Общий обзор организма человека: системы, строение и функции. Как устроен человек. Основные системы организма человека 12 систем из которых состоит человек

Возбуждаться под
влиянием
раздражения из
внутренней или
внешней для
организма среды
Проводит
возбуждение в
виде нервного
импульса к
различным
нервным центрам
для анализа.
Передает
выработанный в
центре «приказ»
исполнительным
органам для
выполнения
ответной реакции
организма
Симпатическая нервная система мобилизует
силы,
активизируя
возбуждение
Парасимпатическая
нервная
система
сохраняет
силы,
активизируя охранное торможение

Нервная система человека содержит около 10 миллиардов нейронов и примерно
в семь раз больше клеток обслуживающих - опорных и питающих.
Нервные импульсы в человеческом теле перемещаются со скоростью примерно
90 метров в секунду.
В теле взрослого человека около 75 километров нервов.
На 1 квадратном сантиметре кожи находится 100 болевых точек.
Головной мозг не способен чувствовать боль, так как в нем нет болевых
рецепторов.
С момента рождения в мозгу человека существует 14 миллиардов клеток, число
их до самой смерти не увеличивается. Напротив, после 25 лет оно сокращается на
100 тысяч в день.

Гипофиз
вазопрессин – регулирует
водно-солевой баланс.
окситоцин – сокращение
гладкой
мускул
матки
(желчного
пузыря,
кишечника).
тиреотропный
гормон –
стимулирует синтеза гормонов
щитовидной железы.
адренокортикотропный
гормон

стимулирует
деятельность
коры
надпочечников.
соматотропный гормон –
стимулирует рост.
пролактин

регулирует
выделение молока.
фолликулостимулирующий
гормон – рост фолликулов в
яичниках и сперматогенез.
лютеинизирующий гормон –
рост
желтого
тела,
образование тестостерона.
Эпифиз
мелатонин – контролирует
очерёдность
фаз сна, а
норадреналин
влияет
на
систему кровообращения и
нервную
систему.
норадреналин – регуляция
системы кровообращения и
нервной системы.
Тимус (вилочковая железа)
цитокины

регулирует
выработку
интерферонов,
подавляющих опухоли.
тимопоэтины - регулирующие
процессы роста, созревания
клеток иммунной системы

Щитовидная железа
тироксин, трииодтиронин –
основные
йодсодержащие
гормоны щитовидной железы.
кальцитонин – регулирует
содержание
кальция
и
фосфатов.
Поджелудочная железа
глюкагон

регулятор
углеводного обмена, прямой
антагонист инсулина.
инсулин
регулятор
углеводного обмена, снижает
уровень глюкозы в крови.
Надпочечные железа
адреналин – поддержание
тонуса симпатической нервной
системы.
кортикостероиды

регулируют
минеральный
обмен.
Яички
андрогены

половые гормоны
тестостерон

половой гормон
мужские
мужской
Яичники
эстроген – женский половой
гормон
прогестерон

женский
половой гормон

Уровень серотонина повышается после приема пищи, обогащенной белками и
углеводами.
Уровень мелатонина повышается от солнечного света.
Гормон тестостерон обуславливает агрессивность особи, он, в том числе,
вырабатывается и у женщин.

Зернистые лейкоциты -
подгруппа белых клеток крови
Лейкоцит (от др.-греч. λευκός -
белый и κύτος - вместилище,
тело) - белые кровяные клетки.
Моноцит – крупный
зрелый одноядерный
лейкоцит
Нейт
роф
илы
Эози
ноф
илы
Базо
фил
ы
В-лимфоциты – в ходе
иммунного ответа синтезируют
иммуноглобулины IgM, IgG, IgA,
IgD, IgE, продуцируя антитела.
Т-лимфоциты – отвечают за
клеточный иммунитет.
Т-хелперы регулируют реакции
как врожденного, так и
приобретенного иммунитета, и
позволяют определять тип ответа,
который организм окажет на
конкретный чужеродный материал
Лимфоцит - главная клетка
иммунной системы, обеспечивает
иммунитет.
NK-клетки - большие
гранулярные лимфоциты,
обладающие
цитотоксичностью против
опухолевых клеток и клеток,
зараженных вирусами.
Т-киллеры разрушают
собственные клеток организма,
инфицированные вирусами или
другими патогенными
внутриклеточными
микроорганизмами, либо клеток,
которые повреждены или неверно
функционируют (например,
опухолевые клетки).

Тимус (вилочковая железа)
Является центром иммунного надзора. В нем
происходит образование Т-лимфоцитов, тимусных
факторов, управляющих Т-клетками на расстоянии.
Лимфатические узлы
Являются местом образования лимфоцитов,
синтеза антигенов. Здесь происходит задержка
чужеродных антигенов, опухолевых клеток,
разрушение отработавших свой срок эритроцитов.
Селезенка
Выполняет
иммунную,
фильтрационную
и
кроветворную функции, принимает участие в
обмене веществ.
Пэйеровы бляшки
Поддерживают иммуногенез В-лимфоцитов и их
дифференцировку в плазмоциты, продуцирующие
антигены – IgA и IgE.
Красный костный мозг
Основной функцией является производство клеток
крови и лимфоцитов, хранение стволовых клеток. В
зависимости от ситуации, стволовые клетки
трансформируются в В-лимфоциты.

10.

Костный мозг
В нем происходит процесс образования всех элементов
крови. Все клетки крови происходят от одной стволовой клетки, которая в костном мозгу
размножается и развитие идет по четырем направлениям
- образование эритроцитов, лейкоцитов, лимфоцитов и
тромбоцитов
Селезенка
Красная пульпа заполнена форменными элементами
крови, в основном эритроцитами; белая пульпа
образована
лимфоидной
тканью,
в
которой
вырабатываются лимфоциты. Помимо кроветворной
функции, селезёнка осуществляет захват из тока крови
повреждённых эритроцитов, микроорганизмов и других
чуждых организму элементов, попавших в кровь; в ней
вырабатываются антитела.
Лимфатические узлы
Участвуют в процессах кроветворения, вырабатывая
лимфоциты, плазматические клетки.

11.

Тромбоциты
свёртывание
крови,
вытекающей из
повреждённого
сосуда.
Кровь
Эритроциты –
транспорт
газов, в первую
очередь
кислорода.
Лейкоциты –
защита от
чужеродных
тел и
соединений.

12.

13.

14.

Скелет взрослого человека состоит из 200-208 костей.
В теле человека 640 мышц.
В организме человека свыше 230 суставов.
Термин скелет произошёл от греческого слова «скелетос», что означает
высушенный, так как в древней Греции он применялся к мумиям.
За счёт уплощения межпозвоночных хрящей рост человека к вечеру
уменьшается на 1,5 см.
Кость твёрже кирпича в 30 раз, гранита – в 2.5 раза. Она прочнее дуба и почти
так же прочна как чугун.
Во время внутриутробного развития хрящевой скелет плода постепенно
замещается костным.
У новорождённого ребенка в скелете почти 270 костей.
Самая длинная кость скелета – это бедренная кость, а самая маленькая – стремя
в среднем ухе.

15.

Эпидермис
Верхний, постоянно обновляющийся слой кожи,
состоит из 5 слоев клеток. С дермой его связывает
особая структура – базальная мембрана, на которой
располагается слой призматических цилиндрических
клеток, которые непрестанно делятся, обеспечивая
обновление кожи. Толщина его варьирует от 0,05 мм
на веках до 1,5 мм на ладонях.
Дерма
Соединительнотканная часть кожи – состоит из трех
компонентов: волокон, основного вещества и
немногочисленных клеток.
Дерма является опорой для придатков кожи, сосудов и
нервов. Толщина ее варьирует от 0,3 до 3 мм.
Гиподерма
Подкожная жировая клетчатка. Состоит из рыхлой
сети коллагеновых, эластических и ретикулярных
волокон, в петлях которых располагаются скопления
крупных жировых клеток, содержащих большие капли
жира. Толщина гиподермы варьирует от 2 мм (на
черепе) до 10 см и более (на ягодицах).

16.

У взрослого человека площадь кожного покрова достигает 1,5-2 квадратных метров.
Вес кожи составляет о 15% процентов от общей массы тела.
Сосудистая система кожи вмещает 1.6 литра крови.
Наличие веснушек на коже означает, что в организме человека снижет уровень
меланина – фотозащитного пигмента.
С возрастом регенерация клеток кожи становится медленной. У новорожденных
клетки кожи обновляются каждые 72 часа, у людей от 16 до 35 лет раз в 28-30 дней.
Самая толстая кожа находится на ступнях: ее толщина достигает 0,5 см. Самая тонкая
– от 0.5 мм и тоньше – на веках и барабанных перепонках.
На каждый квадратный сантиметр кожи приходится более 100 потовых желез и
кровеносных сосудов.
На коже взрослого в среднем находится от 30 до 100 невусов, иногда их число
превосходит 400.

17.

18.

Кровеносные сосуды в теле человека имеют суммарную длину 100 тысяч
километров, этой длины достаточно, чтобы обмотать Землю 2,2 раза.
Масса крови в организме человека составляет около 8% от общей массы тела,
Человеческое сердце размером с кулак перекачивает в день 9500 литров крови
Правая половина сердца качает кровь по сосудам по всему телу, до конечностей,
левая - через легкие, для обогащения крови кислородом. Из-за этого правая
половинка толще и в 6 раз более мощная.
Атеросклероз является основной причиной смерти представителей западной
цивилизации.

19.

Носовая полость
В носовой полости воздух очищается от частиц пыли и
микроорганизмов, согревается, охлаждается и увлажняется.
Глотка
Проведение воздуха из полости носа в гортань в глотке
перекрещиваются дыхательные и пищеварительные пути.
Гортань
Участок дыхательной системы, который соединяет глотку с
трахеей и содержит голосовой аппарат.
Трахея
Трахея имеет длину около 12-15 см. Основная функция трахеи
- проводить воздух в легкие, а также выводить его.
Бронхиальное дерево
Это ветви дыхательного горла у человека, мельчайшей
структурной единицей которых являются альвеолы.
Легкие
Основная функция легких – газообмен, который происходит
при помощи альвеол.
Плевральная полость
Плевральная полость с формирующими её плевральными
листками
и
плевральной
жидкостью
помогают
осуществлению акта дыхания.

20.

21.

Слюнные железы
Секреция белковых и слизистых компонентов слюны; секреция
гормоноподобных веществ; фильтрация жидкостных компонентов;
выделение конечных продуктов метаболизма.
Ротовая полость
Механическое измельчение и обработка пищи ферментами слюнных
желез.
Глотка
Продвижение пищевого комка из полости рта в пищевод.
Пищевод
Моторная функция пищевода обеспечивает быстрое продвижение
проглоченного пищевого комка в желудок без перемешивания и
толчков.
Желудок
Является резервуаром для проглоченной пищи, а также осуществляет
химическое переваривание этой пищи, осуществляет секрецию
биологически активных веществ и выполняет функцию всасывания.

22.

Печень
Обеспечение энергетических потребностей организма глюкозой, и
конвертация различных источников энергии. Синтез жёлчных кислот и
билирубина, продукция и секреция жёлчи.
Желчный пузырь
Секреция жёлчи производится клетками печени. Жёлчь собирается в
жёлчных протоках печени, а оттуда, через общий жёлчный проток
поступает в жёлчный пузырь и в двенадцатиперстную кишку, где
участвует в процессах пищеварения.
Поджелудочная железа
Участвует в переваривании жирной, углеводистой и белковой пищи.
Выделяет гормоны инсулин и глюкагон в кровь, регулируя углеводный
обмен.
Двенадцатиперстная кишка
Происходит приведение pH поступающей из желудка пищевой кашицы
к щелочному, инициация и регулирование секреции панкреатических
ферментов и желчи в зависимости от кислотности и химического
состава пищевой кашицы.
Тонкий кишечник
Происходит процесс пищеварения: вырабатываются ферменты,
которые способствуют расщеплению пищи на отдельные компоненты.
Толстый кишечник
Происходит процесс всасывание воды и формирование из пищевой
кашицы (химуса) оформленного кала.

23.

Надпочечная железа
Регуляция обмена веществ (выделение гормонов
кортизола, адреналина и т.д.), адаптация организма к
стрессовым условиям.
Почки
Концентрация мочи, поддержание электролитного и
кислотно-основного гомеостаза, регуляция pH крови,
выделение мочевины.
Мочеточник
Полый трубчатый орган, соединяющий почку с
мочевым пузырём.
Мочевой пузырь
Служит для накопления оттекающей из почек мочи и
периодического
её
выведения
через
мочеиспускательный канал.
Уретра
Мочеиспускательный канал у женщин служит только
для выведения мочи. В мужском организме в уретру
также открываются протоки, несущие сперму.

24.

Наружные
половые органы
Внутренние
половые органы
Репродуктивная
система

25.

Семенные пузырьки
Секреция
фруктозы, участие в
семяизвержения.
механизме
Предстательная железа
Выработка секрета простаты, который является
составной частью спермы. Закрытие выхода из
мочевого пузыря во время эрекции.
Семявыводящие протоки
Являются непосредственным продолжением протока
придатка яичка.
Придатки яичек
Служит для накопления и дозревания спермиев.
Яички
Парные мужские гонады, в которых образуются
мужские половые клетки – сперматозоиды и
стероидные гормоны, в основном тестостерон.
Служит
для
семяизвержения.
Половой член
выведения
мочи,
соития
и

26.

Яичники
Являются местом, где развиваются и созревают женские
половые клетки, а также являются железами внутренней
секреции и вырабатывают половые гормоны.
Фаллопиевы трубы
Осуществляет функцию транспортировки яйцеклетки и
сперматозоидов, создавая благоприятную среду для
оплодотворения, развития оплодотворённой яйцеклетки и
продвижения её в матку.
Матка
Осуществляет
функцию
развития
вынашивание плода.
эмбриона
и
Влагалище
Выполняет половую, родовую, защитную, выводящую,
сексуальную функции.
Вульва
Наружные половые органы, выполняют
выводящую и сексуальную функции.
защитную,

О. А. Бутакова , Главный врач Московского института Восстановления здоровья, руководитель Академии Здоровья при Международном Университете Дружбы Народов им. Патриса Лумумбы, Академика Международной Академии Информатизации при ООН.

Весь организм человека условно поделен на системы органов, объединенных по принципу выполняемой работы, функции. Эти системы называются анатомо-функциональные, их в организме человека двенадцать.

Все в природе подчинено единому закону целесообразности и экономному принципу необходимости и достаточности. Особенно это видно на примере животных. В природных условиях животное ест и пьет только тогда, когда проголодается и почувствует жажду, и ровно столько, чтобы насытиться.

Маленькие дети сохраняют эту природную способность не принимать пищу и не пить тогда, когда хочется нам, а подчиняются только своим желаниям и инстинктам.

Взрослые, к сожалению, утратили эту уникальную способность: мы пьем чай, когда собираются друзья, а не когда чувствуем жажду. Нарушение законов природы ведет к разрушению нашего организма как части этой самой природы.

Каждая система выполняет в организме человека определенную функцию. От качества ее исполнения зависит здоровье организма в целом. Если какая-нибудь из систем по каким-то причинам ослаблена, другие системы способны частично взять на себя функцию ослабленной системы, помочь ей, дать возможность восстановиться.

Например, при снижении функции системы мочевыделения (почек), функцию очистки организма берет на себя дыхательная система. Если она не справляется, подключается выделительная система - кожа. Но в этом случае организм переходит в другой режим функционирования. Он становится более ранимым, и человек должен снизить обычные нагрузки, дав ему возможность оптимизировать режим жизнедеятельности. Природа дала организму уникальный механизм саморегуляции и самовосстановления. Пользуясь этим механизмом экономично и бережно, человек способен выдерживать колоссальные нагрузки.

12 систем организма и их функции:

  1. Центральная нервная система – регуляция и интеграция жизненных функций организма
  2. Система органов дыхания – обеспечение организма кислородом, который необходим для всех биохимических процессов, выделение углекислого газа
  3. Система органов кровообращения – обеспечение транспорта питательных веществ в клетку и освобождение ее от продуктов жизнедеятельности
  4. Система органов кроветворения – обеспечение постоянства состава крови
  5. Система органов пищеварения – потребление, переработка, усвоение питательных веществ, выделение продуктов жизнедеятельности
  6. Система органов мочевыделения и кожа – выделение продуктов жизнедеятельности, очистка организма
  7. Репродуктивная система – воспроизводство организма
  8. Эндокринная система – регуляция биоритма жизни, основных процессов обмена веществ и поддержание постоянства внутренней среды
  9. Костно-мышечная система – обеспечение структурности, функций передвижения
  10. Лимфатическая система – осуществление очищения организма и обезвреживание чужеродных агентов
  11. Иммунная система – обеспечение защиты организма от вредных и чужеродных факторов
  12. Периферическая нервная система – обеспечение протекания процессов возбуждения и торможения, проведение команд ЦНС до рабочих органов

О. А. Бутаковой, Главного врача Московского института Восстановления здоровья, Академика Международной Академии Информатизации при ООН.

Основы понимания гармонии жизнедеятельности, саморегуляции в организме, как в частице природы, пришли к нам из древнекитайской концепции здоровья, согласно которой в природе все полярно.

Эта теория была подтверждена всем дальнейшим развитием человеческой мысли:

Магнит имеет два полюса;
- элементарные частицы могут быть заряжены либо положительно, либо отрицательно;
- в природе - это тепло и холод, свет и тьма;
- в биологии - мужской и женский организм;
- в философии - добро и зло, истина и ложь;
- в географии это - север и юг, горы и впадины;
- в математике - положительное и отрицательное значения;
- в восточной медицине - это закон инь и ян энергий.

Философы нашего времени назвали это законом единства и взаимопроникновения противоположностей. Все в мире подчиняется закону «в природе все уравновешено, стремится к норме, к гармонии».

Так и в организме человека. Обязательным условием нормального функционирования каждой из систем организма (если рассматривать их в отдельности) является обеспечение благоприятных (оптимальных) условий. Так, если у человека в силу обстоятельств нарушена работа какой-то одной системы, способствовать нормализации ее функционирования можно только в случае создания оптимальных условий.

Функции систем заложены природой, как саморегулирующиеся. Ничто не может до бесконечности повышаться или понижаться. Все обязательно должно приходить к среднему значению.

Как же мы можем воздействовать на организм человека, на функции его систем?

Во многом условия оптимального функционирования систем совпадают, но по некоторым позициям они индивидуальны и присущи определенной системе. От работы каждой системы зависит работа остальных систем и организма в целом. В жизни не бывает важных и второстепенных функций. Все виды деятельности важны одинаково.

Но в определенных условиях важность отдельной функции может резко повышаться. Например, в условиях эпидемии на первое место выходит функция иммунной защиты и, если человек вовремя укрепит свой иммунитет, это позволит ему избежать болезни. А для хорошей адаптации человек должен четко представлять себе функции систем и владеть методами самоуправления ими. Это значит, в нужный момент повысить необходимую функцию.

Человек в идеальных условиях, при оптимальном режиме работы всех двенадцати систем, а также при наличии оптимального сенсорного, интеллектуального и духовного пространства, был бы здоровым и долго жил.

Нам необходимо выделить приоритетные направления воздействия на организм, которые зависят от условий проживания, характера труда, уровня психо-эмоциональных нагрузок, наследственности, характера питания и т. д. Качество работы системы напрямую зависит от условий, в которых она находится. Индивидуальные условия формируют и особенности оптимального функционирования.

Каждый человек должен иметь программу оптимальной жизнедеятельности с учетом индивидуальных особенностей существования. Только в этом случае он может создать себе условия для долгой и счастливой жизни.

По материалам книги «Системный каталог натуральных продуктов Coral Club International и Royal Body Care», автор О. А. Бутакова

Узнайте больше:

  • - новая методика определения качества Вашего здоровья.
  • Визион-Vision Тяньши-Tiens Group-Тианде Виталайн-Vitaline Гербалайф-Herbalife Витамакс-Vitamax Амвей-Амвэй-Amway Oriflame-Орифлейм Faberlic-Фаберлик Инфинум-Infinum Enrich-Инрич Santegra Сантегра Mary Kay Marykay-Мери Кей Nsp-Нсп Zepter-Цептер Neways-Ньювейс Agel-Эйджел Амрита-Amrita Avon-Эйвон Dr.Nona-Доктор Нона Gloryon-Глорион Intway-Интвей Эдельстар Арт Лайф Корпорации Сибирское Здоровье Дайна-Daina Белый Кот Тапервер-Tupperware Мирра Люкс Тенториум и др.

И Ваше тело снаружи и внутри всегда будет в порядке!

Ай Кью Активин Алоэ вера с клюквенно-яблочным вкусом Алоэ вера с персиковым вкусом Алоэманнан Алтимейт Априкотабс Артишок Биошейп Биологически активные добавки Бурая водоросль ВитАлоэ Гидросел Гинкго Билоба Глюконат калия Готу кола Лучшие Детские вкусные витамины ДигестЭйбл Диозин Жевательный кальций Железо Жир печени акулы Зеленое золото Кальций меджик Каскара Саграда (Крущина) Комплекс витаминов группы В Е Кора белого дуба Корал Лецитин Корал-Майн КоралПробиотик КоралПробиотик для детей Корал Корень солодки Кофермент Q-10 (Coenzyme Q-10) Кошачий коготь Лечение Лакс-Макс Листья черного ореха Люцерна Мега Ацидофилус Мелатонин (аналог мелаксен) Спортивное питание Микрогидрин Микрогидрин Плюс МСМ с микрогидрином Набор трав №1 №2 №3 №4 №5 №6 №7 №11 Омега 3/60 Omega 3/60 Очанка Папайя ПауэрМин Пищеварительная формула Про-волокно Программа 2 Коло-Вада Плюс Коловада Комплекс Кому за 30 35 40 45 50 55 60 75 Аминокислоты Противити Как повысить имунитет Селен Сильвер-Макс Спирулина в капсулах Повышение иммунитета Спирулина в порошке Спирулина в таблетках Грин Бар Какао Бар Для похудения- похудеть на 5 10 15 кг Суперпища СуперФуд Бар Фитнесс СуперЭппл Бар Фитнес СуперЧерри Бар Сустав комфорт Тру Лецитин Пищевые добавки ФерстФуд Молозиво Для зрения Фикотен Фито-Си Фито-энергия Цинк Чеснок Эндуро-макс Эхинацея Цены на продукцию Прайс

C7 – крем для контура глаз C7 – крем-пилинг для лица C7 – пенка для глубокого очищения кожи C7 – сыворотка от глубоких морщин C7 – сыворотка от морщин, ежедневный уход C7 – тонизирующая маска для лица с омолаживающим эффектом C7 – увлажняющий крем, замедляющий процессы старения Cellution 7 - Премиум-линия по уходу за кожей Каталог косметики Бальзам для губ увлажняющий Бальзам для кожи лица и тела «Жир эму с маслом чайного дерева» Бальзам-кондиционер цитрусово-мятный с нанокластерами Гель Алоэ с нанокластерами Гель моющий и увлажняющий для тела Гель очищающий для лица с нанокластерами Куплю Зубной порошок «Микробрайт» Крем разогревающий Крем увлажняющий для комбинированной и жирной кожи Купить Крем увлажняющий мультиактивный Лосьон для тела укрепляющий «НутраФирм» с нанокластерами Лосьон тонизирующий для всех типов кожи Масло косметическое «Жир эму» Масло чайного дерева косметическое Молочко нежное очищающее Сильвер гель Соль для ванн с микрогидрином Сыворотка косметическая «Селлюшен-С» с нанокластерами Шампунь для волос цитрусово-мятный с нанокластерами

Витадуш Витакулон Витапамп Витастик Витастрим мини Витастрим Д-серия 1» Витастрим уни Витафильтр ОВП-метр Интернет-магазин Сменный картридж «Рейншоу» Сменный картридж «Чистая вода» Фильтр для душа «Рейншоу» Фильтр «Чистая вода»

Чистик для оптики Макси-комплект Мини-комплект Чистик махровый Чистик скраббер Чистик универсальный Видео-филмы Швабра большая Швабра малая Легкая насадка для швабры большая маленькая Набор чистиков: оптический, универсальный, махровый чистик скраббер Накладка для швабры для влажной уборки большая маленькая Накладка для швабры для сухой уборки большая маленькая Ручка для швабры с регулируемой длиной

Нейтроник МГ-03 Нейтроник МГ-04 Нейтроник МГ-04М

Свяжитесь с нами и получите дополнительную информацию

у нашего генерального представителя - Наталья Евгеньевна

  • skype:talda120
  • e-mail: [email protected]
  • по тел. +380509175463, +380975810562
  • ТАКЖЕ ЗАДАЙТЕ ВОПРОС - КАК ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 20%

Мы имеем филиалы и предоставляем вам возможность пользоватья этим удивительным продуктом в следующих странах и городах:

Центры мира:

  • Австрия-Вена Азербайджан-Баку Армения-Ереван
  • Белоруссия-Минск Бельгия-Брюссель Болгария-София
  • Великобритания (Англия) Лондон Венгрия-Будапешт
  • Германия-Берлин Греция-Афины Грузия-Тбилиси
  • Израиль-Тель-Авив Ирландия-Дублин Испания-Мадрид Италия-Рим
  • Казахстан-Алма-Ата Кипр Никосия Киргизия-Бишкек
  • Латвия-Рига Литва-Вильниус Люксембург
  • Молдова-Кишинев Монголия-Улан-Батор Мальта Валлетта
  • Норвегия Осло Нидерланды Амстердам
  • Польша-Варшава Португалия-Лиссабон
  • Россия-Москва Румыния-Бухарест
  • Словакия Братислава Словения Любляна
  • Туркмения-Ашхабад Турция Стамбул
  • Узбекистан-Ташкент Украина-Киев
  • Финляндия-Хельсинки Франция-Париж
  • Чехия-Прага
  • Швеция-Стокгольм
  • Эстония-Таллин

Центры в СНГ:

  • Абакан Актобе Актюбинск Алматы Альметьевск Александрия Алушта Алчевск Анапа Ангарск Ангрен Артем Артемовск Арзамас Архангельск Астрахань Ахтырка
  • Барнаул Биробиджан Бишкек Белая Церковь Белгород Белово Белореченск Бельцы Бердичев Бердянск Благовещенск Борисполь Бровары Братск Брянск Бугульма
  • Васильевка Васильков Великий Новгород Владимир Владимир-Волынский Владивосток Владикавказ Винница Вознесенск Волгоград Вологда Воркута Воронеж Воткинск
  • Гагарин Горловка Горно-Алтайск Губкинский Грозный
  • Джанкой Димитров Днепродзержинск Днепропетровск Донецк
  • Евпатория Екатеринбург Елабуга Енакиево Ереван
  • Желтые Воды Житомир
  • Закарпатье Запорожье Зугрес
  • Ивано-Франковск Измаил Изюм Ижевск Ильичевск Иркутск
  • Казань Калининград Калуга Каменец-Подольский Караганда Кемерово Керчь Киев Киров Кировоград Киселевск Кишинев Когалым Ковель Комсомольск Комсомольск-на-Амуре Конотоп Константиновка Коростень Кострома Краматорск Красноармейск Краснодар Красноярск Кременчуг Кривой Рог Кропоткин Купянск Курахово Курган Курск Кустанай
  • Лесозаводск Липецк Лисичанск Луганск Лубны Луцк Львов
  • Магадан Магнитогорск Макеевка Мариуполь Махачкала Мелитополь Миргород Минусинск Москва Мукачево Мурманск
  • Набережные Челны Нальчик Находка Нежин Нерюнгри Нефтеюганск Нижний Новгород Нижневартовск Нижнекамск Нижний Тагил Николаев Никополь Новая Каховка Нововолынск Новоград-Волынский Новоднестровск Новокузнецк Новомосковск Новосибирск Ногинск Норильск Ноябрьск
  • Обухов Одесса Омск Орел Оренбург
  • Павлоград Пенза Первомайск Пермь Петрозаводск Петропавловск-Камчатский Пирятин Полтава Подольск Псков Пятигорск
  • Раменское Рига Ровно Ростов-на-Дону Рязань
  • Самара Самарканд Саки Салехард Санкт-Петербург Саранск Саратов Свердловск Севастополь Северск Северодонецк Симферополь Славянск Смела Смоленск Снежное Сочи Ставрополь Старый Оскол Стрий Судак Сумы Сургут Сыктывкар
  • Таганрог Таллин Тамбов Ташкент Тбилиси Тверь Тернополь Терновка Тикси Тобольск Тольятти Томск Торез Трускавец Тула Тында Тюмень
  • Ужгород Улан-Удэ Умань Урай Уральск Усолье-Сибирское Усть-Каменогорск Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск Ханты-Мансийск Харьков Херсон Хмельницкий Хуст
  • Чебоксары Челябинск Череповец Черкассы Черкесск Чернигов Черновцы Чита
  • Шахтерск Шостка
  • Щелкино
  • Элиста Электросталь Энергодар
  • Южно-Сахалинск Южноукраинск Южно-Уральск Юрга
  • Якутск Ялта Ярославль