা অনেক বেশি কার্যকর হবে যদি আপনি আপনার সুখ কল্পনা করেন, অধিবেশন চলাকালীন আপনার ভালবাসা, সম্প্রীতি, সুখ অনুভব করেন।
এই ধ্যান আপনাকে আপনার উন্নতি করতে সাহায্য করবে ব্যক্তিগত জীবনএবং একটি আত্মা সঙ্গী আকর্ষণ. এই ধ্যান আপনার কাছ থেকে কোন দক্ষতা এবং ক্ষমতা প্রয়োজন হয় না. যে প্রধান জিনিসটি প্রয়োজন তা হল আপনার জীবন পরিবর্তন করার ইচ্ছা এবং মনোনিবেশ করার ক্ষমতা।
- পদ্ম পদে বসুন। এই অবস্থান আপনার জন্য আরামদায়ক না হলে, আপনি বিছানায় শুয়ে বা বসতে পারেন। এমন একটি অবস্থান চয়ন করুন যেখানে আপনি যতটা সম্ভব আরামদায়ক এবং শান্ত বোধ করবেন।
- নিজেকে খুব মনোরম পরিবেশে কল্পনা করুন। এটি একটি সমুদ্র, একটি বন, একটি গ্লেড এবং অন্য কিছু হতে পারে। আপনি এই মুহূর্তে যেখানে থাকতে চান সেখানে নিজেকে অনুভব করুন। আনন্দ, প্রশান্তি এবং উদাসীনতা অনুভব করুন।
- তারপর নিজেকে সৈকতে কল্পনা করুন। আপনি বালির উপর বসে আছেন বলে মনে হচ্ছে, আপনার খালি পা জলের কিনারা ছুঁয়েছে, ঢেউ আপনার ভিতরে এবং বাইরে গড়িয়েছে। তোমার চোখ দূরের দিকে স্থির। আপনি সমুদ্রের দিকে তাকান এবং সম্পূর্ণ নিরাপদ বোধ করেন। সমস্ত সমস্যা এবং উদ্বেগ থেকে দূরে আপনি কতটা ভাল অনুভব করুন। আপনি দূরত্বের দিকে তাকান এবং জানেন যে আপনি যা চান তা আপনি অবশ্যই অর্জন করবেন।
- আপনি শান্তি এবং সম্প্রীতি অনুভব করার পরে, আপনি একটি ইচ্ছা করতে এগিয়ে যেতে পারেন। এটি অবশ্যই এই বাক্যাংশ দিয়ে শুরু করতে হবে: "আমি কৃতজ্ঞ ..." এবং "...সকলের সুবিধার জন্য" দিয়ে শেষ। উদাহরণস্বরূপ: "আমি কৃতজ্ঞতার সাথে একজন নির্ভরযোগ্য এবং উদ্দেশ্যপূর্ণ ব্যক্তির সাথে দেখা করি যার সাথে আমার সকলের সুবিধার জন্য একটি সুরেলা সম্পর্ক রয়েছে।"
- এর পরে, কল্পনা করুন যে আপনি ইতিমধ্যে এই ব্যক্তির সাথে দেখা করেছেন। আপনার মনের মধ্যে আপনার সম্পর্ককে চিত্রিত করুন এবং আপনি যা দেখেন তার জন্য ভালবাসা অনুভব করুন।
প্রিয়জনকে আকর্ষণ করার এই ধ্যানটি প্রতি সন্ধ্যায় পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। মূল জিনিসটি হ'ল আপনি যা চান তার উপর ধ্যান করা, অন্য কেউ নয়। আপনার উদ্দেশ্য যদি আন্তরিক এবং দৃঢ় হয়, তবে তা অবশ্যই সত্যি হবে। শুভকামনা এবং বোতাম টিপুন ভুলবেন না এবং
04.09.2014 09:08
এমন অনেকগুলি অনুশীলন রয়েছে যা মানুষকে তাদের সুপ্ত ক্ষমতা বিকাশ করতে এবং নিজেদের উন্নত করতে সহায়তা করে। ধ্যান "ফুল...
বসন্তে, কেবল আমাদের চারপাশের বিশ্বই নয়, আমরা নিজেরাও ফুল ফোটে। শক্তি উন্নত হচ্ছে, বিশ্ব আরও বেশি হচ্ছে...