Budite zdravi prema bontonu. Respiratorni bonton: kako se pravilno ponašati kada vam curi nos u javnosti. Šta reći nekome ko je kihnuo

Ljudsko tijelo je veoma složen sistem sa mnogima razne funkcije, od kojih je jedno kijanje. Pozivamo vas da saznate više informacija o tome kako pravilno kijati sa stanovišta zdravlja i etikete.

Kihanje nije beskorisni proces koji je priroda izmislila tek tako, ali zaštitna funkcija tijela, što nam omogućava da se borimo protiv patogenih bakterija i mikroba. Jednom kihanjem iz tijela se oslobađaju desetine hiljada mikroskopskih kapljica koje sadrže klice ili strane tvari koje je potrebno eliminirati.

Naučite pravilno kijati

  • Apsolutno ne biste trebali suzdržavati kijanje ili to činiti štipanjem za nos. Stvar je u tome što to može dovesti do pucanja bubne opne, jer snažan tok izdahnutog zraka ne izlazi kroz nozdrve, već se šalje direktno u Eustahijevu cijev. Čak i ako bubne opne ostanu netaknute, patogeni mikrobi koji ne izlete ući će u uho, a nakon toga mogu izazvati razne upalne procese.
  • Zadržavanje kihanja također može uzrokovati krvarenje iz nosa, puknuće krvnih sudova, a u rijetkim slučajevima i sljepoću.
  • Prilikom kihanja uvijek pokrijte usta i nos, ali to nemojte činiti dlanom, jer će sve klice iz vaših ruku uskoro ponovo ući u vaše tijelo. U tom slučaju, bolje je koristiti papirnu maramicu za jednokratnu upotrebu koju možete odmah baciti. Nakon kihanja preporučuje se pranje ruku sapunom.
  • Ako vam se desi da nemate maramicu pri ruci, a spremate se da kijate, pokrijte se pregibom lakta. To će smanjiti mogućnost daljeg širenja klica.

Zanimljiva činjenica: kada osoba kihne, izleti više od 100 hiljada bakterija, a ako se u ovom trenutku ne pokrijete, mogu zaraziti oko 150 ljudi.

Pravila bontona

Prema pravilima bontona, morate tiho kijati u prisustvu drugih ljudi, dok se pokrivate čistom maramicom. Nakon ovoga treba da se izvinite sagovornicima.

Ako je druga osoba kihnula u vašem prisustvu, ne biste trebali fokusirati svoju pažnju na to i pretvarati se da niste primijetili. Uobičajeno je da osobi koja je kihnula kažemo „Budi zdrav“, ali to se ne radi u inostranstvu.

Kijanje i trudnoća

Kijanje tokom trudnoće nije prijatno iskustvo. Da biste ublažili napetost maternice, u ovom trenutku vrijedi se malo sagnuti ili čučnuti. U suprotnom, oštar grč mišića može uzrokovati bol, što je apsolutno nepoželjno za vašu bebu.

Sada znate kako pravilno kijati. Radite to kad god je vašem tijelu to potrebno, jer kihanje štiti vaše tijelo i važan je dio imunološkog procesa.

Osmeh u Americi je uslov za posao. Onaj ko ne želi ili ne zna da se smeje često izgubi svoje radno mjesto. Morate se pridržavati pravila: pokušajte da ne obraćate pažnju na nevolje i ne izlažite ljudima svoje loše raspoloženje i brige, one ne bi trebale biti vidljive na vašem licu.

Osmeh krasi sve bez izuzetka. Pravi osmeh dolazi iz srca, ali neiskren će odmah postati primetan, pretvarajući osmeh na vašem licu u neprijatnu grimasu.

Što se smijeha tiče, on će vam uljepšati samo kad se budete kulturno nasmijali. Smijeh vrlo lako može postati vulgaran i neprijatan drugima. Pokušajte da se nasmejete veselo i prirodno, ali poštujući pristojnost.

Držanje, hod

Ne čačkaj, ne mrdaj nogama po asfaltu, ne mašuj rukama kao vjetrenjača. Hod je lagan i elastičan, treba da se kreću noge, a ne kukovi i ruke. Ruke se kreću u ritmu koraka, ali ne kao kod vojnika

Nemojte uvlačiti glavu u ramena, ne podižite je visoko, već je držite ravno. Ako želite izraziti svoj pozitivan ili negativan stav prema nečemu, recite “da” ili “ne” umjesto da što jače odmahnete glavom s jedne strane na drugu ili gore-dolje.

Kako sjediti

Morate sedeti uspravno. Sve ostalo se odnosi na riječ “nemoguće”: ne možete se vrpoljiti u stolici, ne možete se pognuti, ne možete kliznuti na ivicu stolice i sklopiti ruke na koljenima, niti se ljuljati u stolici.

Ljudi koji sjede široko raširenih nogu i oslonjenih dlanova na koljena izgledaju vrlo ružno - ovaj položaj je prikladan samo za grube i neotesane lopove.

Sjetite se kako članovi britanske kraljevske porodice sjede na fotografijama, od toga treba učiti. Na modernim foteljama i sofama, na kojima gotovo ležite, možete sjediti sa blago ispruženim nogama.

Gdje staviti ruke?

Mnogi ljudi ne znaju gde da stave ruke u datoj situaciji. Nema potrebe da ih nigde stavljate, neka mirno leže - na kolenima ili slobodno vise sa strane (ali ne mlohavo, kao prekuvana testenina).

Nema potrebe da stalno dodirujete glavu ili odjeću rukama, petljate s kravatom ili vrtite ključeve na ruci. Takođe ne bi trebalo da gledate u svoje nokte, bubnjate prstima po stolu i gurate komšiju, izazivajući ga da kaže nešto zapanjujuće.

Ako pričate stojeći, nemojte stavljati ruke na kukove kada se spremate da uđete u verbalnu svađu sa svojom djevojkom ili dečkom i nemojte prekrižiti ruke na grudima kada pokušavate objasniti neke uobičajene istine u šta ste uvereni. Da, i ne vičite dok pričate. Neki tinejdžeri cvile toliko da im se začepe uši. Nije Najbolji način privući pažnju.

Nadam se da ne morate ponavljati da je upiranje prstom nepristojno.

I dalje. Neki ljudi vole javno da uklanjaju konce i dlake sa odjeće svojih prijatelja. Ovo je krajnje nepristojno. Ova radnja se može izvesti samo privatno i uz dozvolu ovog prijatelja.

Da li je potrebno reći "Budi zdrav!"

Kašljajte, zijevajte, kijte i ispuhajte nos tiho i neprimjetno, držeći maramicu na nosu ili ustima ili se pokrivajući rukom. U tom slučaju morate se okrenuti od sagovornika na stranu ili se nagnuti.

Često čujemo: kada čovek kihne, kažu mu: „Budi zdrav!“ I ovo je greška. Na kraju krajeva, moderni bonton preporučuje da se ne objavljuje čin koji bi druga osoba željela ostaviti nezapaženo. Dakle, zanemarite kijanje prisutne osobe. Osoba koja je kihnula mora reći: "Izvini."

Pozdrav

Kada pozdravite svoje prijatelje i stranci, pokušajte da ih gledate direktno, a ne skrećete pogled stidljivo, kao da ste za nešto krivi. Budite gostoljubivi i prijateljski raspoloženi, ne samo sa svojim prijateljima, već i sa prijateljima vaših prijatelja i prijateljima vaših prijatelja. Možete biti rezervisani prema ljudima koje ne poznajete dobro, ali ih ne biste trebali plašiti mrzovoljnim pogledom ispod obrva. Svoj pozdrav popratite glatkim naklonom glave, a ne cijelim tijelom - nekada su se samo seljanke klanjale pred gospodarom.

Pristojna osoba nikada neće zaboraviti da prva kaže "zdravo"; Svaki zahtjev popratiti riječima “molim”, “molim” itd.; Hvala vam na pažnji i usluzi koja mu je pružena i odgovorite u istini. Ako sam slučajno nekome uznemiri ili izazove neugodnosti, sigurno će reći „izvini, molim te“.

Ako još uvek možete da kažete svojim prijateljima: "Odlično!" ili “Zdravo!”, onda u odnosu na nepoznate ljude, starije ljude, to je neprihvatljivo. Treba da kažete: "Zdravo!" ili, u zavisnosti od doba dana: “ Dobro jutro/dan/veče!” Ovdje se odmah postavlja pitanje: kada se veče smatra veče? Evo rasporeda: Do 12 sati - Dobro jutro! Od 12 do 18 sati - Dobar dan! Od 18 do 24 sata - Dobro veče! Od 24 do 6 sati - Laku noć!

Vaš pozdrav ne bi trebao biti bučan. To znači da ne morate da se bacite na vrat svom prijatelju na sred ulice, već prijatelju na kome primetite Suprotna strana ulicama, mašući i vičući: „Zdravo. »

Sada o tome ko prvi kaže zdravo. Naravno, onaj koji je pristojan. Mada i ovde postoje pravila. Prema opšteprihvaćenim pravilima, prvi pozdravi:

Izuzetak su sljedeće situacije: mlada žena ili djevojka može biti prva koja će pozdraviti starijeg gospodina. Osoba koja je ušla u prostoriju uvijek prva pozdravlja, a osoba koja hoda prva pozdravlja osobu koja stoji. Sva ova pravila važe za ženu koja ulazi i hoda.

U Rusiji se koriste dva oblika obraćanja: „vi“ i „ti“. U Engleskoj postoji samo jedan oblik; u Švedskoj i Poljskoj smatra se da nije dovoljno pristojno obraćati se strancima, posebno starješinama ili nadređenima, sa "vi"; za to se koristi oblik trećeg lica, na primjer: "Mogu li vidjeti damo?" itd.

Ako mi pričamo o tome o trećem licu nije uobičajeno koristiti samo zamjenicu. Na primjer, ne "On zna", već "Ivan Petrovič zna", ili između vršnjaka - "Vanja zna."

Od djeteta je potrebno od samog rane godine zahtijevaju ljubaznost u razgovoru. Ne samo o strancima, već i o roditeljima i rođacima, čak i ako je riječ o sestri ili bratu, ne smije se reći "on", "ona":

“Mama me je zamolila da ti kažem” (ne “rekla je”). Pokušajte da prisutne nazovete ne bezličnim “on” i “ona”, već ih nazovite imenom.

Oblik obraćanja „ti“ govori o bližem odnosu sa osobom. Oni koji u žaru svađe prelaze sa "ti" na "ti", pokušavajući tako poniziti neprijatelja, samo pokazuju nedostatak samokontrole i lošeg ponašanja.

Mnogi ljudi vjeruju da za prelazak na "ti" nije dovoljno biti poznanstvo, potrebno je bliže prijateljstvo i srdačnost. Osnovno pravilo ovdje je sljedeće: stariji može predložiti promjenu na “ti” mlađem, a šef može predložiti podređenog. Ovo pravilo je uslovno između muškarca i žene. Dozvoliti ljudima da kažu "ti" je pravo žene. Morate biti prilično oprezni sa ponudom da pređete na „ti“, jer odbijanje može izazvati osjećaj neugodnosti, posebno kod onoga ko ovu ponudu daje.

Mladić može zamoliti svoje bliske starješine da ga zovu „ti“. Istovremeno, on sam nastavlja da im govori „ti“. I još nešto: neki, ako su na višim pozicijama, imaju način da sve koji su nižeg ranga zovu sa „ti“, iako ih ovi drugi nazivaju „ti“. Takvi šefovi su netaktični.

Da li treba da kažete "Blago vama" kada neko kine?

Kada je nepristojno izgovoriti ovu frazu? Šta o ovome misle mase? Šta znači fraza „Budi zdrav!“? Uz riječi „budi zdrav“, kada čujemo da osoba kija, poželimo mu dobro zdravlje i nimalo ne razmišljamo da ga takvom frazom možemo staviti u nezgodno pravilo bontona kihanja. Od ranog djetinjstva učimo se pristojnosti, a fraza „budi zdrav“ kao odgovor na kijanje nekoga oko nas izgovara se automatski. Ali vrijedi zapamtiti da je prema pravilima etiketa nepristojno reći "Blago tebi" osobi koja kiha.

Kako kihati prema bontonu / Forum

Svojom reakcijom na kijanje pokazujemo da smo primijetili kako je osoba do nas kihnula. To bi ga moglo dovesti u nezgodnu poziciju.

Etiketa zabranjuje izgovaranje ove fraze, pa pokušajte da je ne koristite, posebno na mjestima s puno ljudi ili na zabavi. Kada još uvijek možete reći "Blago vama"? Ako se bojite da ne ispadnete neznalice, a osim toga vidite da ta osoba čeka da mu kažete „budi zdrav“, onda izgovorite ovu frazu. Međutim, prema pravilima etikete kihanja za stolom, njihovo korištenje je strogo zabranjeno.

Zašto ne biste trebali reći "Blago vama" kada osoba kija | Prošaptao

Uglavnom ćutim o tome da prstima izvadiš nešto što ti je zaglavilo u zubima. Ako komadići hrane izazivaju jaku nelagodu ili bol, izvinite se, napustite stol, otiđite u kupatilo i tamo riješite sve nevolje. Budući da vrijeme napolju nikako nije sjajno, razboljeti se sada ništa ne košta. Pa čak i vaš ponizni sluga piše upravo ovaj članak, šmrčući i s vremena na vrijeme pijuckajući iz šolje infuzije maline i kantariona. etiketa kihanja

  • Zašto ne biste trebali reći "Blago vama" kada osoba kija
  • Pitajte stručnjake na knigge.ru
  • Osnovna pravila bontona
  • Da li treba da kažete "Blago vama" kada neko kine?
  • Kako kijati prema bontonu
  • Stoga bi bilo korisno razgovarati o nevoljama koje se mogu dogoditi kada smo prehlađeni, a prinuđeni smo da budemo među ljudima. Ako osjetite neodoljivu želju za kihanjem, potrebno je da pokrijete usta i nos maramicom ili salvetom i pokušajte to učiniti što tiše. U većini slučajeva kihnemo kada smo prehlađeni, kada smo postali žrtva virusa ili sezonske alergije. Stoga bi šal uvijek trebao biti pri ruci. Mislim da bi bilo nepotrebno reći da treba da bude čist. Osim toga, danas možete kupiti jednokratne papirne maramice apsolutno svuda. Ako, pored pravila bontona kihanja, nemate maramicu, pokrijte usta rukom.

    U krugu bliskih ljudi, osobi koja je kihnula kaže se: Međutim, u poslovnom okruženju bonton nalaže da ignorišete ono što se dogodilo, kao da se ništa nije dogodilo. Iako ovdje postoji nijansa: Etiketa nalaže da kašalj ili kašalj pokušate obuzdati što tiše, pokrivajući usta maramicom. Ako vas napadne napad kašlja, trebali biste se izviniti, pridržavati se drugačijeg pravila bontona kihanja ili se barem odmaknuti i pročistiti grlo. Drugi ne bi trebali ni na koji način da reaguju na ono što se dogodilo. Još je gore kada kašalj počne tokom procesa javnom nastupu. Pokušajte da popijete nekoliko gutljaja vode. Ako ne pomogne, ne pokušavajte da rešite problem na licu mesta, izvinite se, izađite i pročistite grlo.

    Nije uobičajeno ispuhati nos u javnosti, postoje pravila bontona prilikom kihanja, pa ako je potrebno, to treba učiniti nakon odlaska u toalet. Ako ne možete ostati kod kuće dok ste bolesni ili vam je curenje iz nosa posljedica alergije, iskoristite dostignuća modernih farmaceutskih proizvoda umjesto da beskrajno šmrcate.

    [email protected]: Kada kihnemo. Prema pravilima bontona, da li je prilikom kijanja potrebno reći „Budi zdrav!“?

    Svi su živi ljudi. Onda idi dokaži drugima da zijevanje nije uzrokovano dosadom! Ako zijevate u društvu voljenih osoba, jednostavno prekrivanje usta rukom oslobodit ćete ih etikete za kijanje vaših otvorenih usta. Ako shvatite da pokušaj suzdržavanja zijevanja nosi rizik od iščašenja vilice, okrenite se od onih oko sebe i pokušajte to učiniti što je moguće neupadljivije i tiše. U suprotnom, napustite prostoriju i popijte čašu vode u malim gutljajima ili koristite bilo koji drugi način koji vam pomaže da se nosite s ovom nevoljom.

    Na primjer, uvijek sam spašen metodom koju je jedan vodič jednom naučio: Naravno, ovaj ritual se mora izvesti u puno pravilo Etiketa kihanja. U nekim azijskim zemljama podrigivanje nije dosadna smetnja, već pravilo. dobre manire. Time gost demonstrira vlasniku da je sit i zadovoljan i da je sve bilo jako ukusno.

    Međutim, ti i ja smo predstavnici zapadne kulture, pa bonton nalaže da podrigivanje treba biti suzdržano. Ako ovo ne uspije, onda to trebate učiniti što je moguće neupadljivije. Ako je moguće, treba izbjegavati gazirana pića, temeljito žvakati hranu i izbjegavati govoriti punim ustima, jer ovi faktori izazivaju podrigivanje. To je takođe smetnja, posebno kada se dešava u tišini! Ako se pravilo bontona za kijanje pokazalo toliko nasilnim i dugotrajnim da je privuklo pažnju nekoga oko vas, morate se smireno i ležerno izviniti. Nadutost, oticanje abdomena kao rezultat prekomjernog nakupljanja plinova u probavnom traktu.

    Bez obzira da li ste među voljenima ili ste u poslovnom okruženju, stručnjaci za bonton toplo preporučuju obuzdavanje manifestacija nadutosti. Ni u literaturi ni na internetu nisam mogao da nađem savet šta da radiš ako se ne možeš suzdržati. Mislim da bi bilo optimalno da ne poništite pravila bontona kihanja ako se nekome oko vas desi nevolja, a da isto očekujete i od njih ako se vama dogodi.

    Bonton je bonton, ali prema liječnicima, obuzdavanje prirodnih reakcija tijela nije samo nepoželjno, već je i štetno za pravila ponašanja prilikom kihanja. Na primjer, zijevanje nije nužno znak da je osobi dosadno ili pospano. Ovo može ukazivati ​​na to da mozak nema dovoljno kiseonika. A u procesu zijevanja, mozak je brzo zasićen kisikom. Stoga, kada se borimo protiv zijevanja, ne dozvoljavamo svom mozgu da pravilno diše. Kihanje je reakcija tijela na alergene i iritanse, koji se oštrim izdisajem izbacuju iz sinusa.

    A ako previše čvrsto stisnete nos i usta, možete gurnuti bakterije natrag u sinuse ili srednje uho i čak oštetiti bubnu opnu.

    Zašto ne biste trebali reći "Blago vama" kada osoba kija

    U ovom članku želimo vam reći, dragi naši čitatelji, zašto ne biste trebali reći blagoslovljeni kad osoba kija. Sigurno ste poželjeli zdravlje nekome ko je kijao pored vas, ali jeste li ikada čuli da je to nepristojno? Hajde da zajedno shvatimo ovu situaciju.

    Šta znači fraza „Budi zdrav!“? tokom kihanja?

  • Uz riječi „budi zdrav“, kada čujemo da osoba kija, poželimo mu dobro zdravlje i nimalo ne pomislimo da ga takvom frazom možemo dovesti u nezgodan položaj.
  • Od ranog djetinjstva učimo se pristojnosti, a fraza „budi zdrav“ kao odgovor na kijanje nekoga oko nas izgovara se automatski.

Kada je nepristojno izgovoriti ovu frazu?

  • Ali vrijedi zapamtiti da je prema pravilima etiketa nepristojno reći "Blago tebi" osobi koja kiha. Svojom reakcijom na kijanje pokazujemo da smo primijetili kako je osoba do nas kihnula. To bi ga moglo dovesti u nezgodnu poziciju.
  • Etiketa zabranjuje izgovaranje ove fraze, pa pokušajte da je ne koristite, posebno na mjestima s puno ljudi ili na zabavi.
  • Kada još uvijek možete reći „Blago vama“?

  • Ako se plašite da ne ispadnete neznalice, a osim toga vidite da osoba čeka da mu kažete „budi zdrav“, onda možete izgovoriti ovu frazu.
  • Može se reći i kada ste okruženi ljudima koje dobro poznajete. Na primjer, ova fraza bi mogla zvučati u tvojoj porodici ili posjeta rodbini ili bliskim prijateljima.
  • Ali u prodavnici ili u autobusu, samo pokušajte da se pretvarate da niste primijetili kako je neko kihnuo.
  • Šta o ovome misle mase?

    • Ljudi, posebno stariji ljudi, nakon što su naučili ovo pravilo bontona, smatraju ga pogrešnim i ne žele da se odreknu svoje navike da kihaču govore „Blago tebi“.
    • Osjećaju se neznanjem kada šute kao odgovor na kijanje i radije hodaju suprotno bontonu i dalje želim zdravlje osobi koja je kijala. Nećemo se raspravljati s njima, jer je to njihovo pravo, ali ipak vrijedi razmisliti u koju poziciju stavljamo osobu kada primijetimo njegovo kijanje. Uostalom, ne može se svima svidjeti naša želja da budemo zdravi u takvoj situaciji.
    • Odvagnite sve prednosti i nedostatke i sami odlučite šta vam je važnije: pridržavanje pravila bontona i uzimanje u obzir osjećaja drugih ili vlastitih navika Recite „Blago vama“ svima koji kiju u blizini.
    • Sada, mislimo da razumete zašto ne možete da kažete blagoslovljeni ste kada osoba kija i nećete to učiniti kako ne biste doveli osobu u nezgodnu poziciju.

      Etiketa kihanja

      KIŠOBAR SE NIKAD NE SUŠI kada je otvoren – ni u kancelariji ni u poseti. Potrebno ga je saviti i staviti u poseban stalak ili objesiti.

      VREĆU NE smijete stavljati u krilo ili na stolicu. Mala elegantna torbica ili clutch se može staviti na sto, velika torba se može okačiti na naslon stolice ili staviti na pod ako nema posebne stolice (ove se često poslužuju u restoranima). Torbica je postavljena na pod.
      CELOFANSKE KESE su prihvatljive samo po povratku iz supermarketa, kao i papirne brendirane kese iz butika. Nositi ih sa sobom kasnije kao torbu je seljačina.
      MUŠKARAC NIKAD ne nosi žensku torbu. I uzima ženski kaput samo da ga odnese u svlačionicu.
      KUĆNA ODJEĆA – to su pantalone i džemper, udobni, ali pristojnog izgleda. Haljina i pidžama su dizajnirani za odlazak u kupatilo ujutru, a iz kupatila u spavaću sobu uveče.
      OD TRENUTKA KAKO DETE krene u zasebnu sobu, naučite da kucate kada uđete u njegovu sobu. Onda će to učiniti i prije ulaska u vašu spavaću sobu.
      ŽENA MOŽE držati svoj šešir i rukavice u zatvorenom prostoru, ali ne i kapu i rukavice.

      Prema međunarodnom protokolu, UKUPAN BROJ NAKITA ne bi trebao biti veći od 13 komada, a to uključuje dugmad za nakit. Prsten se ne nosi preko rukavica, ali je dozvoljena narukvica. Što je napolju tamnije, to je nakit skuplji. Nekada su se dijamanti smatrali ukrasom za večernje i udate dame, ali je nedavno postalo dozvoljeno nositi dijamante tokom dana. Na mladoj djevojci sasvim su prikladne naušnice sa dijamantom od oko 0,25 karata.

      PRAVILA PLAĆANJA porudžbine u restoranu: ako izgovorite frazu: „Pozivam te“, to znači da plaćate. Ako žena pozove poslovnog partnera u restoran, ona plaća. Druga formulacija: "Idemo u restoran" - u ovom slučaju svako plaća za sebe, i samo ako muškarac sam ponudi da plati za ženu, ona može pristati.

      ČOVJEK UVIJEK prvi uđe u lift, ali prvi izađe onaj koji je najbliži vratima.

      U AUTOMOBILU se smatra da je najprestižnije mjesto iza vozača, žena ga zauzima, muškarac sjedi pored nje, a kada izađe iz auta, drži vrata i pruža dami ruku. Ako muškarac vozi, takođe je poželjno da žena sedne iza njega. Međutim, bez obzira gdje sjedite, muškarac treba da vam otvori vrata i pomogne da izađete. U poslovnom bontonu, muškarci u posljednje vrijeme sve više krše ovu normu, koristeći feministički moto: “Ne postoje žene i muškarci u poslu”.

      GOVORITI GLASNO da ste na dijeti je loše ponašanje. Štaviše, pod ovim izgovorom se ne može odbiti jela koju nudi gostoljubiva domaćica. Svakako pohvalite njen kulinarski talenat, dok ne morate ništa da jedete. Isto treba uraditi i sa alkoholom. Zašto ne možeš da piješ je tvoj problem. Zatražite suho bijelo vino i lagano pijuckajte.

      TABOO TEME za male razgovore: politika, religija, zdravlje, novac. Neprimjereno pitanje: „Bože, kakva haljina! Koliko si platio? Kako reagovati? Slatko se osmehnite: "To je poklon!" Promijenite razgovor na drugu temu. Ako druga osoba insistira, tiho recite: “Ne bih volio da pričam o tome.”

      SVAKA OSOBA starija od 12 godina je obavezna da se oslovljava sa "vi". Odvratno je čuti kako naša "elita" kaže "vi" konobarima ili vozačima. Čak i onim ljudima sa kojima se dobro poznajete, bolje je da ih u kancelariji oslovljavate sa „ti“, ali samo sa „ti“ nasamo. Izuzetak je ako ste vršnjaci ili bliski prijatelji. Kako reagovati ako vas sagovornik uporno "bocka"? Prvo ponovo pitajte: „Izvinite, da li mi se obraćate?” Ako ne pomogne, zbunjeno gledate oko sebe: „Izvinite, mislite li na mene?“ Sljedeća faza je neutralno slijeganje ramenima: „Izvinite, ali nismo se prebacili na „ti“.

      RAZGOVARANJE O ODSUTANIMA, odnosno jednostavno ogovaranje je neprihvatljivo. Nedopustivo je govoriti loše o voljenim osobama, a posebno razgovarati o muževima, kako je to uobičajeno u našoj zemlji. Ako vam je muž loš, zašto se ne razvedete od njega? A isto tako, nedopustivo je govoriti o rodnoj zemlji sa prezirom i grimasom.

      "Nezgodan" bonton

      O bontonu je toliko toga rečeno i napisano da svaka manje-više obrazovana osoba ima barem približnu predstavu o tome kako se ponašati u „pristojnom društvu“. Etiketa reguliše bukvalno sve: šta obući gde, kako razgovarati telefonom, šta pisati, a šta ne pisati u mejlu, kome pokloniti koje cveće, kojom viljuškom treba jesti sveže voće...

      Međutim, zamislite situaciju: dok sjedite na sastanku, odjednom, iz vedra neba, počnete glasno štucati ili vas obuzme napad zijevanja. sta da radim? Ili dođete na prijem, izgledate potpuno šik: i vaša haljina potrebna dužina, i peta pravilne visine, i dekolte u strogom skladu s normama bontona. Jedete fondi ili fricassee od zečeva, održavate nenametljiv mali razgovor, a onda vam tijelo baci „iznenađenje“ u vidu podrigivanja ili nečeg još goreg. sta da radim?

      Slažem se, postoje situacije kada ne zavisi sve od nas. Šta treba da radi osoba koja se javno „osramoti“? Ispostavilo se da i u ovom slučaju bonton Njegovog Veličanstva ima svoja nepisana pravila. Jednostavno nije uobičajeno pričati o njima.

      Sveukupno

      Najlakši način da izbjegnete nevolje je da ne ulazite u njih. Odnosno, ako znate da će određena hrana ili pića u vašem slučaju izazvati žgaravicu ili podrigivanje, bolje je da ih se klonite. Barem kada su u pitanju korporativni događaji.

      Ako ste se prehladili i sada ste zabrinuti da li vaše stalno kašljanje ili šmrcanje smeta vašim kolegama, onda zapamtite da je u ovom slučaju najispravnija odluka sa stanovišta bontona da uzmete bolovanje.

      Na poslovnim i korporativnim događajima budite izuzetno oprezni i ne pretjerujte s alkoholom.

      I takođe je veoma važno: tretirati sve, šta god da se desi, sa olimpijskim mirom, ili još bolje, sa dosta humora.

      Sjetite se priče o A.P. Čehovljeva "Smrt službenika" glavni lik koji je to toliko prislonio svom srcu da je kijajući zapljusnuo ćelavu jednu uvaženu osobu, da se najprije dugo i bolno izvinjavao, a onda potpuno umro od tuge. I to uprkos činjenici da je "žrtva" već zaboravila na ovu glupost.

      Ali ako se ispostavi da na zabavi služe samo šampanjac od čega štucate, a nezgodno je odbiti, vremenski pritisak na poslu ili nedostatak temperature vas sprečavaju da uzmete bolovanje ili... Jednom riječju, ako se okrene da ste “pogrešili”, hajde da shvatimo šta u takvim slučajevima, šta učiniti i kako postupiti ako se nekom drugom dogodi nešto loše u vašem prisustvu.

      Tabela viša sila

      Najveći broj nedozvoljenih nevolja dešava nam se u procesu jedenja. Štaviše, u većini slučajeva to se dešava iz razloga koji su van naše kontrole.

      Pravilo koštice trešnje. Ako se ugušite komadom hrane, ribljom ili voćnom kostom, iskašljajte ubrus, njome uklonite strani predmet iz usta i umotajte ga stavite pored tanjira. Zapamtite: ovo je slučaj kada ne biste trebali pokušavati obuzdati kašalj konvulzivnim gutanjem zraka. Na kraju krajeva, bukvalno rizikujete svoj život. Vjerujte, za druge će biti mnogo manja smetnja ako zakašljate nekoliko puta nego ako morate da vas ispumpaju ili čak pozovete hitnu pomoć.

      Hot! Svi znaju da ne treba duvati na hranu. Bolje je sačekati da se hrana malo ohladi. Ako shvatite da je prekasno za bilo šta jer vam je opečeni komad hrane već u ustima, stručnjaci za bonton savjetuju da to ne pokazujete i da što prije popijete nekoliko gutljaja vode ili soka. Kada ne podnosite mokrenje, a hrana vam jednostavno opeče nepce, dozvoljeno je da je uklonite salvetom iz usta.

      Ako se ispostavi da je hrana previše začinjena, gorka ili slana, brzo grickajte nešto neutralno: hljeb, krompir, pirinač. Kad je kuvar toliko preterao da se nije moglo ni progutati mali komad Bez suza je nemoguće, opet pribjegavajte upotrebi salvete.

      Uletite u supu. Dešava se da se u posudi nađe strani predmet: kosa, insekt, školjka i drugi, ponekad vrlo egzotični nalazi. Ako ih primijetite na vrijeme, potrebno je smireno ukloniti strani predmet pomoću pribora, staviti ga na rub tanjura i odmaknuti od sebe ili ga staviti na sto s prljavim posuđem, ako je riječ o švedskom stolu. . Zatim jednostavno nabavite novi pribor ili pričekajte da ga konobar zamijeni. Kada se takva smetnja dogodi u restoranu, odmah pozovite konobara ili administratora i zatražite zamjenu vaše porcije. Ne pitajte, samo zahtevajte! A u slučaju odbijanja izvršiti odgovarajući upis u knjigu reklamacija. Ako vam je nakon incidenta apetit potpuno nestao, možete se zadovoljiti "izvinjenjem" iz lokala u vidu boce vina ili besplatnog deserta. Ali, po mom mišljenju, ne vrijedi pustiti da sve ide „na kočnicu“, inače nikada nećemo postići pristojan nivo usluge.

      Vino na stolnjaku. Niko nije siguran od neugodnih pokreta. Ako vam padne komad hrane na stolnjak, morate ga pažljivo ukloniti priborom za jelo. Obrišite sve prolivene mrlje od pića ili sosa papirnim salvetama. Tragove “zločina” prekrijte ubrusom. I svakako se izvinite vlasnicima zbog umrljanog stolnjaka.

      Dešava se da komšija za stolom postane žrtva nepažnje. Ako hrana ili piće završi na njegovom odijelu, opet bi se trebali ispričati i ponuditi da platite kemijsko čišćenje. Ali ne biste trebali brisati mrlje na žrtvi salvetom, posipati solju ili, poput junaka filma "Poslovna romansa", ponuditi da odnesete haljinu ili pantalone kući na pranje u Lotusu.

      Kada komad hrane, pribora za jelo ili salveta padne ispod stola, ne treba roniti za njim. Pridržavajte se principa „ono što ide okolo je izgubljeno“ i jednostavno zamolite konobara da donese novi uređaj.

      Ako uspijete poslati tanjir sa svim sadržajem na pod, i dalje ćete morati uznemiravati ljude oko sebe i dati uslužnom osoblju mogućnost da ukloni hranu i polomljeno posuđe.

      Hrana u zubima. Svi su navikli koristiti čačkalice u ovom slučaju. Međutim, prema pravilima etiketa za stolom, njihovo korištenje je strogo zabranjeno. Uglavnom ćutim o tome da prstima izvadiš nešto što ti je zaglavilo u zubima. Ako komadići hrane izazivaju jaku nelagodu ili bol, izvinite se, napustite stol, otiđite u kupatilo i tamo riješite sve nevolje.

      Budite zdravi!

      Budući da vrijeme napolju nikako nije sjajno, razboljeti se sada ništa ne košta. Pa čak i vaš ponizni sluga piše upravo ovaj članak, šmrčući i s vremena na vrijeme pijuckajući iz šolje infuzije maline i kantariona. Stoga bi bilo korisno razgovarati o nevoljama koje se mogu dogoditi kada smo prehlađeni, a prinuđeni smo da budemo među ljudima.

      "Apchhi!" Ako osjetite neodoljivu želju za kihanjem, potrebno je da pokrijete usta i nos maramicom ili salvetom i pokušajte to učiniti što tiše. U većini slučajeva kihnemo kada smo prehlađeni, postali smo žrtva virusa ili sezonskih alergija. Stoga bi šal uvijek trebao biti pri ruci. Mislim da bi bilo nepotrebno reći da treba da bude čist. Osim toga, danas možete kupiti jednokratne papirne maramice apsolutno svuda. Ako, kako se očekuje, nema maramice, pokrijte usta rukom. Istina, nakon ovoga, u svakom slučaju, treba se izviniti i otići oprati ruke, bez obzira da li ste prskali dlan ili nije bilo žrtava.

      U krugu bliskih ljudi nekome ko kija kaže se: "Budi zdrav!" Međutim, u poslovnom okruženju, bonton nalaže ignorisanje onoga što se dogodilo kao da se ništa nije dogodilo.

      Osoba koja je sama kihnula, osim ako nije ponovila „podvig“ čehovljevog zvaničnika, takođe ne bi trebalo da preduzima nikakve dodatne radnje. Iako ovdje postoji nijansa: u mnogim zapadnim kulturama, nakon kihanja, osoba kaže: "Izvini."

      Kašalj. Etiketa nalaže da kašalj ili kašalj pokušate obuzdati što je tiše moguće, pokrivajući usta maramicom. Ako vas napadne napad kašlja, trebali biste se izviniti, otići u drugu sobu ili se barem odmaknuti i pročistiti grlo. Drugi ne bi trebali ni na koji način da reaguju na ono što se dogodilo. Još je gore kada kašalj počne dok govorite u javnosti. Pokušajte da popijete nekoliko gutljaja vode. Ako ne pomogne, ne pokušavajte da rešite problem na licu mesta, izvinite se, izađite i pročistite grlo.

      Curenje iz nosa. Nije uobičajeno ispuhati nos u javnosti, pa ako je potrebno, to treba učiniti nakon odlaska u toalet. Ako ne možete ostati kod kuće dok ste bolesni ili vam je curenje iz nosa posljedica alergije, iskoristite dostignuća modernih farmaceutskih proizvoda umjesto da beskrajno šmrcate.

      Svi su živi ljudi

      Jawn. Nije najprijatnije „iznenađenje“, posebno ako imate neodoljivu želju da zijevate tokom izveštaja ili važnog sastanka. Onda idi dokaži drugima da zijevanje nije uzrokovano dosadom! Ako zijevate u društvu voljenih osoba, dovoljno je samo da pokrijete usta rukom kako biste ih spasili od razmišljanja o vašim razjapljenim ustima. Poslovni bonton nalaže da pokušate suzdržati zijevanje ili zijevati „iznutra“ (izdišite kroz nos bez otvaranja usta) i potrudite se da izbjegnete karakterističan zvuk. Zijevanje uz glasnu "zvučnu pratnju" je nepristojno bez obzira u kakvom ste društvu, kao i zijevanje sa "uzdahom" koje izražava dosadu. Ako shvatite da pokušaj suzdržavanja zijevanja nosi rizik od iščašenja vilice, okrenite se od onih oko sebe i pokušajte to učiniti što je moguće neupadljivije i tiše.

      "Štucaj, štucaj, idi kod Fedota." Očigledno, kada vas “napadne” štucanje, u pristojnom društvu ne biste trebali promrmljati poznatu izreku. Ako je bilo „jednokratno“, samo se izvinite. U suprotnom, napustite prostoriju i popijte čašu vode u malim gutljajima ili koristite bilo koji drugi način koji vam pomaže da se nosite s ovom nevoljom.

      Na primjer, uvijek me spašava metoda koju je jedan vodič jednom naučio: povezuješ se iza leđa kažiprst desna ruka levim palcem, a levim kažiprstom desnim palcem (ne znam zašto, ali je rečeno da je to neophodno), nagnuti se napred za 45 stepeni, duboko udahnuti, zadržati dah, tiho brojati do deset , progutajte i izdahnite polako. Naravno, ovaj ritual morate obaviti potpuno sami.

      Podrigivanje. U nekim azijskim zemljama podrigivanje uopće nije dosadna smetnja, već pravilo lijepog ponašanja. Time gost demonstrira vlasniku da je sit i zadovoljan i da je sve bilo jako ukusno. Međutim, ti i ja smo predstavnici zapadne kulture, pa bonton nalaže da podrigivanje treba biti suzdržano. Ako ovo ne uspije, onda to trebate učiniti što je moguće neupadljivije.

      Ako je moguće, treba izbjegavati gazirana pića, temeljito žvakati hranu i izbjegavati govoriti punim ustima, jer ovi faktori izazivaju podrigivanje.

      Krmljanje u stomaku. To je takođe smetnja, posebno kada se dešava u tišini! Pošto je manifestacije “revolucije” u stomaku jednostavno nemoguće obuzdati, samo se pretvarajte da se ništa ne dešava, bez obzira da li se sramota dogodila vama ili nekom drugom prisutnom. Ako se tutnjava pokazala toliko nasilnom i dugotrajnom da je privukla pažnju nekoga oko sebe, morate se mirno i ležerno ispričati.

      Nadutost(oticanje, nadutost kao rezultat prekomjernog nakupljanja plinova u probavnom traktu) Bez obzira da li ste u krugu bliskih ljudi ili u poslovnom okruženju, stručnjaci za bonton toplo preporučuju da obuzdate manifestacije nadutosti. Ni u literaturi ni na internetu nisam mogao da nađem savet šta da radiš ako se ne možeš suzdržati. Mislim da bi bilo optimalno da ne obraćate pažnju ako se nekome oko vas desi nevolja, a da isto očekujete i od njih ako se vama dogodi.

      Da li je etiketa štetna po zdravlje?

      Etiketa je bonton, ali prema liječnicima, obuzdavanje prirodnih reakcija tijela nije samo nepoželjno, već je i štetno po zdravlje.

      Na primjer, zijevanje nije nužno znak da je osobi dosadno ili pospano. Ovo može ukazivati ​​na to da mozak nema dovoljno kiseonika. A u procesu zijevanja, mozak je brzo zasićen kisikom. Stoga, kada se borimo protiv zijevanja, ne dozvoljavamo svom mozgu da pravilno diše.

      Kihanje je reakcija tijela na alergene i iritanse, koji se oštrim izdisajem izbacuju iz sinusa. A ako previše čvrsto stisnete nos i usta, možete gurnuti bakterije natrag u sinuse ili srednje uho i čak oštetiti bubnu opnu.

      Ali morate obuzdati kašalj. Prvo, ako se zove virusna bolest, onda kašljem na javnim mestima narušavate zdravlje drugih. Također se preporučuje obuzdavanje kašlja tijekom bronhitisa, jer je nasilno uklanjanje sluzi štetno i prepuno je razvoja opstrukcije, tako da ne biste trebali dopustiti sebi da kašljete.

      Ako vam curi nos, nikada ne biste trebali uzimati sve u sebe: to rizikuje širenje infekcije na cijeli nazofarinks.

      Zadržavanje podrigivanja takođe nije dobro za zdravlje, jer se na taj način organizam oslobađa nakupljenih gasova, a sprečavajući ga u tome, izazvaćete žgaravicu i nadimanje. Liječnici daju sličnu preporuku u vezi s plinovima.

      P. S. Glavna stvar koju treba zapamtiti ako ste vi ili vaše tijelo napravili grešku u društvu je da se ono što se dogodilo nije dogodilo zato što ste bili neznalice ili neznalice. Jedno je kršiti bonton zbog neznanja ili jednostavno zanemariti pravila pristojnosti, a drugo kada su u pitanju prirodne potrebe tijela ili slučajna nepažnja. Nije ni čudo da postoji čak i latinska poslovica Naturalia non sunt turpia (Ono što je prirodno nije sramotno (ili, kako se češće kaže, nije ružno)).

      Za one koji su posebno osjetljivi, ispričat ću vam jednu malu, ali poučnu priču. Tokom gozbe kod cara Marka Aurelija, jedan dvorjanin, izmučen gasovima, dugo se hrabro držao i na kraju umro od stresa. Car je bio toliko uznemiren incidentom da je čak izdao naredbu o zabrani suzbijanja prirodnih manifestacija vitalnih funkcija tijela za stolom i čak naredio uspostavljanje kulta boga želučanih plinova, Crepita.

      Zato pokušajte da budete sigurni da je sve u redu, ali nemojte to uzimati previše lično ako vam je neugodno. Na kraju krajeva, kao što je isti Anton Pavlovič Čehov rekao: „Dobro vaspitana osoba nije ona koja nikada neće proliti vino po stolnjaku, već ona koja neće primetiti kada to neko drugi uradi.

    Obrazovanoj osobi neće biti teško da prepozna nevaspitanu osobu. Lako može prozreti čak i polukrvnu osobu. Ali pseudo uzgoj nije lako definirati.

    U Rusiji ima mnogo pristojnih, ali apsolutno nevaspitanih ljudi. Njihovo vaspitanje svodi se na dogme naučene iz sovjetske i postsovjetske prošlosti, koje nemaju nikakve veze s dobrim manirima ili bontonom.


    Ti nisi konobar!

    Tako, pseudo vaspitana osoba uvek kaže: „Budi zdrav!“, čak i ako kihne stranac ili učesnik poslovne konferencije. Prije jela, uvijek poželi svima prijatan apetit. A dobro bi bilo samo kod kuće, u krugu istih pseudoobrazovanih ljudi. Ne, često možemo čuti riječi “prijatan apetit” u studentskim menzama, na zabavi, na banketu. Nevaspitani ljudi često prigovaraju referencama na Zapad - kažu da u Italiji ili Francuskoj restorani prave buku sa ovim „dobar apetit“. Da, bučni su. Ali ove riječi u restoranima izgovaraju konobari, u kućama sluge. A ovdje imamo bilo koga.

    Pseudoobrazovana osoba, koja se nađe za stolom u grupi - bilo u restoranu ili kod kuće, zna da ne može tek tako otići da ode u toalet, pa smišlja objašnjenja. „Izvinite, moram da napudram nos“, „Idem te zvati“, tipični su eufemizmi za takve slučajeve.

    Istina je da etiketa osuđuje sve javni komentari fiziološke teme. Apetit i kihanje su fiziologija. Loše je to komentarisati. Da li je vaš komšija kihnuo? Ćuti. Učtivo se pretvarajte da niste primijetili. Što se tiče "prijatan apetit", ja lično ponekad želim da ova fraza odbije pravo u čelo ljubazne osobe. Poželjeti vam prijatan apetit, posebno u velikom društvu, loše je ponašanje. Ova navika me toliko iritira da se i 15 godina kasnije sjećam da su svi moji drugovi iz razreda bacali ovu frazu desno-lijevo! U našoj filološkoj kantini svaki peti student se pretvarao da je lijepo vaspitan. Zbog toga je postalo apsolutno nemoguće uživati ​​u večeri, jer se nad našim glavama zahuktalo „prijatan apetit“, a usta su nam bila zauzeta odgovorom „hvala“.

    Samo neurotičari sve pozdravljaju

    Takvi ljudi po pravilu uvijek naglas pozdrave sve koje poznaju. I dobro je da sretnu ukućana na drugom kraju metropole - ovdje je pozdrav više-manje prikladan. Ali glasno reći "zdravo" ili "zdravo" na fakultetu ili u kompaniji u kojoj radiš 10 godina i apsolutno znaš da su svi glupi. Jer na oba mjesta ćete a priori naići samo na poznate ljude. Bonton nije tako iracionalan kao što se čini nevaspitanim ljudima - u tome kako i koga pozdraviti, ima potpuno isto značenje kao i u redoslijedu slaganja pribora za jelo na tanjiru: sve je podređeno udobnosti osobe.
    Da biste pozdravili ljude koje neminovno sretnete na svom putu svaki dan, postoji klimanje glave - potomka luka i nasljednika knixena.

    Sjetite se filmova o školi i nastavnicima. Tipična slika učiteljske svakodnevice: siromašna žena, nakon petominutnog odmora, prolazi kroz špalir djece i neskladno vičući: "Zdravo, Tamara Ivanovna!" To se dešava u školi jer djeca još nisu naučila pravila bontona. U odraslog života osoba koja svaki dan kaže lični „zdravo“ svih pet desetina svojih kolega izgleda neurotično.

    Ako su „prijatan apetit“ i „budi zdrav“ plod rada radnika i seljaka, koji su, nakon istrebljenja aristokracije, bili primorani da uče bonton u skladu sa svojim fantazijskim idejama o ovoj aristokraciji, onda stalni pozdravi naglas zveckaju neurotičnog poremećaja. Jedina stvar koja je gora od ovog "zdravo", koje se svakodnevno ispljuskuje svakom od vaših kolega ili nastavnika, može biti samo "laku noć", poslano, na primjer, svim gostima hotela u kojem se nalazi pseudo-odgajana osoba. boravak. Jeste li vidjeli ove? U prvoj polovini dana svima žele dobro jutro, u drugoj - laku noć. Takođe varijanta poremećaja i manične privlačnosti prema sebi. Neko ko kaže „dobro jutro“ svima koje sretne ne želi toliko reputaciju koliko dobro vaspitane osobe koliko pažnju. Ove riječi otkrivaju nedostatak komunikacije.

    Odakle dolaze monsieurs sa mrežama?

    Pseudo-oplemenjivanje je kompleksan fenomen. Pomešano ovde i nizak nivo ljudsku kulturu, i njegovu visoku samokritičnost, i komplekse koje stvaraju ova dva monstruma, koje pseudoobrazovana osoba sumnjivim manirima pokušava sakriti. Pretjerana ljubaznost, neprikladni maniri, dosadne riječi - sve je to narodna predstava o životu dobro vaspitanih ljudi. Ono što razlikuje nevaspitanu osobu od pseudoobrazovane je samorefleksija. Ovaj drugi razumije nivo lične kulture i pokušava je podići, pogrešno se ne oslanjajući na udžbenike bontona, već na vlastite ideje o pravilima lijepog ponašanja. Stoga svima želi dobar tek i dobro jutro, nosi torbu iza žene, a ženi otvara vrata auta. A pošto ne zna pouzdano kako je tačno i kakvu torbu je dozvoljeno nositi i kako, u kom položaju treba da otvori vrata automobila, onda se ljudi pojavljuju na ulicama smiješni muškarci sa mikroskopskim torbicama i ženama u prljavim cipelama - pokušavale su da izađu iz auta kroz vrata koja su im bila nezgodno otvorena.

    Ranije su nosioci takvih manira bili pseudointelektualci - veliki sloj nastavnika sovjetskih stručnih škola, prodavači u centralnim robnim kućama i hotelski radnici lanca Intourist. To su bili pseudointelektualci koji su govorili “čajnik”, “jedi” i “baca”. I, naravno, poželjeli smo svima prijatan apetit. Pseudointelektualci su nestali, ali su ostali njihovi smiješni maniri. Ljudi slijede ove manire jer ne vide pravi bonton. Da bi naučili bilo koja pravila, potrebna su većini ljudi ilustrativni primjeri. Ali nema gde da ih uzmete osim u sopstvenom okruženju. Dakle, obični ljudi kopiraju navike onoga što misle da su njihovi najbolji predstavnici.

    Situacija se lako može ispraviti jednim časom u školi ili čitanjem brošure. Većina ljudi ne mora znati koja se strana mesa servira na srebrnim večerama; samo naučite nekoliko fraza koje ne biste trebali izgovoriti u javnosti. I zapamtite, konačno, da žena sama može nositi žensku torbu.

    Osmeh u Americi je uslov za posao. Oni koji ne žele ili ne mogu da se smeju često gube posao. Morate se pridržavati pravila: pokušajte da ne obraćate pažnju na nevolje i ne izlažite ljudima svoje loše raspoloženje i brige, one ne bi trebale biti vidljive na vašem licu.

    Osmeh krasi sve bez izuzetka. Pravi osmeh dolazi iz srca, ali neiskren će odmah postati primetan, pretvarajući osmeh na vašem licu u neprijatnu grimasu.

    Što se smijeha tiče, on će vas ukrasiti samo kada se kulturno nasmijete. Smijeh vrlo lako može postati vulgaran i neprijatan drugima. Pokušajte da se nasmejete veselo i prirodno, ali poštujući pristojnost.

    Držanje, hod

    Ne čačkaj, ne mrdaj nogama po asfaltu, ne mašuj rukama kao vjetrenjača. Hod je lagan i elastičan, treba da se kreću noge, a ne kukovi i ruke. Ruke se kreću u ritmu koraka, ali ne kao kod vojnika

    Nemojte uvlačiti glavu u ramena, ne podižite je visoko, već je držite ravno. Ako želite izraziti svoj pozitivan ili negativan stav prema nečemu, recite “da” ili “ne” umjesto da što jače odmahnete glavom s jedne strane na drugu ili gore-dolje.

    Kako sjediti

    Morate sedeti uspravno. Sve ostalo se odnosi na riječ “nemoguće”: ne možete se vrpoljiti u stolici, ne možete se pognuti, ne možete kliznuti na ivicu stolice i sklopiti ruke na koljenima, niti se ljuljati u stolici.

    Ljudi koji sjede široko raširenih nogu i oslonjenih dlanova na koljena izgledaju vrlo ružno - ovaj položaj je prikladan samo za grube i neotesane lopove.

    Sjetite se kako članovi britanske kraljevske porodice sjede na fotografijama, od toga treba učiti. Na modernim foteljama i sofama, na kojima gotovo ležite, možete sjediti sa blago ispruženim nogama.

    Gdje staviti ruke?

    Mnogi ljudi ne znaju gde da stave ruke u datoj situaciji. Nema potrebe da ih nigde stavljate, neka mirno leže - na kolenima ili slobodno vise sa strane (ali ne mlitavo, kao prekuvana testenina).

    Nema potrebe da stalno dodirujete glavu ili odjeću rukama, petljate s kravatom ili vrtite ključeve na ruci. Takođe ne bi trebalo da gledate u svoje nokte, bubnjate prstima po stolu i gurate komšiju, izazivajući ga da kaže nešto zapanjujuće.

    Ako pričate stojeći, nemojte stavljati ruke na kukove kada se spremate da uđete u verbalnu svađu sa svojom djevojkom ili dečkom i nemojte prekrižiti ruke na grudima kada pokušavate objasniti neke uobičajene istine u šta ste uvereni. Da, i ne vičite dok pričate. Neki tinejdžeri cvile toliko da im se začepe uši. Ovo nije najbolji način da privučete pažnju.

    Nadam se da ne morate ponavljati da je upiranje prstom nepristojno.

    I dalje. Neki ljudi vole javno da uklanjaju konce i dlake sa odjeće svojih prijatelja. Ovo je krajnje nepristojno. Ova radnja se može izvesti samo privatno i uz dozvolu ovog prijatelja.

    Da li je potrebno reći "Budi zdrav!"

    Kašljajte, zijevajte, kijte i ispuhajte nos tiho i neprimjetno, držeći maramicu na nosu ili ustima ili se pokrivajući rukom. U tom slučaju morate se okrenuti od sagovornika na stranu ili se nagnuti.

    Često čujemo: kada čovek kihne, kažu mu: „Budi zdrav!“ I ovo je greška. Na kraju krajeva, moderni bonton preporučuje da se ne objavljuje čin koji bi druga osoba željela ostaviti nezapaženo. Dakle, zanemarite kijanje prisutne osobe. Osoba koja je kihnula mora reći: "Izvini."

    Pozdrav

    Kada se pozdravljate sa poznanicima i strancima, pokušajte da ih gledate direktno, a ne stidljivo, kao da ste za nešto krivi. Budite gostoljubivi i prijateljski raspoloženi, ne samo sa svojim prijateljima, već i sa prijateljima vaših prijatelja i prijateljima vaših prijatelja. Možete biti rezervisani prema ljudima koje ne poznajete dobro, ali ih ne biste trebali plašiti mrzovoljnim pogledom ispod obrva. Svoj pozdrav popratite glatkim naklonom glave, a ne cijelim tijelom - nekada su se samo seljanke klanjale pred gospodarom.

    Pristojna osoba nikada neće zaboraviti da prva kaže "zdravo"; Svaki zahtjev popratiti riječima “molim”, “molim” itd.; Hvala vam na pažnji i usluzi koja mu je pružena i odgovorite u istini. Ako sam slučajno nekome uznemiri ili izazove neugodnosti, sigurno će reći „izvini, molim te“.

    Ako još uvek možete da kažete svojim prijateljima: "Odlično!" ili “Zdravo!”, onda u odnosu na nepoznate ljude, starije ljude, to je neprihvatljivo. Treba da kažete: "Zdravo!" ili, u zavisnosti od doba dana: „Dobro jutro/popodne/veče!” Ovdje se odmah postavlja pitanje: kada se veče smatra veče? Evo rasporeda: Do 12 sati - Dobro jutro! Od 12 do 18 sati - Dobar dan! Od 18 do 24 sata - Dobro veče! Od 24 do 6 sati - Laku noć!

    Vaš pozdrav ne bi trebao biti bučan. To znači da ne morate da se bacite prijatelju na vrat na sred ulice, ili da odmahnete rukom prijatelju koga primetite na suprotnoj strani ulice i vičete: "Zdravo!!!"

    Sada o tome ko prvi kaže zdravo. Naravno, onaj koji je pristojan. Mada i ovde postoje pravila. Prema opšteprihvaćenim pravilima, prvi pozdravi:

    Muškarac žena;

    Junior Senior;

    Podređeni šefu.

    Izuzetak su sljedeće situacije: mlada žena ili djevojka može biti prva koja će pozdraviti starijeg gospodina. Osoba koja je ušla u prostoriju uvijek prva pozdravlja, a osoba koja hoda prva pozdravlja osobu koja stoji. Sva ova pravila važe za ženu koja ulazi i hoda.

    Žalba

    U Rusiji se koriste dva oblika obraćanja: „vi“ i „ti“. U Engleskoj postoji samo jedan oblik; u Švedskoj i Poljskoj smatra se da nije dovoljno pristojno obraćati se strancima, posebno starješinama ili nadređenima, sa "vi"; za to se koristi oblik trećeg lica, na primjer: "Mogu li vidjeti dama van?” itd.

    Ako je riječ o trećem licu, onda nije uobičajeno koristiti samo zamjenicu. Na primjer, ne „On zna“, već „Ivan Petrovič zna“, ili između vršnjaka — „Vanja zna“.

    Od djeteta treba tražiti da bude pristojno u razgovoru od najranije dobi. Ne samo o strancima, već i o roditeljima i rođacima, čak i ako je riječ o sestri ili bratu, ne smije se reći "on", "ona":

    “Mama me je zamolila da ti kažem” (ne “rekla je”). Pokušajte da prisutne nazovete ne bezličnim "on" i "ona", već ih nazovite imenom.

    Oblik obraćanja „ti“ govori o bližem odnosu sa osobom. Oni koji u žaru svađe prelaze sa "ti" na "ti", pokušavajući tako poniziti neprijatelja, samo pokazuju nedostatak samokontrole i lošeg ponašanja.

    Mnogi ljudi vjeruju da za prelazak na "ti" nije dovoljno biti poznanstvo, potrebno je bliže prijateljstvo i srdačnost. Osnovno pravilo ovdje je sljedeće: stariji može predložiti promjenu na “ti” mlađem, a šef može predložiti podređenog. Ovo pravilo je uslovno između muškarca i žene. Dozvoliti ljudima da kažu "ti" je pravo žene. Morate biti prilično oprezni sa ponudom da pređete na „ti“, jer odbijanje može izazvati osjećaj neugodnosti, posebno kod onoga ko ovu ponudu daje.

    Mladić može zamoliti svoje bliske starješine da ga zovu „ti“. Istovremeno, on sam nastavlja da im govori „ti“. I još nešto: neki, ako su na višim pozicijama, imaju način da sve koji su nižeg ranga zovu sa „ti“, iako ih ovi drugi nazivaju „ti“. Takvi šefovi su netaktični.

    Zamoliti Allaha za milost za nekoga ko je kihnuo jedna je od pet dužnosti koje je muslimanima dodijelio Poslanik Muhammed, sallallahu alejhi ve sellem.

    Poslanik, sallallahu alejhi ve sellem, je rekao: “Kada neko od vas kihne, neka kaže: “Alhamdulillah (Svaka hvala Allahu)” i neka mu njegov brat ili prijatelj odgovori: “Jarhamukallah (Neka se Allah smiluje) na tebi)." Ako kaže: “Yarhamukallah”, neka (kijačica) kaže: “Yahdikum Allah wa yuslihu balaakum (Neka te Allah uputi i poboljša tvoje stanje)” (Buhari, 6224)

    Šta treba da kažete nekome ko je kijao?

    Onaj koji je kihnuo, mora nužno (vadžib) hvaliti Uzvišenog Allaha. Izvještava se u vjerodostojnim hadisima različitih oblika pohvale:

      Alhamdulillah- Svaka čast Allahu

      Alhamdulillahi ala kulli hal- Hvala Allahu u svakom slučaju

      Alhamdulillahi Rabbil Alamin– Hvala Allahu, Gospodaru svjetova

    Ne zaboravite da prilikom kihanja uvijek treba pokriti usta rukom ili maramicom. Pokušajte da ne ispuštate glasne zvukove dok to radite. Poslanik Muhammed, sallallahu alejhi ve sellem, je uvijek pokrivao usta rukom ili maramicom prilikom kihanja. I u isto vrijeme uvijek je stišavao glas (Ebu Daud, Adab, 98).

    Šta treba da kažete nekome ko je kijao?

    Ako je neko kihnuo i rekao: “Alhamdulillah”, onaj ko ga je čuo treba da kaže: “ Yarhamukallah“(Neka ti se Allah smiluje). Onaj ko ne kaže “Yarhamukallah” nekome ko je kihnuo nakon što je hvalio Uzvišenog frazom “Alhamdulillah” počinit će grijeh. Osim toga, ako kihanje čuje mnogo ljudi, a niko mu ne odgovori, onda će teret grijeha pasti na sve prisutne.

    Kada ne treba da odgovarate nekome ko je kijao?

    1) ako osoba kihne, ona je nemusliman

    Ebu Davud je prenio sljedeće riječi Abu Musau El-Ashariju, radijallahu anhu: „Jevreji su kihnuli u prisustvu Poslanika, sallallahu alejhi ve sellem, i on je [iako] mogao da ih pozove na milost Allah, on je na njihovo kihanje odgovorio riječima: “Da.” Neka vas Uzvišeni Allah uputi na pravi put i neka vas uputi na istinu.”

    Prema Ibn Daqiq Al-`Idu, ako uzmemo u obzir da odgovoriti nekome ko kiše znači poželjeti mu dobro, onda muslimani mogu odgovoriti nemuslimanima koji kišu, ali na drugačiji način. Oni trebaju zamoliti Uzvišenog Allaha da ih (nemuslimane) uputi na pravi put, kao što je to učinio Poslanik, sallallahu alejhi ve sellem.

    Nema ničeg lošeg u tome da kažemo: „Budi zdrav!“, jer ovim izgovaranjem želimo dobro zdravlje. Ipak, najbolje je sve raditi u skladu sa sunnetom Poslanika, sallallahu alejhi ve sellem.

    2) ako musliman ne hvali Uzvišenog Allaha nakon kihanja

    U memoarima Enasa bin Malika, radijallahu anhu, se kaže da su jednog dana dvije osobe kihnule u isto vrijeme. Poslanik Muhammed, sallallahu alejhi ve sellem, jednom je rekao “Jarhamukallah”, a drugom ne. Onaj kome Poslanik Muhammed, sallallahu alejhi ve sellem, nije ništa rekao, upita ga:
    - O Allahov Poslaniče! Kihnuo je, poželio si mu Allahovu milost, a meni nisi ništa rekao?
    Poslanik Muhammed, sallallahu alejhi ve sellem, je odgovorio:
    - Rekao je "Alhamdulillah", ali ti nisi ništa rekao. Zato ti ništa nisam poželeo (Buhari, Adab, 127)

    3) ako je osoba koja je kijala prehlađena i stalno kija

    “Ako vaš prijatelj kihne tri puta, recite mu “Yarhamukallah.” Ako kihne više od tri puta, to znači da mu curi nos” (Ebu Davud, Adab, 92).

    U slučaju kada osoba kihne nekoliko puta, onda prva tri puta kažemo: “Yarhamukallah”. Nakon četvrtog, molimo Allaha za ozdravljenje za ovu osobu. Učenjaci se ne slažu oko toga koliko puta (jedan ili tri) treba odgovoriti nekome ko je kihnuo [tri puta] uzastopno, a zatim više puta hvalio Allaha. Najpouzdanije mišljenje je da se za to možete moliti tri puta.

    4) ako je neko kihnuo dok je klanjao dovu Uzvišenom Allahu

    5) ako je osoba koja je kihnula prisutna na propovijedi u petak

    Prema Ibn Daqiq Al-`Idu, ovdje postoji kontradikcija između pokornosti naredbi (poštivanje, ispunjenje naredbe) da se odgovori nekome ko je kihnuo i naredbe da se pažljivo sluša govor imama. Najpouzdanije mišljenje je da se govoru imama pridaje primarni značaj, pogotovo što je imamu općenito zabranjeno da govori dok čita hutbu. Na osnovu ovoga, nemoguće je sa sigurnošću reći da li je potrebno odgoditi namaz za imama koji je kihao do kraja govora ili možete na kihaču odgovoriti gestom (moguće su obje opcije). Isto važi i za one slučajeve kada imam kihne, ali nastavi svoj govor. Ali ako kihne i zastane da odgovori, onda mu možete odgovoriti.

    Kako odgovoriti na "Yarhamukallah"?

    Odgovor osobi koja se moli za nekoga ko je kijao mogao bi biti:

    1. Yahdikum Allah wa yuslihu bealakum ili Yagfir Allahu lana wa lakum– Neka se Allah smiluje vama i nama
    2. Aafana Allah wa iyakum minannar, yarhumukum Allah– Neka Allah sačuva nas i vas od džehennemske vatre; Neka vam se Allah smiluje
    3. Yarhamuna Allahu wa iyakum wa yagfir lana wa lakum– Neka se Allah smiluje vama i nama, neka oprosti nama i vama

    Sve ove opcije su važeće i musliman može birati između njih.

    Šta treba reći nekome ko se onesvijestio tokom molitve?

    Ako osoba kihne tokom namaza i kaže “Alhamdulillah”, njegova dova neće postati nevažeća (Hashiyatu t-Takhtawi, str. 324). Međutim, biće bolje da se uzdrži od izgovaranja bilo kakvih nepotrebnih riječi tokom molitve. Kada završi namaz, onda može reći: “Alhamdulillah” (Tabi'inul Haka'iq, tom 1, str. 168).

    Ako neko kihne u namazu i neko mu kaže: “Alhamdulillah”, a on odgovori: “Jarhamukallah”, njegova dova će se smatrati nevažećom. Isto tako, ako kijačica odgovori na to da mu neko kaže “Yarhamukallah” govoreći “Yahdikumullah wa yuslih ba’alakum”, njegova dova će također biti nevažeća (Hashiyatu t-Tahtawi, str. 325).

    Prenosi se da kada je Mu'awiya ibn al-Hakam, radijallahu anhu, klanjao namaz sa Poslanikom, sallallahu alejhi ve sellem, jedan od onih koji su klanjali s njima je kihnuo i rekao: "Alhamdulillah", na što je Mu 'awiya ibn al-Hakam, radijallahu anhu, mu je rekao: "Jarhamukallah." Kada je Allahov Poslanik, sallallahu alejhi ve sellem, završio namaz, pozvao ga je k sebi. Mu'awiya ibn al-Hakam, radijallahu anhu, je rekao: „Neka moj otac i moja majka neka mu bude otkupnina!Nisam sreo ni prije ni poslije njega ucitelja koji predaje bolje od njega!Kunem ti se Allahom - nije se naljutio na mene,nije me udario ni grdio,vec je jednostavno rekao:"Zaista , ovo je molitva, u njoj ima neprikladnog bar nešto iz govora ljudi. Ovo je samo tesbih, tekbir i učenje Kur'ana" (Muslim, 537; Ebu Davud, 930).

    U ovom hadisu Poslanik, sallallahu alejhi ve sellem, nije zamjerio osobi koja je kihnula da je rekla: “Alhamdulillah”. Dakle, ovo ukazuje na to da ako osoba kihne u namazu, onda mu je dozvoljeno da kaže: “Alhamdulillah” (Fetve od ibn Uthaymina, 13/342).


    Allah Svemogući najbolje zna