Какие вещи необходимы для отдыха на море. Нужна ли аптечка. Обувь в отпуск

Во время сбора вещей перед поездкой к морю как минимум треть потенциальных отдыхающих посещает мысль: «И зачем я только согласился (согласилась) ехать?! Чемодан уже не закрывается, а еще не уложены большое полотенце для пляжа, новая шляпа с полями, фотоаппарат. Провести бы отпуск на диване, с планшетом и пультом от телевизора».

Списки необходимых вещей

Знакомая картина? Этот драматический момент надо, как говорят спортсмены, «перетерпеть» (ну не сдавать же из-за такой ерунды билеты), а еще лучше – подойти к вопросу со знанием дела и не набивать сумки и чемоданы до отказа всевозможными вещами.

Для начала надо составить список того, что может потребоваться в путешествии.

Сделать это желательно заранее , чтобы в спокойной обстановке корректировать его, урезать или расширять – словом, довести до совершенства. Помогут советы друзей, недавно вернувшихся из поездки, собственный опыт путешествий, даже прогноз погоды (если в районе курорта ожидаются дожди, то вам потребуются плащ и непромокаемая обувь). Наши рекомендации, надеемся, тоже будут полезны.

В идеале груза должно быть немного . Хотя бы по той причине, что большинство авиакомпаний принимают к перевозке весом до 20 кг, а за превышение этой цифры придется выложить круглую сумму. Но есть вещи безусловно необходимые, без которых нельзя отправляться в путешествие.

Документы

Документы – это то, без чего поездка не может состояться в принципе (вспомните печальный опыт одного из героев фильма «Невероятные приключения итальянцев в », у которого украли паспорт).

Шутки шутками, а документы в путешествии наделяют человека всеми необходимыми правами.

Итак, вам понадобятся :

Паспорт (российский, или оба сразу в зависимости от обстоятельств);
Билеты на самолет или поезд;
Медицинский полис ;
Прививочный сертификат (для поездки в ряд стран Африки, Юго-Восточной Азии, Латинской Америки);
Платежные карты ;
Студенческое удостоверение (если вы учитесь, а документ подтверждает ваше право на скидки, например, при покупке билетов);
Доверенность на вывоз за границу ребенка (документ требуется, если в путешествие с ребенком отправляются не оба, а только один из родителей);
Водительские права (российские или международные, для тех, кто планирует брать напрокат автомобиль);
Документ, подтверждающий номера в отеле.

Естественно, что каждому путешественнику весь этот набор документов вряд ли понадобится. Приведенный список – это своего рода информация к размышлению, а уж каким он получится конкретно у вас, полностью зависит от ваших индивидуальных обстоятельств.

Кстати, есть еще одна рекомендация от бывалых путешественников: надо взять с собой ксерокопии документов (в качестве дополнения к оригиналам), тех, которые было бы полезно иметь в поездке «на всякий случай». Как вариант – желательно иметь «сканы» документов в своей электронной почте на телефоне или планшете.

Пляжные атрибуты

Количество пляжных атрибутов во многом зависит от характера предстоящего отдыха. Если вы забронировали хороший отель, полотенцами вас там точно обеспечат. Тем, кто просто арендует жилье, понадобятся и полотенца , и что-то вроде коврика, так как специальных лежаков на пляже для «посторонних» отдыхающих может не быть или эта услуга окажется слишком дорогой.

В таком случае не помешал бы и небольшой зонтик , чтобы прятать при необходимости лицо и плечи от палящих солнечных лучей.

Не забывайте о темных очках, а если зрение у вас неидеальное, надо взять солнцезащитные очки с диоптриями.

Если вы едете к морю , вам потребуются для него «средства безопасности» :

Жилет ;
Спасательный круг ;
Нарукавники .

Выберете то, что кажется вам наиболее надежным и понравится ребенку.

Если отправляетесь к морю компанией, возьмите на всех один пляжный мяч . Купальников (а для мужчин – плавок) должно быть не менее двух, а для ребенка понадобятся даже три. Да, не забудьте про пляжную сумку , иначе куда вы сложите все свои вещи?

Аптечка

Самый лучший вариант – это когда аптечка вам во время отдыха не понадобится . Тем не менее надо быть готовым к разным неприятным неожиданностям, ведь если вы встретите их «во всеоружии», то преодолеете с меньшим ущербом для здоровья.

В аптеке, куда вы придете подобрать комплект лекарств, скажите, что они нужны для поездки. Вам наверняка дадут профессиональные рекомендации, которые могут быть полезными.

Например, мы можете не знать, но йод и зеленку сегодня выпускают в «дорожном» варианте – в форме удобно завинчивающегося узкого футляра типа ручки: безопасно для других вещей (ни йод, ни зеленка не прольются), гигиенично в использовании.

Вот какие лекарственные препараты и средства должны быть в составе дорожной аптечки:

Обезболивающие ;
Жаропонижающие ;
Средства, помогающие справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта — чаще следствием ;
Активированный уголь ;
Противоожоговая мазь или аэрозоль;
Бинт ;
Лейкопластырь (желательно – бактерицидный);
Йод , зеленка или перекись водорода .

Надо иметь в виду, что эта аптечка рассчитана на здоровых людей , у которых возникли какие-либо проблемы. Для тех, кто страдает хроническими болезнями, требующими постоянного медикаментозного лечения (например, гипертонией, диабетом), нужно обязательно взять «свои» препараты, причем в количестве, которого хватит на весь период вашего отдыха у моря.

Средства гигиены

Можно ли сэкономить место в чемодане за счет средств гигиены? Да, если брать их в небольшой расфасовке. Отказываться от них полностью ни в коем случае нельзя.

Даже шампунь желательно взять свой, потому что предоставляемый в отелях бывает зачастую очень низкого качества.

Вот какие средства гигиены надо захватить с собой в поездку:

Шампунь и (если вам без него не обойтись) кондиционер ;
Гель для душа ;
Мочалку ;
Увлажняющий крем (для рук, ног);
Солнцезащитные средства ;
Мыло ;
Влажные салфетки с бактерицидным эффектом;
Дезодорант ;
Зубную щетку ;
Зубную пасту .

Помимо этого универсального набора женщины должны захватить набор для педикюра и средства, используемые в критические дни.

Мужчинам потребуются прибор и средства для бритья (гель, пена, лосьон) и, если необходимо, — презервативы.

Кроме того, представителям обоих полов надо захватить в поездку косметику и любимый парфюм (в скромных количествах).

Хотите узнать какие отели самые дорогие в мире, тогда вам . Кто знает, быть может там побываете и вы!

Одежда, которую стоит взять с собой на море

Для того, чтобы взять минимум предметов одежды, докажите (естественно, самому себе), почему в вашем дорожном чемодане должны непременно оказаться эти конкретные шорты, платье, брюки. Не забывайте однако про «страховой» случай .

Представьте, что уже по дороге на курорт в салоне самолета произошла неприятность: женщине облили соусом или кофе юбку, мужчине – брюки. А если испорченные вещи были у вас в единственном экземпляре? Выручат шорты? К сожалению, не всегда дресс-контроль ресторана, в котором вы планируете обедать, допустит такую замену. Поэтому, хотите вы этого или нет, предусмотреть форс-мажор нужно обязательно.

Старайтесь, чтобы предметы одежды были взаимодополняемыми (например, футболка одинаково хорошо сочеталась бы и с шортами, и с юбкой). Желательно, чтобы вещи вы успели уже хоть раз надеть и убедиться, что чувствуете себя в них комфортно. Что касается обуви, то здесь вообще без вариантов: неношеную обувь ни в коем случае нельзя брать с собой в поездку – сотрете ноги и омрачите этим прекрасные дни отдыха.

Женщинам и девушкам

Вот какие предметы белья, одежды и обуви потребуются женщинам и девушкам на 10 дней пребывания у моря:

Пара купальников (разного фасона и расцветки);
Парео или туника (возможно, и то, и другое);
Юбка ;
3 майки (или футболки);

А в вы найдете практические советы о том, как экономно слетать в Европу.

Шорты ;
Джинсы или легкие (например, льняные) брюки ;
Коктейльное платье ;
Нарядная блузка ;
Кофта или ветровка для прохладного вечера ;
Белье (пара бюстгальтеров и комплект трусов «неделька»);
Ночная рубашка или пижама ;
Обувь для пляжа (например, сланцы);
Босоножки – 2 пары (будничные и нарядные, лучше – без каблука, ведь скорее всего придется много ходить);
Головной убор (шляпа, панама или бейсболка).

Подбирать одежду нужно обязательно с учетом вашей программы пребывания у . Планируете заняться спортом – возьмите соответствующий костюм, для похода в горы – кроссовки (или кеды) и носки (про них чаще всего забывают). Намечается много культурных мероприятий – одного коктейльного платья может не хватить.

Одна из ваших вещей (рубашка или блузка) обязательно должна быть с рукавом – велика вероятность, что ваша кожа обгорит под южным солнцем и вам нужно будет ее поберечь.

Желательно, чтобы ваши вещи были из натуральных тканей, которые хорошо «дышат» — хлопка, льна, батиста, а при необходимости их можно было бы легко постирать и быстро высушить.

Также очень важно, чтобы ваша одежда не требовала ежедневной глажки утюгом – вы ведь не для этого приехали к морю.

Что касается украшений, то без них многие женщины просто не привыкли обходиться. К тому же в последнее время появилась категория пляжных украшений , прекрасно сочетающихся с купальниками и парео. Важно, чтобы эти дополнения к вашему образу не были слишком громоздкими (помните о лишних кг. багажа) и очень дорогими (если вдруг станете жертвой воришек или банально потеряете любимую золотую сережку — испортите себе все впечатление от отдыха).

Мужчинам

Мужчины обычно гордятся тем, что им, в отличие от женщин, практически «ничего не нужно». Однако и их список тоже не самый короткий. Вот что потребуется на отдыхе представителю сильного пола :

Пара плавок ;
Двое брюк (одни – для отеля, ресторана и поездок в город, другие – для вечерних развлекательных мероприятий);
Ремень ;
Шорты ;
3 футболки или майки ;
Легкие рубашки (одна из них – с длинным рукавом);
Головной убор ;
Носки – 3 пары;
Трое трусов ;
Обувь для пляжа (сланцы или сандалии);
Туфли (соответствующие брюкам).

Если в планах у мужчины есть занятия спортом, в чемодане должно найтись место для спортивного костюма и кроссовок .

Ребенку

Детский список во многом зависит от возраста ребенка . Однако не обольщайтесь, что раз ребенок маленький, то и его вещи не займут в чемодане много места.

По мнению специалистов в сфере летнего отдыха, для мальчишек и девчонок нужно брать вдвое больше предметов одежды, чем для родителей.

Дело в том, что с малышами чаще, чем со взрослыми, происходят разного рода неприятности – облить себя соком, заляпать футболку мороженым, даже порвать одежду, пытаясь куда-нибудь пролезть или забраться, для детей — пара пустяков. Но вы же не хотите пол-отпуска заниматься стиркой и починкой?

Итак, собираемся в путешествие с детьми:

Плавки для мальчиков, купальник для девочек – по 3 штуки;
Джинсы ;
Шорты – 2 штуки;
Футболки и майки – 4-5;
Трусики – 3 штуки;
Носки – 2-3 пары;
Для девочки – платье и юбка с топом ;

Отправляясь в путешествие с ребенком ознакомьтесь в о нюансах перелетов с маленькими непоседами.

Теплая кофта или свитер ;
Пижама ;
Головной убор (панама, бейсболка);
Шлепанцы для пляжа ;
Сандалии — для мальчика, туфли – для девочки;
Кроссовки .

Детская одежда, как и взрослая, должна быть сшита из натуральных тканей. Постарайтесь подобрать немнущиеся или маломнущиеся вещи – вам ведь хочется, чтобы ваши ребята выглядели нарядно и опрятно.

Для самых маленьких детей, конечно же, потребуются подгузники . Не пытайтесь весь необходимый запас привезти с собой – он займет в сумке или чемодане слишком много места. Приобрести памперсы там, где вы будете проводить свой отпуск, не составит труда.

Что еще может пригодиться?

Ответ на этот вопрос во многом зависит от ваших личных потребностей. Например, вы хотите взять с собой в поездку фен – ну не удается вам без него красиво уложить волосы. Постарайтесь купить небольшой, дорожный.

Электронная техника

Без электронной техники, конечно, обойтись не удастся , даже если вы мечтали отдохнуть от всего на свете, в том числе и от различных гаджетов. А как же звонки родным с берега моря? А фото на память?

Вот что обычно берут с собой путешественники:

Мобильный телефон с зарядным устройством;
Планшет (тоже с зарядкой);
Флешку и дополнительную карту памяти;
Туристическую сим-карту ;
Фотокамеру (если не устраивает качество снимков, сделанных с мобильника или планшета);
Видеокамеру ;
Плеер с наушниками .

Кстати, готовясь к , постарайтесь приобрести в магазине портативное устройство , с помощью которого можно будет заряжать всю вашу технику – и телефон, и планшет. Сэкономите место в дорожной сумке. Если не обнаружите такой товар в обычном магазине, приобретите его через Интернет, там есть подобные предложения.

Узнайте в , как ваш обычный смартфон может помочь в сборах в путешествие.

Предметы быта

Обычно о предметах быта, которые были бы полезны в поездке, вспоминают путешественники со стажем, которым не хотелось бы еще раз «наступить на те же грабли». Почему, например, кладут в чемодан несколько пластмассовых бельевых прищепок ? Да потому что «ветер с моря дул» и унес сушившиеся на балконе плавки.

Дорожный утюжок припасают дамы, которым надо было привести в порядок нарядное платье, но в отеле не удалось его погладить. Зачем берут в дорогу штопор ? А как же без него открыть бутылку сухого вина, чтобы провести романтический вечер вдвоем?

Могут также потребоваться перочинный ножик, фумигатор (устройство, спасающее ночью от комаров и мошкары).

А семьи с маленькими детьми берут иногда в поездки даже небольшую мультиварку – универсальное устройство, в котором можно приготовить малышу кашу и овощи на пару.

Прочие полезные штучки

Ну как? Осталось еще немного места в чемодане и рюкзаке? Тогда положите в них:

Блокнот и ручку (чтобы быстро записать адрес, телефон, название лекарства);
Дорожный швейный наборчик (пара иголок, нитки, 2-3 пуговицы, которые могут вам пригодиться);
Настольную игру типа «Эрудита», чтобы занять себя на пляже;
Игры для ребенка , которыми он увлечется дольше, чем на 5 минут;
Для ребенка же – фломастеры и альбом (а лучше – раскраску);
Палку для селфи (она называется «монопод»);
Разные мелочи для представительниц женского пола любого возраста – невидимки, шпильки, резинки, заколки.

И еще один важный момент: выбор самого чемодана , дорожной сумки или рюкзака. Они должны быть удобными, легкими, прочными, вместительными, чтобы в них хватило места для всего, что попало в наши списки и, конечно, для сувениров с моря.

Кстати, собственный рюкзачок должен быть за плечами и у юного путешественника. Он (или она) будет только рад.

Счастливого пути!

А в этом видео смотрите подробности по сбору чемодана для поездки с ребенком на море:

Типичная картина в любом аэропорте, на вокзале или автостанции - масса людей с огромными чемоданами. «Отдыхать едут…», - завистливо вздыхаем мы. Однако когда приходит время отпуска, багаж хочется собрать умеренных размеров. Что взять с собой на море в недельную поездку? Составляем список грамотно и учимся обходиться умеренным списком вещей.

Деньги и документы

Сборы багажа необходимо начинать с самого главного. Что взять с собой на море просто необходимо? Ответ прост: деньги и документы. Соответственно, это паспорт, медицинский полис, свидетельство о рождении - для несовершеннолетнего ребенка. Не забудьте также билеты, а если вы едете отдыхать заграницу, у вас наверняка уже лежит на самом видном месте загранпаспорт и разрешение на въезд в страну. Важные бумаги должны лежать не в большом чемодане, а в маленькой сумочке, которая всегда будет с вами. Обязательно отложите некоторую сумму отдельно от основных денег на отпуск. Скорей всего, вам они понадобятся в дороге на мелкие расходы. Перед заграничным отпуском полезно узнать, где выгодней обменять деньги - в России или по прибытии в другую страну.

Собираемся на пляж!

Большинство женщин сразу же после приобретения билетов в теплую страну спешат в магазин за новым купальником. Если есть средства, отказывать себе в этом удовольствии не стоит. Небольшой секрет - купальников должно быть два, ведь вы наверняка захотите искупаться не один раз в день. Соответственно, подумайте и о необходимых аксессуарах. Дополнительное парео или пляжная туника займут совсем немного места, но позволят при этом вам оставаться самой стильной на пляже. Не забудьте пляжную обувь, головной убор и солнечные очки. Размышляя о том, что взять с собой на море, учитывайте, куда вы едете и какие условия вас ожидают. Если во время отпуска вы будете проживать в хорошем отеле, беспокоиться о полотенцах вам не придется. А вот отдыхающим, выбирающим аренду жилья без обслуживания, имеет смысл взять с собой полотенца и пляжные коврики.

Одежда на каждый день

Помимо пляжного отдыха, вас ждут увлекательные экскурсии, походы в кафе и ночные клубы и многие другие интересные развлечения. Какую же одежду брать в отпуск? Необязательно покупать что-то особенное, собрать подходящий гардероб вполне можно из имеющихся у вас повседневных вещей. Обязательно возьмите джинсы и одну теплую кофту - кто сказал, что на побережье не бывает прохладно? Если ваша цель - взять с собой как можно меньше вещей, выбирайте максимально сочетающиеся между собой шорты, юбки, футболки и топы. Несколько тонких летних сарафанов и платьев также много места не займут. Выбирайте вещи, которые не требуют глажки, легко стираются и быстро высыхают. Что взять с собой на море, помимо перечисленного выше? Не забудьте нижнее белье - не менее 4 комплектов, подходящих к выбранной одежде. Из обуви лучше выбирать более практичные модели - например, удобные сандалии или босоножки на плоской подошве. Для экскурсий к природным достопримечательностям незаменимы легкие кеды или любая другая спортивная обувь. Аналогичным образом следует собрать багаж для каждого члена семьи.

Багаж для маленьких путешественников

Мы почти разобрались, что взять на море. С ребенком отдыхать немного сложней, чем в компании взрослых, поэтому список вещей необходимо скорректировать. Соберите необходимую одежду, точный перечень которой зависит от возраста малыша. Важное условие - вещей для ребенка следует брать в два раза больше, чем для взрослого. В противном случае вы рискуете провести большую часть отпуска за стиркой. Закупать средства личной гигиены в больших количествах не имеет смысла, но возьмите с собой запас на 2-3 дня. Подгузники, влажные салфетки и прочие принадлежности для ухода вы всегда сможете купить на отдыхе, а в чемодане эти вещи займут немало места. Для самых маленьких имеет смысл взять с собой достаточно питания - молочная смесь, сухие каши, готовые пюре в баночках. Если вы едете отдыхать на одну-две недели, детских продуктов надо не так уж и много. Купив их дома, вы будете уверены в том, что малыш на отдыхе всегда будет обеспечен достаточным количеством привычной пищи.

Какие лекарства взять на море? С ребенком вместе собираем аптечку

Не забудьте положить в чемодан все необходимые лекарства. Наличие такой аптечки под рукой сэкономит вам время и нервы во время отдыха. Более того, за границей порой сложно найти нужный препарат или самостоятельно подобрать его аналог. Однако будьте бдительны: если вы отдыхаете в другой стране, заранее изучите перечень лекарственных препаратов, ввоз которых запрещен. В аптечке должны быть:

перевязочные материалы и антисептические средства,
лекарства для улучшения пищеварения,
средства от аллергии,
жаропонижающие и противовоспалительные препараты.

Для экономии места удобно приобрести универсальные лекарства, подходящие и взрослым, и детям.

Отдых и развлечения

Что нужно взять с собой на море, помимо одежды и лекарств? Резиновые надувные изделия для отдыха на воде всегда можно купить в приморских городах, однако цены на них зачастую завышены. Поэтому если у вас уже есть матрас, детский круг или нарукавники и какие-то игрушки для использования на воде, не раздумывая сдувайте их и берите с собой в поездку. У каждого малыша много самых разных игрушек. Какие из них самые необходимые в отпуске, что взять на море? С ребенком можно весело и интересно проводить время, играя с минимумом специальных аксессуаров. Возьмите игрушки для купания и песка, несколько книг, любимую мягкую игрушку. Здорово на отдыхе выручают настольные игры, развивающие карточки.

Брать ли в отпуск технику?

Сегодня каждый из нас использует большое количество разнообразной электроники. Стоит ли брать все привычные гаджеты в поездку? Обычно пока вы думаете, что взять на море, «список» необходимого составляется сам собой. Телефон, планшет, ноутбук, фотоаппарат - неужели все это действительно необходимо вам? Разумеется, оставаться без связи и красочных снимков не стоит. Но, как показывает практика, в отпуске вполне достаточно современного смартфона и фотоаппарата. А посидеть за полноценным компьютером вы всегда успеете дома.

Что взять на море: список вещей, необходимых каждый день

В отпуск следует взять с собой все средства, необходимые для личной гигиены. Это косметика, которой вы привыкли пользоваться, расчески, маникюрный набор. Не забудьте и специфические продукты для отдыха - кремы и спреи от солнца, защищающие составы от насекомых. Некоторые мамы, отдыхающие вместе с детьми, предпочитают уменьшать размер багажа, пользуясь в отпуске детской ухаживающей косметикой. Теперь вы знаете, что взять на море. Список может немного видоизменяться в зависимости от ваших личных потребностей. К примеру, если у вас длинные волосы - полезно будет положить в чемодан компактный дорожный фен. Но не стремитесь взять слишком много вещей, постарайтесь здраво оценить, чем именно вы пользуетесь ежедневно и без чего не сможете обойтись в поездке. Впрочем, не стоит беспокоиться, если вы забыли что-то важное из списка с заглавием «Что взять на отдых на море». В туристических городах обычно можно без проблем приобрести все необходимое для отдыха и любые промтовары.

Собираемся отдохнуть? Подумайте что взять с собой в отпуск.

Cписок вещей в отпуск включает:

Одежду, соответствующую климату места отдыха. Обязательны два купальника или двое плавок – меняем и сушим, к ним элегантное парео для женщин.
Для посещения кафе подойдет юбка – лучше длинная и легкая; маечки – две штуки, запаситесь вечерним платьем. Если в программе посещения развлекательных мероприятий — одного вечернего платья не достаточно, прихватите наряд для коктейлей.
Для повседневной носки нужны шорты с топиком. Мужчинам нужны футболки. Погода изменчива – подумайте о брюках или джинсах и теплой кофте.
Исключительным случаем может стать обгорание на солнце, понадобится легкая блуза или рубашка с длинными рукавами.
Не забываем о шляпе или панаме.
Количество нижнего белья зависит от продолжительности отдыха. На две недели отпуска достаточно три комплекта.
Одну пижаму или ночную рубашку берем, чтобы в них спать.
Пляжную обувь – подойдут шлепанцы или сланцы и прогулочную обувь – босоножки. Не забудьте о кроссовках, они пригодятся на прогулках или согреют в прохладную погоду. Ношение новой обуви может испортить отдых, могут появиться мозоли.
Украшения лучше брать не дорогие. Бижутерия воришек не привлечёт.
Носки. Мужчинам с потеющими ногами можно взять до 5 пар.
Крема: для загара, защищающие от солнца и комаров, питательные и увлажняющие, мужчинам для бритья.
Средства гигиены: для чистки зубов – щетку и зубную пасту; средства для мытья и умывания.
Гаджеты. Без мобильного телефона и зарядки к нему не привычно, о ноутбуке же лучше на отдыхе забыть. Желательна водонепроницаемая видеокамера или фотоаппарат.
Документы обязательны в любой поездке. Нужен паспорт, медицинский полис, загранпаспорт и виза, сертификат с прививками; билеты; банковские карты или наличные.
Один из родителей везет на отдых за границу ребенка, ему нужно согласие от второго родителя. Вывоз ребенка за пределы страны родственниками так же нуждается в согласии обоих родителей. Студентам пригодятся скидки, право на них подтверждается студенческим билетом.
Различные предметы: очки от солнца; зонтик; развлечения в виде настольных игр или МР-3 плеера; ручку с блокнотом для записей; набор для шитья с нитками и иголкой; женские мелочи – заколки, шпильки и прочее.
Чемодан, который можно заменить дорожной сумкой или удобным рюкзаком.

Обратите внимание! Взвесьте чемодан до аэропорта, его вес должен быть до 20 кг. За больший вес нужна будет дополнительная доплата. В случае поездки на автомобиле количество и вес вещей не имеет значение.

Какие лекарства взять в отпуск на море?

Не всегда хочется обращаться к медикам по пустякам. Случаются ситуации, когда самим нужно решать медицинские проблемы.

Какими лекарствами запастись на время отдыха на море:

Обратите внимание! При покупке лекарственных средств в аптеке, объясните специалистам, для чего вам они нужны. Они не просто подберут необходимые лекарства, а и посоветуют их «дорожные» варианты.

Лекарственные средства всегда должны быть с собой, особенно во время отпуска. Хорошо бы они не пригодились, но готовиться нужно ко всему.

Когда выгодно брать отпуск: лучшие месяца

Намного дешевле и спокойнее отдохнуть до начала купального сезона и в бархатный сезон. Чтобы выбрать время и место отдыха 2017 года определяем, что нам хочется получить от поездки туда:

Теплую морскую воду и жаркую погоду.
Прохладную воду, но приятное времяпровождение и оздоровительные прогулки.
Просто отдохнуть и подышать оздоровительным морским воздухом.

Опираясь на свои желания, подбираем месяц поездки. Узнайте климатические условия там, где хотелось бы побывать, они отличаются в разных частях света. В этом помогут специалисты туристического агентства.

Не забывайте о том, что в самый пик купального сезона, цены на все повышаются. Намного дешевле и спокойнее отдохнуть до начала этого сезона и после него. На российских морях это май и сентябрь.

Обратите внимание! Выгодно ли брать отпуск в мае для поездки на побережья Черного и Азовского морей? Отдыхающим понравятся еще чистые пляжи, морская вода и приемлемые цены на услуги. Радушие еще не уставших хозяев подтвердит правильность решения отдохнуть именно в этот месяц.

Хотите посетить моря экзотических стран, поинтересуйтесь климатом этих стран в подходящий для отпуска месяц. В разгар купального сезона в России, на другом конце Земли может быть сезон дождей.

Что взять в отпуск с ребенком?

Правильно было бы подумать о безопасности малыша на море. Для этого позаботьтесь о наличии спасательного жилета, круга и нарукавниках.

Не забудьте обеспечить малыша:

Настольными играми.
Фломастерами, карандашами и альбомом.
Плавками или купальником – до 3 шт.
Джинсами и двумя шортами.
Маечками и футболками — 5 шт.
Трусиками – 3 шт.
Носочками до 3 пар.
Девочку платьем.
Теплой кофточкой и пижамой.
Панамкой или косынкой.
Сланцами и кроссовками.

Обратите внимание! Удобнее для ребенка носить маломнущуюся одежду из натуральных тканей.

Приятного и полезного отдыха Вам и вашим детям! Не страшно, если забыли взять что-то, можно купить на месте. Главное – не забудьте документы и деньги.

Полезное видео

Список вещей на море

Готовиться к предстоящей поездке следует заранее, особенно если предстоит дальняя дорога в незнакомое место. Для каждого отдыхающего список вещей будет индивидуальным. Одно дело, когда предстоит отдых в Турции и вся дорога займет около 2–6 часов на самолете. И совсем другое, когда на черноморские курорты едут поездом 3–4 суток из Сибири. Путешествие на своей машине тоже имеет свои особенности.

Самый лучший способ спокойно подготовиться к отпуску – составить список. Многие пишут его за 3–4 недели, чтобы было время докупить нужные вещи. Для удобства все предметы, которые понадобятся в поездке можно разделить на несколько групп.

Документы и деньги

Это то, с чего начинается любой отдых у моря. Для этих предметов лучше спланировать места, куда их класть. К ним относятся:

Гражданский и загранпаспорт (если отдых за рубежом) и их ксерокопии.
Если едут дети – свидетельства о рождении детей, согласие на вывоз ребенка за границу (требуется, когда отдыхать едет только один родитель).
Страховые полисы и их ксерокопии.
Билеты на самолет, поезд, автобус.
Ваучер отеля, виза (для отдельных стран).
Страховка от туроператора (если путевку заказывают в агентстве).
Деньги, банковские и дисконтные карточки.

В некоторых случаях если заранее бронируют экскурсии, парковку в аэропорту, то нужно взять распечатку этих документов.

Еда в дорогу

У кого дорога занимает несколько часов до моря, могут спокойно пропустить этот пункт. В таких случаях можно взять любые привычные продукты – за короткий промежуток времени они не испортятся. А вот в длительные поездки лучше не брать скоропортящиеся продукты: на жаре они быстро портятся. Либо их надо съедать в первый день. Для дальней дороги подходят:

тушенка и рыба в консервах;
сухие продукты быстрого приготовления – лапша «Доширак», «Биг Ланч», пюре «Роллтон» и другие;
полукопченая, копченая колбаса;
хлеб, булочки;
фрукты (яблоки, апельсины, виноград);
помидоры, огурцы;
печенье, пряники;
фисташки, чипсы, орешки, сухофрукты;
чай, кофе, шоколадки;
сахар, соль;
вода, сок (лучше не сильно сладкий).

Полезный совет: вареные продукты (мясо, картошка, яйца) продержатся дольше, если завернуть их в фольгу. Многие отдыхающие оценили удобство сумки-холодильника – туда можно положить любые продукты и они сохранятся как дома. Но нужно учитывать ее вес.

Одежда и обувь

С этими вещами главное не переборщить, особенно это касается женщин. Чаще всего одежда, которая берется «про запас» так и остается не тронутой.

Вместе с тем нужно учитывать климат на побережье, например, в странах юго-восточной Азии дожди могут идти неделями. А на Черном и Азовском море в мае и сентябре вечерами уже прохладно. Также необходимо иметь представление о виде отдыха на море. Если он пассивный: лежать на пляже и редко выходить за территорию отеля или пансионата, то одежды и обуви требуется минимум. А если ожидаются походы в горы, экскурсии, то к этому надо быть готовым.

Женщине

В большинстве случаев отдых длится 10–16 дней. Чтобы не набирать много вещей, каждая женщина должна учесть в первую очередь то, что носится ежедневно. Примерный список будет следующим:

майки или топы – 2 шт.;
парео;
купальники – 3 шт. (лучше взять 2 открытых и 1 закрытый);
шляпа;
нижнее белье – 2 или 3 комплекта;
юбка – 1 или 2 шт. (короткую и длинную – в зависимости от погоды);
джинсы;
шорты;
сланцы;
босоножки или балетки (в чем ходить по улице);
пижама;
кроссовки (на экскурсии);
носки;
кофта с длинным рукавом (на случай похолодания).

Мужчине

Большинство мужчин в отношении своих вещей отличаются неприхотливостью и берут только самое необходимое. Примерный перечень следующий:

трусы – 2 шт.;
носки – 3 пары;
футболки или рубашки с коротким рукавом – 3 шт.
кофта или толстовка;
плавки – 2 пары;
шорты или бриджи;
кепка или шляпа;
джинсы или спортивные штаны;
трико (ходить в номере);
кроссовки (если будут экскурсии);
сланцы;
сандалии.

Ребенку

Многое будет зависеть от возраста ребенка, и чем он будет заниматься на отдыхе. В список должны войти:

футболки – 2шт. мальчикам или топ+юбка (или платье) – 2 комплекта девочкам;
панамка;
джинсы;
шорты;
трусы – 2 или 3 шт.;
плавки – 3 шт.;
сланцы;
сандалии;
кроссовки (если необходимо);
пижама (если ребенок в ней спит).

Если едут на море с грудным ребенком, то можно взять несколько панамок и дополнительный комплект повседневной одежды. Детям подросткового возраста следует ориентироваться на список для взрослых.

Часть этих предметов может быть в наличии, если отдых планируется в отеле или пансионате по путевке. Если же отдыхают «дикарями», то нужно уточнить наличие всех предметов быта.

Примерный список будет следующим:

средства для загара и после него (крема, спреи, лосьоны);
шампунь, гель для душа, мыло;
комплект для бритья мужчинам и косметика (достаточно туши для ресниц, помады и блеска для губ) женщинам;
стиральный порошок;
туалетная бумага;
полотенце большое и маленькое;
плавательные очки, маска;
солнцезащитные очки;
надувные плавсредства (круги, нарукавники, матрас – если необходимо);
носовой платок;
расческа, крабик;
набор для маникюра и педикюра женщинам;
зубная щетка и паста;
средства от комаров (спреи, жидкость);
влажные салфетки;
женские прокладки, тампоны – женщинам.

Полезный совет: уменьшить вес некоторых предметов (шампунь, стиральный порошок) можно, если перелить или отсыпать их в отдельную маленькую емкость.

Минимальный набор домашней аптечки обязательно должен быть. В некоторых курортных местах аптеки расположены не близко и там часто бывают очереди. Особенно необходимо проверить список лекарств, если едут дети: у них иммунитет слабее и адаптация к новому климату не всегда проходит безболезненно.

Минимальный набор включает в себя:

бинт, вата, пластырь;
активированный уголь;
спазмолгон, анальгин;
бальзам «Спасатель»;
парацетамол или антигриппин;
ношпа, мезим;
зеленка, перекись водорода;
противоаллергические средства (кларитин, фексофенадин);
фарингосепт или стрепсилс;
фуразолидон или фталазол;
аэрон или диазепам (средства от укачивания).

При наличии хронических заболеваний нужно иметь при себе соответствующие лекарства.

Электронные устройства

На море едут в первую очередь отдыхать, поэтому и для своих любимых гаджетов хорошо бы устроить небольшой отпуск.

В список могут войти:

мобильный телефон,
флешка,
фотоаппарат,
зарядники проводные и беспроводные,
плеер,
батарейки,
ноутбук,
планшет,
электронная книга,
3G-модем,
любимые детские игрушки.

Большинство людей обходятся мобильным телефоном и фотоаппаратом. Полезный совет: если в планах продолжительные экскурсии и большое количество фото и видео, то нелишним будет беспроводное зарядное устройство. Бизнесмены обычно берут с собой ноутбук или планшет.

Прочие вещи

Эта группа вещей может быть как очень большой, так и состоящей из нескольких наименований. Все зависит от индивидуальных предпочтений и целей отдыха. В перечень могут войти:

бинокль;
атласы, карты, схемы маршрутов;
настольные игры (нарды, шашки);
кипятильник;
посуда и кухонные принадлежности;
компас;
фонарик;
часы;
рюкзак;
подгузники, горшок, средства для кормления и детское питание – для грудничков;
книга, кроссворды, газеты в дорогу.

Заключение

Многие вещи на курорте можно купить. Вряд ли есть люди, кто устоял перед соблазном приобрести на память хотя бы магнит на холодильник. А если на отдыхе будут дети, то затраты на покупки гарантированно увеличатся. Поэтому возможно некоторые вещи следует купить уже на месте и рассчитывать объем своих сумок и вес багажа.

Есть люди, которые «сидят на чемоданах» в ожидании больших скидок от туроператоров. О дате вылета они узнают буквально за 1–3 дня. В таких случаях требуется очень оперативно собрать вещи, чтобы успеть на самолет. Если же билеты куплены заранее, то лучше начать сборы пораньше: может быть некоторые вещи надо докупить или привести в рабочее состояние.

Главное, что нужно взять с собой в любой отпуск – хорошее настроение!

Желаем вам приятного отдыха!

Любая поездка в отпуск сопрежена с процессом сборов. Мы решили облегчить эту задачу и вместе с нашим постоянными читателями составили перечень вещей в отпуск для всей семьи. Он ориентирован на стандартную российскую семью, чемодан в которой будет собирать женщина.

Мужчины могут расслабиться и взять с собой только деньги и паспорт 🙂

Начинать собирать чемодан лучше за 2-3 дня до вылета, так как в гардеробе всегда найдется то, что резко уменьшилось в размерах за последний год, вышло из моды или просто куда-то исчезло.

Документы

Главное в вашем списке — паспорта и деньги. Всё остальное можно купить, но без паспорта или денег отпуск будет безнадёжно испорчен.

Без документов ваш отпуск может накрыться медным тазом уже в аэропорту, поэтому паспорта и деньги должны быть всегда в зоне вашего внимания не только во время сборов, но и в течение всего отпуска. Поэтому начинаем собираться с этого:

Паспорта (заранее проверьте срок действия, не менее 6 месяцев с даты въезда в страну назначения);
Ксерокопии документов (на случай утери и чтобы не носить с собой оригиналы);
Билеты (на поезд или на самолет);
Путевки (договор с турфирмой);
Водительские права (свои и его, вдруг захотите взять машину на прокат);
Банковские карточки и деньги;
Банковские доступ (пин-генератор, карточке паролей и т.д.)
Медицинская страховка;

Деньги лучше разбить на несколько частей и разделить между членами семьи, а одну банковскую карточку можно положить в багаж. В таком случае при утере кошелька, вы не останетесь без гроша в кармане.

Одежда

Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и любыми способами убеждаем себя в том, что всё обязятелеьно пригодится. На самом деле, кроме вашей второй половины никто не оценит ваши наряды. Поэтому мы рекомендуем брать одежду из расчета один наряд на 2 дня.

Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить взять с собой следующие вещи.

распечатать список

Список для женщин и девушек

Купальник 1-2 шт.;
Парео, туника — по одному;
Юбки (короткую и длинную), шорты – по 1 шт.;
Джинсы или брюки – 1 шт.;
Майки, футболки – 3-4 шт.;
Блузка (нарядная) – 1 шт.;
Платье (коктейльное) – 1шт.;
Трусы — 1 шт. на день;
Бюстгалтер — 2 шт.;
Ночная пижама — 1 шт.;
Босоножки — 1-2 шт. (в том числе нарядные);
Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
Легкая рубашка с рукавами (если вдруг обгорите), а лучше солнцезащитный крем – 2 шт. (чтобы хватило);
Штаны/бриджы спортивного типа (или спортивный костюм) — 1 шт.;
Головной убор (1-2 шт.);

Спортивный прикид может пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра:).

При подборе одежды предпочтение стоит отдать светлым тканям из натуральных нитей, либо лен, а лучше хлопок. В такой одежде вы будете чувствовать себя комфортно в жарком климате.

Список для мужчины

Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
Шорты — 2 шт.;
Плавки – 2 шт.;
Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
Рубашка легкая -2 шт.;
Носки 3-4 пары;
Трусы – по 1 шт. на день.;
Сандалии — 1 шт.;
Сланцы — 1шт.;
Туфли летние 1 шт.;
Головной убор 1 шт.;

Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку.

Вечная проблема: как засунуть все не нужные вещи в один чемодан? 🙂

Список для ребенка

Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
Трусики;
Шорты, юбки;
Носочки;
Кепка или панамка (2 шт.);
2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
Х/б одежда с длинным рукавом (на случай если ребенок обгорит);
Одежда на вечер;
Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
Сандали;
Кроссовки для экскурсий;
Карандаши, блокнот, раскраски и т.д. (чем занять ребенка в дороге);
Нарукавники для бассейна (если не умеет плавать);

Что бы эргономично упаковать вещи в чемодан, вам потребуются вакуумные мешки и пылесос. Обращаем внимание, что пылесос потребуется и во время сборов обратно. Иначе, вы просто не сможете запихнуть всю одежду в чемодан 🙂

«Женские штучки»

Чтобы не ударить в грязь лицом на вечернем выходе в свет прожекторов ресторана «all-inclusive», не забываем взять с собой:

Пляжная сумка – 1 шт.;
Клатч – 1 шт;
Бусы;
Серьги;
Ремни;
Шарфик легкий;
Солнцезащитные очки (себе и ему);
Шпильки, резинки, невидимки и т.д.;
Швейный набор;
Плойка для волос (если нужно);
Поролоновые губки;

Косметика

Дневной увлажняющий крем утром;
Светлый ухаживающий блеск тоже утром;
Cолнцезащитный крем для тела;
Крем или лосьон для тела после загара;
Поролоновые губки;
Ночной крем;
Молочко и тоник;
Красивая помада вечером;
Матирующая пудра, лучше рассыпчатая;
Небольшая палитра теней;
Тушь простая и водостойкая;
Средство для снятия водостойкой косметики;
Карандаш для глаз и для губ;
Лак для ногтей (можно 2-3 вида);
Средство для снятия лака;
Любимые духи;
Маникюрный набор;
Бумажные платочки;
Ватные палочки и диски;
Влажные салфетки;

Средства гигиены

Для женщины

Шампунь и кондиционер для волос (в отелях шампуни обычно низкого качества);
Расческа – 3 шт. (массажная, простая и для него);
Гель для душа;
Крем для тела;
Дезодорант;
Мыло;
Антибактериальная жидкость для рук (пригодится всей семье на прогулках)
Мочалка;
Зубную пасту и щетку по 2 шт (для себя и для него);
Станок для бритья;
Педикюрный набор;
Крем для рук и для ног;
Не забыть про критические дни;
Полотенце для пляжа 2 шт. (если не предоставляется отелем);
Средства предохранения от беременности (если нужно);

Для мужчины

Гель или пена для бритья;
Станок для бритья, можно пачку, т.е. 5 шт.;
Бальзам после бритья;
Гель для душа;
Мыло;
Мочалка;
Парфюм;
Дезодорант;
Презервативы (если нужно);
Зубочистки или зубная нить;

Аптечка

Мы уже писали о том, что должно быть положено в , поэтому ограничимся лишь типами лекарственных препаратов:

градусник;
обезболивающие;
от отравления;
жаропонижающие;
против ожогов (солнечных прежде всего);
антиаллергены;
от молочницы;
пластырь с йодом;
сосалки от горла;

Техника и прочее

В суете сборов одежды, косметики и гигиены не забудьте о самом главном – фотоаппарате или смартфоне с камерой. Ведь именно благодаря этим техническим творениям, потом будет что вспомнить и показать друзьям на работе.

Тоже самое касается русскоязычных книг, которых, ой как будет не хватать на пляже. Так что предлагаем пополнить ваш список этими девайсами и идеями (порой чуть-чуть сумасшедшими 🙂)

Кофе (не везде он такой как дома);
Зонт или полиэтиленовый дождевик (если есть вероятность дождей);
Пластмассовые вешалки (для одежды);
Пластиковый бокс для еды (в самолет можно взять перекусить и носить на пляж свежие фрукты);
Запасные ключи от машины (если оставляете в аэропорту);
Перочинный нож (никогда не бывает лишним);
Детские игрушки на пляж (всегда можно купить на месте);
Фотоаппарат или камера (можно и то и другое);
Монопод (палка) для селфи (если нужно);
Тренога для фотоаппарата;
Зарядное устройство к фотоаппарату (камере);
Power банки;
Мобильные телефоны;
Зарядные устройства;
Адаптер для розеток (если нужен);
Карта памяти (еще одну, вдруг не хватит);
Флешка, желательно на 16 или 32 ГБ (побольше);
Ноутбук, нетбук или планшет;
Mp-3 плеер;
Наушники;
Утюг (обычно есть в отеле, но мало ли);
Маленький чайник (если отель не все включено)
Фен (если не предусмотрен в номере отеля);
Туристическая сим-карта;
Фумигатор (от комаров и других насекомых);
Мультиварка (если планируете готовить самостоятельно или есть особые показания к питанию);
Бельевая веревка;
Пляжная палатка (для защиты от ветра и песка)

Если творчески подойти к сборам и упаковке вещей, то в один чемодан можно вместить гораздо больше, чем вы можете себе представить. Смотрите ролик! И помните, что это рюкзак. А у вас целый чемодан!