Biografia Vitaly Gitt. Dr. Gitt: tratamentul articulatiilor prin diverse metode. Coloana lombară

Artroza este una dintre cele mai grave boli ale sistemului musculo-scheletic, care înrăutățește viața pacientului, îi strică bunăstarea și îi reduce performanța.

Fără un tratament adecvat, un pacient este sortit să trăiască cu durere. La început apare doar când activitate fizică, cu toate acestea, după ceva timp, senzația de disconfort devine un însoțitor constant al pacientului, apărând cu mișcări minime și chiar în repaus.

Cel mai adesea, pacienții vârstnici suferă de această patologie, dar poate apărea și la persoanele mai tinere, acesta nu este un model obligatoriu. În special, dacă luăm în considerare artroza piciorului, aceasta poate lovi la orice vârstă. Mai ales dacă și persoana este imagine activă viata, adica face box, gimnastica si diverse feluri de sarituri.

Vitaly Demyanovich Gitt: tratamentul artrozei

Artroza este o boală care se caracterizează prin apariția unor modificări degenerative-distrofice în țesutul articular. În plus, aceste procese sunt adesea însoțite de inflamație în țesuturile moi din jur. Degenerarea cartilajului articular este o afecțiune periculoasă care progresează rapid în timp. Pentru a încetini cursul bolii și a reduce severitatea simptomelor, este necesar să o tratați corect.

Cauzele bolii

Primul pas pe calea de recuperare după artroză este diagnosticul corect. Este important să se stabilească cauza bolii. Ar putea fi:

Picioare plate, deformari ale talpii;
Curbură severă a piciorului inferior;
Obezitate;
Sporturi intensive, inclusiv sporturi profesionale;
Muncă care necesită permanent în picioare sau în picioare;
Leziuni suferite la picioare - acestea pot fi vânătăi, entorse, ligamente rupte, fracturi;
Hipotermie generală a corpului sau degerături ale extremităților;
Tulburări în funcționarea organelor endocrine;
Poliartrita.

În plus, în apariția artritei mare valoare Predispoziția ereditară poate juca un rol, afectând structura oaselor și articulațiilor. Pantofii pe care îi purtăm joacă un rol important. Dacă strânge degetele, atunci mai devreme sau mai târziu persoana va dezvolta artroză sau artrită. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile care poartă constant tocuri înalte.

Tabloul clinic al bolii

Simptomele bolii se manifestă în diverse forme. În primul rând, aceasta este o criză în articulațiile picioarelor, durere sub orice sarcină, care nu dispare mult timp. Pacienții observă că durerea cu această boală este destul de surdă și periodică. Uneori, după somn, simțiți rigiditate la membre.

În formele mai avansate, degetele și articulațiile încep să se deformeze, astfel încât tratamentul artrozei trebuie efectuat cât mai devreme posibil. Picioarele devin de obicei umflate și roșii, starea generala pacientul devine instabil, adică persoana obosește rapid și se simte slabă.

Medicina conservatoare în tratamentul artrozei dă rezultate foarte slabe. Faptul este că într-o articulație bolnavă nu se dezvoltă un proces patologic, ci mai multe în același timp. Cartilajul poate crește într-un loc și, dimpotrivă, se prăbușește în altul, capsula articulară devine foarte aspră deoarece în ea se depun substanțe de calciu. Același lucru se întâmplă cu tendoanele și ligamentele.

Mișcarea limitată este asociată cu procesul de îmbătrânire, deoarece se știe din cele mai vechi timpuri că vârsta poate fi determinată de starea oaselor și a articulațiilor.

Astfel, simptomele clinice ale bolii influențează destul de puternic volumul mișcărilor active ale pacientului, forțându-l să se limiteze în multe aspecte ale vieții. Prin urmare, este atât de important să începeți tratamentul pentru boală la timp.

Tratament: o nouă tehnică incredibilă

Traumatologii dezvoltă de mulți ani metode pentru tratarea unor patologii atât de severe precum artroza. Multe dintre metodele propuse presupun utilizarea de medicamente, altele - kinetoterapie sau kinetoterapie. Nu toate au aceeași eficacitate.

Până în prezent, cel mai mult într-un mod eficient este considerată terapie manuală. Printre traumatologi se numără un medic minunat V.D. Gitt, care și-a dezvoltat propria metodologie. A adunat în ea cel mai mult cele mai bune metodeși a reușit să obțină rezultate excelente.

Pentru tratament, este necesar să se găsească puncte cheie care, atunci când sunt stimulate, pot inversa procesul de îmbătrânire a articulațiilor. Este exact ceea ce face el Vitaly Gitt.

Doctor Gitt are mulți pacienți recunoscători ale căror articulații le-a readus la starea lor anterioară. Acești oameni lasă recenzii excelente despre metoda sa de tratament, fără a uita să menționeze calificările și amabilitatea specialistului însuși.

Vitaly tratează artroza folosind terapia manuală și exerciții speciale pe care o poate face oricine. Ele hrănesc perfect articulațiile dureroase și ajută la recuperare. Pe lângă o serie de activități sportive, ea folosește un masaj special, în care efectul are loc prin palmă. Aceasta este o metodă cu adevărat unică, datorită căreia mulți oameni au fost vindecați.

Particularitatea acestui efect - masajul cu percuție - este că, dacă o persoană, de exemplu, are dureri la picior, atunci medicul o va așeza pe genunchi și își va pune palma deasupra articulației dureroase, pe care va robinet. Astfel, elementele interne (țesuturile articulare deteriorate) nu experimentează durere, iar recuperarea vine mult mai devreme.

Esența acestor exerciții, pe care le-am compilat Gitt Vitali Demyanovich, constă într-o sarcină ușoară și netedă asupra articulațiilor, iar fluidul articular trebuie distribuit uniform. Acest traumatolog de frunte tratează locul dureros ca și cum ar fi propriul său copil, pentru că uneori nu numai că se va răsuci și va bate, ci și va mângâia și apăsa.

Tehnica dezvoltată de specialist este complet unică, deoarece combină toate cele mai bune caracteristici ale metodelor tradiționale de tratament și metode alternative și include, de asemenea, utilizarea unor echipamente speciale - paturi vibrante, care nu au analogi printre produsele de masaj.

Efectele vizitei la V.D. Gitt

Impactul unui practician manual vizează:

Stimularea eficientă și puternică a regenerării elementelor cartilajului;
Reducerea durerii, eliminarea disconfortului;
Restabilirea stării normale a țesuturilor moi;
Ameliorarea proceselor inflamatorii.

După doar câteva vizite la chiropracticianul Vitaly Demyanovich Gitt, veți observa un efect pronunțat de la proceduri. În acest caz, tratamentul este complet nedureros. În timpul ședinței, persoana simte o ușoară presiune, iar la nivelul membrelor pot apărea ușoare furnicături.

După administrare, pacientul constată o îmbunătățire generală a stării sale - aceasta scade tensiunea arterială, disconfortul la nivelul coloanei vertebrale dispare, durere de cap, amețeli.

Pacientul însuși alege un moment convenabil pentru a vizita un specialist. Vă puteți înscrie la o sesiune pe site-ul oficial creat de V.D. Gittom.

Avantajele și dezavantajele diferitelor metode

Multe metode și remedii populare Tratamentele pentru artroză sunt cunoscute omenirii, dar sunt cu adevărat eficiente? Dr. Gitt tratamentul articulatiilor L-am studiat din unghiuri diferite și am făcut propriile mele cercetări și asta a ieșit din el.

Primul lucru pe care îl face o persoană astăzi este să cumpere tot felul de unguente și tencuieli la prețuri nebunești de mari. De fapt, nici un singur supergel nu este capabil să pătrundă adânc în articulație, doar temporar amorțește pielea.

Exercițiile fizice intense sugerate de unii medici nu fac decât să înrăutățească situația, iar procedurile cu aplicarea de sare sau nisip nu sunt diferite de unguente. Tratamentul artrozei prin post duce corpul la declin complet, deoarece în timpul curățării este spălat. cantitate uriașă substanțe utile.

Astfel de dispozitive tehnologice, precum ultrasunetele, magnetul, razele și altele asemenea, au un efect benefic, dar nu asupra articulațiilor, ci asupra capilarelor și mușchilor, ceea ce este inadecvat în acest caz. Unii oameni folosesc metode șamanice, adică își pun amulete, capsule și așa mai departe, dar nu se poate decât să râdă de asta.

Oamenii de știință în curs de dezvoltare au venit cu un dispozitiv special care emite unde radio și raze gamma. În opinia lor, acesta va servi ca un remediu excelent pentru artroză. Vitaly Demyanovich a efectuat mai multe experimente cu acest echipament, dar spre marea sa surprindere, pacienții nu au simțit nici cea mai mică diferență.

În clinicile din oraș, oamenilor li se oferă terapie fizică cu laser și câmp magnetic. Da, există un rezultat, dar singura diferență este că cartilajul începe să crească în absolut toate locurile, chiar și acolo unde trebuie reduse.

Indiferent de metoda de tratament pe care o alegeți, respectați regula de aur, pe care o urmează atât Vitaly Demyanovich Gitt, cât și Valentin Ivanovich Dikul: trebuie să aveți încredere necondiționată în finalizarea cu succes a tratamentului.
Avantajele contactării V.D. Gittu

Terapie manuală oferită de V.D. Gitt este cel mai bun mod tratamentul artrozei, care are o serie de avantaje importante:

Siguranța expunerii. Nu există expunere la radiații sau efecte secundare, fără riscul de a deteriora articulațiile și de a agrava evoluția bolii.
Eficiența aplicării. După doar câteva proceduri, pacientul va simți o îmbunătățire - durerea va dispărea, mobilitatea membrelor va crește, slăbiciunea va dispărea și starea generală de bine se va îmbunătăți.
Disponibilitate. Faceți o programare cu Dr. V.D. Oricine poate face Gitta. Specialistul va efectua o examinare completă a pacientului, va stabili diagnosticul acestuia și va prescrie un curs de tratament, selectat individual în fiecare caz specific. Durata terapiei depinde de stadiul în care se află artroza, de modul în care se simte pacientul și dacă are boli concomitente care încetinesc tratamentul.

Astfel, artroza este o boală gravă caracterizată printr-o evoluție lent progresivă. Fără un tratament adecvat, starea pacientului se va înrăutăți în fiecare zi. Pentru a preveni agravarea tabloului clinic, se recomandă să consultați imediat un medic pentru un curs de tratament.

Alegerea optimă ar fi să faceți o întâlnire cu un specialist de top în acest domeniu - Viktor Demyanovich Gitt. Acest medic este considerat pe drept unul dintre cei mai buni terapeuți care tratează artroza. Calificările sale înalte și experiența vastă de muncă sunt confirmate nu numai de recenziile pacienților săi, ci și de opiniile colegilor săi medici. Făcând o programare la el, îți vei asigura o recuperare rapidă.

Asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a trata orice boală. Acest lucru va ajuta la luarea în considerare a toleranței individuale, la confirmarea diagnosticului, la asigurarea corectitudinii tratamentului și la eliminarea interacțiunilor medicamentoase negative. Dacă utilizați rețete fără a consulta medicul dumneavoastră, este în întregime pe propriul dumneavoastră risc. Toate informațiile de pe site sunt prezentate în scop informativ și nu reprezintă un ajutor medical. Toată responsabilitatea pentru utilizare revine dvs.

Aproape fiecare persoană cu vârsta începe să-și facă griji pentru articulații, disconfort la spate și durerile de cap devin mai frecvente. Și chiar și tinerii se plâng din ce în ce mai mult de postura strâmbă și de oboseală severă după ce au stat în picioare sau au mers mult timp. Toată lumea vrea să aleagă tratamentul optim și să devină sănătos.

Metode de tratament

Astăzi, metoda unui chiropractor, chiropractorul Dr. Gitt, este extrem de populară în tratamentul articulațiilor. Aproape fiecare persoană care folosește cu încredere internetul a auzit despre autorul propriei tehnologii pentru refacerea sistemului musculo-scheletic fără intervenție chirurgicală.

Aderând la tehnologia sa, puteți vindeca diferite boli articulare:

Este important ca tehnica să vă permită să îmbunătățiți în general starea generală a unei persoane și să uitați de insomnie și migrene.

Dr. Vitaly Demyanovich Gitt prezintă o tehnologie de tratament în care diverse moduri: combină terapia manuală cu „masaj cu percuție”, și folosește, de asemenea, paturi care vibrează în tratament.

Una dintre modalitățile unice de tratare a articulațiilor poate fi considerată utilizarea aparatului de presopunctură pentru masajul picioarelor. Vitaly Demyanovich Gitt propune reînnoirea corpului folosind metoda japoneză shiatsu. Se bazează pe faptul că masajul are un efect benefic asupra principalelor puncte ale corpului.

Părerea oamenilor de știință este aceasta: dacă cunoașteți principalele, adică punctele active ale corpului uman și le influențați corect, corpul își revine și el de două ori.

În medicină aceasta se numește reflexoterapie.

Dacă faceți un masaj la picioare conform metodei medicului, acesta va da următoarele rezultate:

Funcționarea sistemului nervos se va îmbunătăți;
Sindromul durerii va dispărea;
Tensiunea arterială se normalizează;
Imunitatea va fi întărită.

Tratament pe canapele vibrante

Tratamentul pe canapele vibratoare este o metodă destul de plăcută dezvoltată de medic. Această procedură nu numai că ajută la îmbunătățirea stării de bine, dar și accelerează procesul de vindecare de scolioză, boli articulare și ajută la întărirea sistemului osos.

Circulația sângelui se îmbunătățește și rețeaua vasculară scade. Procedura pe o canapea vibrantă vă va ajuta, de asemenea, să vă restabiliți silueta și, în general, va avea un efect pozitiv asupra corpului.

Tratamentul artrozei articulațiilor

Tratamentul artrozei ocupă un loc special în metoda unui chiropractician. Vitaly Demyanovich Gitt a dezvoltat o tehnologie specială pentru aceasta. Acestea sunt exerciții care trebuie efectuate în mod regulat și implică factor extern impact asupra zonei afectate.

Pentru a vindeca artroza articulației încheieturii mâinii, autorul tehnicii recomandă să faceți următoarele.

Stați pe un scaun situat lângă masă. Întinde mâna pe masă. Relaxează-te și începe să-ți bate degetele pe masă. Este nevoie de destul de mult timp pentru a efectua astfel de manipulări.

Tratamentul articulațiilor este un proces lung și obositor. Masajul cu percuție este foarte important. În acest caz, trebuie să utilizați un asistent. Ar trebui să pună mâna pacientului în poală, să o apese destul de ferm și, folosind cealaltă mână, să-i lovească palma. Este necesar să respectați o condiție obligatorie - să apăsați ferm articulațiile care sunt tratate. Dacă masajul este făcut pentru prima dată, loviturile ar trebui să arate ca niște lovituri minore.

De-a lungul timpului, cu proceduri repetate, loviturile trebuie date cu marginea palmei sau chiar cu pumnul.

Cu toate acestea, ar trebui să observați cum se simte pacientul. În caz de durere acută, astfel de manipulări nu trebuie efectuate. Masajul trebuie făcut o dată la 3 zile. Dacă formele bolii sunt însoțite de diverse complicații - o dată la 7 zile.

Exerciții pentru articulațiile genunchiului

Următoarele exerciții sunt potrivite pentru diverse boli genunchi, inclusiv artroza. Trebuie făcut în timp ce se află pe o suprafață dură.

Trebuie să-ți întinzi brațele de-a lungul corpului și să-ți bate degetele pe genunchi. Fă-o 20 de minute pe zi.

Trebuie să stai pe ceva înalt, astfel încât picioarele tale să nu ajungă pe podea. Ar putea fi chiar o masă. După o plasare confortabilă, trebuie să vă balansați picioarele. Nu ar trebui să existe durere. Nu-l balansați prea tare. Trebuie să fii într-o stare relaxată. Efectuați de 2-3 ori pe zi timp de 7-10 minute.

Pentru o boală prelungită, precum și pentru formele severe ale bolii, faceți exercițiul o dată pe zi timp de 5 minute. La început, ține-te de acest timp, dar treptat îl poți crește și o poți face câteva ore la rând.

Pentru accidentarea genunchiului

Pentru leziunile articulațiilor genunchiului, terapeutul recomandă aplicarea de comprese termice în zona afectată. Această metodă este potrivită la o săptămână după impact. Acesta poate fi un tampon de încălzire sau un unguent de încălzire. Baia este potrivită și pentru proceduri termice. Masarea zonei afectate va avea un efect bun apă fierbinte de la dus. Un duș de contrast va fi de mare beneficiu.

Dacă articulația pare "blocat", adică a fost ceva imobilitate și durere la genunchi, V.D. Gitt sfătuiește: nu intrați în panică. Trebuie să învingi durerea și să încerci să-ți miști genunchiul, indiferent de situație. Apoi, trebuie să vă așezați, să vă sprijiniți pe degetele de la picioare și să vă balansați piciorul. După aceasta, îndoiți încet și îndreptați piciorul. Fă-o de câteva ori și durerea va dispărea.

Exerciții terapeutice pentru genunchi

Tratamentul genunchilor ar trebui să fie cuprinzător. O condiție prealabilă este o dietă blândă.

Trebuie să iei un sprijin și să te ghemuiești. Mișcările nu trebuie să fie bruște până când nu apare durerea inițială. Faceți-o de 2 ori pe zi timp de 10 minute la intervale scurte.

Cu o boală cum ar fi artroza articulațiilor genunchiului, este necesară o anumită sarcină membrele inferioare. Pentru a te putea apleca fara durere, trebuie sa faci tot felul de viraje cu corpul tau.

Așezați-vă pe o suprafață tare și aplecați-vă înainte. Prinde-ți picioarele și balansează-te încet înainte și înapoi, folosind mâinile pentru a ajuta. Faceți exercițiul de 3 ori pe zi timp de 4 minute.

Pentru a efectua următorul exercițiu, așezați-vă pe un scaun. Odihnește-ți degetele de la picioare pe podea și ridică-ți călcâiul de pe podea, apoi coboară-l. După o pauză de trei minute, repetați.

Faceți acest exercițiu în aceeași poziție, adică stând pe un scaun. Aplecă-te pe călcâie și lasă-ți cu mare grijă degetele de la picioare pe podea. Mențineți o pauză de 4 secunde între mișcări. Se poate face de mai multe ori pe zi. V.D. Gitt sfătuiește să faci exerciții similare timp de cel puțin o lună.

Un set de exerciții pentru ligamentele genunchiului

Trebuie să vă așezați pe o suprafață tare și să îndreptați un picior. Așezați piciorul celuilalt picior pe coapsa primului membru. Apăsați ușor pe genunchi, ca și cum l-ați coborî. Schimbați picioarele.

Următorul exercițiu este foarte simplu. Îndoiți-vă spre piciorul care este întins.

Conectați-vă picioarele cu tălpile și trageți-le cât mai aproape de dvs. Apoi aplicați o presiune semnificativă pe genunchi, apăsându-i în jos.

În poziția anterioară, aplecă-te înainte. Stați cu mare grijă între călcâie și îndreptați-vă degetele de la picioare în direcții diferite.

Toate aceste exerciții trebuie făcute de mai multe ori pe zi timp de un minut. Astfel de tehnici de chiropractician merită atenție și aduc un efect terapeutic semnificativ.

Gitt Vitaly Demyanovich și metoda sa de micromișcări Gitt V.D. – un medic terapie manuală cu patruzeci de ani de experiență. El a dezvoltat și testat peste 25 de ani de practică o metodă unică de proprietate, cu ajutorul căreia vindecă toate tipurile de artroză, scolioză și alte tulburări musculo-scheletice. Aceste boli sunt considerate cele mai fără speranță și sunt una dintre cele mai frecvente cauze de dizabilitate. Tehnica implică participarea activă a pacientului. Înainte de a vizita Vitaly Gitt, 90% dintre pacienți erau considerați absolut incurabili și, cu toate acestea, s-au vindecat! În cărțile sale, aflate pe site-ul său, pe care le-a pus la dispoziție pentru descărcare gratuită, el și-a conturat viziunea pentru tratamentul uman într-o manieră simplă și antrenantă. Am citit aceste cărți dintr-o singură ședință. În cărțile sale, el face declarații despre următoarele: 1. Participarea activă a pacientului este necesară în timpul tratamentului. 2. O articulație care este lipsită de mișcare crește foarte repede și încetează să mai funcționeze. 3. Articulația bolnavă este distrusă de sarcină și mișcare. Chiar și atunci când mergi încet și când ridici picioarele în timp ce stai întins, încărcătura pe depășește greutatea unei persoane. (Și aceste exerciții pentru artroză sunt adesea recomandate pentru terapia cu exerciții!) Vă puteți imagina ce sarcină este în timpul alergării, ghemuiturilor și săriturii?! Prin urmare, este destul de natural ca atunci când suprafața cartilajului articular este aspră și există o sarcină mare pe articulație, cartilajul să fie distrus. 4. Mișcările nedureroase în articulație de amplitudine mică fără sarcină ajută la vindecarea diferitelor artroze. Lichidul sinovial intră și intră în zonele de contact cartilajului doar atunci când articulația se mișcă! Dacă articulația este imobilizată, zona de contact nu este alimentată! Lipsa mișcării în articulație accelerează degradarea articulației bolnave. În același timp, sarcina asupra articulației și gama mare de mișcare a articulației distrug intens articulația. 5. În prezent nu există un medicament pentru vindecarea completă a artrozei. Ele pot reduce doar durerea; nu sunt capabile să restabilească țesutul cartilajului la locul leziunii. 6. Toate artrozele sunt vindecabile, chiar și gradul al patrulea. 7. Recomandările medicilor pentru artroză: practicarea sportului și exercițiile fizice nu fac decât să înrăutățească starea articulației și, de asemenea, accelerează dezvoltarea bolii. Cu exerciții fizice active, durerea în articulație dispare adesea sau este redusă semnificativ. Pentru majoritatea oameni normali durerea și boala sunt sinonime. Dar nu este așa.! Durerea poate trece, dar boala se dezvoltă și articulația se deteriorează rapid. 8. Toate exercițiile ar trebui să ofere pe termen lung, hrana constanta articulațiilor. Exercițiile ar trebui să fie de un tip care poate fi efectuat timp de mai multe ore în fiecare zi. În acest caz, exercițiile nu ar trebui să rănească articulațiile dureroase. În cazul artrozei avansate, mișcarea în articulație este sever limitată și provoacă durere. Durerea este rănire și inflamație. Inflamația duce la creșterea țesuturilor din jurul articulației și la o restricție suplimentară a mobilității în articulație. Exercițiile ar trebui să fie simple și accesibile chiar și persoanelor foarte bolnave și în vârstă. Exercițiile trebuie să fie de amplitudine foarte mică, cu articulația descărcată, încet și cu mușchii relaxați. Aceste exerciții nu antrenează mușchii, nu îi încarcă, dar în același timp hrănesc bine articulațiile. Astfel de exerciții executie corecta nu provoacă oboseală și se poate face ore întregi. Exercițiile pot fi efectuate stând sau culcat. În anumite condiții și în picioare. De exemplu, cel mai simplu exercițiu este „humpty - chat”. Stați sus și legănați-vă picioarele. Când vă atârnă picioarele, sarcina pe genunchi este zero. Aceasta înseamnă că nu are loc distrugerea comună. Dar există mișcare. Mișcarea asigură curgerea lichidului sinovial între suprafețele articulare și contribuie la reabilitarea articulației! 9. Ar trebui să urmezi o dietă concepută special pentru o anumită persoană. De exemplu, limitarea sare, alimente picante, alimente proteice. 10. La tratarea oricărei artroze, este necesar să se folosească masajul percutantiv. În timpul acestui masaj, medicul pune o mână pe articulație, apăsând-o strâns pe piele, iar cealaltă lovește prin degete sau palmă. O condiție prealabilă este ca rosturile tratate să fie bine presate și fixate. Nerespectarea acestei condiții poate duce la vătămări și umflături crescute. Primele sedinte de masaj se desfasoara foarte usor, de obicei cu lovituri. Pe măsură ce articulațiile se vindecă și se întăresc, loviturile devin mai puternice și sunt date cu marginea palmei sau a pumnului. Dar, în orice caz, pacientul nu trebuie să simtă durere acută, altfel reacția inflamatorie se poate intensifica. Masajul nu trebuie folosit prea des. Dacă boala este ușoară, procedura se efectuează o dată la 3-5 zile. În formele severe, intervalele cresc la 7, 10 și chiar 15 zile. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că masajul simultan al mai multor articulații poate provoca o creștere pe termen scurt, dar în general nu periculoasă, a temperaturii. 11. Exercițiile de reabilitare sunt obligatorii. Niciunul dintre exercițiile recomandate nu ar trebui să provoace nici cea mai mică durere. Durerea este extrem de dăunătoare articulațiilor. ). pentru o lungă perioadă de timp Pentru cei fără activitate fizică normală, chiar și un astfel de exercițiu simplu este uneori dificil de efectuat corect. Prin urmare, la început este indicat să o faci sub control extern sau pasiv, cu ajutorul unui operator. Cum face operatorul? Poziția pacientului este aceeași. Operatorul se așează lângă pacient, își pune mâna pe fese și, mișcându-și ușor mâna înainte și înapoi, rostogolește pacientul înainte și înapoi. AMPLITUDINE MINIMĂ – 1–3 cm. Pacientul trebuie să fie complet relaxat! Și, desigur, operatorul trebuie să găsească și frecvența de rezonanță. Beneficiile exercițiilor fizice nu se limitează la articulații. Implementarea sa ajuta la imbunatatirea motilitatii intestinale, in timp ce se maseaza ficatul, vezica biliara, stomacul, pancreasul si alte organe. La persoanele supraponderale, stomacul se strânge, dimensiunea taliei scade și apetitul scade. Diabetul se îmbunătățește adesea. Dacă genunchii vă sunt dorți și umflați, este posibil să simțiți durere în ei. În acest caz, trebuie să puneți ceva moale sub genunchi. Exercițiul poate fi efectuat chiar și cu cele mai severe forme de boală, deoarece mușchii picioarelor nu sunt implicați, iar mișcarea în articulație este pasivă. Dacă simțiți durere, încercați să reduceți gama de mișcare, plasați picioarele puțin mai înguste sau mai late, schimbați frecvența mișcărilor, relaxați-vă. Timp total efectuarea de exerciții – de la 3 la 6 ore. Nu ar trebui să le faci pe toate deodată, una după alta. Este indicat să-l distribui pe tot parcursul zilei. Toate exercițiile sunt similare ca efect. Pe care să o efectuați depinde de capacitățile și dorințele dvs. mijloace eficienteîn restabilirea sănătăţii. Diferențele de frecvență, amplitudini, exerciții utilizate mijloace tehnice etc. În ciuda faptului că vibrația cantitati mari dăunătoare sănătății, în volume dozate poate îmbunătăți semnificativ sănătatea, mai ales pentru cei ținuți la pat. La un moment dat, am urmărit un videoclip al terapeutului visceral Ogulov, în care vorbea despre cum un medic a fost internat în spital cu o fractură de șold. Ea a citit undeva că scuturarea unui membru rupt scurtează timpul necesar pentru vindecarea oaselor. Făcând micromișcări ale membrului tencuit, ea s-a restaurat de două ori mai repede. Cu stimă, Victor Korshunov.

Celebrul chiropractician Vitaly Demyanovich Gitt a dezvoltat o metodă de tratament fără tracțiune vertebrală, fără intervenție chirurgicală și fără.

În opinia sa, metodele medicinei oficiale aduc pacientului doar o ușurare temporară, dar nu înlătură cauza bolii.

Tratamentul Dr. Gitt combină tehnici tradiționale de terapie manuală, masaj propriu, precum și gimnastica cu micro-mișcări, care restaurează eficient sistemul musculo-scheletic.

Micromișcările sunt devierea articulației bolnave nu la un unghi mare, maxim, ci la unul foarte mic. În acest caz, articulația nu trebuie să fie încărcată, mișcările nu trebuie efectuate prin forță și să provoace durere sau disconfort.

Efectul pozitiv al micro-mișcărilor:

Lichidul parțial pierdut în discurile intervertebrale este completat.
Funcția lor de absorbție a șocurilor este restabilită.
Nutriția discurilor și, în consecință, întreaga coloană este îmbunătățită.
Depozitele de calciu de pe vertebre sunt distruse.
Durerea scade și mobilitatea articulațiilor crește.

Coloana cervicală

Vitaly Demyanovich îl consideră pe Gitt unul dintre cele mai neplăcute. Dacă cu dureri toracice și lombare există durere și apare disconfort la mers, atunci la col uterin psihicul suferă din cauza, în special a lobului occipital.

Osteocondroza apare în diferite grade de severitate. Uneori este atât de grav încât pacientul nu poate nici măcar să-și miște capul. Vitaly Gitt a dezvoltat exerciții eficiente cu osteocondroză cervicală.

Micromișcări pentru osteocondroza cervicală:

Pacientul trebuie să se întindă pe spate pe o suprafață dură, să-i așeze o pernă sub gât, astfel încât capul să fie ușor înclinat înapoi. Trebuie să vă rostogoliți capul de-a lungul rolei dintr-o parte în alta. O poți face cât vrei, la infinit.
Stai pe un scaun. Puneți mâinile lejer pe genunchi. Pleacă puțin capul. Îndreptați-vă privirea înainte, priviți la un moment dat. Dă din cap ușor în jos și în sus, ca și cum ai spune o frază afirmativă: „Da, da”. Viteza înclinării din cap este de aproximativ 2 în sus și în jos pe 1 secundă. Durata – 2 minute.
Aplecați puțin capul, ca în al doilea caz. Îndreptați-vă privirea înainte, priviți la un moment dat. Întoarce-ți capul dintr-o parte în alta, ca și cum ai spune un negativ: „Nu, nu”. Viteza este aceeași ca la a doua mișcare. Durata – 2 minute.
Pentru o formă severă a bolii - exercițiul „Ah-ay”: stați drept, nu vă înclinați capul. Concentrează-ți privirea pe un punct. Dați capul într-o parte și în cealaltă. Viteza și durata sunt aceleași ca în versiunile anterioare.

Metoda Vitaly Gitt de micromișcări pentru osteocondroza cervicală presupune repetarea lor de mai multe ori pe parcursul zilei.

Dacă faci exercițiul o dată pe zi, nu va avea niciun efect, dar dacă repeți acest complex în fiecare oră, poți obține o vindecare uimitoare.

Această gimnastică este bună pentru că poate fi efectuată oriunde: în timp ce lucrezi la un birou, în timp ce conduc, te uiți la televizor, la calculator etc.

Tehnica Gitt pentru osteocondroza cervicală sugerează că amplitudinea ar trebui să fie mică și totul trebuie făcut fără efort, deoarece sarcinile grele pot provoca o exacerbare a durerii.

Coloana vertebrală toracică

Natura durerii atunci când această zonă este afectată variază de la abia vizibilă la foarte severă. Localizarea lor este diferită: de la partea superioară a pieptului până la inimă (). Te poți ajuta făcând exerciții de Vitaly Gitt.

Micromiscari:

Așezați-vă drept pe un scaun, cu mâinile sprijinite lejer pe genunchi, relaxați-vă. Umerii nu ar trebui să funcționeze. Îndoiți ușor coloana vertebrală înapoi și luați poziția inițială. Este important să vă faceți timp, să vă simțiți spatele, să simțiți căldura care se răspândește. Trebuie să respiri uniform și să nu-ți adaptezi respirația la mișcările tale. Acest exercițiu poate fi efectuat acasă, la serviciu și în transport. Este foarte simplu și plăcut pentru o durere de spate.
Întindeți-vă pe spate, puneți o rolă de prosop de spongios sub omoplați. Repetați mișcările exercițiului anterior - îndoiți-vă ușor în spatele toracic.
Trebuie să faceți exerciții în fiecare oră timp de două minute, făcând 100 de repetări ale fiecărei mișcări.

Coloana lombară

Încărcarea crescută pe partea inferioară a spatelui este prețul unei persoane pentru a merge în poziție verticală. Prin urmare, vertebrele lombare sunt cele mai puternice. Dar afectează și această boală.

Dureri de spate inferioare, agravate de tuse și strănut, ceea ce face imposibilă îndreptarea, amorțeală la nivelul picioarelor, sensibilitatea afectată a zonelor pielii - acestea și alte simptome ale bolii pot fi slăbite prin gimnastică cu micro-mișcare în mod regulat.

Gimnastica conform lui Gitt pentru coloana lombară nu implică pomparea mușchilor spatelui. Vitaly Demyanovich crede că abdomene puternice vor ajuta la vindecarea durerii coloanei vertebrale. Prin urmare, un set de micromișcări vizează întărirea presei abdominale.

Micromișcări pentru osteocondroza lombară:

Întinde-te pe spate, pe o suprafață dură, plasează-ți brațele de-a lungul corpului. Este necesar să ridicați și să coborâți ușor, la un unghi mic, partea superioară a corpului, încordând mușchii abdominali.
Întins pe spate, pune-ți mâinile sub fese. Îndoiți alternativ genunchii, aduceți-i la stomac.
Poziția de pornire - ca la efectuarea celei de-a doua mișcări. Aduceți ambele picioare îndoite la genunchi la stomac.
Poziția de pornire - ca și în cazurile anterioare. Aducând ambele picioare îndoite la genunchi până la stomac, ridică partea inferioară a spatelui la 10 cm de la suprafață.
Poziția de pornire este aceeași. Ridicați picioarele drepte perpendicular pe suprafață fără a vă ridica partea inferioară a spatelui sau ridicați partea inferioară a spatelui la 10 cm de la suprafață.

Acest complex trebuie efectuat dimineața și seara de la douăzeci până la cincizeci de repetări ale fiecărui exercițiu. Viteza mișcărilor ar trebui să fie de aproximativ 1-2 pe secundă.

Gimnastica cu micromișcare Gitta pentru osteocondroză nu numai că are un efect pozitiv asupra coloanei vertebrale, ci oferă și plăcere, relaxează și restabilește sistemul nervos.

Îmbunătățirile vizibile ale condiției fizice, observate atunci când toate recomandările sunt respectate, cresc vitalitatea, insuflă optimism și încredere în vindecarea completă.

Disclaimer

Informațiile din articole au doar scop informativ general și nu trebuie utilizate pentru autodiagnosticarea problemelor de sănătate sau în scopuri terapeutice. Acest articol nu înlocuiește sfatul medical din partea unui medic (neurolog, terapeut). Vă rugăm să consultați mai întâi medicul dumneavoastră pentru a afla cauza exactă a problemei dumneavoastră de sănătate.

Vă voi fi foarte recunoscător dacă faceți clic pe unul dintre butoane
și împărtășește acest material cu prietenii tăi :)

PARTEA 1. TRATAMENTUL ARTROZEI

Vrăjitor

(În loc de o prefață)

Vitaly Demyanovich Gitt este un vrăjitor. El face minuni, face lucruri imposibile, în fiecare zi. Miracolul care se află în permanență în fața ochilor noștri încetează să fie perceput ca atare, dar... rămâne un miracol.

Tehnica dezvoltată de Vitaly Gitt este unică. În timpul tratamentului, articulațiile sunt restaurate, forma coastelor și a coloanei vertebrale se modifică, picioarele sunt îndreptate, iar herniile de disc dispar fără urmă. Cum se întâmplă asta? Există secrete aici? Cum poți schimba forma unui schelet rigid? Practica obișnuită a terapiei manuale clasice este expunerea pe termen scurt și intensă. Și Vitaly Demyanovich profită din plin de asta. Astfel poți vindeca multe boli, dar nu pe toate. Este posibil să se corecteze o hernie de disc, dar scolioza nu poate fi vindecată. Puteți scăpa de osteocondroză, dar nu puteți scăpa de artroză. Poți vindeca un nerv ciupit, însoțit de dureri groaznice, dar nu-ți poți îndrepta picioarele... Dar Vitaly Gitt face toate astea. Tratează scolioza, îndreaptă membrele, restabilește cartilajul deteriorat în articulații.

La prima vedere, totul este simplu. Îl va mângâia, va bate acolo, îl va apăsa, îl va răsuci... Plus exerciții. Set original mare de exerciții. De obicei foarte ușor, extrem de ușor... Similar cu homeopatia. Doze mici, efect slab pe termen lung. Și mai multă stimulare. Schimbarea formei scheletului și refacerea articulațiilor este posibilă deoarece corpul este un sistem viu și în curs de dezvoltare.

Dezvoltarea scheletului are loc la orice vârstă. În țesutul osos viu există două grupuri de celule cu acțiuni exact opuse. Un grup distruge continuu osul, celălalt îl construiește. Astfel, scheletul se poate adapta la sarcinile în schimbare în timpul vieții. Procese similare apar în cartilajul articular - sub influența mișcării, cartilajul este distrus și mișcarea îi stimulează creșterea. Ca urmare, forma picioarelor, a coloanei vertebrale și a pieptului se schimbă la bătrânețe. Și deoarece un astfel de proces are loc, înseamnă că este posibil să-l controlezi și chiar să-l inversezi. Prin influențarea punctelor cheie, este posibilă stimularea creșterii țesutului conjunctiv (cartilaj, tendoane) în locurile necesare. Adică, prin modificarea grosimii meniscului, poți îndrepta piciorul sau vindeca artroza articulației genunchiului, iar prin influențarea discurilor intervertebrale poți elimina scolioza, cifoza, lordoza sau creșterea înălțimii. Olga S, 68 de ani, spune: „Știam că boala mea este incurabilă - coxartroza, gradul IV, articulațiile șoldului au fost distruse. Mă pregăteam să le înlocuiesc. Am primit din greșeală o întâlnire cu Vitaly Gitt. A făcut un miracol. Acum pot merge liber, fără durere. Am uitat chiar să mă gândesc la operație. Articulațiile și-au revenit.”

Și iată ce spune Tatyana P., în vârstă de 40 de ani: „Mi-am petrecut toată viața cu un picior scurtat cu doi centimetri. Din acest motiv, s-a dezvoltat scolioza. Mă durea foarte mult spatele. M-am simțit în mod constant inferior. Acum sunt complet sănătos. Piciorul a crescut, gata de scolioză!”

Înainte de a vizita Vitaly Gitt, 90% dintre pacienți erau considerați absolut incurabili și, cu toate acestea, s-au vindecat! Tehnica autorului îi permite să schimbe forma oaselor scheletice la copii și adulți. În consecință, forma picioarelor, a pieptului și a coloanei vertebrale poate fi corectată. „Pui” și pieptele de pâlnie, cifoza, scolioza sunt tratate cu succes - boli care afectează cel mai adesea copiii astăzi.

Și ce frumuseți creează Vitaly Demyanovich din cele mai obișnuite fete! Modelele de modă și modelele de modă în mâinile unui vrăjitor devin pur și simplu irezistibile...

Levinson Yu.M.,

Doctor în științe medicale

De la autor

Toată lumea vrea să fie sănătoasă. Toată lumea vrea să aibă copii sănătoși. Nu întotdeauna și nu toată lumea reușește. Destul de des, cauza deteriorării sănătății este erorile sau lipsa de informații din partea părinților, a pacienților înșiși sau a medicilor curant. Când vine vorba de sănătate, a învăța din greșelile tale este periculoasă și uneori pur și simplu imposibil... Nu este mai puțin periculos să te bazezi pe sfaturile unor oameni „informați”. Un articol special este publicitatea. Televiziunea, radioul și presa „bombardează” în mod constant mințile neexperimentate cu reclame pentru sute de remedii miraculoase. Unguente, unguente, aditivi alimentari, dispozitive „magice”, amulete... Multe dintre aceste produse, conform reclamei, „vindecă” cu ușurință sute (!) de boli... Poate că este ceva util printre ele, dar asta se întâmplă extrem de rareori. Dacă mijloacele propuse ar fi foarte eficiente, atunci cu greu ar fi necesar să facem publicitate din ce în ce mai multe nume noi în fiecare lună...

Materialele pentru această carte au fost adunate de mai bine de zece ani. Unele dintre ele au fost publicate în periodice. Din câte am putut, le-am grupat tematic. De asemenea, este de remarcat faptul că specificul bolilor pe care le vom lua în considerare constă în interacțiunea sistemelor complexe ale scheletului, mușchilor și creierului. Această interacțiune poate avea multe combinații diferite.

Din aceste motive, întrebările pe care le ridic sunt uneori repetate, sau mai degrabă examinate dintr-o perspectivă puțin diferită, ceea ce ne permite să pătrundem mai adânc în esența lor.

Poate că acesta este exact ceea ce vă va ajuta să înțelegeți mai bine cauzele bolii, să monitorizați progresul dezvoltării acesteia și, de asemenea, să vă familiarizați cu metoda de vindecare.

Unii cititori pot fi confuzi cu privire la poziția mea filozofică. Da, majoritatea problemelor discutate în carte sunt destul de susceptibile de explicație dintr-o poziție materialistă. Dar nu trebuie exclus faptul că marele Democrit s-ar fi putut înșela crezând că nu există nimic în lume decât atomii și golul. Numeroase cazuri de încredere de vindecări miraculoase, clarviziune, comunicare telepatică și mult, mult mai absolut nu se încadrează în patul rigid procrust al materialismului modern...

CAPITOLUL I
BOLI ALE SISTEMULUI MUSCULOCAL

Arta de a trăi

Pentru a-ți trăi viața cu înțelepciune, trebuie să știi multe.

Jucători de șah, politicieni, militari, artiști și medici remarcabili se disting prin capacitatea lor de a prevedea viitorul sau rezultate mai precise acțiunile lor și reacțiile celorlalți față de ele. Datorită dezvoltării acestei abilități, realizări și descoperiri se fac în multe domenii ale activității umane.

Încă din copilărie, am fost uimit de cât de mult efort și energie se cheltuie uneori pentru activități practic inutile și cât de puțin timp este dedicat celei mai valoroase arte - arta unei vieți lungi și sănătoase! Motivul acestei stări de lucruri este în logica noastră filistină: „o pasăre în mână este mai bună decât o plăcintă pe cer”. O recompensă amânată timp de patruzeci de ani nu atrage pe nimeni, chiar dacă această recompensă este o sănătate excelentă în anii în declin.

Toate nevoile umane pot fi plasate pe o scară mică de valori. Principalele sunt să respiri, să bei, să mănânci, să te reproduci, să te distrezi... Nevoia de a fi sănătos ocupă un loc în schimbare.

O persoană tânără și sănătoasă nu se gândește la sănătate, așa cum majoritatea dintre noi nu se gândește la nevoia de a respira. Există suficient aer și această nevoie este satisfăcută de la sine.

Odată cu vârsta, totul se schimbă. Îngrijirea sănătății iese în prim-plan - de obicei prea târziu. Există o glumă destul de întunecată despre asta: te trezești, nimic nu doare... Ești în lumea următoare.

O astfel de glumă este posibilă într-o societate în care cei mai mulți membri suferă de boli cronice, într-o societate cu medicamente foarte proaste, într-o societate căreia nu-i pasă de oameni. Nu este un secret pentru nimeni că în țara noastră este declarată o epidemie, dacă 5% din populație se îmbolnăvește de gripă, se iau imediat măsuri serioase - vaccinări, vaccinări, carantină...

Dar bătrânețea este o boală care provoacă o sută la sută mortalitate. Bătrânețea vine la toți cei care trăiesc pentru a o vedea. La 99% dintre persoanele în vârstă, este însoțită de durere chinuitoare, neputință, pierderea memoriei, a auzului și a vederii. Și se acordă mult mai puțină atenție problemei îmbătrânirii decât gripei sau unei boli atât de rară a vremurilor noastre precum holera. Și de foarte multe ori pacientul aude de la medic că la această vârstă toate acestea sunt firești. Asta e treaba, e nefiresc! Nenatural și anormal. La orice vârstă, o persoană poate și ar trebui să fie sănătoasă și să trăiască fără suferință.

Ce să faci și cum să trăiești, astfel încât în anii tăi declin să nu existe o durere chinuitoare? Nu, nu ani petrecuți fără scop, așa cum a scris Nikolai Ostrovsky, ci pur și simplu pentru a nu suferi de boli cronice. Trebuie să luăm măsuri în timp util.

ARTICULAȚIILE dor cel mai des. Întreaga noastră viață depinde de capacitatea de mișcare, ceea ce înseamnă că depinde de articulațiile noastre. Vârsta biologică a unei persoane și rata de îmbătrânire a acesteia sunt determinate în proporție de 90% de starea articulațiilor și a coloanei vertebrale, care este, de asemenea, un lanț continuu de articulații. Se dezvoltă boli articulare netraumatice de multi ani. Durerea este fie slabă, fie la un nivel subprag. Din cauza lipsei de stimulente puternice, potențialii pacienți pur și simplu nu apelează la un ortoped sau chirurg. Diagnosticul precoce al bolilor articulare este extrem de slab. Studiile cu raze X arată modificări ale articulației la mulți ani de la debutul bolii. Și dacă rămâi capabil să lucrezi și nu te cațări pe perete de durere, atunci nimeni nu va avea grijă de tine. Într-un anumit stadiu al bolii, activitatea motorie a unei persoane scade brusc, iar inima, plămânii și întregul corp suferă.

RĂNIREA PICIOARELOR este un semnal alarmant. Este foarte neplăcut când durerea se extinde pe tot piciorul. Acest tip de durere apare în mod neașteptat și poate fi incredibil de severă. Acestea sunt cauzate de leziuni sau de nervi ciupiți și implică mai degrabă coloana vertebrală decât picioarele, deși durerea la nivelul coloanei vertebrale poate fi ușoară. Dacă nu este tratată prompt, boala poate duce la scăderea masa musculara membre afectate și degenerare nervoasă, cu pierdere a senzației și pareză (din greacă. pareză"slăbire"; paralizie incompletă, slăbirea funcției unui mușchi sau a unui grup de mușchi din cauza leziunilor sistemului nervos).

NERVUL CUPIT ESTE CATEORI CONFUZAT CU KOKCAPPOSIS, în care există o imagine similară a durerii. Diagnosticul de coxartroză este complicat de conținutul scăzut de informații al examenului cu raze X în stadiile inițiale ale bolii. (Am întâlnit odată un chirurg care fusese tratat timp de doisprezece ani de radiculită, pe care nu o avea.) În cazul coxartrozei, funcționarea articulației șoldului este perturbată și se observă adesea scurtarea picioarelor (reversibilă prin stadii incipiente). Boala se dezvoltă relativ lent, în cazurile avansate provoacă dureri chinuitoare care nu se opresc ziua și noaptea. În general, boala este tipică pentru persoanele de vârstă matură, dar apare și la copii. Coxartroza se dezvoltă adesea la persoanele născute cu luxații, leziuni sau hipotermie severă a articulațiilor șoldului.

GENUNCHII sunt cele mai mari și cele mai frecvent rănite articulații. Este rar să vezi un copil vara fără genunchi zdrobiți. Leziunile primite în copilărie și adolescență provoacă adesea boli grave după mulți, mulți ani.

ARTICULAȚIILE gleznelor dor nu mai puțin decât articulațiile genunchiului și șoldului și, deși durerea poate fi foarte dureroasă, efectul ei asupra procesului de mers este mai slab. Aceste articulații sunt mai ușor de tratat decât articulațiile genunchiului și șoldului.

Acum despre picioare. Bolile picioarelor apar din purtarea pantofilor strâmți sau pantofii cu tocuri înalte, precum și din starea îndelungată în picioare, ca să nu mai vorbim de diverse răni. Bolile se dezvoltă mai ales ușor pe fundalul picioarelor plate. Sunt atât de frecvente încât mulți oameni, în special femei, consideră durerea de picioare ca fiind complet normală. Și complet în zadar...

TOATE BOLILE LISTATE POT FI VINDECAT. Succesul tratamentului depinde de stadiul bolii - cu cât tratamentul este început mai devreme, cu atât este mai ușor de efectuat și cu atât rezultatul va fi mai bun.

Există opinia că artroza, în special coxartroza, poate fi vindecată prin exerciții fizice intense sau alergare. Practica arată că această opinie este extrem de eronată. Cu acest „tratament” distrugerea articulației are loc foarte repede.

Articulațiile mâinilor și ale degetelor determină în mare măsură capacitatea unei persoane de a se servi singur. Durerea în ele nu poate fi mai puțin dureroasă decât în picioare și sunt tratate într-un mod similar.

Și în sfârșit, postura. Chiar și încălcări minore ale posturii în copilărie poate provoca multă durere de-a lungul anilor. Dacă sunt depistate la timp, astfel de încălcări pot fi tratate destul de ușor, deși sistemul Ministerului Sănătății nu știe cum să facă acest lucru...

TRATAMENTUL TEMPORAL al osteocondrozei, artrozei și diverselor tulburări posturale vă va ajuta să vă mențineți sănătatea, vigoarea și tinerețea până la bătrânețe, făcând acești ani plăcuti și nedureroși.

Am enumerat toate aceste boli în scop pur informativ, astfel încât să vă fie clar despre ce se va discuta în continuare.

artroza

Primul lucru cu care aș vrea să încep conversația este artroza. Tema tratării artrozei este extrem de importantă. Artroza articulațiilor mari - șolduri, umeri și genunchi - sunt considerate cele mai fără speranță boli și una dintre cele mai frecvente cauze de dizabilitate. Aceasta înseamnă că în fiecare lună, și mai ales în fiecare an, bolnavul se simte din ce în ce mai rău. Pe fondul deteriorării în creștere uniformă, pot fi observate variații sezoniere - exacerbări de toamnă și primăvară. Și, mai devreme sau mai târziu, o persoană este forțată să accepte o operație dificilă sau să folosească cârje. Cu toate acestea, operația întârzie doar câțiva ani folosirea cârjelor.

De obicei, artroza se dezvoltă destul de lent, uneori de-a lungul deceniilor. Și, în același timp, există cazuri de dezvoltare extrem de rapidă a bolilor, când trece un an sau mai puțin de la primele simptome la invaliditate severă.

Un sondaj asupra pacienților arată că dezvoltarea rapidă a artrozei este de obicei asociată cu un tratament intensiv cu exerciții fizice, fracturi și intervenții chirurgicale. Mulți oameni încep să facă exerciții din proprie inițiativă, alții sunt convinși de rude, prieteni sau medici. Există zvonuri vagi că cineva undeva a fost vindecat într-un mod similar. Încercările de a repeta isprava se termină cu tristețe - la urma urmei, chiar și terapia fizică poate provoca distrugerea accelerată a articulației.

Trebuie să admitem că există motive pentru a trata articulațiile cu mișcare. O articulație care este lipsită de mișcare crește rapid și încetează să mai funcționeze. S-ar părea că singura concluzie sugerează aici: mai multe mișcări – articulație mai sănătoasă. Da, acest lucru este adevărat când vine vorba de articulații sănătoase. Dar dacă procesele distructive au loc deja în articulație, această concluzie își pierde valabilitatea.

Să ne uităm la ce se întâmplă într-o articulație afectată de artroză atunci când faceți exerciții fizice regulate și de ce aceste exerciții distrug articulația.

ARTROZA este o boală de natură trofică. Începe cu cartilaj, care, dintr-un motiv sau altul, devine acoperit cu săruri de calciu. În acest moment, persoana încă nu simte nimic, boala este ascunsă. Țesutul cartilaginos, foarte dens și alunecos, nu conține vase de sânge, nutriția are loc prin suprafață. Nutrienții sunt furnizați cartilajului prin lichidul articular (sinovial). Sărurile de calciu perturbă nutriția cartilajului. Celulele cartilajului, lipsite de nutriție, mor. Suprafața articulară devine aspră și neuniformă. Prima durere începe în timpul mișcării, deoarece cartilajul conține multe terminații nervoase sensibile. Încercările de a scăpa de durere prin exerciții fizice active, alergare, genuflexiuni sau plimbări lungi duc inițial la o anumită reducere a durerii, deoarece endomorfinele sunt eliberate în sânge în timpul activității fizice. Simțind ușurare, persoana începe să facă exerciții și mai intense, sperând să se vindece complet. Dar aceleași exerciții provoacă distrugerea accelerată a cartilajului (suprafețele sunt neuniforme!) și provoacă adesea o reacție inflamatorie ca răspuns la iritație.

Procesul inflamator implică capsula articulară și tendoanele. Durerea se intensifică, articulația se umflă, endomorfinele nu mai ajută, iar persoana este forțată să se abțină de la mișcări inutile pentru un timp. Dar abținerea de la mișcare are și impact negativ pe articulație – artroza se dezvoltă rapid. Pentru funcționarea normală a articulației, mișcarea este absolut necesară! Pe scurt, indiferent ce face o persoană, articulația este distrusă.

SARCINA MEDICULUI și sarcina pacientului însuși este de a întrerupe acest proces și de a-l inversa.

PENTRU DISTRUGEREA UNEI articulații sunt necesare două condiții - mișcarea și sarcina. Majoritatea exercițiilor fizice oferă aceste condiții. Chiar și atunci când mergeți încet și când ridicați picioarele în decubit, sarcina pe articulațiile șoldurilor depășește greutatea persoanei. (Și aceste exerciții pentru artroză sunt adesea recomandate pentru terapia cu exerciții!) Vă puteți imagina ce sarcină este în timpul alergării, ghemuiturilor și săriturii?! Prin urmare, este destul de natural ca atunci când suprafața cartilajului articular este aspră și există o sarcină mare pe articulație, cartilajul să fie distrus.

Tratamentul articulațiilor

Oamenii nu mor de artroză, ci doar își scurtează viața.

NU ESTE DAI DĂCĂ ȚI ARD PICIOARELE?... DEsigur că ESTE DANIE! În special dacă ți se spune: „BOALA TA ESTE INCURABILĂ.”

NU CREDE! – ARTROZELE SUNT TRATATE EXCELENT!!!

Puțini oameni reușesc să trăiască până la vârsta mijlocie cu articulații sănătoase. Și se știe că articulațiile nesănătoase provoacă durere - uneori severe și uneori atât de mult încât este imposibil de imaginat.

Se crede că oamenii nu mor din cauza bolilor articulațiilor. Cel puțin statisticile nu spun nimic despre asta. Statisticile numără pierderile din boli cardiovasculare și pulmonare, accidente de mașină și de avion, boli cauzate de fumat, alcoolism și diverse epidemii. Dacă mai multe persoane se îmbolnăvesc de holeră sau un anumit procent din populație cu gripă, se aude o alarmă generală: „Epidemie!!!”

Numai în Moscova, sute de mii de oameni suferă de diverse boli articulare și aproape nimănui nu-i pasă. Articulațiile bolnave provoacă multe probleme. O persoană bolnavă își pierde capacitatea de a se mișca liber. Mersul la magazin devine o întreprindere de o complexitate de neimaginat. Apar probleme cu igiena personală – este greu să stai în baie sau să ajungi la toaletă... Și apar efecte (mai degrabă, afecte) care nu sunt luate în considerare de statistici.

Pierderea mobilității provoacă boli ale sistemului cardiovascular. În acest moment, plămânii, glandele endocrine, organele digestive și psihicul suferă. Iar rezultatul este un atac de cord, accident vascular cerebral, pneumonie, ulcer gastric sau chiar cancer.

Unitățile specializate sunt chemate să salveze vieți pe apă, dar, cu toate acestea, este bine cunoscut faptul că salvarea oamenilor înecați este opera celor care se înecă înșiși, ca și cei mai interesați. Aceeași situație există și în medicina noastră. În ciuda armatei mari de medici și a multor instituții medicale, pentru anumite boli, doar ajutorul unei persoane pentru sine poate fi singurul eficient.

Artroza și artrita sunt boli al căror tratament folosind medicina tradițională dă foarte puține rezultate și se termină adesea cu invaliditate.

Într-o articulație bolnavă, mai multe procese încep imediat. În unele locuri cartilajul devine calcificat și distrus, în altele crește. Capsula articulară devine mai aspră, iar compușii de calciu sunt adesea depuși în ea. Modificări similare apar în tendoanele și ligamentele din apropiere. Tendoanele devin aspre și inelastice. Ca urmare, mișcările în articulație sunt parțial blocate și - atunci când se încearcă creșterea amplitudinii - apare prima durere. În etapele ulterioare, mușchii și nervii adiacenți sunt implicați în proces, iar în unele articulații începe distrugerea țesutului osos.

Modificările generale care apar într-o articulație bolnavă sunt foarte asemănătoare cu procesul de îmbătrânire. În cele mai multe cazuri, mobilitatea articulațiilor articulare scade lent și bolnavul se adaptează mai mult sau mai puțin la aceste modificări. Apar un tip de comportament senil și un mers precaut. Iar mișcările limitate sunt asociate cu vârsta... Toate acestea duc la degradarea sistemului cardiovascular și muscular. Nu degeaba, în Est, s-a crezut de mult timp că vârsta unei persoane este determinată de starea articulațiilor.

Din păcate, astfel de schimbări sunt posibile chiar și la o vârstă foarte fragedă. Din când în când, la recepția mea apar „bătrâni” de 10–15 ani!

Adesea impulsul pentru dezvoltarea artrozei este imobilitatea forțată a articulației în timpul tratamentului fracturilor sau luxațiilor. Și punerea în ordine a unei articulații poate fi mult mai dificilă decât vindecarea fracturii sau a luxației în sine.

Se întâmplă că artroza începe să se dezvolte ca urmare a artritei care a apărut dintr-un motiv sau altul. Și apoi două grupuri de boli - artroza și artrita - merg ca într-un ham într-un tren, unul după altul. Doar ordinea se schimbă uneori.

Te întrebi: „De ce am nevoie de toate acestea? De ce trebuie să înțeleg artroza și artrita? De ce am nevoie de toate aceste subtilități? Până la urmă, există medicină, poate nu cea mai bună din lume, dar un fel de articulații!...”

Din păcate, bolile articulare sunt extrem de periculoase și importanța lor este mult subestimată. Ca cea mai mare realizare medicina modernă sunt prezentate operaţiile de înlocuire a articulaţiilor mari. Dar articulațiile artificiale nu durează pentru totdeauna, deși sunt mai fiabile... decât țesutul osos al pacientului, care este distrus mai devreme.

Prin urmare, este extrem de important să înțelegem fenomenele care apar în articulațiile bolnave. Înțelegerea ne oferă posibilitatea de a preveni, încetini și chiar inversa procesul de boală și distrugerea articulațiilor. Și subestimarea proceselor în desfășurare îi obligă pe oameni să reinventeze aceleași metode de tratament din nou și din nou, ceea ce, în principiu, nu poate ajuta. Există o mulțime de astfel de tehnici. Vezi dacă îți sunt familiare?

1. Folosirea diferitelor frecări, unguente și tencuieli, uneori foarte exotice.

Trebuie amintit că substanțele medicinale nu pot pătrunde în articulație de la suprafața pielii, indiferent de ceea ce promite publicitatea. Efectul acestor mijloace distrag atenția. Ele nu opresc sau încetinesc progresia bolii.

2. Exerciții fizice mai mult sau mai puțin intense.

De obicei, accelerați procesul de distrugere a articulațiilor.

3. Proceduri termice - baie, nisip fierbinte sau sare.

Efectul este apropiat de efectul frecării și al unguentelor.

4. Tot felul de „curățare” a corpului.

Aplicarea este acceptabilă, dar nu în toate cazurile. Curățarea poate duce la dezvoltarea accelerată a osteoporozei, scurgerea calciului și potasiului din organism, convulsii și boli de inimă. Efectele benefice sunt neglijabile.

5. Postul.

Remediul este foarte puternic, uneori este benefic, alteori este dăunător.

6. Utilizarea unui vitafon și a altor dispozitive care acționează asupra zonei afectate cu unde sonore, ultrasunete, raze ultraviolete și infraroșii și un câmp magnetic.

Creatorii și dezvoltatorii susțin că cu ajutorul acestor dispozitive este posibil să se vindece multe boli, inclusiv artroza. Într-adevăr, odată cu utilizarea unora dintre ele, se observă o îmbunătățire a stării mușchilor și capilarelor, dar aceste dispozitive nu au practic niciun efect asupra articulației, deși în multe cazuri durerea este ameliorată. Alte dispozitive sunt complet inutile.

7. Utilizarea corectoarelor bioenergetice.

Tratamentul se rezumă la purtarea unei anumite amulete pe locul dureros - o capsulă plină cu substanțe de origine vegetală, animală, minerală sau un fel de spirale. Ei spun că din ele emană o emanație de sănătate, corectând biocâmpul uman și având un efect vindecător. Toate acestea sunt foarte îndoielnice... Masele uriașe de substanțe nocive din reactoarele nucleare sau capsulele cu otravă cusute în gulerul unui spion, desigur, nu provoacă niciun rău dacă nu există scurgeri.

8. Utilizarea dispozitivelor care creează o zonă în spațiu fără câmp electromagnetic(conform dezvoltatorilor, de la raze gamma la unde radio).

Toate încercările mele făcute împreună cu distribuitorii acestor dispozitive de a detecta efectul declarat au fost fără succes.

... Și în clinică se adaugă tot felul de proceduri, dintre care cele mai lipsite de sens sunt iradierea cu un laser de putere redusă și expunerea la un câmp magnetic. De asemenea, vă pot oferi injecții puternice care ameliorează inflamația - ceea ce nu este chiar atât de rău! – și provocând creșterea accelerată a cartilajului, deși nu acolo unde este necesar. Acest lucru poate provoca mult mai mult rău decât bine.

În plus, pe piața medicamentelor medicale sunt promovate în fiecare an câteva noi tratamente pentru articulații „magice”. Din păcate, după încercări mai mult sau mai puțin lungi, o persoană este convinsă că ultimul remediu „magic” nu funcționează! Între timp, apar informații despre medicamente și dispozitive mai noi și mai miraculoase (desigur, mai scumpe!). Testele pot începe din nou. Ciclul se repetă. Timpul se scurge. Boala se dezvolta...