Заройте в землю вареную горошину - она не прорастет. Как тогда она может прибавить живому существу жизненной силы? При кипячении разрушаются ценные компоненты - белки, витамины, и мы делаем это только ради того, чтобы угодить языку! Миллиарды клеток в теле так тесно взаимосвязаны, что когда одна из них ослаблена или повреждена, страдают все остальные. Функция каждого органа, каждой части тела имеет свои пределы и должна быть сбалансирована.

Неполноценная или неправильная пища может нарушить этот баланс. Мы иногда кашляем, чтобы прочистить горло, и это вполне естественно и идет на пользу легким, но приступы кашля - явный признак болезни.

«Питайтесь умеренно, и будете жить долго» - этот совет дали мудрецы еще в глубокой древности. Но ему редко следуют…

Люди поглощают такое огромное количество пищи, что им трудно встать из-за стола. Богатые люди гордятся, что устраивают роскошные банкеты, и при этом губят свою пищеварительную систему тяжелой и жирной пищей. Те, кто знает, что здоровое тело - величайшее богатство, тщательно заботятся о том, чтобы пища была саттвичной.

Сырые продукты, орехи, плоды, проросшие зерна бобовых - лучшая еда. Ешьте ее хотя бы раз в день, лучше всего на ужин, и долгая жизнь вам обеспечена.

А к долгой жизни нужно стремиться, чтобы посвятить ее годы служению ближним.

Плохие мысли ведут к болезням

Беспокойство, страх, напряжение вносят свою лепту. А все это - результат жадности, страстного желания заполучить побольше вещей, стяжать известность и власть. Но жадность приводит только к горю и отчаянию, а плохие мысли ведут к болезни.

Только духовный взгляд на мир принесет вам умиротворение. Нужно отказаться от страсти к земным благам. Не проводите границы между «своей» работой» и «работой для Бога». Вся работа должна быть поклонением. И какая бы ни была награда, она - Божий дар. Она только для нашего будущего блага. Если вы в этом твердо убеждены, то страдания и боль будут только закалять вас и помогать вашему продвижению к Богу.

Не пройдя через горе, не испытаете и радости. Темнота позволяет оценить свет. Смерть учит любить . Человека терзает множество болезней, но самые страшные из них - ненависть, зависть и эгоизм. Даже доктора не могут вылечить их, так как большинство из них страдают этими недугами сами.

Если хотите избавиться от этих болезней, развивайте уравновешенность и невозмутимость. Не стремитесь выслушивать отвратительные и порочные истории. Эта склонность свидетельствует о нездоровом уме. Все, что услышано ухом, как через копирку, отпечатывается на сердце. Вы вредите сами себе, усвоив эту дурную привычку.

Гнев - еще один враг здоровья

Он впрыскивает яд в кровеносную систему и вызывает в ней глубокие изменения, повреждающие ее. Две соседки затеяли жестокую ссору из сущего пустяка. Корова одной из них оставила кучу навоза прямо перед порогом другой. Хозяйка коровы побежала собирать навоз, но соседка заявила, что навоз принадлежит ей, так как лежит у ее дверей. От бранных слов они готовы были перейти к тумакам. Но тут у второй женщины в доме накричал грудной ребенок, и она бросилась к нему, чтобы покормить. Пока ребенок сосал грудь, она выкрикивала ругательства, понося соседку. Ее гнев отравил ей кровь, и ребенок, сосавший грудь, умер!

Другая причина плохого здоровья - порочность и нечестивое поведение. Люди считают, что плохой человек - не обязательно больной, но причина большинства болезней коренится в уме.

Докторам тоже следует общаться с пациентами вежливо и мягко, помня, что их профессия призывает к самоотверженному служению ближним. Но лучше всего - сохранять здоровье с помощью хороших мыслей и дел и быть чрезвычайно бдительными к качеству принимаемой пищи. Свежий кокос, кокосовое молоко, проросшие бобы, сырые или полусырые овощи и зелень очень полезны для здоровья.

Старайтесь жить долго и не попадать в руки практикующим врачам. Делая вам один укол, они держат наготове другой шприц, чтобы обезвредить побочный эффект первого. Пытаясь вылечить одну болезнь, они навлекают дюжину других. Кроме того, лекарства, назначаемые ими, часто поддельные, так как производители мошенничают ради большей прибыли. Большинство болезней можно вылечить непритязательным образом жизни, простыми упражнениями и разумным контролем над своим языком. Живите долго, чтобы годы и годы наблюдать жизнь Аватара.

Пустой железный ящик обретает ценность, когда в него кладут драгоценности и дорогие вещи, и тогда его тщательно охраняют. Тело так же почитают, если в нем заключена жемчужина пробужденного сознания и драгоценности под названием добродетели.

В этом мире нет человека без любви.

Но эта любовь выражается многими способами. В сумасшедшем доме сидят люди, которыми владеют всевозможные мании. В каком-то смысле весь мир можно рассматривать как сумасшедший дом. Некоторые сходят с ума из-за денег. Другие одержимы манией здоровья и до умопомрачения боятся болезней. Третьи впадают в безумие, гонясь за властью и высокими постами. По сути, каждый индивидуум одержим тем или иным желанием. Но есть такие, кто одержим идеей Бога. Это единственная похвальная мания.

Люди способны жить гораздо больше, чем сейчас! Это подтверждается многочисленными примерами, которые только на первый взгляд кажутся удивительными. Так, житель Франции Пьер Дефурнель в 120 лет смог жениться в третий раз. Но поразительно другое. Его сыновья рождались в трех разных веках! Венгерская семейная пара скончалась в 1925 году, когда мужу и жене было по 172 и 164 года соответственно. И у них остался 116- летний сын.

А вот еще один случай. Жительница Турции Фатима Эдиргер сумела родить в 95 лет двойню своему мужу, которому было 127 лет. По сообщениям СМИ в Иране проживал некий Сеид-Али, который был способен работать не пользуясь очками в …195- летнем возрасте. А в Боливии была женщина, которая в 203 года все еще работала.

Главные враги здоровья и долголетия

На самом деле настоящий возраст человека зачастую не соответствует официальной метрике. Все зависит от состояния сосудов. Поэтому можно и в 35 лет быть стариком или будучи ровесником века чувствовать себя молодым. У людей кровеносных сосудов так много, что они буквально пронизывают каждый уголок тела. Если их вытянуть в одну линию ей можно будет опоясать всю нашу планету 2,5 раза. Они помогают проводить обмен веществ, обеспечивая органы человека необходимым питанием - аминокислотами, жирами, кислородом. витаминами. В то же время через сосуды выводятся вредные отходы жизнедеятельности.

Первый враг – курение

Широкие, ничем не закупоренные сосуды дают хорошие шансы на долголетие, а их сужение оставляет мало надежд на долгую жизнь. Что же влияет на состояние сосудов и как следствие губит наше здоровье? Одно из главных зол современности - курение . Свое имя табак позаимствовал от кубинской долины Табаго, откуда он был экспортирован в Старый Свет. Известный дипломат Ж. Нико подарил его Екатерине Медичи, которая якобы лечила табаком головную боль. По степени вреда это вещество принято отождествлять с синильной кислотой, всего лишь одна капля которой способна убить человека через 15 секунд. Это вещество буквально связывает гемоглобин, с помощью которого распространяется кислород. В такой ситуации шансов на выживание попросту нет.

Вообще, синильная кислота оставила очень “хороший” след в истории. Известно, что большой дозой этого яда хотели отправить в мир иной знаменитого Григория Распутина, но вышла осечка. Принял царский любимец зелье вместе со сладким пирожным, а глюкоза хорошо нейтрализует данную отраву. Злоумышленникам пришлось застрелить несчастного, после чего они сбросили его тело под мостом на Малой Невке.

Гениальный полководец и первый французский император Наполеон Бонапарт также имел эпизод в биографии, связанный с принятием цианистого калия. И тоже остался жив. Повезло ему потому, что он употребил вещество двухгодичной давности, успевшее растерять губительные свойства. А вот Герману Герингу удалось принять смерть от этого яда. По мнению Бориса Полевого, который описал этот эпизод в книге “В конце концов”, накануне казни супруга передала капсулу через поцелуй изо рта в рот, раскусив которую фашистский главарь и умер. Правда, по другим версиям он был отравлен посредством кофе или мыла, но в любом случае хватило малейшей дозы, чтобы лишить жизни человека.

Между тем губительные дозы никотина и синильной кислоты одинаковы - около 0,08 грамма. Но беда поджидает нас в другом. При употреблении сигарет по отдельности складывается ложное ощущение, связанное с отсутствием отравления. Ведь никто за раз не выкуривает 25 сигарет, отчего интоксикация может возникнуть спустя 15 секунд. Но вредное вещество потихоньку дает о себе знать. Патологоанатом из Одессы Коздоба эмпирическим путем доказал пагубность влияния никотина на состояние сосудов. Вводя табачный дым в прямую кишку подопытному кролику, он заметил резкое сужение сосудов, связанное с увеличением их внутреннего слоя. Подобные вещи наблюдаются и в организме курильщика, что, в конце концов, может привести к катастрофе. Кроме того, у заядлых любителей покурить возрастает кислотность желудка, деградирует нервная система и разрушается сердечно-сосудистая.

Не стоит забывать и о вреде пассивного курения, которое особо опасно для детей и беременных женщин.

Несмотря на все предостережения, в обществе существует немало стереотипов, связанных с полезными свойствами табака. Якобы он помогает забыть о неприятностях, налаживает общение и придает уверенности в себе. Но цена такой выгоды неимоверно высока. Понимая все это, миллионы людей по всему миру решили навсегда завязать с этой привычкой.

Второй враг – алкоголь

Еще один враг сосудов -алкоголь . В небольших дозах он расширяет сосуды, создавая эффект разогревания. Однако с увеличением объема выпитого происходит обратное - сосуды начинают сужаться. В выделении паров алкоголя участвуют легкие, которые от этого начинают работать с перебоями, в результате чего нарушается газообмен и организм начинает испытывать кислородное голодание. Подобные процессы совершенно не идут на пользу, способствуя неуклонному увяданию. И вот вам интересный пример. Найденные археологами в египетских гробницах семена пшеницы давали всходы в наше время, несмотря на свой более чем солидный трехтысячелетний возраст. Но семена пшеницы, предварительно смоченные в водке, не дают всходов.

К сожалению, алкоголь вызывает постепенное привыкание, что особенно разрушительно действует на женщин. Происходит это потому, что воздействие крепких напитков в небольших дозах (благодаря активизации запасных сосудов) снимает излишнее напряжение, придает бодрость, помогает расслабиться и преодолеть страх. После этого совсем не удивляет почему по окончании всемирного потопа сумел выжить праведник, но в то же время большой пьянчуга Ной. Но со временем, при сохранении принимаемых объемов, этот эффект начинает пропадать и для его поддержания требуются большие объемы выпитого. Так формируется физическое и психологическое рабство. Начинает развиваться алкоголизм со всеми тяжкими последствиями.

Не случайно, спиртное называют “великим обманщиком” - от приятной расслабленности и спонтанной веселости, до внезапной тревоги и подавленности всего один шаг. Чрезмерное употребление крепких напитков приводит ко все более часто повторяющимся депрессивным состояниям. Все это мешает человеку полноценно выполнять свои социальные роли, на второй план отходят семья, работа, друзья. В итоге начинается полное разрушение и деградация личности.

Существует много объяснений почему человек увлекся этой пагубной привычкой. Одно из самых распространенных - сложности в общении с другими людьми. Иногда формируются комплексы, мешающие полноценной коммуникации. Действительно, за рюмкой-другой проще установить контакт и организовать взаимодействие. Преодолевается скованность, появляются темы для разговоров, собеседники начинают казаться милыми и симпатичными людьми. Возрастает градус откровения. Нивелируются социальные различия (умственные, возрастные, профессиональные), стираются статусные границы. Даже у робких и стеснительных развивается необыкновенная словоохотливость, так что потом бывает очень стыдно за все сказанное. После всего этого начинает тянуть на подвиги в защиту “уважаемого друга”.

Между тем такому сомнительному досугу существует немало хороших альтернатив. Одна из них - это спорт. Активные тренировки способствуют снятию нервного напряжения, стимулируют хороший сон, укрепляют сердце и сосуды, снижают риски ожирения и многих болезней. Можно проявить и показать себя в клубах по интересам, коих сегодня большое количество. В них совершенно другая атмосфера, не располагающая к принятию спиртных напитков. Здесь люди имеют общие увлечения, они их объединяют и направляют на совместную деятельность.

Все мы помним как беспризорники в колонии А.С.Макаренко на людях сжигали старую одежду, надеясь навсегда завязать с сомнительным прошлым. Почему бы не устроить аналогичное прощание с алкоголем. Человека нужно только подтолкнуть к осознанию проблемы. Обрисовать ему будущее без выпивки, показать жизнь с другой стороны и зажечь новыми интересами. Как в известной притче, советующей помочь постоянно спотыкающейся лошади поднять повыше голову, а не хлестать ее изо всех сил в надежде на чудо.

Третий враг – стресс

Следующий враг сосудов - стресс . В отличие от курения и алкоголизма, относительно медленно убивающих организм, он губит нас гораздо быстрее. Это состояние может принимать разные формы - большая обида, мрачное настроение, глубокая ревность, дикий страх, гнев, бессилие, надломленность…Стоит только представить, что происходит с нашим организмом во время тираничной и агрессивной речи, идущей, к примеру, со стороны начальника. В это время сосуды с неимоверной быстротой сильно сжимаются, так что порой кровь просто не может циркулировать. А без этого человек обречен на верную смерть.

Желая доказать пагубное влияние стресса, известнейший средневековый врач Авиценна (Ибн-Сина) привел в пример интересный случай. Поблизости от волка поместили двух овец. Одна из них знала, что рядом находится хищник, а другая нет. Первая из них быстро погибла, испытывая жуткий страх, а вторая уцелела. Огромный гриф, завидев с большой высоты волка и сложив массивные крылья, стремглав нападает на животное, ломая ему позвоночник. Описаны случаи, когда страдали от нападения этих птиц и люди, например, лишенные сил французы во время египетского похода Наполеона.

Парализующим образом воздействует на жертву орел. Атакуя стаю ворон он заставляет броситься их врассыпную, а затем выбирает жертву и начинает ее преследовать. Эта погоня длится недолго и заканчивается неизбежной гибелью птицы, перед этим теряющей сознание из-за жуткого страха. Ученые заметили, что несмотря на проживание в естественной среде обитания животные в природе зачастую живут гораздо меньше, чем в неволе. И одна из главных причин такой ситуации - систематический стресс, который заставляют испытывать их враги.

Стрессовое состояние приводит к быстрому сужению сосудов, чему способствует адреналин, которого в подобном состоянии оказывается в избытке. Он способен привести к помутнению сознания и спровоцировать сильные душевные терзания. Как тут не вспомнить Отелло, пораженного “ядом сомнения” и убившего свою возлюбленную со словами “Легче потерять, чем сомневаться”.

Однако не только крайние состояния, вроде злобы и страха, наносят урон сосудам. Этому способствуют даже простое беспокойство и разочарование. Великий русский физиолог Иван Павлов утверждал, что за долгую жизнь в головном мозге человека формируются устойчивые связи, попросту говоря складываются собственные взгляды, принципы, убеждения, идеалы. В любой момент эти связи могут нарушиться, что приводит к смене ориентиров и переоценке ценностей. И если раньше, к примеру, вам нравились импрессионисты, то сейчас вы уже без ума от сюрреалистов. При этом принципиальных изменений жизненных позиций и установок, как правило, не происходит. Чаще всего речь идет об отношении к изменениям в поведении окружающих людей, которые ранее не удалось заметить.

Глубокое разочарование в прошлых идеалах приводит к сильным потрясениям и мучительным переживаниям, сопровождающимся депрессивным состоянием и эмоциональной болью. На физиологическом уровне этот процесс нередко сопровождается спазмом сосудов.

Отторжение всего нового у некоторых людей вызывается необыкновенно прочными нейронными связями, препятствующими принятию всего прогрессивного. Чтобы исключить напрасные переживания и не травить себя “эмоциональным ядом” стоит пошире взглянуть на жизнь и найти в ней то, что покажется прекрасным. В динамичный информационный век серьезные перемены неизбежны и наш мозг должен этому соответствовать.

Развивайте свое воображение, мыслите вариативно, не давайте сковывать себя устойчивыми связями и стереотипами. Иначе вы рискуете превратить свою жизнь в однообразный набор событий, лишив себя прелестей существования.

Статья основана на материалах книги “Здоровье, эмоции, красота” , написанной заслуженным врачом Степаном Гайковичем Айрапетовым.

Читайте полную версию книги “ Здоровье, эмоции, красота”:

Купить бумажную книгу

Post Views: 17

Год от года в России становится все меньше здоровых детей. Исследования, проведенные НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМН, показали, что за последние 10 лет количество детей с хронической патологией увеличилось в 2 раза, а не имеющих отклонении в здоровье — снизилось в 3 раза. По данным РАМН, среди выпускников российских школ нет ни одного абсолютно здорового ребенка. Показатели заболеваемости подростков, по данным Минздрава, составляют сегодня 42,5%. Неуклонно увеличивается количество болезней, переходящих в хроническую патологию. Среди таковых преобладают болезни органов дыхания, костно-мышечной системы, аллергические заболевания кожи и органов пищеварения. Количество детей с сахарным диабетом увеличилось за последние годы на 80%, с заболеваниями эндокринной системы — на 8%. Отмечается рост онкологических заболеваний, причем чаще всего фиксируются злокачественные новообразования крови.

И одной из главных причин этой беды медики все чаще называют использование в российской пищевой промышленности пальмового масла, от которого давно отказались во всех развитых странах. Сегодня нам его «подсовывают» практически везде - но особенно часто в молочных и кисломолочных продуктах, которые и составляют существенную часть именно детского питания. Кстати сказать, во времена Советского Союза пальмовое масло тоже активно закупалось, но- исключительно для производства… мыла!

В чем главная проблема? Жирные кислоты, которые содержатся в пальмовом масле, плохо усваивается детским организмом. Поэтому дети, вскормленные искусственными смесями, недополучают кальций и жиры, необходимые для нормального развития, страдают пониженной минерализацией костей и проблемами с пищеварением. Детская желудок просто не в состоянии, так сказать, «переплавить» пальмовое масло, и уж тем более извлечь из него полезные вещества. Но при этом содержащие его «лакомства» обладают значительно усиленным приятным вкусом, и поэтому у ребенка формируется зависимость. Как следствие - вы будете вынуждены покупать определенный продукт, увеличивая к тому же прибыль компании-производителя.

Секрет ли это? Вовсе нет. Но в наше циничное и практичное время детское здоровье волнует производителей значительно меньше прибыли. Ярким примером тому служит, к примеру, пиаровская акция компании Данон, которая в открытую рекламирует свою продукцию с пальмовым маслом, едва ли не главным аргументом выводя ее дешевизну. (http://www.infox.ru/business/company/2014/02/11/Moloko_s_yevropyeysk.phtml). И все это подается эдаким менторским тоном: россияне, мол, бедны, натуральные продукты позволить себе не могут - так лучше пусть покупают наши, чем вообще ничего. А вред от них, дескать - это просто предубеждение, с непривычки…

А необъявленная война против детей - это тоже «предубеждение»?!

Более половины мужчин искренне считают, что у женщин есть простата! А 70% процентов из них вряд ли смогут распознать симптомы рака яичек. К тому же всем мужчинам мира о своих болезнях стыдно говорить, они смущаются, упуская драгоценное время.

Печальный факт свидетельствует о том, что из-за этого стеснительного молчания люди погибают, не получив своевременного лечения. Мужское здоровье под угрозой.

Результаты исследования

Новое международное исследование, в котором приняли участие более 2500 человек из пяти стран, демонстрирует катастрофическую неосведомленность мужской половины населения мира. С учетом того, что численность раковых урологических заболеваний растет, это крайне тревожащие факты.

Согласно исследованию, 40 процентов респондентов не знают, чем занимается уролог, десять процентов сказали, что они вообще никогда не слышали о таких специалистах, и 15 процентов сказали, что считают, что это врач, лечащий болезни костей, нервные или системные расстройства. А ведь только на ранней стадии можно вылечить смертельно опасное заболевание.

В среднем мужчины умирают на шесть лет раньше, чем женщины.

Сара Коглан (Sarah Coghlan), директор по вопросам укрепления здоровья Movember (движение в поддержку мужского здоровья), поведала изданию The Sun: "Необходимо предпринимать максимум усилий, чтобы здоровье мужчин стало крепче, обеспечить сильному полу более долгую, счастливую и здоровую жизнь".

Целью исследования также стало намерение "достучаться" до мужчин, воззвать к сознанию и здравому смыслу сильной половины человечества. Человек сам должен захотеть себе помочь.

Movember

Что это такое? Движение Movember было основано с целью глобального повышения осведомленности о здоровье мужчин. Их девиз заключается в следующем: "Остановите людей, умирающих слишком молодыми". Благотворительная организация занимается просвещением в трех направлениях, каждое из которых затрагивает одно из ключевых заболеваний сильной половины человечества. Она распространяет информацию о раке предстательной железы, онкологическом поражении яичек, а также освещает все, что касается психического здоровья мужчин и предотвращения самоубийств.

Таким образом, благотворительная деятельность Movemver направлена на повышение знаний общества о раке, а также на поддержку мужчин, которые сталкиваются с этими страшными болезнями. Каждый ноябрь в рамках акции "Мо Брос" компания, собирая пожертвования, организует ряд событий, связанных со спортивными состязаниями. Movemver проводит пробежки и велосипедные прогулки, поощряя как можно больше людей принять в них участие и стать частью команды.

Рак простаты

По мере роста населения в Европе все больше и больше мужчин подвергаются такой страшной болезни, как рак предстательной железы. Чтобы ее победить, нужна ранняя диагностика.

Только каждый четвертый мужчина из исследуемых смог правильно определить, где находится простата. При этом женщины, принимавшие участие в эксперименте, чаще могли определить ее местонахождение.

Статистика неутешительна. В Великобритании один человек умирает от рака предстательной железы каждые 45 минут. Патология развивается медленно, и до 3-4 стадии диагностировать ее по симптомам практически невозможно. В России среди заболеваний онкологического характера этот вид рака, по данным на 2018 год, занимает второе место после онкологии легких. Что касается уровня смертности, рак простаты находится на третьем месте. Группу риска составляют мужчины от 50 до 70 лет.

Симптомы рака простаты

1. Хочется чаще в туалет по-маленькому, особенно ночью.
2. Позывы сильные, есть желание поскорей добежать до туалета.
3. Мужчина испытывает трудности, когда мочится.
4. Слабая струя при мочеиспускании.
5. Когда вы мочитесь, это напряженный процесс и он занимает длительное время.
6. Есть чувство, что ваш мочевой пузырь полностью не опустел.

Рак яичек

Этому страшному заболеванию подвержены в основном молодые мужчины от 16 до 44 лет. Своевременное распознавание симптомов поможет избежать смертельного исхода. Результаты исследования шокируют: 43% мужчин не обращаются немедленно к врачу, если обнаружат кровь в моче, 23% ждут около месяца перед первым визитом к доктору, если замечают, что начали мочиться чаще, чем обычно.

Каковы симптомы рака яичек?

1. Комок или опухоль в яичке. Это самый распространенный симптом. Комок может быть размером с горошину, но часто намного больше. Вы также можете заметить разницу между одним яичком и другим. Осторожно ощупайте каждое яичко, но не паникуйте если найдете "горошину". Помните: только четыре процента новообразований на самом деле раковые, но все обязательно надо проверить.
2. Тяжелая мошонка. Это нормально, если одно яичко немного больше или висит ниже другого. Но заметное изменение размера или веса одного из них должно вас встревожить. Врачи могут сделать простой тест, где они проверят яички на просвет. Свет будет проходить через жидкость внутри, но если наткнется на раковую твердую опухоль, то дальше не пойдет.
3. Острая боль в яичке или мошонке. Рак яичек обычно не болит, но для 20% пациентов это первый симптом.
4. Изменение формы или текстуры яичка.
5. Рак может вырабатывать гормоны - ваша грудь может стать чувствительной или набухнуть.

Еще о раке

Помимо этого, если рак распространился на лимфатические узлы и железы. У вас могут возникнуть трудности с глотанием, дыханием, начаться кашель, появиться боли в спине и нижней части живота, в шее или воротниковой зоне. Болезнь также распространяется и в головной мозг.

Во всем мире в настоящее время один из 20 мужчин умирает от рака яичек.

В российской статистике онкологических заболеваний диагноз "рак яичек" ставят примерно двум процентам больных. Но болезнь крайне агрессивна, и летальный исход наступает ужасающе быстро, если вовремя не обратиться к доктору.

В мире сегодня существуют финансируемые инновационные проекты, которые попытаются решить страшную проблему - от раннего обнаружения до диагностики, лечения и поддержки.

Онкология - это не приговор!

В 2017 году мир облетела обнадеживающая новость. Трехлетний Джейсон Такор из английского Бристоля стал самым молодым пациентом за всю мировую историю с диагнозом "рак яичка". И малыш победил смертельный недуг.

Мама трехлетнего Джейсона нашла у сына уплотнение размером с мандарин и немедленно обратилась к врачу. Мальчику вынесли ужасный приговор. Оказалось, что опухоль уже успела дать метастазы в почку. Малыш был отнесен к группе повышенного риска из-за своего юного возраста, эти случаи очень редки. С помощью операций, химиотерапии и облучения Джейсону удалось победить болезнь. Сейчас семье очень нужны немалые денежные средства на восстановительное лечение после терапии.

Нельзя стесняться!

Дорогие мужчины, мы очень вас любим и беспокоимся за вас. Отнеситесь к себе серьезно. Помните, что проблемы с вашим здоровьем также связаны со здоровьем половых партнеров. Дорогие женщины, если вы хоть немного беспокоитесь о здоровье своего партнера, ищите любые уловки, чтобы он не стеснялся обсуждать с вами эту тему. И при малейшем подозрении на заболевание и возникновении вышеуказанных симптомов немедленно звоните доктору, а лучше отправляйтесь со своим супругом к врачу. В этом случае у вашего мужчины не останется выбора, лечиться или не лечиться. Ведь на самом деле это выбор между жить или умереть.

Каждый день мы используем огромное колличество различных предметов на кухне, на работе и на улице. Мы даже и не подозреваем какой вред могут нести некоторые из этих вещей для нашего с вами здоровья. В данной статье мы хотим рассказать о некоторых предметах, применяемых ежедневно, которые являются скрытыми врагами нашего здоровья.

Первый враг здоровья – это пластик
Из пластика изготовлена тара для хранения воды, напитков и продуктов. Вода, соки или любые другие напитки, находящиеся в пластиковых бутылках, впитывают выделяющиеся из пластика вещества. Эти вещества называются фталаты. Механизм их действия таков: в момент поступления в кровь глюкозы организм человека начинает вырабатывать инсулин. Инсулин необходим для того, чтобы «отпереть» клетку и в результате глюкоза может попасть в клетку. Глюкоза попадает в мышцы, в мозг – человек может жить и работать. Из-за действия фталатов организм не распознает глюкозу и не вырабатывает инсулин, клетка не может быть открыта для проникновения глюкозы. Не происходит насыщение глюкозой организма, а та глюкоза, которая не усвоена клетками, накапливается в виде жировых отложений. Фталаты оказывают и канцерогенное влияние на организм, возникает угроза раковых заболеваний.

Для того чтобы сохранить здоровье, стройность необходимо отказаться от хранения продуктов в пластиковых бутылках и контейнерах. Необходимо перейти на стеклянную посуду. Можно использовать также металлические контейнеры и бутылки.

Второй враг здоровья – это сахарозаметители
В некоторых продуктах в место сахара добавлены сахарозаменители. Это такие продукты как диетическая Кока-Кола — с нулевым содержанием сахара, различные соусы, например, кетчуп, заправки для салатов и т.п. Для работы мозга требуется глюкоза. Чувство голода возникает тогда, когда падает уровень глюкозы в крови. Употребляя вместо сахара сахарозаменители, организм глюкозу так и не получает – вкус сладкий, а насыщения не происходит. В мозге не может сформироваться сигнал о насыщении, и мы продолжаем есть и есть. Глюкозы мало и мозг сигналит: «Хочу есть». А такой сахарозаменитель как фруктоза, при попадании в организм, сразу же перерабатывается в жир.

Отсюда вывод: отказываться от сахара нельзя, просто необходимо употреблять его в ограниченных количествах, это поддержит систему работы головного мозга, и полнеть вы не будете. Достаточное количество сахара – это, например, одна чайная ложка на стакан чая.

Третий враг здоровья это тефлоновые сковородки и кастрюли
Вообще, тефлоновыя посуда к здоровью не имеет никакого отношения. Тефлон содержит вредные для нашего организма вещества, которые при нагревании до температуры 200-260 градусов выделяются и впитываются в продукты. Это канцерогены, которые провоцируют рак. Кроме того, эти вещества ухудшают работу щитовидной и поджелудочной желез. При долговременном использовании тефлоновых сковородок угнетается деятельность щитовидной железы, не вырабатываются в нужном количестве гормоны, нарушается обмен веществ. Недостаток гормонов вызывает состояние слабости, полного отсутствия жизни, нет желания что-либо делать. Ухудшение работы поджелудочной и щитовидной желёз и приводит к ожирению.

Для сохранения здоровья и красоты необходимо отказаться от использования тефлоновой посуды. Современное покрытие для сковородок и кастрюль это термалон. Термалон – это керамическое покрытие, состоящее из воды и песка, при нагревании такая посуда ничего не выделяет в приготавливаемую пищу. Следовательно — безопасна для здоровья.