Италия. Остров Искья , самый большой и один из красивейших островов Неаполитанского залива (46 кв. км), расположенный на расстоянии 17 миль от Капри и Неаполя. Это одно из самых посещаемых мест для отдыха и лечения. Еще с античных времен Искья был известен как прекрасное место для отдыха, недаром здесь строили свои виллы сначала греческие колонисты, а потом римские аристократы.
Остров известен с глубокой древности благодаря термально-минеральным источникам, горячим пескам. Первые упоминания об острове относятся к бронзовому веку.
Остров Искья. Италия. Вид с моря на припортовую часть и крепость Арагонезе
Немного об истории освоения острова
Согласно семейному преданию одного из древнейших в Италии родов Косса со времен Римской Империи, остров был подарен Цезарем своему любимому полководцу Корнелию Коссе. Семейство было известно не только своими воинскими успехами. Три брата Коссе были морскими пиратами.
Термальные парки и лечение
Термальные парки, которые существуют только на Искья, - самое популярное место на острове, сюда стремятся попасть все приезжающие. Их посещение вызывает только положительные эмоции и превосходные отзывы, часто туристы, планируя посетить термальный парк один раз, после первого визита покупают абонемент на целую неделю.
Фото: tourout.ru В термальном парке Искья
Это уникальные в своем роде центры релакса, восстановления организма, омоложения, снятия стресса, накопившейся усталости - при чем без лекарств и медицинских процедур. Всего таких парков на острове шесть. Почти все находятся на берегу моря в естественных бухтах с красивыми песчаными пляжами, окруженные живописными горами. Самый известный парк - Сады Посейдона , расположенный в Форио в бухте Читара. 20 открытых и закрытых термальных бассейнов с постоянно обновляющейся водой, уникальной по своему химическому составу. Температура воды в бассейнах колеблется от 20 до 40 градусов, соответственно различаются состав, концентрация и лечебные свойства воды.
Есть контрастные бассейны: 15 и 40 градусов, есть каскады, натуральная термальная сауна, специальные бассейны для ног, подводный массаж. Самый романтичный парк - Сады Негомбо, расположенный в заливе Сан Монтано в Лакко Амено. Сказочно красивая бухта с идеальным песчаным пляжем заботливо окружена высокими склонами с пышной растительностью.
Здесь почти никогда не бывает волн. Бассейны, спрятанные среди цветущих кустарников и клумб, расположены на террасах горного склона. Есть сауна, гидромассаж, бассейны для ног. Парки Термы Кастильоне в Казамиччиола и Сады Эден в Искья Понте - симпатичные небольшие парки, располагающие несколькими открытыми и закрытыми термальными бассейнами, гидромассажем, подводным массажем, небольшими пляжами, спрятанными между скал.
Небольшой пляж, спрятанный между скал
Недалеко от Садов Эдена расположена Бухта Картаромана, в которой термальные источники, бьющие ключом прямо в море, образуют натуральные термальные ванны вдоль берега. Самые живописные парки - это Сады Аполлона , Афродиты и Тропикаль , расположенные на террасе (не на пляже) в Сант Анжело, откуда открывается восхитительный вид на сам городок и море. 12 термальных бассейнов с различных температурным режимом, закрытый бассейн с гидромассажем, сауна в натуральном гроте, подводный массаж, зона нудистов, ресторан на террасе.
На территории всех парков есть раздевалки, прокат полотенец и халатов, шезлонги и зонтики, бары и рестораны, а также специализированные лечебные термальные центры: массажи, грязи, термальные ванны и другие платные процедуры, помогающие Вашему организму справиться с имеющимися болезнями, предотвратить появление новых, укрепить и восстановить дух и тело.
Также на острове в Искья Порто есть лечебный Термальный центр, в котором опытные врачи проводят серьезные курсы лечения ревматизма, артритов, последствий травм и переломов, ларингологии, кожных и гинекологических заболеваний с использованием термальной воды и лечебных грязей: ванны, термальные обертывания, грязи, лечебные массажи разных частей тела, ингаляции, орошения, все виды лечебной косметики, специальные курсы антистресс, антицеллюлит, коррекции фигуры, омоложения организма и многое другое.
Фото: apteka.potrebitel.ru Термальное лечение в Искьи
Достопримечательности острова Искья
Одной из главных достопримечательностей Искьи является Арагонский замок, который находится на крохотном островке, соединенном с островом узкой дамбой, в окружении соснового бора и прекрасного песчаного пляжа. В 474 году до н.э. на вершине конуса вулканической лавы (на западе от г. Искья) стояла древняя оборонительная крепость, которую построили люди Джерона Сиракузского. В 1306 г. в замке жил искитанский князь Марино Булгаро.
Арагонский замок
Династия герцогов Анжуйских возвела знаменитую башню Maschio . В 1441 г. Альфонсо I Арагонский уничтожил внешнюю дорогу и прорубил в скале галерею, а также обновил мост, соединяющий малый и большой острова между собой. До 1750 г. внутри замка прятались от пиратских набегов все население острова. В 1809 г. англичане осадили крепость, которую тогда заняли французы, разрушив ее артиллерийскими снарядами. В 1823 г. король Неаполитанского королевства выселяет отсюда последних жителей и устраивает здесь тюрьму. С 1851 г. сюда ссылаются на вольное поселение политические заключенные. Вид замка завораживает, как будто весь пейзаж перенесен из волшебной сказки. Высота замка - 115 м, общая площадь - 543 кв.м.
Поражают громадные размеры и фантастическая архитектура постройки, в которой выделяются крепостная башня (Il Maschio) и купол XVIII в. церкви Непорочного зачатия (Dell`Immacolata), расположенной рядом с монастырем Клариссы. Кафедральный собор Santa Maria della Scalle был возведен в XVIII в., в честь Мадонны делла Шкала в г. Искья-Порто на улице Семинарио. Однако элементы церкви присущи архитектуре XIV - XV в.в. Фасад расписан в 1750 г. Джоакинто Диано.
Церковь Santo Spirito находится в г. Искья-Понте, сохранившего облик тихого городка с домами рыбаков и благородными зданиями церквей. Церковь Madonna del Soccorso в г. Форио известна с 1350 г. В 1560 г. была реконструирована и расширена монахами. Слева часовня в стиле барокко с деревянным распятием, которое было подарено испанцами с тонущего корабля. Скит Св. Николая относится к XIV в. Небольшой поселок монахов-отшельников в отдалении от монастыря, выдолбленного в стене горы Эпомео.
Внутри - распятие, статуя святого (XVI в.), могилы монахов. Корсо-Виттория-Солона - проспект, на котором расположено большинство кафе и модных магазинов. Риф Фунго (Фунго означает гриб) - это интересная природная постройка - кусочек скалы, выступающей из моря, по форме действительно напоминает гриб. Находится у берегов Лакко Амено. Сант Анжело является самым живописным поселением на острове Искья с миниатюрным портом и рыбацкими хижинами. Монте-Эпомео - высшая точка острова Искья (788 м), является потухшим вулканом. С вершины этого пика открывается панорама всего острова и Неаполитанского залива . Прочида - остров рыбаков.
в этих местах. На этих такси можно совершить обзорную экскурсию по очаровательному острову . Вы увидите стену Терра Мурата, средневековую цитадель с аббатством, библиотеку XVI в., катакомбы. Невозможно устоять перед неуловимым шармом этого необыкновенного острова, и, побывав здесь однажды, люди возвращаются сюда снова и снова.
Искья – островок маленький: 7 на 9 км, слегка вытянут с востока на запад.
В центре острова – горы (точнее – три вулкана), по периметру раскинуты городки и деревушки.
На восточном берегу расположился город Искья-Порто, плавно перетекающий в Искья-Понте, на севере – Казамиччола и , на западе – Форио (второй по величине город острова) и Панца, на юге – Сант-Анджело и Барано. Есть еще селения поменьше.
Все зависит от цели вашего визита. Если вы целенаправленно приехали на Искью поправлять здоровье, вы, разумеется, возьмете отель рядом с одним из термальных парков.
Самые крупные термальные комплексы — «Сады Посейдона «, « » и «Кастильоне «. Если вы предпочитаете «Негомбо», ищите отель в Лакко Амено , если «Сады Посейдона» – в Форио , а «Кастильоне» находится между Искья Порто и Казамиччола Терме . От Искьи Порто до «Кастильоне» 2 км, некоторые ходят пешком, не дожидаясь автобуса.
Бассейны в Негомбо
Самые длинные пляжи острова – Читара и Маронти . Читара – прямо возле Форио. Часть пляжа занимает термальный парк «Сады Посейдона». Маронти – более уединенный; ближайший к нему городок – Барано.
Есть на Искье бухта Сорджето, где горячий источник выходит прямо в море. Так что, если нет лишних денег на термальный парк, то можно ходить на «дикий источник». В бухту Сорджето ведет тропа от поселка Панца. Либо можно взять морское такси от Сант-Анджело.
(Кстати, это тот случай, когда в море можно купаться и зимой. Температура источника — 80 градусов).
Если предполагаете много перемещаться по острову, выезжать в Неаполь, Сорренто и на другие острова – селитесь в Искья-Порто.
Если вы любитель уединения, присмотритесь к . Впрочем, практически в каждом городке можно найти виллу, расположенную в укромном месте, со своими термами и садом. А вот если вы любите вечерами побродить по сувенирным лавкам, по магазинчикам, послушать уличных музыкантов, в общем, прогуляться по вечернему городу, выбирайте либо Форио, либо .
Транспорт на Искье
Автобусы
Автобусное сообщение на острове довольно удобное.
Самые востребованные маршруты – круговые. Один из них – CD (т.е. — circolare destra) делает круг по острову по часовой стрелке, другой – CS (circolare sinistra) — против часовой. Первые автобусы этих линий выезжают из Искья-Порто в 4:20, последние – в час ночи. Так что запросто можно поужинать с видом на красивый закат на западном побережье, а потом отправиться в свой отель на другой конец острова. Впрочем, иногда можно прождать автобус полчаса-час. Полный круг вокруг острова автобус делает за 1-20.
Из востребованных маршрутов есть еще линия 1 (Искья-Порто — Сант-Анджело), линия 2 (Искья-Порто — термальный парк «Сады Посейдона»), линия 5 (Искья-Порто – пляж Маронти).
Полное расписание можно посмотреть , в разделе THE PUBLIC BUS SERVICE, Timetable EAVBUS.
Так что, в общем-то, не следует при выборе отеля так уж сильно ориентироваться на близость чего-либо, скажем, селиться около пляжа Маронти, если можно из того же Искья-Порто легко до него доехать.
Разовый билет (singola) на автобус стоит 1.20, дневной (giornaliero) — 3.60, билет на неделю (settimanale) — 12.60 евро.
Корабли
На Искье есть три порта: Искья-Порто, Казамиччола и Форио. Расписание морского транспорта смотрим .
В день бывает около 15-ти рейсов до Неаполя или Поццуоли, часто с заходом на остров Прочида (который тоже рекомендуют посмотреть).
С Искьи на Капри есть один рейс в день: в 10-35 (от компании Alilauro). После Капри корабль идет в Сорренто.
Билеты на рейс продаются в день отправки судна. Я попыталась купить билет на Капри за день, меня попросили прийти в день отплытия, за полчаса до посадки на корабль.
В кассе порта – два окошко. Слева продает билеты компания Caremar, справа – Alilauro. Вообще для южной Италии характерно наличие многочисленных мелких компаний на различных видах транспорта.
Очередь к окошку компании Caremar
В туристических фирмах на острове можно купить экскурсии на Капри, на Амальфитанское побережье.
Так, экскурсия на Капри проводится по вторникам, четвергам и воскресеньям и стоит 33 евро. Экскурсия в Позитано-Амальфи проводится по четвергам и воскресеньям и стоит 40 евро.
За 18 евро предлагаются трехчасовые морские прогулки вокруг самого острова Искья с часовой остановкой в Сант-Анджело. Экскурсия на Прочиду стоит 20 евро.
Когда мы садились в Неаполе на корабль, готовясь к отплытию на Искью, каждому в руки давали брошюрку, содержащую полезную информацию по острову. В частности, там были расписания морского и наземного транспорта, описание автобусных маршрутов, перечень всех музеев.
Такую брошюрку, я думаю, можно взять в туристических офисах на месте. Очень рекомендую ею обзавестись.
Искья для оздоровления: термы, море и походы
Искья – это целебно-оздоровительный остров, и здесь есть множество возможностей подлечиться, укрепить свое здоровье, привести себя в форму.
Главное богатство Искьи – термальные источники. На этом вулканическом острове насчитывается 67 фумарол, 29 подземных бассейнов и 103 термальных источника.
Однако рассматривать остров только как бальнеологический и термальный курорт – значит использовать его потенциал наполовину.
Я уже упоминала, что центр острова гористый. Высшая точка острова – вершина вулкана Эпомео (788 м). Есть еще два вулкана: Тработти (512 м) и Монте-Вецци(395 м). По горам проложены многочисленные пешие маршруты разной сложности. Маршруты проходят по живописной местности, виды сверху открываются невероятные. Самый доступный способ взойти на вулкан Эпомео описан
Вид на Форио сверху
По горной тропе
Мне представляется оптимальным выстраивание своего дня на Искье следующим образом: с утра отправляться в горный поход (или смотреть достопримечательности), а во второй половине дня купаться в море и/или идти в термальный парк. Тем более что с 13-ти часов цена билета в термальные парки на 5 евро меньше (это считается билетом на полдня).
Вечер же отвести для приятной прогулки, посещения концерта, ужина в красивом местечке.
Искью называют пенсионерским островом. Действительно, такого количества пожилых людей, собранных в одном месте, я раньше не встречала. Но видели бы вы этих пенсионеров! Худощавых, спортивных, с рюкзачками и трекинговыми палками! По утрам они собираются на автобусных остановках и загружаются дружной толпой в автобус, который их отвозит к началу очередного маршрута. Ей- богу, иногда завидно было. Очень правильная старость. Прямо-таки идеальная.
Группа собирается в поход
Я уже упоминала об информационной брошюре, которую всем желающим выдавали при посадке в Неаполе на корабль. В ней, помимо прочей полезной информации, были описаны самые распространенные пешие маршруты с указанием степени сложности, километража и примерного времени прохождения. Если человек не решается сам отправиться на маршрут, он может присоединиться к группе с инструктором и идти в компании. Стоимость организованных горных прогулок – в районе 20 евро.
Достопримечательности Искьи
Помимо природных достопримечательностей Искьи, таких как термальные источники и горы, на острове имеются и рукотворные, а именно: музеи, церкви, виллы, ботанические сады.
Самая главная достопримечательность Искьи – . Очень советую его посетить. Находится замок напротив Искья-Понте, в 15-ти минутах ходьбы от порта Искьи.
Замок выстроен на отдельно стоящей недалеко от берега скале и представляет собой конгломерат самых разнообразных строений. Прогулка по скале с заглядыванием во всевозможные уголки и закутки получается очень увлекательной.
Скалу с «сушей» связывает мост, по которому эта часть города Искья и получила приставку Понте («мост»).
Недалеко от Кафедрального собора Искьи есть музей Моря , размещенный во Дворце Часов.
Вторая по значимости достопримечательность Искьи– . Находится он между городами Лакко Амено и Форио. Великолепный сад, поднимающийся вверх по горному склону. Не пропустите этот восхитительный кусочек острова.
В саду Ла Мортелла
В самом городе Форио есть небольшой ботанический сад Равино . Основу коллекции составляют многочисленные виды кактусов. По саду ходят павлины, пони, в клетках — кролики.
Про еду
Напоследок скажу еще пару слов про еду.
Главным блюдом искитанской кухни считается кролик по-искитански. Крольчатину тушат в глиняном горшке с базиликом и петрушкой, добавляют лимон и вино. Но в жару мяса что-то совсем не хотелось. Брала я в основном что-нибудь морское. В первый день взяла мидий. Ожидала кастрюльку, как в . Принесли, наверно, половину от нормандской порции. Нормандские мидии помельче, их подают с бульоном. Искитинские мидии крупные, на вкус пожирней и понежней. Нормандский вариант с бульоном мне понравился больше; впрочем, и эти были хороши.
В другой раз заказывала анчоусов. Свежайшие и вкуснейшие. Ужинала я тогда в Сант-Анджело. Вся набережная –это рыбные ресторанчики, конкуренция большая, готовят очень вкусно.
Перед ресторанами выложены свежевыловленные рыбины на выбор. Пожарят вам любую.
Из вин брала местное белое. Чудесное. Местные марки: Бьянколелла, Форастера, Рилла.
Искья славится своими сладостями. Вот чего в жару совсем не хотелось, так это сластей. Выглядели они очень привлекательно, но вот совсем не хотелось.
Вулканические почвы известны своим плодородием и изобилием. Плюс — средиземноморский климат и отличная экология. Фрукты, ягоды, овощи здесь вкусные. Очень понравились местные помидоры.
Сувениры
Главный сувенир на Искье — керамика.
Остров наводнен магазинчиками, продающими керамику. Каждый такой магазинчик — мини-музей, демонстрирующий буйную фантазию местных гончаров и художников. Керамикой украшены улицы, лавочки, ступени лестниц, городские фонтаны.
Также в качестве сувениров покупают местную термальную косметику и грязи.
Ну, и, разумеется, везут домой местные вина и лимончелло из местных лимонов.
Погода на Искье в конце мая
Погода стояла солнечная, температура воздуха 25-27, воды — около 20-22. Купающихся в море было немного, но для меня вода была подходящей для купания. (Впрочем, я — не показатель, я и в начале мая купалась , и в феврале в Кемере).
Многие специально в мае едут именно на Искью, поскольку основной купальный сезон еще не начат, а на Искье можно вместо моря плавать в бассейнах с термальной водой.
Все же, конечно, оптимальный период — это сентябрь, когда и солнце помягче, и море нагрето.
На этом заканчиваю свой рассказ об острове. В следующих статьях подробно расскажу и про термальные парки, и про главные достопримечательности Искьи.
Авиабилеты в Неаполь
Путешествие по Кампании (май 2016) —
Полезные сайты для подготовки к путешествиюЕсли вы хотите получать сообщения о появлении на сайте новых рассказов, вы можете оформить подписку.Ж/д и автобусные билеты в Европе и
Миллионы туристов в год, сотни термальных источников, отели на любой вкус, фантастические по своей красоте ландшафты и песчаные пляжи. Все это - остров Искья, Упоминания о нем появились еще в VIII столетии до н. э. Первыми поселенцами стали сиракузы - выходцы из эллинской колонии, находящейся на Сицилии. Греки использовали участок суши как сторожевую крепость в море. В III веке до н. э. остров перешел к римлянам. Они и обнаружили, что горячие термальные источники, которыми так богаты эти земли, можно с успехом применять в лечении многих заболеваний.
Мировую славу остров получил в середине XX века , когда на экраны вышел знаменитый фильм «Клеопатра», съемки которого проходили на живописных холмах Искьи. Сегодня итальянский остров известен как рай для отдыха и восстановления здоровья.
Климат и природные особенности
Искья является островом вулканического происхождения. На его территории находятся три недействующих вулкана: Монте Веззи в юго-восточной части, Тработти и Эпомео в центре.
Однако наличие здесь огнедышащих в прошлом исполинов не должно смущать туристов - извержения на острове закончились еще в 1301 году. Сейчас об их былой славе напоминают девять гейзеров, фумаролы (пар, выходящий из песка), целебные вулканические грязи и термальные источники с водой, температура которой доходит до +80 °С. Именно благодаря им небольшой остров в Италии и приобрел славу бальнеологического курорта.
Искью часто называют «изумрудным раем» и островом, где лимоны растут круглый год. Здесь господствует средиземноморский климат субтропического типа. Зимы намного мягче , чем в Италии, дожди выпадают редко (среднегодовой показатель - 800 миллиметров). Температура воздуха в холодное время года (с декабря по февраль) не опускается ниже +15 °С. Летом воздух прогревается до + 32°С. Особенностью острова является «неравномерность» погоды. Гостей Искьи не должен удивлять тот факт, что когда в северной части льет сильный дождь, южную согревает солнце.
Отдых на Искья
Искья находится в северной части Неаполитанского залива в Тирренском море, в 7 км от материка. Добраться сюда не составит труда - транспортная сеть в Италии развита очень хорошо. Туристам, решившим отдохнуть на острове, нужно сначала достичь Неаполя. Здесь находится международный аэропорт. Также до города можно доехать из Рима на скоростной электричке, отправляющейся от центрального вокзала Термини. От любого из трех портов
Неаполя до Искьи идет катер и паром, фото которого приведено ниже. Время в пути - от 40 до 90 минут, расстояние - 30 км.
Курортные зоны Искья, пляжи
Искья территориально разделен на коммуны: Искья, Форио, Барано и Лакко-Амено. Центр острова занимают вулканы, а ближе к побережью расположены города и небольшие деревни.
Если вы приехали на Искью поправить свое здоровье, то лучшего места, чем северная и северо-западная часть острова, не найти. Здесь сосредоточено большинство крупных термальные парков, в число которых входит также центральный терапевтический центр - лучший курортный комплекс Италии, использующий в лечении воды горячих источников.
Если вашей целью является отдых на побережье, то вам нужно выбрать западную и восточную часть острова, где располагаются самые лучшие пляжи. Вход на них - свободный , но за шезлонг и зонт придется заплатить от 10 до 15 евро.
Самым знаменитым пляжем Искьи является Маронти, протяженность которого составляет 3 км. Свое начало он берет у города Сант-Анжело и простирается вплоть до Барано. Особенностью этого побережья является темный песок вулканического происхождения. Здесь каждый желающий найдет занятие по вкусу: Маронти оборудован не только всем необходимым для комфортного принятия солнечных ванн, но и спортивными центрами, кафе и игровыми площадками.
Те, кто любит спокойствие и тишину, несомненно, выберут пляж Сант-Анджело. Здесь никогда не бывает многолюдно. В непосредственной близости находится еще один знаменитый пляж - Каваградо. Рядом с ним расположен природный термальный источник. Его воды смешиваются с морской водой, сильно прогревая ее.
Самым фешенебельным частным пляжем , где место стоит забронировать заранее, является Сканелла. Он состоит из трех уровней, на каждом из которых находится бассейн с термальной водой. Здесь же для гостей открыт знаменитый ресторан итальянской кухни Scanella.
Остров Искья имеет довольно скромные размеры - 46,3 км2, но на этой небольшой площади расположено более 300 гостиниц. Отели на острове Искья предоставляют не только возможность беззаботного пляжного отдыха. Во многих из них открыты оздоровительные отделения. Под контролем опытных специалистов желающие могут пройти курс ингаляций, грязетерапии, термальных ванн, лазеротерапии, магнитотерапии и массажа. Самыми популярными отелями острова являются:
Конечно, по количеству достопримечательностей остров Искья не сравнится с Сицилией или Сардинией, но и здесь сосредоточено несколько исторических и природных объектов, которые обязательно стоит посмотреть.
- Дом в скале. Представляет собой образец средневекового жилища, высеченного в одной из скал. Доступ для транспорта сюда закрыт, все желающие увидеть необычное строение отправляются к этой достопримечательности пешком. В каменном помещении находятся три комнаты и кухня. Кроме того, дом оборудован системой отопления, что неудивительно, поскольку здесь до сих пор живут люди.
- Сады Ла Мортелла. Идея создания этого изумительно красивого ботанического сада принадлежала жене композитора из Великобритании Уильма Уолтона. Для широкой публики сады Ла Мортелла были открыты в 1991 году. На территории площадью около 2 Га растут 3 тыс. экзотических растений со всего мира. Ботанический сад расположен на нескольких уровнях, каждый их которых украшен бассейнами, фонтанами и скульптурами. Венчает великолепный парк греческий театр. Его сцена служит для проведения концертов классической музыки.
- Риф Фунго. Название этой природной достопримечательности переводится с итальянского языка как гриб. Сотни лет назад туфовый вырост, который представляет собой риф, служил рыбакам города Лакко-Амено причалом для лодок. Но со временем море отступило и скала выступила из воды, обнажив причудливые формы.
Остров Искья. Возможности лечения
Итальянский остров знаменит
не только живописными видами, широкими пляжами и уникальной архитектурой. Туристов сюда привлекает в первую очередь возможность посетить термальные источники. На Искье находится в общей сложности 29 природных бассейнов с горячими лечебными водами, а также несколько сотен отдельных источников и родников. Такое многообразие обусловлено вулканическим происхождением острова. Исцеляющие воды выходят здесь на поверхность земли не только в горной местности, но и на побережье, соединяясь с морской водой.
Как бальнеологический курорт Искья известен с начала XVII века, хотя первые упоминания о целебной грязи и водах относятся еще к XIII столетию. Сегодня тысячи людей приезжают на остров, чтобы поправить свое здоровье. Показаниями для лечения являются:
- проблемы опорно-двигательного аппарата;
- кожные заболевания;
- нарушенный обмен веществ и избыточный вес;
- гинекологические и урологические болезни;
- заболевания ЛОР-органов.
Внимание! Перед принятием термальных ванн обязательно проконсультируйтесь с врачом. Посещение горячих источников запрещено при наличии онкологических заболеваний, гипертонии, беременности, заболеваниях сердца и эпилепсии. Никогда не превышайте рекомендованное
время пребывания в термальных источниках.
Бассейны с сероводородной или бром-йодистой водой и терапевтические отделения имеются почти в каждом отеле острова. На фото: оздоровительное отделение отеля Hotel Mare Blu Terme. Кроме того, здесь находятся знаменитые на весь мир термальные парки - комплексы, предлагающие своим посетителям огромный набор услуг и возможностей для отдыха. Вход на территорию парков платный и варьируется от 8 до 40 евро. От отелей до парков добраться можно без проблем - комплексы располагают фирменными бесплатными шатлами. Кроме того, на острове существует два автобусных маршрута, опоясывающих Искью по кругу. Ниже представлены самые лучшие термальные парки.
Сады Посейдона
Парк расположен в 15 км от города Форио, в заливе Читара на оборудованном пляже. Это самый знаменитый комплекс на территории Италии, который взят под охрану ЮНЕСКО. Он включает в себя:
- 22 термальных бассейна, температура воды в которых варьируется +20 до +40 °С;
- римская сауна с уникальным гипертермальным источником;
- бассейны с морской водой и гидромассажем;
- СПА-центр, работающий с применением косметики на основе целебной грязи;
- массажный центр;
- терапевтический кабинет.
Для тех, кто проголодался, на территории парка открыт ресторан итальянской кухни.
Тропикал
Тропикал находится в курортной зоне Серрара Фонтана, рядом с пляжем Каваградо. Площадь оздоровительного комплекса, утопающего в зелени экзотических растений, - 15 тыс. м2.
Своим посетителям термальный парк предлагает 10 бассейнов: с горячей минеральной водой вулкана Эмпорио, с морской и пресной водой и джакузи. На фото - один из бассейнов парка.
Для представительниц прекрасной половины человечества на территории Тропикал открыт косметический центр, осуществляющий такие процедуры, как ароматерапия, грязетерапия, ингаляции, соляная пещера и массаж.
Негомбо
Этот комплекс, расположенный в городе Лакко-Амено, является самым красивым термальным парком Искьи. Его история началась в 1946 году, когда итальянский герцог Луиджи Сильвестро Камерини, побывавший ранее на острове Цейлон и очарованный красотой залива Негомбо, вдруг обнаружил похожее место у себя на родине. Это и стало причиной для открытия в бухте Сан Монтано нового ботанического сада с песчаным пляжем.
Парк Негобо располагает дюжиной бассейнов . Среди них посетители найдут водоемы с термальными источниками, а также бассейны с контрастной, пресной и морской водой. На территории комплекса находятся ресторан национальной итальянской кухни, косметический кабинет и концертный зал.
Искья принимает туристов круглый год. Но лучшим временем для посещения живописного острова является начало осени, когда солнце уже не припекает так сильно, пляжи немного опустели, но море все еще остается теплым. Бывалые путешественники советуют посетить Искью также в июне, когда здесь с размахом отмечают День святой Анны.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
О
стров Искья расположен в Тирренском море, в северной части входа в Неаполитанский залив, у западного побережья Италии. Входит в состав итальянской области Кампания.
С
амая высокая точка острова - дремлющий много веков вулкан Эпомео, в своей вершине достигающий 788 м от уровня моря и напоминающий о своем былом величии вторичными проявлениями - термальными источниками и фумаролами.
И
скья всемирно известна как центр термального лечения - остров богат источниками термоминеральной воды различного химического состава. В некоторых источниках температура воды достигает +90 C. Почти все термальные центры Искьи находятся прямо на берегу Средиземного моря в естественных бухтах с песчаными пляжами и живописными горными ландшафтами.
В
оды источников Искьи привлекали посетителей со времен римской империи, а сегодня широко используются со всем разнообразием методов - от тепловых ванн и подводного массажа до грязевых ванн и разнообразных косметологических процедур.
Лечебные профили курортов Искьи:
.
З
аболевания опорно-двигательного аппарата: .
дегенеративное изменение суставов (остеоартроз); .
хронические ревматические воспаления; .
хронический полиартрит; .
радикулиты; .
остеохондроз; .
подагра и артропатия; .
миозит, фиброзит, невралгия; .
восстановление функций конечностей после травм, операционных и ортопедических вмешательств.
. З
аболевания органов дыхания: .
ринит и хроническое воспаление пазух; .
воспаления верхних дыхательных путей (хронические фарингиты и ларингиты); .
хронический аденоидит и тонзиллит; .
хронический бронхит; .
бронхиальная астма; .
лобные и лицевые синуситы.
. З
аболевания органов слуха: .
риногенная глухота; .
отиты среднего уха.
. Г
инекология: .
хронические воспаления (вульвовагинит, аднексит, параметрит); .
некоторые формы вторичного бесплодия.
. Д
ерматология: .
экземы и экземные дерматиты; .
зудящие дерматозы; .
себорея, себорейные дерматозы, угри, фолликулит; .
псориаз.
. П
ериферийные сосудистые заболевания: .
варикозное расширение вен; .
целлюлит.
. Р
азнообразные косметологические программы.
К
урсы термального лечения можно принимать в термальных отделениях отелей острова, центральной лечебнице острова или уникальных термальных парках - «термальных садах Искьи» - таких, как знаменитые «Сады Посейдона», «Негомбо», «Тропикаль», «Кастильоне», «Аполлон и Афродита».
.
.
.
Курорты Искья Порто и Искья Понте
- прекрасные песчаные пляжи протянулись от Искьи Порто до Искьи Понте, а великолепные сосновые и каштановые рощи, живописные морские пейзажи зачаровывают туристов. Здесь сосредоточено много отелей различных категорий, коммерческие центры, дискотеки, ночные клубы, таверны, рестораны, бутики, а в туристический сезон не смолкает веселье всю ночь.
В
Искья Порто тип воды - гипертермальная, содержит соли брома и йода, а также сульфат кальция и магния. Термальные комплексы используют воду источников Fontanello (температура воды +60 С), Fontana (температура воды +65 С).
.
Термальный центр «Искья»
(центральная лечебница Искьи) расположен в городке Искья Порто, недалеко от порта, рядом с торгово-туристическим центром. В центре находятся диагностическое, бальнеологическое, гинекологическое и грязелечебное отделения, процедурные кабинеты, природная сауна в гроте, косметологическое отделение, большой бассейн для гидромассажа, просторный гимнастический и реабилитационный залы. Все процедуры назначаются врачом, консультация у которого обязательна.
Л
ечебные процедуры центра: .
питьевое лечение, .
ванны (термальные, грязевые, минеральные), .
точечный душ, .
горячие воздушные ванны и ингаляции, .
аэрозоли, .
бальнеотерапия, .
талассотерапия, .
магнитотерапия, .
лазеротерапия, .
ионофорез, .
кинезитерапия, .
лимфодренаж, .
лечебные ванны, .
лечебные грязи, .
массажи, .
косметические процедуры (против морщин, грязевая маска, массаж лица, лимфодренаж лица, депиляция, распыление термального пара, процедура «Живые клетки», процедура для укрепления груди, бандаж с неорганическими солями, бандаж для похудения и многое другое).
В
термальном центре изготавливаются косметические маски и кремы, которые здесь же можно приобрести.
.
Термальный парк «Сады Эден»
- небольшой уютный термальный парк, расположенный в Искья Понте, на берегу моря за замком Арагонезе. Источники термальных вод, бьющие ключом прямо в море, формируют натуральные термальные ванны вдоль берега, которые называются «Бухта Карторомана». В парке несколько термальных бассейнов, спокойная и уютная атмосфера, великолепный вид на Арагонский замок и остров Капри.
Т
ермальный парк «Сады Эден» открыт с конца апреля по начало октября.
Курорт Форио
- также богат природными термальными источниками. Самые целебные из них находятся в бассейнах Читара и Аньоне. Именно здесь основаны знаменитые термальные комплексы «Сады Посейдона», «Паолоне Монтероне», а также старинные термы «Кастаили» и «Кастильоне ди Соличето». Большую известность острову принесли уникальные горячие источники - фумароле, которые бьют прямо в море. Вода, поднимающаяся с морского дна, достигает температуры +90 С.
О
сновной тип воды курорта - гипертермальная, хлоридно-натриевая, термальные источники с температурой до +100 С.
.
Термальный парк «Сады Посейдона»
, известный во всем мире как «восьмое чудо света», находится под охраной ЮНЕСКО. Термальные воды парка - вулканического происхождения, высокой температуры, богатые минеральными солями, содержат натрий, хлорид, бромид, йод, сульфат, и, в малых долях, алюминий, магний, железо, радон.
Н
а территории парка расположены: .
22 современно оборудованных бассейна - термальные, с морской водой, с гидромассажем, каждый из которых имеет свое название, пришедшее из древнегреческой мифологии. Воды в бассейнах постоянно обновляются, их температура варьируется от +15 С до +40 С, химический состав также различается; .
термальное отделение, где работают исключительно высокопрофессиональные специалисты и можно пройти физиотерапию, грязевые и косметические процедуры, сделать массаж и ингаляции; .
старинная римская сауна на природном гипертермальном источнике; .
большой олимпийский бассейн с морской водой; .
бассейн для детей; .
большой оборудованный собственный пляж; .
разнообразные рестораны и магазины.
Т
ермальный парк «Сады Посейдона» открыт с начала апреля по конец октября. Со всеми основными частями острова налажено регулярное автобусное сообщение.
.
.
.
Курорт Лакко Амено
- маленький городок, утопающий в зелени, расположен на северном побережье острова Искья. За последние полвека преобразился из рыбацкой деревушки в обустроенный по последнему слову техники и известный во всем мире приморский климатический и бальнеологический курорт.
М
ягкий климат, термальные воды многочисленных минеральных источников (радоновые сульфатно-хлоридные натриевые, температурой до +73 С) и сульфидная иловая грязь применяются для лечения различных заболеваний. Основной тип воды - гипертермальная, сульфатно-щелочная. Источники - Santa Restituta (+60 С), Regina Isabella.
.
Термальный парк «Сады Негомбо»
- один из красивейших термальных парков острова, утопающий в пышной южной зелени.
Н
а территории парка расположены: .
12 бассейнов с термальной или морской водой, включая двойной контрастный бассейн, японский лабиринт, грот. Все бассейны с гидромассажем; .
песчаный пляж шириной 2,5 м; .
косметический салон; .
ресторан; .
три бара: диетический бар, дары моря, бар самообслуживания; .
банкетные залы вместимостью до 500 человек; .
открытый концертный зал, где в теплые летние вечера проходят музыкальные концерты и фольклорные спектакли.
Т
ермальный парк «Сады Негомбо» открыт с апреля по октябрь.
.
.
.
Курорт Казамиччола
- расположен около кратера потухшего вулкана Ротаро. Бьющие из-под земли горячие ключи Казамиччолы известны с незапамятных времен. Они всегда считались целебными и с их помощью лечили различные заболевания. На территории Казамиччолы есть несколько природных источников горячей минеральной воды, объединенных в бассейны Гурджителло, Рито и Кастильоне. На базе Кастильоне образован одноименный термальный парк.
В
Казамиччоле тип воды - гипертермальная, содержит соли брома, йода. Источники - Beliazzi (Gurgitello +85 C, Capone +25 C), Vincenzo Fiola (+ 85 C), Lucibello (+68 C), Maltempo (+85 C), Rita Francesco Monti (+72 C), S. Rita n.1 (+94C), S. Rita n.2 (+94 C), Elisabeta (+78 C).
.
Термальный парк «Кастильоне»
- находится в уютной бухте между Казамиччола и Искья Порто, на склонах морского побережья, утопает в зелени вековых сосен и средиземноморских цветов.
Н
а территории парка расположены: .
термальный центр с квалифицированным медицинским персоналом и широким спектром процедур - бальнеотерапия, грязелечение, ингаляция и многие другие термальные процедуры, .
8 бассейнов с термальной водой различного температурного режима от +30 С до +40 С, .
олимпийский бассейн с морской водой, .
бассейн Кнайп с температурой воды от +15 С до +40 С, .
природная сауна, .
небольшой пляж в скалах, .
ресторан с великолепной морской панорамой, .
уютный бар, .
фуникулер и автостоянка.
Т
ермальный парк «Кастильоне» открыт с середины апреля по середину октября.
Н
а Искье существуют и «дикие» источники лечения, например в бухте Сорджетто, где горячие подземные воды ключом бьют прямо в море, создавая природные термальные ванны, поэтому здесь можно купаться даже зимой.
Н
ебольшой питьевой источник Olmitello расположен в 100 м от самого протяженного пляжа Искьи - Маронти. Вода источника, температурой около +27С, содержит бикарбонаты, щелочь, сульфаты, эффективна при диурезе, заболеваниях органов пищеварения, заболеваниях печени, гастрите. Из-за близости термальных источников песок пляжа Маронти обладает целебными свойствами и используется для песочных ванн.
Н
е только на Искье, но и во всей Италии знаменит источник Nitrodi с температурой воды около +28С. Его вода содержит бикарбонаты, щелочь, сульфаты и эффективна при лечении: ран, кожных заболеваний (в том числе и псориаза), заболеваний органов пищеварения. Воды источника пригодны для приема внутрь. Источник бьет ключом в деревушке Буонопане в маленькой долине, уютно расположившейся среди склонов горы Эпомео, и превращается в ручей, теряющийся на пляже Маронти. Открытые площадки для приема солнечных ванн, выбитые в скалах «душевые кабины», с потолка которых струится живительная вода, природная баня в виде углубления в земле, где тело, окутываясь сульфатным паром, полностью освобождается от мышечного напряжения, а кожа пропитывается минеральными солями.
Н
а острове множество отелей различных категорий, коммерческие центры, дискотеки, ночные клубы, таверны, рестораны, бутики. Здесь можно заняться верховой ездой, парусным спортом, винсерфингом, подводным плаванием. В распоряжении гостей острова футбольные поля, теннисные корты, площадки для игры в баскетбол, волейбол и гандбол.
О
тдыхая на Искье, можно совершить увлекательные экскурсии в Неаполь, подняться на величественный Везувий, посетить Сорренто, Амальфи, Позитано, Равелло и остров Капри. Среди достопримечательностей Искьи - Арагонский замок, Исторический музей в Лакко Амено и Ботанический сад в Форио.
Остров Искья не зря называют «Островом вечной молодости» и «Итальянской здравницей»: здесь сосредоточено невероятное количество термальных источников, воды которых способствуют лечению самых разных заболеваний. Однако отдых на курортах Искьи не только полезен, но и чрезвычайно приятен: термальные центры располагают собственными пляжами, ресторанами, ухоженными садами и танцполами. К тому же, на острове есть немало интересных мест, достойных посещения в свободное от процедур время.
Визитная карточка
Искья - крупнейший остров Неаполитанского залива. Он поделен на 6 муниципальных зон: Искья, Казамичолло, Лакко Амено, Форио, Серрара Фонтана и Барано.
Что посмотреть, где побывать
Столица острова - город Искья, состоящий из двух частей: Искья-Понте и Искья-Порто. Главные его достопримечательности - Королевский дворец, построенный в XVIII в., где сегодня располагается термальная лечебница для военных, Арагонский замок, возвышающийся на неприступном островке у самого побережья, башня Микеланджело и городской порт, основанный еще в 1853 году.
Казамичолло славится своими замечательными пейзажами. В нижней его части, вдоль моря, пролегает уютная пешеходная зона, а в верхней части, где начинаются холмы и кедровые леса, можно найти массу живописных маршрутов, ведущих к потухшему вулкану Эпомео.
Лакко Амено - миниатюрный, но очень любопытный городок. Здесь можно увидеть Некрополь Св. Монтана, церковь Санта Реституита - одно из первых христианских сооружений на острове, Археологический музей, Арагонскую башню (XV в.), виллу Арбусто, окруженную великолепным садом. Неподалеку раскинулся роскошный ботанический сад Ла Мортелла. Но самым узнаваемым символом курорта является причудливая скала в форме гриба.
Крупнейший муниципалитет Искьи - Форио, бывший полвека назад излюбленным местом отдыха творческой интеллигенции со всего мира. Тут есть аристократичные особняки, красивые аллеи и студии художников, а также немало исторических памятников: старинные церквушки, монастырь Св. Франческа (VII в.), смотровая башня Торрионе и др.
Серрара Фонтана лежит на самой высокой точке острова, среди холмов, виноградников и фруктовых садов. Отсюда стартует масса интересных экскурсий: поездка на муле до Эпомео, посещение скита Св Николы, пешеходная прогулка до скалистых жилищ Фаланга, знакомство с деревушкой Сант-Анджело и др.
На центральной площади Барано располагаются две церкви - Сан-Себастиано и Сан-Рокко, а также несколько старинных особняков XVIII-XIX вв., а в его окрестностях - несколько идиллических деревушек, сосновых боров и смотровых площадок, с высоты которых открываются чудесные виды.
Пляжи
Большинство пляжей на Искье песчаные, с удивительно мягким и светлым песком. Наиболее популярные - пляж Маронти в Барано (самый протяженный из пляжей острова), где сквозь песок пробивается горячий пар, живописный пляж Читара близ Форио, пляж в бухте Св. Монтана (Лакко Амено), небольшие пляжи Казамиччолло, спрятанные среди скал, пляж Англичан в Искье и др.
Источники и оздоровление
Искья - главная здравница Италии. Целебная сила ее горячих источников была известна еще в древние времена. И сейчас на каждом здешнем курорте есть крупные термальные центры, предлагающие исчерпывающий набор оздоровительных процедур на основе минеральных вод и грязей. Так, в Казамичолло (самом старом термальном курорте острова) работает термальный парк «Кастильоне», в Лакко Амено - знаменитые «Сады Негомбо», в Форио - «Сады Посейдона», в Серраро-Фонтана - термальные бассейны Аполлона, Афродиты и Тропикала, в Барано - парк «Олимпус». Искья интересна еще и тем, что здесь, в одном из немногих мест в Европе, термальные источники бьют прямо в море у побережья, образуя целебные ванны, в которых можно купаться даже в зимний период. Такие горячие ключи есть в бухтах Картаромана и Кафьеро.
Большинство отелей на берегах Искьи имеют собственные термальные бассейны, многие гостиницы построены специально на источниках и предлагают не только отдых, но и лечение от многих заболеваний.
Сегодня на Искье известно около 300 источников. Самые известные из них Нитроди, Бучето и Ольмителло. Все местные ключи делятся на теплые термоминеральные и горячие (80-100 °С) гипертермальные. Минеральные воды Искьи имеют в своем составе фосфаты, сульфаты, бром, минеральные соли, щелочь и бикарбонаты, используются для купания, питья, аэрозолей и других процедур.
Лечебная специализация
Основной лечебный профиль термальных курортов Искьи - патологии и заболевания дыхательных путей и опорно-двигательного аппарата:
- остеоартроз (дегенеративное изменение суставов),
- хронический ревматизм, полиартрит,
- радикулиты, остеохондроз,
- подагра,
- невралгия,
- состояния после травм и ортопедических операций,
- миозиты, фиброзиты,
- хронические риниты,
- хронические ларингиты и фарингиты,
- аденоидит и тонзиллит,
- синуситы,
- бронхиальная астма, хронический бронхит,
Вторичными показаниями для лечения на курортах Искьи являются
- заболевания уха,
- гинекологические, кожные болезни,
- заболевания сосудистой системы, в т.ч. варикозное расширение вен.
Противопоказания
- гипертония,
- эпилепсия,
- беременность,
- злокачественные опухоли,
- гемофилия,
- заболевания сердца,
- туберкулез,
- церебральный атеросклероз,
- все заболевания в период обострения.
Развлечения и активный отдых
Остров предлагает отличные условия для активного отдыха: здесь можно заняться серфингом, снорклингом, дайвингом, греблей, парусным спортом, а также теннисом, верховой ездой, бегом, йогой и т. д.
На курортах регулярно устраиваются выставки, концерты, ярмарки. Центрами шопинга и ночной жизни считаются Искья и Форио: так, в Искье есть целый квартал с ночными клубами и дискотеками - Rive Droite, расположенный справа от порта.