Как стать приятным человеком. Быть приятным в общении. Будьте приятными в разговоре

Как производить приятное впечатление на окружающих, легко налаживать контакты, находить друзей и нравиться противоположному полу? Подробное руководство как быть приятным человеком.

Хотя каждый и имеет право быть личностью и самовыражаться, существуют основные способы, которыми может воспользоваться любой, кто хочет улучшить отношения с окружающими. Лучшее впечатление, произведенное на окружающих, и отличная репутация могут пригодиться вам в налаживании связей, развитии карьеры и личных отношениях.

1. Будьте приятными в разговоре

1.1 Уважительно относитесь к окружающим и будьте вежливы со всеми, кого встречаете. Это значит, уважайте своих друзей, незнакомцев и, что важнее всего, уважайте себя! Если вы ведете себя осуждающе или пренебрежительно по отношению к другим людям, они, скорее всего, будут возвращать вам негативные эмоции. Дружелюбие и уважение помогут вам быстрее найти друзей.

Общайтесь с незнакомцами любезно и спокойно, спокойно просите об услугах, отвечайте прямо и не забывайте о «пожалуйста и спасибо».

Помните, что все, с кем вы говорите, тоже люди. Только то, что вы платите кому-то за обслуживание вашего стола, не дает вам права быть грубым; обращайтесь с ними так, как вы бы хотели, чтобы обращались с вами.

Как сказала Дж.К. Роулинг, «Проще увидеть настоящую сущность человека по его обращению с подчиненными, а не с равными ему».

1.2. Будьте уверенны. Людям нравится быть рядом с теми, кто уверен в себе, но не заносчив. Будьте уверены в том, кто вы такой, не наступая на ноги. Адекватный уровень уверенности – знать, что вы отличный человек, но всегда есть кто-то лучше вас.

Если вы постоянно критикуете себя и несчастливы быть тем, кем являетесь, вы рискуете тем, что люди будут думать о вас точно также. В конце концов, если вы не нравитесь себе, то почему должны нравиться остальным?

Обратная сторона медали так же плоха – будьте слишком самоуверенны, и окружающие подумают, что вы так себе нравитесь, что не стараетесь понравиться кому-то еще. Цель в чувстве удовлетворения, а не в излишней гордости.

1.3 Будьте честны, но делайте это аккуратно. Особенно важно быть честным со своими друзьями и людьми, которые просят вашего совета. Обычно люди легко могут определить, кто часто лжет и неискренен; неискренние люди никому не нравятся. Люди, с которыми вы хотите общаться, должны не переносить лжецов.

Если кто-то спрашивает: «Это меня полнит?» (да, это клише, но это классический пример), комментируйте осторожно, стараясь не обидеть человека. Если вы знаете много о моде, скажите почему. Вам будут доверять, зная, что вы честны и помогаете.

Есть свои хитрости в том, как быть откровенным с тем, кто не просит вашего совета. Комментируя что-то таким образом, вы можете вызвать одобрительную реакцию или обиду, в зависимости от человека, так что анализируйте ситуацию. Вам скорее всего нужно избегать негативных комментариев, вне зависимости от того, насколько они правдивы, с людьми, с которыми не знакомы близко или не дружите.

1.4 Слушайте. Нет ни одного человека на этой планете, которому бы уделяли слишком много внимания (по крайнее мере, ни одного человека, которого не преследуют папарацци). Когда мы, люди, начинаем разговор, большинство из нас хочет, чтобы кто-то был искренне заинтересован в том, что мы говорим – участие собеседника не так важно. Не думайте, что вы скучный! Вы помогаете другому человеку почувствовать себя хорошо.

Важно слушать активно, тем не менее. Если кто-то все говорит и говорит о самом эффективном способе мытья его собаки, смотреть в сторону – не значит быть хорошим слушателем. Старайтесь участвовать в разговоре полностью – своими глазами, кивками, комментируя и задавая вопросы, положением своего тела –вы должны быть полностью сконцентрированы на нем.

1.5 Задавайте вопросы. Большая часть хорошего разговора (и когда вы слушаете) состоит из вопросов. От мастера общения человек уходит после разговора, чувствуя себя хорошо и не понимая, что ничего не узнал человеке, потому что все время говорил сам. Будьте этим мастером. Спрашивайте кто, почему и как. Второй человек будет чувствовать себя оцененным по достоинству и начнет вдаваться в подробности, а это снимет с вас все давление. И вы понравитесь ему.

Пусть у всего будет «открытый финал». Если Юля из офиса говорит: «Блин, я часами сижу за этим дурацким Powerpoint», вклиньтесь в разговор! Спросите ее, чем она занимается, почему это занимает у нее столько времени, или искала ли она дополнительную информацию. Даже такие обычные темы, как Powerpoint, могут помочь начать хороший разговор, в котором Юля будет в центре внимания.

1.6 Зовите людей по имени. Одно из правил успешной книги Дейла Карнеги «Как завести друзей и оказывать влияние на людей» гласит, что нужно использовать имя человека в разговоре. Звук нашего имени возбуждает участок мозга, который спит при всех других звуках, и нам это нравится. Наши имена – наша личность, и разговор с кем-то, кто использует их, заставляет нас чувствовать, что ее признают. Так что в следующий раз, когда вы говорите со знакомым, незаметно вставьте его имя. Есть шансы, что он почувствует с вами связь, которой раньше не было.

Это легко сделать. Самый очевидный способ – добавить имя в приветствие. «Эй, Роберт, как дела?» звучит более лично, чем «Эй, как дела?» А если вы с Робертом достаточно близки, чтобы сказать: «Эй, Робин-Бобин! Как дела, мужик?» — это тоже сработает. Кроме приветствий, можно также вставить имя почти куда угодно. В начале разговора: «Как думаешь, это подойдет моему рабочему столу, Роберт?», или просто комментарий: «Роберт, ты очень смешной.» Роберт почувствует себя, как будто вы лучшие друзья.

1.7 Знайте свою аудиторию. Есть вероятность, что вы знаете людей из разных социальных групп. Чтобы понравиться королевам старших классов, нужно действовать совсем по-другому, чем со студентами инженерного факультета. Так что знайте, с кем имеете дело. Что им нравится? Что они ценят? Что их интересует?

Если хотите искренне нравиться, (быть популярным и нравиться всем – не одно и то же), вам повезло: всем людям обычно нравятся одни и те же качества. Надежность, честность, теплота и доброта, по последним опросам, ценятся больше всего (во всех типах отношения), их догоняют по значимости открытость, ум и чувство юмора.

1.8 Следите за обратной реакцией. Вы можете задавать какие угодно вопросы, быть очень вежливым, говорить только правильные вещи, и все равно люди не будут на это реагировать. Если каждый раз, как вы подходите, Ване срочно нужно ответить на звонок, поймите намек. Тратьте свои ресурсы на кого-то другого. Такое обязательно случится – вы не можете нравиться всем. Очень важно стараться, но также очень важно знать, где прилагать усилия.

В отношениях вы должны отдавать и брать. Если вы всегда тот, кто прикладывает усилия, старается быть приятным и дружелюбным, присмотритесь к ситуации. Если этому есть объяснение (второй человек сейчас переживает тяжелые времена, работает 60 часов неделю и так далее), тогда вам придется немного потерпеть. Но если у них всегда есть время на других, но не на вас, уходите. Вы не можете дружить со всеми.

1.9 Рассмешите кого-то. Всем нравится человек, который может разрядить обстановку и заставить смеяться. Хорошее чувство юмора может очень вам помочь. Если люди знают, что вы любите пошутить и хорошо провести время, они захотят присоединиться. Это также отличный способ быть дружелюбным, потому что люди знают, что сказать (они хотят нравиться также, как и вы) – они тоже могут шутить! Все довольны.

Если иногда люди смеются над вами, это хорошо! Если вы можете посмеяться над собой, это только плюс. Это покажет, что вы открытый человек и не думаете только о своем имидже – это два очень хороших качества. А исследования показывают, что если вы попадете в неловкую ситуацию и посмеетесь над этим, вы будете нравиться людям больше, и они будут вам доверять – вы станете в их глазах живым человеком.

2. Освойте приятный язык тела

2.1 Не забывайте улыбаться! Вы будете излучать положительную энергию и можете улучшить настроение всем окружающим. Даже если не чувствуете себя счастливым, или у вас резкий упадок духа, мышцы, задействованные в улыбке, могут запустить чувство легкости и счастья.

Подумайте о чем-то хорошем или моментах из прошлого, которые заставили вас смеяться, чтобы вызвать искреннюю улыбку. Люди будут думать, почему же вы улыбаетесь?

Нужно больше мышц, чтобы хмуриться, чем улыбаться – и на то есть хорошая причина! Все должны улыбаться, а не хмуриться.

2.2 Откройтесь. Дело в том, что все хотят нравиться. Все. Это простая логика – чем большему количеству людей вы нравитесь, тем легче вам жить. Раз все участвуют в одной и той же битве, помогите им немного. Будьте открыты к общению. Улыбайтесь, раскройте руки и отложите телефон. Мир перед вами. Что придет к вам, если вы впустите его?

Подумайте о людях, с которыми вы бы хотели дружить. Есть вероятность, что вы не будете использовать прилагательное «угрюмый». Если вы хотите облегчить себе поиски друга, убедитесь, что вы излучаете положительные эмоции. Пусть ваше тело будет расслаблено, увлекайтесь тем, что происходит вокруг вас и замечайте людей. На самом деле, станет в два раза легче.

2.3 Установите зрительный контакт. Говорили ли вы когда-то с человеком, в то время, как его глаза бродили по всей комнате, но никогда не смотрели на вас? Это отвратительное чувство – как только вы это заметите, вам захочется замолчать и посмотреть, заметят ли это вообще. Не будьте таким человеком. Если кто-то слишком увлекся, можно отвести глаза (вы же не хотите играть в гляделки), но если он говорит по теме, подарите им свое внимание. Вы бы тоже этого хотели!

У некоторых людей есть проблемы со зрительным контактом – они просто не смотрят в глаза. Если это о вас, постарайтесь обмануть себя и смотреть на нос или брови. Люди обычно теряют мысль, если вы не смотрите на них, так что обманите их и себя, смотря на их орбитальные косточки.

2.4 Отзеркаливайте их движения. Это известный способ создать подсознательную связь между вами, отзеркаливая и повторяя движения собеседника, чтобы вы оба находились в одинаковой позе, с одним выражением лица, распределением веса, общим положением тела и так далее. Попробуйте поиграть с этим во время разговора – мнимая «одинаковость» может вам помочь. Тем не менее, вы должны делать это подсознательно, не переигрывайте – вы можете слишком увлечься!

Этот прием хорошо действует с ровесниками, а не со старшими. Последние исследования показали, что может возникнуть негативный эффект – холодность и пр. – если два субъекта находятся в неподходящей обстановке (разговоры о деньгах, проблемах с работой и так далее). Приберегите его для группы друзей, с которыми хотите сблизиться, а не для начальника.

2.5 Покажите разницу. Есть шанс, что на каком-то этапе вашей жизни кто-то подчеркнул, что нужно отводить плечи назад, держать голову высоко и крепко сжимать руку, здороваясь. Хотя это и подходит для некоторых ситуаций (например, для собеседования), это вам не поможет понравиться людям и завести друзей. Ваше тело должно быть расслаблено. Покажите, что вы не вызываете собеседника на поединок.

Подумайте о том, как вы здороваетесь. В том видео, где Билл Клинтон и Нельсон Мандела встретились (два человека, которые имеют право думать о себе, как о ком-то важном), оба показали себя по-другому – дружелюбно и готовыми помочь друг другу, использовав свободную руку для дополнительного прикосновения, улыбнувшись. Они показывают, что уважают и симпатизируют друг другу – это поможет вам понравиться.

2.6 Используйте силу прикосновения. Людям необходимы другие люди для того, чтобы выжить, и для того, чтобы быть счастливыми. Дети, которым не хватает прикосновений, не развиваются успешно. То же самое происходит и во взрослой жизни! Если вы хотите создать с кем-то более крепкую связь, найдите причины прикасаться к нему. Конечно, в допустимых пределах! Каснитесь руки или плеча или даже «дайте кому-то пять». Маленькие моменты превращаются в связь, если к ним добавить прикосновение.

Подумайте о том, как кто-то подходит к вам и говорит: «Привет! Как дела?» Теперь представьте этого же человека, подходящего к вам и говорящего: «[Ваше имя]! Как дела?» Второе лучше, не так ли? Используйте это. Это ничего не будет вам стоить.

3. Подумайте об этом

3.1 Любите людей. Прямо скажем, самый просто способ понравиться людям – сделать так, чтобы они нравились вам. Это не так уже сложно, неправда ли? Конечно, вам случалось находиться рядом с кем-то, кому было все равно, здесь вы или нет. Но вы так же были и в противоположной ситуации – с людьми, которые заставляли вас чувствовать себя нужным и были рады вам. Что вам больше нравится, даже если вы не можете объяснить, почему?

Вы не можете ожидать, что будете нравиться людям, если вы не можете сказать этого о себе. Есть вероятность, что вам нравятся люди, которым вы хотите понравиться (зачем вам еще переживать об их мнении?), так дайте им понять это! Улыбайтесь, когда они входят в комнату. Разговаривайте. Делайте комментарии о том, что они упомянули в прошлую среду, чтобы дать им знать, что вы слушали. Маленькие вещи настроят их на волну вашей искренности.

3.2 Будьте позитивны. Все хотят быть рядом с человеком, который излучает столько энергии, что освещает всю комнату. Верно и обратное – никто не хочет находиться рядом с принцессой Несмеяной. Чтобы понравиться людям, будьте позитивны. Это значит, улыбайтесь, будьте полны энтузиазма, счастливы, смотрите на все в оптимистичном свете. У вас вероятно найдется пример для подражания.

Такое поведение должно быть круглосуточным. Вам будет сложно излучать позитив, если на душе у вас тяжело. Вам нужно приучить свой мозг к некоторым изменениям – и позитивное мышление будет одним из них. Старайтесь всегда быть оптимистом, даже если вы одни; так вы быстро к этому привыкнете.

Знайте, когда можно посочувствовать. Существует особый уровень связи между теми, кто жалуется. Если вы обсуждаете с сотрудниками то, какой у вас ужасный новый начальник, это сплотит вас, но если вы только это и делаете, с вами будет ассоциироваться только негатив. Редко жалуйтесь и только комментируйте, никогда не начинайте разговор с жалобы.

3.3 Подумайте о своих сильных сторонах и узнайте, как можно их проявить. Какой талант или черту вашего характера любят ваши друзья? Покажите их миру! Людей тянет к тем, у кого есть увлечения и способности. Это делает нас полезными и интересными. Чтобы это ни было, гордо несите свой флаг.

Если вы хорошо поете, выйдите на сцену в вечер караоке и развлеките всех. Хорошо печете? Принесите угощение в офис. Рисуете? Пригласите компанию на вашу выставку или просто повесьте свою картину в общей комнате. Дайте всем рассмотреть вашу личность и узнать вас лучше.

3.4 Что важнее всего, не забывайте быть собой. Невозможно понравиться всем – ваши поддельные личности могут сыграть с вами злую шутку в какой-то момент жизни – но вы получите одобрение тех, кто важен, и с кем у вас много общего.

Людям нравятся искренность, так что не изменяйте себя настолько, чтобы вам стало дискомфортно от этих изменений. Притворство может насторожить тех, кто откликнется. Пусть все ваши слова и поступки имеют значение. Если вы хотите нравиться, то у вас хорошие намерения, и все будет хорошо.

3.5 Знайте, что людей впечатляет внешность только на мгновение. Им нравится искренность. Так что, пока что та дизайнерская сумка и тот идеальный пресс завоевали несколько поклонников, но это не будет длиться долго. Конечно, соблазнительно думать, что внешняя привлекательность заставит людей симпатизировать вам, но только в каком-то одном смысле. Если люди узнают, что вы лжец, они сбегут от вас, и им будет все равно, как вы выглядите.

В последних исследованиях у людей спрашивали, какие качества, по их мнению, другие люди ищут в друзьях или отношениях. Деньги, внешность и статус заняли достаточно высокие места. Но когда их спросили, что они ценят, они ответили, что честность, теплоту и доброту. Общество говорит нам (и это неверно), что внешность и деньги более важны, чем что-либо другое, но глубоко внутри вы знаем, что это неправда.

Важно следить за гигиеной. Люди не захотят проводить с вами время, если вы будете пахнуть так, как будто только что побывали на навозной ферме. Даже если у вас характер, как у сына Матери Терезы и Джима Кэрри, к вам будут относиться прохладно. Так что примите душ, почистите зубы, посмотрите в зеркало перед выходом и выходите на улицу с улыбкой.

3.6 Признайте, что вы чувствуете себя уязвимым. Желание нравиться оставляет вас на милость окружающих. Выход из зоны комфорта будет для вас испытанием. Действия, которые вы будете совершать, будут вас пугать. Это хорошо. Это вызов себе. Так вы будете развиваться. Если вы все еще чувствуете себя самим собой, вы только закаляете свой характер, улучшая его. Это может быть страшно, но это того стоит.

Есть разница между желанием понравиться и необходимостью нравиться, чтобы чувствовать себя счастливым. Ваше мнение о себе не должно основываться на мнении других; так вас очень быстро обидят. Но если вы чувствуете себя комфортно и просто хотите, чтобы вас хорошо принимали, это достойно уважения. Люди это увидят и отреагируют. Страх уйдет очень быстро.

3.7 Контролируйте свои недостатки. Большинству людей не нравятся те, кто не может противостоять своим недостаткам. Если вы говорите что-то вроде: «Это ничего… достаточно хорошо для меня» или постоянно говорите о том, какой вы толстый или уродливый, люди заметят, что вы не нравитесь самому себе. Ваш личный негатив не должен распространяться на остальных. Так что оставьте его за порогом. Это не хорошо для вас и не хорошо для вашей дружбы.

Несовершенства – это те чувства и то поведение, которое вы показываете, когда недовольны собой. Если вы чувствуете себя некомфортно, это разрушает настроение во всей комнате и многие не захотят иметь с этим дело. Не бойтесь показаться скромным или заносчивым. Говорите то, что думаете на самом деле. У вас есть ценность. Она есть у всех нас.

3.8 Знайте, что вы можете контролировать свои мысли. Негативному образу мышления можно научиться, и точно также забыть о нем; никто не говорит: «О боже, мой ребенок такой негативный». Если у вас есть проблемы с оптимизмом, к счастью, вы– именно тот, кто может вам помочь! Ваш мозг пластичен, и его можно тренировать. Вам нужно собраться с духом и сделать это.

Самый просто способ начать – остановиться. Остановите негативное мышление. Когда вы ловите себя на том, что думаете плохо о себе, не заканчивайте мысль. Замените ее на что-то более позитивное и реалистичное. Вы почувствуете себя лучше. Превратите «Я толстая» в «Я бы хотела немного похудеть. Как бы мне это сделать?» и мысль потечет в другом направлении. Так что начните!

3.9 Пусть вас не заботит чужое предвзятое отношение. Мы знаем, что уверенность нравится всем, а равнодушие к тому, что о вас скажут другие, имеет такой же эффект. Когда вы начнете самопрезентовать себя, люди заметят. Подумайте о парне на вечеринке, который «павлинничает». Он хочет, чтобы все заметили его мужественность. Это непривлекательно. Это неискренне, и, будем честны, грустно; он не думает, что хорош сам по себе. Не будьте этим парнем.

Ботан вы, хипстер или качок, это неважно. Если людям кажется, что ваша любовь к лаку с блестками значит, что вы – идиот, пусть они ошибаются. Если они думают, что ваш веганизм – глупость, пусть. Даже смешно. Люди будут осуждать вас – так пусть. Они могут думать, что угодно. Это не должно вас волновать.

4. Обзаведитесь приятными привычками

4.1 Будьте дружелюбны и добры. Знаете, почему к стеснительным людям плохо относятся? Потому что люди думают, что они холодны и равнодушны. Это два качества, которые пугают и отталкивают. Так что будьте полной противоположностью! Тепло и доброта очень ценятся в обществе – это значит, что вы думаете об интересах личности и хотите сделать как лучше. Кому это не понравится?

Начните совершать случайные добрые поступки. Делайте что-то для других, даже если вы их не знаете. Придерживайте дверь, входя или выходя из здания, помогите незнакомцу, который уронил что-то, предложите группе сфотографировать их, если видно, что они пытаются это сделать. Такой тип бескорыстия вдохновляет других делать то же самое в ответ – не только для вас, но и для других людей в их жизни.

4.2 Будьте экстравертом…до определенной степени. В общем говоря, людям нравится некоторая степень открытости. В этом есть смысл: мы все хотим разговаривать и быть общительными, а общение с экстравертами снижает риск неловкости. Если вы сидите за столом, не участвуя в разговоре, вы могли бы быть и в другом месте. Подайте голос! Пусть его услышат. Как еще люди узнают, что вы ценны?

Тем не менее, если вы знаете, что вас невозможно переговорить, вам нужно будет немного успокоиться. Всем нравится хороший собеседник, но никто не хочет проводить время с человеком, который не даст им вставить слово. Если последние пять замечаний сделали вы, немного отступите. Второй человек не обязательно должен встревать в разговор, может быть ему нужно приглашение. Узнайте его мнение, чтобы разделить удовольствие от разговора.

4.3 Не будьте прилипалой. Людям нравятся приятные люди, а не те, кто готов умереть, но понравиться. Если вы постоянно делаете им комплименты и следуете по пятам, вы не получите то, чего хотите. В вас будут видеть надоедливого комара, которого нужно прихлопнуть. Старайтесь не быть нуждающимся.

Если вы будете внимательны, то увидите подсказки. Если кто-то не отвечает на ваши звонки, общается с вами только когда ему что-то нужно, не старайтесь сильно – и если вы постоянно упрашиваете его провести время с вами, вы можете быть прилипалой. Хотя у вас и благие намерения, отчаяние не бывает привлекательным. Отступите и смотрите, вернутся ли они назад.

4.4 Просите об услугах. Если вы когда-то слышали об эффекте Бенджамина Франклина, вы знаете, в чем тут дело. Оказывается, мы часто принимаем решения, основываясь на своем собственном поведении. Если вы будете делать что-то хорошее для кого-то, он будет нравиться вам больше. Если вы обидите кого-то, он будет нравиться вам меньше. Все дело в когнитивном диссонансе. Так что попросите об услуге – если человек поможет вам, вы можете понравиться ему еще больше.

Суть в том, что мы подсознательно смотрим на свое поведение и спрашиваем себя, что вы сделали. Почему мы одолжили этому знакомому свою любимую кофейную чашку? Ну… наверное, потому что он вам нравится. Смешно, но решить, что нам кто-то нравится – это то же самое, что и на самом деле симпатизировать человеку.

4.5 Выполняйте свои обещания. Убедитесь, что вы можете справляться со всеми своими обязанностями. Они называются «обязанностями», потому что вы обязаны постараться выполнить то или иное задание, так что не отступайте в последнюю минуту. Если этого не избежать, дайте всем участвующим в этом задании знать, что вы не сможете его выполнить. Это может раздражать, но они хотя будут знать, чего ожидать и подстроить свое расписание так, как необходимо.

Готовите ли вы ужин или заканчиваете проект, важно держать ваших друзей и сотрудников в курсе событий. Будь-то электронное письмо о том, что все в порядке или записка с извинениями за задержку, люди оценят это. Незнание может быть утомительным, даже если проект будет выполнен вовремя и на высшем уровне.

4.6 Отстаивайте свои убеждения, но не проповедуйте их. Чтобы нравиться, вы должны быть личностью. Никто не станет с этим спорить. Быть личностью – иметь убеждения, мнения и стандарты. Выразите их! Они часть вас. Если бы мы все были одинаковыми, жизнь была бы невыносимо скучной. Вставьте свои пять копеек. Вы можете внести что-то интересное.

Отстаивание своих убеждений – это одно, проповедование – другое. Если вы не согласны с чьим-то комментарием по теме, отлично! Узнайте больше. Поговорите об этом. Проведите интеллектуальную дискуссию о ваших различных точках зрения. Вы оба чему-то научитесь. Вместо того, чтобы затыкать кого-то, говорить, что он неправ и проповедовать свои идеи, откройте свой разум и постарайтесь понять их точку зрения. Может, вы тоже что-то поймете.

4.7 Знайте, что важнее всего, чтобы все были счастливы. Люди – чувствительные существа. Если ваш знакомый начинает спорить о том, что Пасхальный Кролик –это потерянный сын Иисуса Христа, и вы хотите ему понравиться, не устраивайте сцену о том, как это глупо звучит. Дайте человеку высказаться. То же самое, если кто-то скажет: «Я правда думаю, что я такой хороший человек. Я имею виду, мои поступки такие скромные и бескорыстные.» Это не повод злиться и высказывать все, что вы думаете об этом человеке.

Опять же, это правило действует, только если вы хотите понравиться этим людям. После определенного количества комментариев о том, какой он отличный человек, вы вполне можете не сдержаться. Но если вы в группе новичок, иногда лучше просто плыть по течению.

4.8 Говорите комплименты. Все ищут одобрение. Мы хотим, чтобы нам говорили, что мы красивые, умные, смешные и так далее. Нам никогда не бывает достаточно. Так что, когда кто-то подходит к нам и говорит что-то хорошее, это может поднять настроение на весь день. Подумайте об этом: некоторые за всю жизнь не слышат ничего хорошего о себе. Измените это. Это отнимет две секунды вашего времени.

«Будьте искренни. Не подходите к кому-то и не говорите, что вам нравятся его спортивные штаны. Пусть в ваших словах будет смысл. Скажите что-то самом человеке. Это может быть что-то такое же простое, как «Это отличная идея». Часто в мелочи проще поверить, и они несут больше смысла. «Вы такой смешной» после шутки или: «Ваша статья заставила меня задуматься». Что бы вы ни говорили, пусть это имеет значение. Вам, скорее всего, ответят тем же.

4.9 Постарайтесь. Большинство людей не порхают вокруг как бабочки. Нам бы хотелось немного внимания, но мы не знаем, как его получить. Мы все чувствуем себя уязвимыми в ситуациях общения, и мы хотим свести это чувство к минимуму. Осознание того, что все мы чувствуем себя одинаково, поможет вам понять, что можно постараться, и это не будет выглядеть странно – это будет смелым поступком. Все остальные «хотят», но чувствуют себя неловко. Если есть кто-то, с кем бы вы хотели подружиться, начните разговаривать с ним. Это может быть именно то, чего он ждал.

Невозможно нравиться, если вы – пустое место. Часто мы чувствуем себя так, будто мы никому не нравимся, хотя на самом деле у окружающих нет никаких чувств по поводу нас – просто потому, что вы не проявили себя. В следующий раз, когда вы будете находиться в группе людей, которым вы хотите понравиться, покажите свою личность. Постарайтесь занять место в этой группе. Пошутите, улыбнитесь, начните обычный разговор. С этого все начинается.

Советы

Очень простой способ понравиться – попросить кого-то помочь вам. Постарайтесь найти просьбу, которая будет соответствовать его навыкам или интересам. Это не только покажет, что вы внимательны, но и, что вы уважаете его авторитет в этом вопросе.

Приятные люди – те, кому нравятся люди. Люди чувствуют, если они нравятся. Если вы хотите понравиться кому-то, сосредоточьтесь на чем-то, что вам в них нравится. Если они вам не нравятся… может не так уж и важно понравиться им.

Приоденьтесь. Не прячьтесь за одеждой и волосами. Носите одежду, которая вам идет и, если возможно, добавьте цвета в ваш гардероб. Если вы подумаете о своем внешнем виде, это поможет вам почувствовать себя лучше и внутри.

Будьте открыты. Если вы выглядите грустным или злым, люди поймут это на каком-то уровне и не захотят с вами говорить. Даже если вы злитесь или расстроены, подумайте обо всех причинах, которые могли бы сделать вас счастливыми в этой ситуации, и постарайтесь приберечь свои тяжелые мысли для времени с близкими друзьями и семьей.

Не хвастайтесь. Хвастуны непривлекательны. Вы не будете выглядеть лучше; ваше поведение будет выглядеть так, будто вы ждете аплодисментов. Это не мило.

Предупреждения

Даже если вы заметили в себе что-то, что нужно изменить, не забывайте гордиться собой. Ваша личность – удивительна, в вас есть то, что можно показать без стеснения, а недостатки есть у всех, и их можно исправить.

Не будьте подделкой. Люди заметят несуразность ваших манер и поймут, что вы просто играете. Вам нужно действительно верит в то, что вы делаете, иначе все выйдет еще хуже. Первые впечатления важны, тем не менее, может казаться неискренним то, что вас так заботит новый человек в вашей жизни, хотя на самом деле это не так. Ведите себя так, как вы бы хотели, чтобы относились к вам.

Помните, что невозможно, да и не нужно, нравиться всем! Всегда будут люди, кого вы будете расстраивать и кто будет расстраивать вас, к лучшему или к худшему. Знайте, когда уйти, уважайте и ведите себя зрело в конфликтах. Не корите себя за ошибки и всегда будьте уверенны в себе.

Не старайтесь убедить других в том, что вы им нравитесь. Если вы будете перечислять свои лучшие качества, о вас могу подумать, что вы заносчивы. Пусть люди сами увидят, какой вы хороший.

Не старайтесь очевидно понравиться всем. Люди видят это и прекратят общение с вами.

Как измениться и стать лучше, более хорошим человеком, интересует многих современных людей, стремящихся к новым вершинам. Если не быть добрым и готовым всегда прийти на помощь, то вряд ли получится достигнуть удовлетворения жизнью, настоящего внутреннего счастья.

Как стать хорошим человеком, с чего начать.

Кроме того, это держит самооценку на высоком уровне, поэтому выгодно не только окружающим, но и самому человеку. Путь становления тяжелый и сопряжен с огромным количеством трудностей. Придется в первую очередь ломать себя, свои предыдущие привычки , а также очень много рефлексировать.

Психологи уверены, ответить на этот вопрос однозначно нельзя.

Каждый человек имеет свое представление о том, кого считать хорошим

Не всегда то, что говорится, действительно имеет значение на практике, так как те критерии, которые называются, становятся вовсе несущественными перед другими.

Именно поэтому нельзя быть хорошим для всех. То, что принято в одном обществе, совершенно неприемлемо в другом .

Например, в компании пьющих людей непьющий будет белой вороной, и вряд ли он будет пользоваться каким-то уважением. А если он откажется пить, то, как минимум, на него будут обращены косые взгляды.

Но вот в компании закоренелых ЗОЖников человек, даже умеренно употребляющий алкоголь, будет считаться плохим. Поэтому нужно смотреть по ситуации.

Нельзя сказать, что хороший человек всегда приспосабливается к нормам других. Он вполне может навязывать свои требования , но делает это осторожно и незаметно для окружающих.

«В чужой монастырь со своим уставом не лезут.» Но любой устав в какой-то степени предусматривает, как стать лидером и устанавливать свои правила.

Любой устав предусматривает, как стать лидером и устанавливать свои правила жизни!
Настоящий лидер всегда будет казаться хорошим в глазах большинства при том, что он не старается приспособиться

Вовсе необязательно всегда стремиться к лидерству, но вот быть ответственным (а это одна из главных его черт) быть обязательно!

Если попробовать очень приблизительно обобщить, что довольно сложно, учитывая разнообразие социальных норм.

Хороший человек имеет такие черты характера:

Но это далеко не все, что нужно для саморазвития.

Для начала следует развивать рефлексию.

Если в голове вертится вопрос, как стать хорошим человеком, — это уже очень хороший знак. Значит, в какой-то степени это качество развито

Но нужно смотреть, чтобы не было крайностей. Рефлексия и самоанализ – это не самокопание и самобичевание.

Тренировка силы воли — путь к самосовершенствованию

Человек может днями заниматься самоанализом, но так ни к чему и не прийти. Почему? Потому что в состоянии сильного эмоционального потрясения способность трезво размышлять снижается на 70%.

Под рефлексией и самоанализом следует подразумевать спокойное обдумывание ответа над вопросом, как улучшить себя.

Вот некоторые правила для развития рефлексии:

Необходимо читать книги по саморазвитию, параллельно задаваясь вопросом: а как это применимо ко мне? А может, у меня тоже такое есть?
Необходимо спрашивать себя «а как бы поступил? я идеальный?». Все люди неидеальны, и нельзя быть полностью хорошим. Поэтому критиковать себя за это нельзя. Плюс этого вопроса в том, что человек признает, что сейчас он оплошал и намечает маршрут саморазвития. Но при этом не критикует и дает себе право поступать неправильно.
Важно тренировать силу воли .

Как стать хорошим человеком уже завтра. Инструкция

С чего начать, чтобы добиться успеха и не останавливаться на достигнутом. Делай правильные поступки сегодня, чтобы стать лучше уже завтра!

Вот как стать хорошим человеком уже завтра!

Не нужно спешить. Саморазвитие – процесс бесконечный. Это не означает, что следует из-за этого бросать попытки становиться лучше. Если человек надеется, что наступит точка, когда он будет считать себя хорошим и спешит к ней, ничего не получится.
В один момент времени необходимо тренировать только один навык. Не следует стараться охватить все одновременно.
Нужно считать хорошие поступки. Это самый универсальный совет. Через некоторое время возникнет стремление, чтобы цифра стала еще больше. Но без силы воли человек даже забудет считать.
Следует дарить людям положительные эмоции. Если человек считает поступок хорошим, но другие его таковым не считают, то грош цена такому поступку. Поэтому необходимо смотреть на эмоции другого.
Важно тренировать эмпатию. Это необходимо делать для того, чтобы распознавать самые тонкие эмоциональные нотки других людей.

Как стать хорошим человеком согласно Библии, христианству, православию

Главное христианское правило гласит: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Это главный принцип, которому нужно следовать, чтобы стать хорошим человеком. Как?

Для начала следует начать интересоваться другими людьми, и все станет понятно

Христианские качества полезны для саморазвития.

Также очень важно не впадать в гордыню по поводу своих хороших поступков и воспринимать их как должное.

Смирение – очень нужное христианское качество. Нельзя по малейшему поводу гордиться своей «хорошестью», потому что по жизни нельзя всегда быть хорошим. В любом случае человек способен согрешить, а если рефлексия не развита, то он даже не узнает об этом.

Очень важно молиться. Тексты молитв в православии и христианстве, в целом, построены так, чтобы человек понимал, к чему стремиться.

Как стать хорошим человеком согласно исламу?

Чтобы стать хорошим человеком согласно исламу, нужно соответствовать очень большому количеству критериев.

Вот некоторые из них:

Вера и богобоязненность. Все человеческие добродетели, не подкрепленные верой в Аллаха, не будут иметь никакого значения после смерти, хотя в жизни настоящей, естественно, польза от них будет неоценимой.
Разум и интеллект. Аллах предписывает каждому мусульманину стараться расти интеллектуально, потому что сама эта вера основана на рациональном осмыслении своего жизненного пути.
Физическая сила. Естественно, она нужна для того, чтобы защищать слабых и помогать им, а не для удовлетворения эгоистичных прихотей.
Успешность в бизнесе. Предпринимательство – это не только возможность заработать, но и обеспечить других людей работой и деньгами, а также давать клиентам то, что им нужно. Так что это благое дело, и история знает многих успешных предпринимателей, исповедующих ислам.
Респектабельность. Внешний вид мусульманина должен быть отличным и соответствовать законам шариата.
Полезность для общества. Система проста – хороший человек тот, кто полезен другим людям.
Умение жить в семье со всеми необходимыми для этого качествами: ответственностью, умением зарабатывать, воспитывать детей и прочее.

Как измениться и из эгоиста стать хорошим человеком

Сначала нужно разобраться, кто такой эгоист. Это человек, который делает что-то только для себя, а другим – ничего.

Вовсе необязательно становиться альтруистом и лишать себя всех возможных удовольствий ради других, но нужно учиться искать баланс

Все в какой-то степени эгоистичны, и это нормально. Но если постоянно отрекаться от себя, то и качество помощи другим будет низким.

Чтобы перестать быть эгоистом и стать хорошим человеком, нужно сосредоточиться на том, чтобы делать добро. Можно начать с простой вещи – внимательности к другим. Нужно учиться угадывать их потребности.

Общаясь с человеком, следует время от времени задаваться вопросом: «а что он хочет?», «чего ему не хватает?», и давать ему это.

Как стать хорошим человеком для друзей

В каждой социальной группе свои нормы и законы. Следовательно, универсальных советов, как стать хорошим человеком для друзей, не существует.

Как стать хорошим человеком для девушки

Быть хорошим парнем – это целое искусство , и в нескольких рекомендациях его не описать полностью.

Вот некоторые советы парням:

Быть честными. Если постоянно врать, то дискомфорт получит не только девушка, но и сам парень. Каждому хочется доверительных отношений, а это вещь обоюдная. При правильном отношении к получаемой друг от друга информации отношения будут развиваться сами собой.
Позитивные эмоции. Нужно быть позитивным и ни в коем случае не перегружать девушку проблемами. При этом необходимо открыто выражать собственные чувства. Следует быть более оптимистичными, тогда и не придется скрывать негатив, чтобы нравиться девушке.
Нужно запоминать все, что она говорит. И мозги будут развиваться, и отношения укрепятся. Очень часто ссоры бывают из-за того, что у парня плохая память. Он действительно плохо запоминает, но при этом девушка думает, что она ему не нужна. Это невероятно приятное чувство, когда другой человек помнит какую-то мелочь, которая была озвучена полгода, а то и несколько лет назад.
Романтика – это искусство создавать положительные эмоции и превращать рутину в сказку. Необходимо осваивать это ремесло, и тогда девушка будет довольна парнем.
Делать комплименты. Только идеальный комплимент получается самопроизвольно, искренне. Главное, не стесняться говорить комплименты.

Как стать хорошим человеком для ребенка

Чтобы стать хорошим человеком (отцом или матерью), необходимо иметь авторитет, а не навязывать его своему сыну или дочери. Как? Необходимо объяснять свою позицию, а не принуждать ребенка.

Ни в коем случае нельзя придерживаться одного из этих стилей воспитания:

Доминирующая гиперпротекция. Это когда родитель во всем контролирует ребенка,навязывает ему свой образ жизни, заставляет делать то, что скажет. Приводит к преступному поведению, алкогольной и наркотической зависимости или суициду. Причина проста – ребенок нуждается в любви, и если ее дают в плохой компании, то он и идет туда. А если вообще не находится человека, который способен дарить любовь, то это приводит к самоубийству.
Попустительная гиперпротекция. Здесь родитель слишком опекает ребенка, выполняя малейшие его прихоти. Приводит к тому, что последний растет эгоистом и полной противоположностью хорошего человека.
Гипопротекция. Это когда родители вообще не уделяют ребенку внимания или пытаются откупиться от любви.
Случайное воспитание. Родитель сильно зависит от настроения. Если настроение плохое – наказывает ни за что, если хорошее – награждает ни за что. Такое воспитание создает сильную травму и даже повышает риск шизофрении у сына или дочери.

Как быстро стать хорошим человеком

Быстро стать хорошим человеком невозможно, потому что этот маршрут длиной в жизнь. Темп продвижения по этой дороге напрямую зависит от усилий, которые человек прикладывает. Вот для этого и нужна сила воли.

Контроль эмоций и действий на неадекватное поведение людей — очень важное качество хорошего человека.

умение контролировать свои действия и гибко реагировать на ситуацию является наиболее важным, чтобы получить уважение от других людей

Как стать хорошим человеком в общении

Необходимо контролировать собственные эмоции, не волноваться при общении. Если человек разовьет в себе все эти качества, то его будут считать хорошим в общении.

Нельзя спешить, развивая себя, так как стать хорошим человеком непросто. Для этого требуется учесть множество факторов, изменить свой характер и отношение к другим людям.

Полезные видео-ролики, о том, как стать хорошим человеком, с чего начать

Как стать хорошим человеком, с чего начать:

Как стать лучшим в своем деле: правила, советы для девушек и мужчин:

Порция полезных навыков для саморазвития:

Искусство разговора — это умение. Конечно, у некоторых из нас есть природные таланты и обаяние, но ничего не потеряно, и вы можете научиться вести интервью, чтобы вы были хорошей компанией. Как же быть приятной в общении?

Слушайте больше, чем говорите.

Секрет беседы заключается не в разговоре, а в слушание собеседника. Людям это нравится и они готовы с вами больше проводить время! Поверьте, вы сами удивитесь на свой результат!

Подумайте о чем говорите.

Старайтесь всегда учитывать, что вы говорите — это очень важно для вас. Сможете ли вы слушать то, что выходит из вашего рта? Если люди будут относиться к вам серьезно, вы должны быть в состоянии контролировать себя и свое выражение.

Проверьте выражение лица.

Улыбайтесь + доброжелательный взгляд — это совокупность поможет вам выглядеть успешнее и позитивнее.

Будьте готовы.

Если вы собираетесь на запланированное мероприятие Подготовьте темы нейтральной беседы, такие как последняя выставка в городе, премьера фильма, предстоящий концерт.

Если вы не знаете людей, с которыми вы собираетесь говорить, то попытайтесь заинтересовать человека. В качестве темы беседы в группе выберите различные темы, которые могут представлять интерес для большей части разговора.

Каждый человек имеет право на свое мнение.

Да, да мы все имеем свое мнение и не стоит его недооценивать, даже если вы с чем то не согласны… Попробуйте понять человека, который делиться своим мнением.

Не вступайте в речь или не прерывайте разговор.

Вопрос: «Вы закончили?» — это разговорная катастрофа, которые указывают, что вы не заинтересованы в этой теме.

Если кто-то прерывает вас во время разговора, не продолжайте по этому вопросу, пока вам не будет предложено. Незнакомцем, больше не будет помнить, о чем вы говорили. Каждое прерывание разговора неприятно, поэтому старайтесь отключить телефон, если вы находитесь в компании.

Не мешайте вашей конфиденциальности.

Мы все встречались с человеком, который рассказывает вам историю жизни в течение пяти минут. Вы знаете, почему ее парень бросил, что ее собака умирает от рака, что она беспокоится или избавляется от своей работы. Сохраняйте свою конфиденциальность, свои болезненные темы и опыт, тогда вы не почувствуете отчаяние и смущение. Люди наслаждаются позитивными вещами и темами для разговора, не забывайте об этом. Рассказывайте с достоинством и позитивом. Сделайте комплименты. И вы никогда не будете плохим компаньоном.

Не секрет, что люди, приятные в общении, добиваются гораздо большего, чем зажатые, угрюмые, нелюдимые. Ведь с первыми легко договориться, с ними хочется проводить время, общаться, беседовать, обсуждать ситуации. Всем хочется производить на окружающих хорошее впечатление, но как этого достичь? Сегодня мы расскажем, как стать приятной или приятным в общении.

Как быть приятным человеком

Искусство быть приятным прежде всего выражается в общении с другими людьми.

В разговоре будьте всегда вежливы, уважайте мнение другого человека, не перебивайте его. Если вы не согласны, выражайте свои мысли корректно, без осуждения. Не пренебрегайте другими людьми. Не забывайте употреблять вежливые слова: спасибо, пожалуйста, извините. Это очень просто, но даже об этом многие забывают.
Если вы несдержанный и вспыльчивый человек, то поработайте над своими реакциями. Учитесь выражать свои мысли спокойны. Не повышайте голос на других людей, не злитесь. Вам помогут медитативные практики или консультация психолога.
В разговоре не говорите только о себе, своих выгодах или проблемах. Научитесь слушать других людей. Лучший собеседник - это тот, который умеет слушать. Искренняя заинтересованность, желание помочь другому - вот в чем отчаянно нуждаются люди в современном обществе. Если вы научитесь слышать и слушать других, вы станете любимчиком окружающих.
Не забывайте о языке тела. Когда общаетесь, повернитесь телом к собеседнику. Используйте открытые жесты - раскрытые ладони, руки. Сидите расслаблено, уверенно. Смотрите на собеседника, кивайте, выражайте заинтересованность. Ну и конечно, не забывайте об улыбке!
Когда общаетесь с человеком, называйте его по имени. В таком случае собеседник проникнется к вам симпатией.

Это лишь некоторые советы, которые помогут вам стать приятным в общении. Также мы советуем прочитать следующие статьи.

относитесь к окружающим и будьте вежливы со всеми, кого встречаете. Это значит: уважайте своих друзей, незнакомцев и, что важнее всего, уважайте себя! Если вы ведете себя осуждающе или пренебрежительно по отношению к другим людям, они, скорее всего, будут возвращать вам негативные эмоции. Дружелюбие и уважение помогут вам быстрее найти друзей.

Общайтесь с незнакомыми людьми любезно и спокойно, будьте терпеливы, когда просите об услугах, отвечайте прямо и не забывайте о «пожалуйста» и «спасибо».
Помните, что все, с кем вы говорите, тоже люди. Только то, что вы платите кому-то за обслуживание вашего стола, не дает вам права быть грубым; обращайтесь с ними так, как вы бы хотели, чтобы обращались с вами.
- Как сказала Дж.К. Роулинг, «Проще увидеть настоящую сущность человека по его обращению с подчиненными, а не с равными ему».

Будьте уверены в себе. Людям нравится быть рядом с теми, кто уверен в себе, но не заносчив. Адекватный уровень уверенности – знать, что вы отличный человек, но всегда есть кто-то лучше вас.

Если вы постоянно критикуете себя и несчастливы быть тем, кем являетесь, вы рискуете тем, что люди будут думать о вас точно также. В конце концов, если вы не нравитесь себе, то почему должны нравиться остальным?
Обратная сторона медали так же плоха – будьте слишком самоуверенны, и окружающие подумают, что вы так себе нравитесь, что не стараетесь понравиться кому-либо еще. Цель в чувстве удовлетворения, а не в излишней гордости.

Будьте честны, но делайте это аккуратно. Особенно важно быть честным со своими друзьями и людьми, которые просят вашего совета. Обычно люди легко могут определить, кто часто лжет и неискренен; неискренние люди никому не нравятся. Люди, с которыми вы хотите общаться, должны не переносить лжецов.

Если кто-то спрашивает: «Это меня полнит?» (да, это клише, но это классический пример), комментируйте осторожно, стараясь не обидеть человека. Если вы знаете много о моде, скажите почему. Вам будут доверять, зная, что вы честны и помогаете.
Есть свои хитрости в том, как быть откровенным с тем, кто не просит вашего совета. Комментируя что-то таким образом, вы можете вызвать одобрительную реакцию или обиду, в зависимости от человека, так что анализируйте ситуацию. Вам скорее всего нужно избегать негативных комментариев, вне зависимости от того, насколько они правдивы, с людьми, с которыми не знакомы близко или не дружите.

Слушайте. Нет ни одного человека на этой планете, которому бы уделяли слишком много внимания (по крайнее мере, ни одного человека, которого не преследуют папарацци). Когда мы, люди, начинаем разговор, большинство из нас хочет, чтобы кто-то был искренне заинтересован в том, что мы говорим – участие собеседника не так важно. Не думайте, что вы скучный! Вы помогаете другому человеку почувствовать себя хорошо.

Важно слушать активно, тем не менее. Если кто-то все говорит и говорит о самом эффективном способе мытья его собаки, смотреть в сторону – не значит быть хорошим слушателем. Старайтесь участвовать в разговоре полностью – своими глазами, кивками, комментируя и задавая вопросы, положением своего тела –вы должны быть полностью сконцентрированы на нем.

Задавайте вопросы. Большая часть хорошего разговора (и когда вы слушаете) состоит из вопросов. От мастера общения человек уходит после разговора, чувствуя себя хорошо и не понимая, что ничего не узнал человеке, потому что все время говорил сам. Будьте этим мастером. Спрашивайте кто, почему и как. Второй человек будет чувствовать себя оцененным по достоинству и начнет вдаваться в подробности, а это снимет с вас все давление. И вы понравитесь ему.

Пусть у всего будет «открытый финал». Если Юля из офиса говорит: «Блин, я часами сижу за этим дурацким Powerpoint», вклиньтесь в разговор! Спросите ее, чем она занимается, почему это занимает у нее столько времени, или искала ли она дополнительную информацию. Даже такие обычные темы, как Powerpoint, могут помочь начать хороший разговор, в котором Юля будет в центре внимания.

Зовите людей по имени. Одно из правил успешной книги Дейла Карнеги «Как завести друзей и оказывать влияние на людей» гласит, что нужно использовать имя человека в разговоре. Звук нашего имени возбуждает участок мозга, который спит при всех других звуках , и нам это нравится. Наши имена – наша личность, и разговор с кем-то, кто использует их, заставляет нас чувствовать, что ее признают. Так что в следующий раз, когда вы говорите со знакомым, незаметно вставьте его имя. Есть шансы, что он почувствует с вами связь, которой раньше не было.

Это легко сделать. Самый очевидный способ – добавить имя в приветствие. «Эй, Роберт, как дела?» звучит более лично, чем «Эй, как дела?» А если вы с Робертом достаточно близки, чтобы сказать: «Эй, Робин-Бобин! Как дела, мужик?» – это тоже сработает. Кроме приветствий, можно также вставить имя почти куда угодно. В начале разговора: «Как думаешь, это подойдет моему рабочему столу, Роберт?», или просто комментарий: «Роберт, ты очень смешной.» Роберт почувствует себя, как будто вы лучшие друзья.

Знайте свою аудиторию. Есть вероятность, что вы знаете людей из разных социальных групп. Чтобы понравиться королевам старших классов, нужно действовать совсем по-другому, чем со студентами инженерного факультета. Так что знайте, с кем имеете дело. Что им нравится? Что они ценят? Что их интересует?

Следите за ответной реакцией. Вы можете задавать какие угодно вопросы, быть очень вежливым, говорить только правильные вещи, и все равно люди не будут на это реагировать. Если каждый раз, как вы подходите, Ване срочно нужно ответить на звонок, поймите намек. Тратьте свои ресурсы на кого-то другого. Такое обязательно случится – вы не можете нравиться всем. Очень важно стараться, но также очень важно знать, где прилагать усилия.

В отношениях вы должны отдавать и брать. Если вы всегда тот, кто прикладывает усилия, старается быть приятным и дружелюбным, присмотритесь к ситуации. Если этому есть объяснение (второй человек сейчас переживает тяжелые времена, работает 60 часов неделю и так далее), тогда вам придется немного потерпеть. Но если у них всегда есть время на других, но не на вас, уходите. Вы не можете дружить со всеми.

Умейте смешить . Всем нравится человек, который может разрядить обстановку и заставить смеяться. Хорошее чувство юмора может очень вам помочь. Если люди знают, что вы любите пошутить и хорошо провести время, они захотят присоединиться. Это также отличный способ быть дружелюбным, потому что люди знают, что сказать (они хотят нравиться также, как и вы) – они тоже могут шутить! Все довольны.

Освойте приятный язык тела

Не забывайте улыбаться ! Вы будете излучать положительную энергию и можете улучшить настроение всем окружающим. Даже если не чувствуете себя счастливым, или у вас резкий упадок духа, мышцы, задействованные в улыбке, могут запустить чувство легкости и счастья.
- Подумайте о чем-то хорошем или моментах из прошлого, которые заставили вас смеяться, чтобы вызвать искреннюю улыбку. Люди будут думать, почему же вы улыбаетесь?
- Нужно больше мышц, чтобы хмуриться, чем улыбаться – и на то есть хорошая причина! Все должны улыбаться, а не хмуриться.
Откройтесь. Дело в том, что все хотят нравиться. Все. Это простая логика – чем большему количеству людей вы нравитесь, тем легче вам жить. Раз все участвуют в одной и той же битве, помогите им немного. Будьте открыты к общению. Улыбайтесь, раскройте руки и отложите телефон. Мир перед вами. Что придет к вам, если вы впустите его?
- Подумайте о людях, с которыми вы бы хотели дружить. Есть вероятность, что вы не будете использовать прилагательное «угрюмый». Если вы хотите облегчить себе поиски друга, убедитесь, что вы излучаете положительные эмоции. Пусть ваше тело будет расслаблено, увлекайтесь тем, что происходит вокруг вас и замечайте людей. На самом деле, станет в два раза легче.
Установите зрительный контакт . Говорили ли вы когда-нибудь с человеком, в то время, как его глаза бродили по всей комнате, но никогда не смотрели на вас? Это отвратительное чувство – как только вы это заметите, вам захочется замолчать и посмотреть, заметят ли это вообще. Не будьте таким человеком. Если кто-то слишком увлекся, можно отвести глаза (вы же не хотите играть в гляделки), но если он говорит по теме, подарите им свое внимание. Вы бы тоже этого хотели!
- У некоторых людей есть проблемы со зрительным контактом – они просто не смотрят в глаза. Если это о вас, постарайтесь обмануть себя и смотреть на нос или брови. Люди обычно теряют мысль, если вы не смотрите на них, так что обманите их и себя, смотря на их орбитальные косточки.
Отзеркаливайте движения собеседника. Это известный способ создать подсознательную связь между вами, отзеркаливая и повторяя движения собеседника, чтобы вы оба находились в одинаковой позе, с одним выражением лица, распределением веса, общим положением тела и так далее. Попробуйте поиграть с этим во время разговора – мнимая «одинаковость» может вам помочь. Тем не менее, вы должны делать это подсознательно, не переигрывайте – вы можете слишком увлечься!
- Этот прием хорошо действует с ровесниками, а не со старшими. Последние исследования показали, что может возникнуть негативный эффект – холодность и пр. – если два субъекта находятся в неподходящей обстановке (разговоры о деньгах, проблемах с работой и так далее). Приберегите его для группы друзей, с которыми хотите сблизиться, а не для начальника.
Покажите дружелюбие и уважение. Есть шанс, что на каком-то этапе вашей жизни кто-то подчеркнул, что нужно отводить плечи назад, держать голову высоко и крепко сжимать руку, здороваясь. Хотя это и подходит для некоторых ситуаций (например, для собеседования), это вам не поможет понравиться людям и завести друзей. Ваше тело должно быть расслаблено. Покажите, что вы не вызываете собеседника на поединок.
- Подумайте о том, как вы здороваетесь. В том видео, где Билл Клинтон и Нельсон Мандела встретились (два человека, которые имеют право думать о себе, как о ком-то важном), оба показали себя по-другому – дружелюбно и готовыми помочь друг другу, использовав свободную руку для дополнительного прикосновения, улыбнувшись. Они показывают, что уважают и симпатизируют друг другу – это поможет вам понравиться.
Используйте силу прикосновения. Людям необходимы другие люди для того, чтобы выжить, и для того, чтобы быть счастливыми. Дети, которым не хватает прикосновений, не развиваются успешно. То же самое происходит и во взрослой жизни! Если вы хотите создать с кем-то более крепкую связь, найдите причины прикасаться к нему. Конечно, в допустимых пределах! Коснитесь руки или плеча или даже «дайте пять». Маленькие моменты превращаются в связь, если к ним добавить прикосновение.
- Подумайте о том, как кто-то подходит к вам и говорит: «Привет! Как дела?» Теперь представьте этого же человека, подходящего к вам и говорящего: «[Ваше имя]! Как дела?» Второе лучше, не так ли? Используйте это. Это ничего не будет вам стоить.

Подумайте об этом

Любите людей. Прямо скажем, самый просто способ понравиться людям – сделать так, чтобы они нравились вам. Это не так уже сложно, неправда ли? Конечно, вам случалось находиться рядом с кем-то, кому было все равно, здесь вы или нет. Но вы так же были и в противоположной ситуации – с людьми, которые заставляли вас чувствовать себя нужным и были рады вам. Что вам больше нравится, даже если вы не можете объяснить, почему?
- Вы не можете ожидать, что будете нравиться людям, если вы не можете сказать этого о себе. Есть вероятность, что вам нравятся люди, которым вы хотите понравиться (зачем вам еще переживать об их мнении?), так дайте им понять это! Улыбайтесь, когда они входят в комнату. Разговаривайте. Делайте комментарии о том, что они упомянули в прошлую среду, чтобы дать им знать, что вы слушали. Маленькие вещи настроят их на волну вашей искренности.
Будьте позитивны . Все хотят быть рядом с человеком, который излучает столько энергии, что освещает всю комнату. Верно и обратное – никто не хочет находиться рядом с принцессой Несмеяной. Чтобы понравиться людям, будьте позитивны. Это значит, улыбайтесь, будьте полны энтузиазма, счастливы, смотрите на все в оптимистичном свете. У вас вероятно найдется пример для подражания.
- Такое поведение должно быть круглосуточным. Вам будет сложно излучать позитив, если на душе у вас тяжело. Вам нужно приучить свой мозг к некоторым изменениям – и позитивное мышление будет одним из них. Старайтесь всегда быть оптимистом, даже если вы одни; так вы быстро к этому привыкнете.
- Знайте, когда можно посочувствовать. Существует особый уровень связи между теми, кто жалуется. Если вы обсуждаете с сотрудниками то, какой у вас ужасный новый начальник, это сплотит вас, но если вы только это и делаете, с вами будет ассоциироваться только негатив. Редко жалуйтесь и только комментируйте, никогда не начинайте разговор с жалобы.
Подумайте о своих сильных сторонах и узнайте, как можно их проявить. Какой талант или черту вашего характера любят ваши друзья? Покажите их миру! Людей тянет к тем, у кого есть увлечения и способности. Это делает нас полезными и интересными. Чтобы это ни было, гордо несите свой флаг.
- Если вы хорошо поете, выйдите на сцену в вечер караоке и развлеките всех. Хорошо печете? Принесите угощение в офис. Рисуете? Пригласите компанию на вашу выставку или просто повесьте свою картину в общей комнате. Дайте всем рассмотреть вашу личность и узнать вас лучше.
Что важнее всего, не забывайте быть собой. Невозможно понравиться всем – ваши поддельные личности могут сыграть с вами злую шутку в какой-то момент жизни – но вы получите одобрение тех, кто важен, и с кем у вас много общего.
- Людям нравятся искренность, так что не изменяйте себя настолько, чтобы вам стало дискомфортно от этих изменений. Притворство может насторожить тех, кто откликнется. Пусть все ваши слова и поступки имеют значение. Если вы хотите нравиться, то у вас хорошие намерения, и все будет хорошо.
Знайте, что людей впечатляет внешность только на мгновение. Им нравится искренность. Так что, пока что та дизайнерская сумка и тот идеальный пресс завоевали несколько поклонников, но это не будет длиться долго. Конечно, соблазнительно думать, что внешняя привлекательность заставит людей симпатизировать вам, но только в каком-то одном смысле. Если люди узнают, что вы лжец, они сбегут от вас, и им будет все равно, как вы выглядите.
- В последних исследованиях у людей спрашивали, какие качества, по их мнению, другие люди ищут в друзьях или отношениях. Деньги, внешность и статус заняли достаточно высокие места. Но когда их спросили, что они ценят, они ответили, что честность, теплоту и доброту. Общество говорит нам (и это неверно), что внешность и деньги более важны, чем что-либо другое, но глубоко внутри вы знаем, что это неправда.
  - Важно следить за гигиеной. Люди не захотят проводить с вами время, если вы будете пахнуть так, как будто только что побывали на навозной ферме. Даже если у вас характер, как у сына Матери Терезы и Джима Кэрри, к вам будут относиться прохладно. Так что примите душ , почистите зубы, посмотрите в зеркало перед выходом и выходите на улицу с улыбкой.
Признайте, что вы чувствуете себя уязвимым. Желание нравиться оставляет вас на милость окружающих. Выход из зоны комфорта будет для вас испытанием. Действия, которые вы будете совершать, будут вас пугать. Это хорошо. Это вызов себе. Так вы будете развиваться. Если вы все еще чувствуете себя самим собой, вы только закаляете свой характер, улучшая его. Это может быть страшно, но это того стоит.
- Есть разница между желанием понравиться и необходимостью нравиться, чтобы чувствовать себя счастливым. Ваше мнение о себе не должно основываться на мнении других; так вас очень быстро обидят. Но если вы чувствуете себя комфортно и просто хотите, чтобы вас хорошо принимали, это достойно уважения. Люди это увидят и отреагируют. Страх уйдет очень быстро.
Контролируйте свои недостатки. Большинству людей не нравятся те, кто не может противостоять своим недостаткам. Если вы говорите что-то вроде: «Это ничего… достаточно хорошо для меня» или постоянно говорите о том, какой вы толстый или уродливый, люди заметят, что вы не нравитесь самому себе. Ваш личный негатив не должен распространяться на остальных. Так что оставьте его за порогом. Это не хорошо для вас и не хорошо для вашей дружбы.
- Несовершенства – это те чувства и то поведение, которое вы показываете, когда недовольны собой. Если вы чувствуете себя некомфортно, это разрушает настроение во всей комнате и многие не захотят иметь с этим дело. Не бойтесь показаться скромным или заносчивым. Говорите то, что думаете на самом деле. У вас есть ценность. Она есть у всех нас.
Знайте, что вы можете контролировать свои мысли. Негативному образу мышления можно научиться, и точно также забыть о нем; никто не говорит: «О боже, мой ребенок такой негативный». Если у вас есть проблемы с оптимизмом, к счастью, вы– именно тот, кто может вам помочь! Ваш мозг пластичен, и его можно тренировать. Вам нужно собраться с духом и сделать это.
- Самый просто способ начать – остановиться. Остановите негативное мышление. Когда вы ловите себя на том, что думаете плохо о себе, не заканчивайте мысль. Замените ее на что-то более позитивное и реалистичное. Вы почувствуете себя лучше. Превратите «я толстая» в «я бы хотела немного похудеть; как бы мне это сделать?» и мысль потечет в другом направлении. Так что начните!
Пусть вас не заботит чужое предвзятое отношение. Мы знаем, что уверенность нравится всем, а равнодушие к тому, что о вас скажут другие, имеет такой же эффект. Когда вы начнете самопрезентовать себя, люди заметят. Подумайте о парне на вечеринке, который красуется точно павлин. Он хочет, чтобы все заметили его мужественность. Это непривлекательно. Это неискренне, и, будем честны, грустно; он не думает, что хорош сам по себе. Не будьте этим парнем.
- Ботан вы, хипстер или качок, это неважно. Если людям кажется, что ваша любовь к лаку с блестками значит, что вы – идиот, пусть они ошибаются. Если они думают, что ваш веганизм – глупость, пусть. Даже смешно. Люди будут осуждать вас – так пусть. Они могут думать, что угодно. Это не должно вас волновать.

Обзаведитесь приятными привычками

Будьте дружелюбны и добры. Знаете, почему к стеснительным людям плохо относятся? Потому что люди думают, что они холодны и равнодушны. Это два качества, которые пугают и отталкивают. Так что будьте полной противоположностью! Тепло и доброта очень ценятся в обществе – это значит, что вы думаете об интересах личности и хотите сделать как лучше. Кому это не понравится?
- Начните совершать случайные добрые поступки. Делайте что-то для других, даже если вы их не знаете. Придерживайте дверь, входя или выходя из здания, помогите незнакомцу, который уронил что-то, предложите группе сфотографировать их, если видно, что они пытаются это сделать. Такой тип бескорыстия вдохновляет других делать то же самое в ответ – не только для вас, но и для других людей в их жизни.
Будьте экстравертом… до определенной степени . В общем говоря, людям нравится некоторая степень открытости. В этом есть смысл: мы все хотим разговаривать и быть общительными, а общение с экстравертами снижает риск неловкости. Если вы сидите за столом, не участвуя в разговоре, вы могли бы быть и в другом месте. Подайте голос! Пусть его услышат. Как еще люди узнают, что вы ценны?
- Тем не менее, если вы знаете, что вас невозможно переговорить, вам нужно будет немного успокоиться. Всем нравится хороший собеседник, но никто не хочет проводить время с человеком, который не даст им вставить слово. Если последние пять замечаний сделали вы, немного отступите. Второй человек не обязательно должен встревать в разговор, может быть ему нужно приглашение. Узнайте его мнение, чтобы разделить удовольствие от разговора.
Не будьте прилипалой. Людям нравятся приятные люди, а не те, кто готов умереть, но понравиться. Если вы постоянно делаете им комплименты и следуете по пятам, вы не получите то, чего хотите. В вас будут видеть надоедливого комара, которого нужно прихлопнуть. Старайтесь не быть нуждающимся.
- Если вы будете внимательны, то увидите подсказки. Если кто-то не отвечает на ваши звонки, общается с вами только когда ему что-то нужно, не старайтесь сильно – и если вы постоянно упрашиваете его провести время с вами, вы можете быть прилипалой. Хотя у вас и благие намерения, отчаяние не бывает привлекательным. Отступите и смотрите, вернутся ли они назад.
Выполняйте свои обещания. Убедитесь, что вы можете справляться со всеми своими обязанностями. Они называются «обязанностями», потому что вы обязаны постараться выполнить то или иное задание, так что не отступайте в последнюю минуту. Если этого не избежать, дайте всем участвующим в этом задании знать, что вы не сможете его выполнить. Это может раздражать, но они хотя будут знать, чего ожидать и подстроить свое расписание так, как необходимо.
- Готовите ли вы ужин или заканчиваете проект, важно держать ваших друзей и сотрудников в курсе событий. Будь то электронное письмо о том, что все в порядке или записка с извинениями за задержку, люди оценят это. Незнание может быть утомительным, даже если проект будет выполнен вовремя и на высшем уровне.
Отстаивайте свои убеждения, но не проповедуйте их. Чтобы нравиться, вы должны быть личностью. Никто не станет с этим спорить. Быть личностью – иметь убеждения, мнения и стандарты. Выразите их! Они часть вас. Если бы мы все были одинаковыми, жизнь была бы невыносимо скучной. Вставьте свои пять копеек. Вы можете внести что-то интересное.
- Отстаивание своих убеждений – это одно, проповедование – другое. Если вы не согласны с чьим-то комментарием по теме, отлично! Узнайте больше. Поговорите об этом. Проведите интеллектуальную дискуссию о ваших различных точках зрения. Вы оба чему-то научитесь. Вместо того, чтобы затыкать кого-то, говорить, что он неправ и проповедовать свои идеи, откройте свой разум и постарайтесь понять их точку зрения. Может, вы тоже что-то поймете.
Знайте, что важнее всего, чтобы все были счастливы. Люди – чувствительные существа. Если ваш знакомый начинает спорить о том, что Пасхальный Кролик –это потерянный сын Иисуса Христа, и вы хотите ему понравиться, не устраивайте сцену о том, как это глупо звучит. Дайте человеку высказаться. То же самое, если кто-то скажет: «Я правда думаю, что я такой хороший человек. Я имею виду, мои поступки такие скромные и бескорыстные.» Это не повод злиться и высказывать все, что вы думаете об этом человеке.
- Опять же, это правило действует, только если вы хотите понравиться этим людям. После определенного количества комментариев о том, какой он отличный человек, вы вполне можете не сдержаться. Но если вы в группе новичок, иногда лучше просто плыть по течению.
Говорите комплименты. Все ищут одобрения. Мы хотим, чтобы нам говорили, что мы красивые, умные, смешные и так далее. Нам никогда не бывает достаточно. Так что, когда кто-то подходит к нам и говорит что-то хорошее, это может поднять настроение на весь день. Подумайте об этом: некоторые за всю жизнь не слышат ничего хорошего о себе. Измените это. Это отнимет две секунды вашего времени.
- Будьте искренни. Не подходите к кому-то и не говорите, что вам нравятся его спортивные штаны. Пусть в ваших словах будет смысл. Скажите что-то самом человеке. Это может быть что-то такое же простое, как «Это отличная идея». Часто в мелочи проще поверить, и они несут больше смысла. «Вы такой смешной» после шутки или: «Ваша статья заставила меня задуматься». Что бы вы ни говорили, пусть это имеет значение. Вам, скорее всего, ответят тем же.
Прилагайте усилия. Большинство людей не порхают вокруг как бабочки. Нам бы хотелось немного внимания, но мы не знаем, как его получить. Мы все чувствуем себя уязвимыми в ситуациях общения, и мы хотим свести это чувство к минимуму. Осознание того, что все мы чувствуем себя одинаково, поможет вам понять, что можно постараться, и это не будет выглядеть странно – это будет смелым поступком. Все остальные «хотят», но чувствуют себя неловко. Если есть кто-то, с кем бы вы хотели подружиться, начните разговаривать с ним. Это может быть именно то, чего он ждал.
- Невозможно нравиться, если вы – пустое место. Часто мы чувствуем себя так, будто мы никому не нравимся, хотя на самом деле у окружающих нет никаких чувств по поводу нас – просто потому, что вы не проявили себя. В следующий раз, когда вы будете находиться в группе людей, которым вы хотите понравиться, покажите свою личность. Постарайтесь занять место в этой группе. Пошутите, улыбнитесь, начните обычный разговор. С этого все начинается.

Очень простой способ понравиться – попросить кого-то помочь вам. Постарайтесь найти просьбу, которая будет соответствовать его навыкам или интересам. Это не только покажет, что вы внимательны, но и, что вы уважаете его авторитет в этом вопросе.
Приятные люди – те, кому нравятся люди. Люди чувствуют, если они нравятся. Если вы хотите понравиться кому-то, сосредоточьтесь на чем-то, что вам в них нравится. Если они вам не нравятся… может не так уж и важно понравиться им.
Приоденьтесь. Не прячьтесь за одеждой и волосами. Носите одежду, которая вам идет и, если возможно, добавьте цвета в ваш гардероб. Если вы подумаете о своем внешнем виде, это поможет вам почувствовать себя лучше и внутри.
Будьте открыты. Если вы выглядите грустным или злым, люди поймут это на каком-то уровне и не захотят с вами говорить. Даже если вы злитесь или расстроены, подумайте обо всех причинах, которые могли бы сделать вас счастливыми в этой ситуации, и постарайтесь приберечь свои тяжелые мысли для времени с близкими друзьями и семьей.
Не хвастайтесь. Хвастуны непривлекательны. Вы не будете выглядеть лучше; ваше поведение будет выглядеть так, будто вы ждете аплодисментов. Это не мило.

Предупреждения

Даже если вы заметили в себе что-то, что нужно изменить, не забывайте гордиться собой. Ваша личность – удивительна, в вас есть то, что можно показать без стеснения, а недостатки есть у всех, и их можно исправить.
Не будьте подделкой. Люди заметят несуразность ваших манер и поймут, что вы просто играете. Вам нужно действительно верит в то, что вы делаете, иначе все выйдет еще хуже. Первые впечатления важны, тем не менее, может казаться неискренним то, что вас так заботит новый человек в вашей жизни, хотя на самом деле это не так. Ведите себя так, как вы бы хотели, чтобы относились к вам.
Помните, что невозможно, да и не нужно, нравиться всем! Всегда будут люди, кого вы будете расстраивать и кто будет расстраивать вас, к лучшему или к худшему. Знайте, когда уйти, уважайте и ведите себя зрело в конфликтах. Не корите себя за ошибки и всегда будьте уверенны в себе.
Не старайтесь убедить других в том, что вы им нравитесь. Если вы будете перечислять свои лучшие качества, о вас могу подумать, что вы заносчивы. Пусть люди сами увидят, какой вы хороший.
Не старайтесь очевидно понравиться всем. Люди видят это и прекратят общение с вами.