Pe scurt
Orientul Îndepărtat pare europenilor a fi un adevărat „sfârșit al lumii”. Într-adevăr, de la Moscova la Vladivostok este mai mult de 9 mii de km, diferența de timp cu Europa centrală este de 10 ore. În Orientul Îndepărtat, totul este surprinzător pentru europeni. Natura este pur și simplu uluitoare, deoarece în acest colț al planetei se întâlnesc vestul și estul, cel mai mare continent al Pământului - Eurasia - și cel mai mare ocean - Pacificul. Totul este concentrat aici: marea cu plaje nisipoase, peisaje subacvatice fabuloase, zone acvatice pentru excursii cu barca, taiga sălbatică, care și-au păstrat în mare măsură aspectul inițial, râuri de munte, cascade. Peșteri, copaci puternici acoperiți cu iederă pe versanți abrupți, izvoare minerale vindecătoare. Apele fierbinți de vindecare din Kamchatka au vindecat timp de multe secole rănile marilor călători - descoperitorii acestui tărâm misterios al gheizerelor și vulcanilor. Este suficient să ne amintim materialul din filmul „Sannikov Land”, care a descris înotul în izvoarele termale. Cufundându-se în beatitudinea apelor termale, călătorii au observat cât de repede le-a fost restabilită puterea. În Kamchatka, apa caldă se găsește și chiar lângă mare, unde izvoarele termale ies uneori chiar în surf și te poți găsi cu un picior în apă caldă și cu celălalt în apă rece. Băile termale azoto-siliceoase din Kamchatka, care, potrivit gerontologilor japonezi, sunt un puternic geroprotector, pot concura cu stațiuni similare din țara soarelui răsărit. Există ape termale chiar și dincolo de Cercul Arctic - în stațiunea Talaya din regiunea Magadan.
Baza multor stațiuni din Orientul Îndepărtat este noroiul curativ. Ele se formează în partea de jos a rezervoarelor - estuare și lacuri și sunt utilizate în sanatoriile „Sadgorod”, „Oceansky Military”, „Primorye”, „Okean” - zona stațiunii Vladivostok; Ape minerale Sinegorsk, Sahalin, Gornyak - Sahalin; În „Paratunka”, În „Perla Kamchatka”, În „Sputnik” - Kamchatka.
Orientul Îndepărtat - partea cea mai de est a Rusiei - este renumit nu numai pentru minerale și blănuri valoroase, ci și pentru monumentele de cultură materială și artistică din primul mileniu î.Hr. Acestea includ săpături ale așezărilor antice eschimoși, locuri de înmormântare și cele mai vechi picturi rupestre din Asia - petroglife. Valea Gheizerelor din Kamchatka este recunoscută drept una dintre cele șapte minuni ale Rusiei. Capitala Teritoriului Primorsky este unul dintre cele mai colorate și interesante orașe din Orientul Îndepărtat. Centrul istoric al orașului Vladivostok este unic: nici o clădire nu este la fel din punct de vedere arhitectural cu alta: gotic, baroc german, art nouveau, stil rusesc coexistă aici unul cu celălalt.
În Orientul Îndepărtat, nu numai plantele, ci și animalele sunt amestecate complex, adăugând exotism acestui pământ magic. Plantele vindecătoare miraculoase - ginseng, lemongrass chinezesc, eleuterococul cresc și absorb forțele naturii doar aici. Specii rare de animale și plante, abundență de pești valoroși, colonii uriașe de morse și foci, colonii de păsări, frumusețea țărmurilor stâncoase ale strâmtorii Bering, izvoare termale de vindecare - toate acestea atrage iubitorii de ecoturism.
Geografie
Orientul Îndepărtat este cea mai îndepărtată regiune a Rusiei la est de Moscova. Suprafața regiunii este de 6215,9 mii de metri pătrați. km (aproximativ 36% din teritoriul Federației Ruse). Populație: 6,8 milioane de oameni. (aproximativ 4,7% din populația Federației Ruse). Centrul Orientului Îndepărtat este orașul Khabarovsk. Orientul Îndepărtat pare din Europa a fi un adevărat „sfârșit al lumii”. Lungimea căii ferate transsiberiene de la Moscova la Vladivostok este de 9288,2 km și, după acest indicator, este cea mai lungă de pe planetă, traversând aproape toată Eurasia pe uscat. Diferența de timp față de Europa centrală este de 10 ore. Cu toate acestea, zborurile directe conectează principalele orașe ale regiunii - Vladivostok și Khabarovsk cu Japonia, Coreea de Sud și de Nord, Thailanda și SUA. Navele turistice navighează spre Japonia și Republica Coreea. A fost construită o cale ferată în întreaga regiune - Trans-Siberian Railway cu ramificații până la graniță și coasta mării.
Districtul Federal din Orientul Îndepărtat include 10 entități constitutive ale Federației Ruse (Republica Saha, Teritoriul Primorsky, Teritoriul Khabarovsk, Regiunea Amur, Kamchatka, Regiunea Magadan, Regiunea Sahalin, Regiunea Autonomă Evreiască, Districtul Autonom Koryak, Districtul Autonom Chukotka) Teritoriu 6.517.300 . km Populație 7.538.000 Centru Khabarovsk
Districtul Federal din Orientul Îndepărtat este caracterizat de cea mai lungă coastă - de la mările arctice ale Oceanului Arctic până la Marea caldă a Japoniei. Cel mai lung râu din Rusia este Amurul cu afluenții săi (Amur cu Shilka și Onon - 4416 km), Lena este ușor inferior acestuia (4400 km). Malul stâng al Amurului aparține Rusiei, malul drept al Chinei. Amurul găzduiește 85 de specii de pești, doar Mississippi și Amazon sunt mai bogate în pești. Amurul are posibilități unice de pescuit.
O parte semnificativă a regiunii este formată din zone muntoase. Munții din aceste locuri sunt neobișnuiți: creste joase cu vârfuri rotunjite în formă de cupolă și pante blânde se întind paralele între ele de la sud-vest la nord-est. Nu există vârfuri și creste ascuțite, abisuri sau canioane abrupte. Astfel de munți se numesc dealuri. În munții din partea de sud a Teritoriului Primorsky cresc păduri speciale cu frunze late - faimoasa taiga Ussuri. Aici se află două situri naturale rusești incluse în Lista Patrimoniului Cultural și Natural Mondial UNESCO - vulcanii Kamchatka și Central Sikhote-Alin (lanțul muntos Sikhote-Alin din Teritoriul Primorsky). Kamchatka aparține unei zone de activitate vulcanică activă 29 din 300 de vulcani sunt activi. Cel mai mare vulcan din Eurasia este Klyuchevskaya Sopka (înălțime 4750 m). Activitatea vulcanilor este asociată cu formarea multor minerale, precum și cu manifestarea activității hidrogeotermale: formarea de fumarole, gheizere și izvoare termale.
Natura regiunii este unică și diversă - tundra din Chukotka, vulcanii care suflă foc din Kamchatka, precum și pădurile extraordinare din Primorye (celebra taiga Ussuri, în care speciile de plante și animale din nord se întâlnesc cu diversitatea speciilor de subtropicale). Simbolurile teritoriului includ rădăcina vieții - ginseng, vegetația gigantică a insulei Sakhalin și lotusul care crește pe lacul Khanka (teritoriul Primorsky). În Orientul Îndepărtat, nu numai plantele, ci și animalele sunt amestecate complex, adăugând exotism acestui pământ magic. Aici trăiesc reprezentanți unici ai lumii animale precum ursul polar, vidra de mare - vidră de mare, tigrul Ussuri și leopardul Ussuri, cerbul sika, păsările de mlaștină și de apă, ungulatele și animalele purtătoare de blană. Vânătoarea sportivă este unul dintre cele mai populare tipuri de recreere din Orientul Îndepărtat.
Timp
Orientul Îndepărtat este situat în 4 fusuri orare: GMT +9 – GMT +12.
Ora Yakut (GMT + 9 ore) este cu 6 ore înainte de ora Moscovei. Aceasta este ora oficială în regiunea Amur, regiunea Transbaikal și în partea de vest a Yakutiei, inclusiv Yakutsk.
Ora Vladivostok (GMT + 10 ore) este cu 7 ore înainte de ora Moscovei. Aceasta este ora oficială în partea centrală a Yakutiei (inclusiv insulele Noii Siberiei), în teritoriile Primorsky și Khabarovsk, în regiunea autonomă evreiască și pe insulă. Sakhalin.
Ora Magadan (GMT + 11) este cu 8 ore înainte de ora Moscovei. Aceasta este ora oficială în partea de est a Yakutiei, în regiunea Magadan și în Insulele Kuril.
Ora Kamchatka (GMT + 12) este cu 9 ore înainte de ora Moscovei. Acesta este ora oficială în teritoriul Kamchatka, precum și în regiunea autonomă Chukotka.
Clima
Condițiile climatice se schimbă atunci când se deplasează de la nord la sud și depind, de asemenea, de apropierea de mare și de forma și natura reliefului. Clima este aspră, în partea de nord a regiunii este subarctică, pe coaste este marină, în interior este continentală. Iarna din Orientul Îndepărtat este geroasă, uscată, uimitor de însorită și, prin urmare, extrem de benefică pentru sănătate. Datorită aerului uscat, chiar și înghețurile severe sunt ușor de tolerat. Vara este scurtă, răcoroasă în teritoriile nordice, caldă și umedă în sud. A doua jumătate a lunii iulie, august și septembrie sunt cele mai bune perioade pentru a călători. În Teritoriul Primorsky și Sakhalin clima este temperată, musonică. Iarna este uscată și rece, cu vreme senină. Primăvara este lungă, răcoroasă, cu fluctuații frecvente de temperatură. Verile sunt calde și umede, cu precipitații maxime în lunile de vară. Toamna este de obicei caldă, uscată și senină. Vara predomină vânturile de sud din Oceanul Pacific, iar iarna vânturile de nord, aducând vreme rece, dar senină din regiunile continentale. Regiunea Orientului Îndepărtat este situată la aceleași latitudini cu Soci, pe coasta Mării Negre din Rusia, așa că aici soarele este la fel de blând și strălucește 180-200 de zile pe an.
Factori naturali de vindecare
Baza resurselor naturale de vindecare ale Orientului Îndepărtat sunt condițiile climatice favorabile, apele minerale și rezervele de namol sulfurat.
Apele fierbinți de vindecare ale stațiunii Paratunka din Kamchatka au vindecat de multe secole rănile marilor călători - descoperitorii acestui tărâm misterios al gheizerelor și vulcanilor. Este suficient să ne amintim materialul din filmul „Sannikov Land”, care a descris înotul în izvoarele termale. Cufundându-se în beatitudinea apelor termale, călătorii au observat cât de repede le-a fost restabilită puterea. Abia astăzi, în izvoarele termale din Kamchatka, schiorii obosiți eliberează tensiunea după ce au schiat pe pârtiile Muntelui Goryachaya. Piscina cu apa termala se remarca de departe, in cluburile PARA. Temperatura apei în izvoare și cascadă fierbinte este de la 39 la 70 °C. În Insulele Kuril puteți face băi de sulf la poalele vulcanului Mendeleevsky - izvoarele termale sunt peste tot, iar unele dintre ele sunt placate ca o minipiscină. Apa caldă poate fi găsită și chiar lângă mare - izvoarele termale ies uneori chiar în surf - te poți găsi cu un picior în apă caldă de 30-40 °C, iar celălalt în apă rece de 15 °C.
Primele mențiuni scrise despre un izvor termal dincolo de Cercul polar se găsesc în documentele din arhivele bisericii din satul Yamsk pentru anii 1905-1906. Ei spun că izvorul Talsky, la 256 km nord-est de Magadan, a fost descoperit în 1868 de către comerciantul Afanasy Bushuev. Un comerciant întreprinzător care a găsit sursa, potrivit locuitorilor locali, a înghețat apa Tal și a vândut-o populației ca agent vindecător. La mijlocul anilor 50. Stațiunea Talaya a fost deschisă pe surse calde (până la 98 °C) de ape clorură de azot-bicarbonat de sodiu.
Stațiunile și sanatoriile au fost construite pe zăcăminte de ape minerale cu dioxid de carbon: Shmakovka, Sinegorsk Mineral Waters, Sakhalin)
Apele termale azoto-siliceoase stau la baza resurselor naturale din statiunile Kuldur, Regiunea Autonoma Evreiasca; Paratunka, sanatoriile „Perla Kamchatka”, sanatoriul-preventoriu „Sputnik”, Kamchatka; statiunea Talaya, regiunea Magadan. Apele sunt eficiente pentru boli ale sistemului musculo-scheletic, ale sistemului nervos periferic, ale pielii și bolilor ginecologice.
Nămolurile terapeutice sunt diverse tipuri de depozite de nămol care se formează pe fundul rezervoarelor, estuarelor și lacurilor. Namol sulfurat (sanatoriile „Sadgorod”, „Oceansky Military”, „Primorye”, „Ocean” - zona stațiunii Vladivostok; „Ape minerale Sinegorsk”, „Sakhalin”, „Gornyak” - Sakhalin ; V „Paratunka V”, V „ Pearl of Kamchatka V", V "Sputnik V" - Kamchatka) conțin hidrogen sulfurat, metan, dioxid de carbon. Nămolul Sapropel (sanatoriul „TalayaV”, regiunea Magadan) are un conținut ridicat de substanțe organice, dar există puțină sare.
Stațiuni
Regiunea Primorsky
Cele mai multe dintre sanatoriile din Orientul Îndepărtat - peste 40 - sunt situate în Teritoriul Primorsky. Acestea pot găzdui simultan mai mult de 6,5 mii de persoane.
Stațiunea Shmakovka este situată în valea râului Ussuri, într-unul dintre cele mai frumoase colțuri din partea centrală a Primorye. Factori naturali de vindecare: veri uscate și calde, ierni fără vânt și însorite, vegetație bogată și ape minerale cu dioxid de carbon asemănătoare cu Narzan. În Shmakovka există patru sanatorie: ZhemchuzhinaV (400 de paturi), IzumrudnyV (500 de paturi), sanatoriul militar Shmakovsky FEB (500 de paturi) și sanatoriul care poartă numele. 50 de ani de la octombrie (400 de paturi). Acesta din urmă este o stațiune sanitară departamentală a Băncii Centrale a Federației Ruse.
Restul stațiunilor balneare de pe litoral sunt concentrate în principal în zona suburbană a orașului Vladivostok. Printre acestea se numără atât sanatorie binecunoscute (Sadgorod, Amur Bay, Ocean Military, Primorye etc.), cât și destul de tinere - foste pensiuni departamentale și case de vacanță care și-au creat propriile facilități medicale (În „Sailor”, „Ocean”, „Stroitel”, etc.). Principalul factor de vindecare al majorității sanatoriilor din Vladivostok este nămolul sulfurat de mâl de mare, extras din fundul golfului Uglovoye, pe malul căruia se află sanatoriul Sadgorod cu singurul departament pentru pacienții spinali din Orientul Îndepărtat. Golful Amursky este considerat cel mai bun sanatoriu cardiologic din regiune cu un departament pentru reabilitarea pacienților care au suferit un infarct. Există un departament similar în Sanatoriul Militar Ocean, nu departe de care, aproape chiar pe malul mării, se află o fostă casă de vacanță, iar acum sanatoriul Oceanului Pacific, singurul din Orientul Îndepărtat în care principalul metoda de tratament este homeopatia.
regiunea Khabarovsk
Principala stațiune de sănătate a Regiunii Autonome Evreiești este stațiunea balneoterapeutică Kuldur, situată pe pintenii Khinganului Mic. Acestea sunt sanatoriile „Kuldur”, „Perla din Khingan” (sanatoriul de tip „mamă și copil”), sanatoriul militar Kuldur și cel mai tânăr și mai confortabil dintre stațiunile de sănătate Kuldur - sanatoriul „Sanus”. După compoziția sa chimică, apele Kuldur sunt azotate, silicioase, ușor mineralizate, hidrocarbonate-clorurate, alcaline de sodiu cu conținut ridicat de fluor. Într-una dintre fântâni a fost găsită apă cu radon. Ajuta in tratamentul artritei, osteocondrozei si mai ales bolilor de piele: eczeme si psoriazis.
O altă stațiuni de sănătate faimoase din regiunea Amur este sanatoriul UssuriV, situat la 45 km de Khabarovsk, în zona Rezervației Naturale Bolshekhektsirsky. Sanatoriul funcționează tot timpul anului și primește simultan 400 de pacienți cu afecțiuni ale sistemului circulator, ale organelor respiratorii și digestive, precum și afecțiuni ginecologice. În 1995, a fost deschis un departament pentru îmbunătățirea sănătății femeilor însărcinate.
În regiunea AmurÎn YukhtaV există doar un sanatoriu de tuberculoză, deoarece există un singur factor natural de vindecare în regiune - clima continentală.
Kamchatka
Zona sanatoriului-stațiune din Kamchatka este regiunea izvoarelor geotermale calde Paratunsky. Principalii factori terapeutici ai sanatoriilor din Kamchatka: azot, apă silicioasă slab mineralizată din zăcământul Nizhneparatunsky și nămol sulfurat. Specializarea - tratamentul bolilor sistemului musculo-scheletic, sistemului nervos, pielii și bolilor ginecologice. În prezent, aici funcționează sanatoriul militar „ParatunkaV” și sanatoriile-preventoriile „Perla Kamchatka” (FSS) și „SputnikV” din portul comercial maritim. Sanatoriul „NachikinskyV”, considerat cea mai bună stațiune de sănătate din Kamchatka în timpul Uniunii Sovietice , este închis.
Sakhalin
Resursele stațiunii din regiunea Sakhalin sunt reprezentate în principal de ape minerale și nămol medicinal. La 22 km de Yuzhno-Sakhalinsk există izvoare minerale unice din Sinegorsk de apă cu dioxid de carbon, hidrocarbonat și clorură de sodiu, cu un conținut ridicat de arsenic, similar cu apele cu dioxid de carbon arsenic din Chvizhepse și Soci. În zona izvoarelor, într-o vale pitorească adăpostită de vânturile mării, se află sanatoriile de top ale regiunii - Ape Minerale Sinegorsk (260 de paturi) și Sahalin (150 de paturi). Au o unitate medicală modernă.
La 22 km de Kholmsk, pe malul strâmtorii Tătar, se află sanatoriul ChaikaV (205 paturi), iar în vecinătatea Yuzhno-Sakhalinsk se află sanatoriul GornyakV (82 paturi). Namolul sulfurat de mâl marin este folosit ca factor de vindecare în ambele stațiuni balneare.
Regiunea Magadan
Stațiunea Talaya este singura instituție sanatoriu-stațiune din Rusia situată dincolo de Cercul Polar, în zona de permafrost. Condițiile climatice din Talaya, în ciuda severității lor generale, se compară favorabil cu zonele înconjurătoare. Numărul de ore de soare este de 710. Bogăția stațiunii este fierbinte, aproape fierbinte (98 °C), ape cu azot slab mineralizat și nămol.
Atracții
Valea Gheizerelor din Kamchatka este recunoscută drept una dintre cele șapte minuni ale Rusiei. Valea Gheizerelor este unul dintre cele mai faimoase și atractive situri naturale din Kamchatka. Sute de fântâni cu apă clocotită, gaz și noroi ies din pământ, creând o impresie de neșters. Valea Gheizerelor este situată pe teritoriul Rezervației Naturale Kronotsky și înnoptările aici sunt interzise. Excursia durează 6 ore, inclusiv zborul cu elicopterul. În timpul zborului, elicopterul zboară deasupra mai multor cratere vulcanice, permițând turiștilor să facă fotografii unice.
Kamchatka este o peninsulă la periferia de nord-est a Rusiei. Acesta este un tărâm al vulcanilor, izvoarelor termale, gheizerelor fierbinți, râurilor năprasnice și cascadelor tunătoare. 29 din cei 600 de vulcani activi de pe planetă sunt localizați în Kamchatka. Turiștii încearcă cu siguranță să viziteze Valea Gheizerelor, al cărei aspect fabulos este dat de cascade de cascade, vase de noroi, covoare de alge colorate și licheni, lacuri turcoaz și aproape o sută de gheizere diferite. Cel mai mare gheizer, uriașul, trage un flux de până la 30 de metri. În Kamchatka sunt organizate peste 70 de tururi diferite - științifice, elicopter, rafting, călărie și trasee de drumeții, schi trekking, tururi ecologice, ornitologice, tururi etnografice cu vizite la turmele de reni, curse de reni și sănii de câini, vânătoare sportivă și pescuit, croaziere de-a lungul Avacha Buta, sporturi subacvatice. În cele mai pitorești locuri din Kamchatka au fost construite 17 tabere de bază, 15 adăposturi turistice, 21 de tabere de vânătoare și 53 de cabane de vânătoare. O rețea de hoteluri de diferite niveluri a fost creată în Petropavlovsk-Kamchatsky, Yelizovo și zona stațiunii Paratunskaya.
Pe teritoriul Teritoriului Primorsky, în cea mai mare rezervație naturală - Sitohe-Alinsky - există cratere de meteoriți care nu au egal în lume în ceea ce privește scara și gradul de conservare. Rezervația găzduiește aproximativ 40 de tigri, aproximativ 150 de gorali și 100-120 de cerbi sika. Principala bogăție a rezervației regiunii este taiga virgină Ussuri.
La 50 km sud-est de Vladivostok se află una dintre cele mai pitorești insule ale Golfului Petru cel Mare - Insula Putyatin, renumită pentru moșia RodnoeV a lui Alexei Startsev, nepotul decembristului Nikolai Bestuzhev. Acest antreprenor talentat a cultivat livezi minunate pe insulă, a construit o fabrică de porțelan, ale cărei produse erau cunoscute în întreaga lume, a înființat plantații de tutun și dud și a creat o herghelie. Insula este renumită și pentru Lacul Lotus.
Capitala Teritoriului Primorsky este unul dintre cele mai colorate și interesante orașe din Orientul Îndepărtat. Este cel mai apropiat oraș european de țările din regiunea Asia-Pacific. Centrul istoric al orașului Vladivostok este unic: nici o clădire nu este la fel din punct de vedere arhitectural cu alta: gotic, baroc german, art nouveau, stil rusesc coexistă aici unul cu celălalt.
Cetatea Vladivostok- un monument unic de arhitectură militaro-defensivă, care nu are analogi în lume. Aceasta este singura cetate marine rusă care a supraviețuit în Rusia din secolul al XIX-lea și este inclusă în lista UNESCO a monumentelor istorice unice. Vladivostok a devenit oficial o fortăreață la 30 august 1889, dar lucrările de apărare pe scară largă au început aici în anii 1877-1878. Până în 1916, cetatea Vladivostok a devenit cea mai mare fortăreață maritimă existentă în Rusia. În ea, pe o suprafață de peste 400 de kilometri pătrați, au fost construite aproximativ 130 de forturi diferite, fortificații, puncte tari și baterii de coastă, echipate cu 1 mie 400 de tunuri. Fortul nr. 2 este cel mai puternic fort de infanterie din lume. Toate fortificațiile aveau comunicații vizuale și telefonice între ele și erau dotate cu ventilație și electricitate. Multe dintre fortărețele cetății sunt necunoscute nici măcar orășenilor, deoarece nu au fost încă restaurate. Turiștii vizitează de obicei Bateria fără nume din centrul orașului Vladivostok. Pe teritoriul său a fost creat un muzeu dedicat istoriei navale a orașului fortificat Vladivostok, dezvoltării fortificațiilor sale și istoriei Primorye.
Ziua 1 Parcul Dragonilor
După întâlnirea la aeroport, veți merge în satul Chistovodnoye pentru a vizita Parcul Dragonilor sau Stâlpii Primorsky. Ca urmare a eroziunii, vârfurile muntoase s-au transformat în stâlpi și castele bizare de piatră. Statui de păsări și dragoni incredibile se ridică deasupra pădurii de cedri și stejari. Vei parcurge un traseu de trekking cu opriri la puncte de belvedere, vei examina primul „balaur” și vei urca pe al doilea.
Apoi te vei muta în Golful Petrov, situat pe teritoriul Rezervației Naturale Lazovsky. Aici vei sta într-un camping confortabil, vei lua cina și te vei relaxa.
Lungimea traseului este de 360 km cu mașina, 9 km pe jos.
Ziua 2 Golful Petrov și Insula Petrov
Astăzi vă veți familiariza cu natura Rezervației Naturale Lazovsky și veți merge cu barca la Insula Petrov. Veți face o plimbare de-a lungul traseului ecologic din jurul insulei. Aceasta este o grădină botanică naturală, unde se află un sfert din flora întregii regiuni. Veți vedea colonii de foci și colonii de păsări și veți merge printr-o pădure de tisă relictă, care are mai bine de 1200 de ani.
După-amiaza vă puteți relaxa în golf. Înotați în mare, faceți snorkeling sau înotați pe plăci de SUP. Seara, puteți merge la sauna din camping.
Lungimea traseului este de 5 km pe jos.
Ziua 3 Trekking la cascadele Benevsky
Astăzi veți avea un traseu de drumeții către cascadele cascadelor Benevsky. Veți vedea 3 cascade, inclusiv cea mai frumoasă cascadă din Primorye - „Primorskaya Star”. Vizitați și izvorul taiga Elomovsky.
Traseul va trece pe o potecă forestieră înconjurată de tise relicte, dimorfi, cedri uriași și brazi împletite cu viță de vie. Pe parcurs vei vedea priveliști pitorești ale stâlpilor de bazalt de cele mai bizare forme. Seara te vei întoarce la campingul din Golful Petrov, vei lua cina și te vei relaxa.
Lungimea traseului este de 60 km cu mașina, 17 km pe jos.
Ziua 4 Odihnește-te în golful protejat Proselochnaya
Astăzi te vei muta în Golful Proselochnaya sau Ta-chin-gousa. Este considerat cel mai frumos din Teritoriul Primorsky. Fâșia nisipoasă de coastă se întinde pe 1,5 kilometri. Golful este deosebit de pitoresc de stâncile pitorești.
Veți face check-in într-un centru de recreere situat la 250 de metri de mare. Vă așteaptă plimbări de-a lungul țărmului, timp în care puteți aranja o frumoasă ședință foto, snorkeling și înot în mare.
Lungimea traseului este de 150 km cu mașina, 5 km pe jos.
Ziua 5 Golfurile Zarya, Olga și Vladimir și Capul celor Patru Stânci
Veți începe această zi cu drumeții prin pădurea protejată până la Lacul Zarya. Este unic prin faptul că aici crește o plantă acvatică relictă - Schreber Brazilia. Pe traseu există ocazia de a întâlni căprioarele sika și de a vedea urmele tigrului din Amur. De asemenea, puteți admira fabulosul ansamblu de piatră din Golful Zarya.
Apoi te vei muta în Central Primorye. Pe parcurs vei vizita golfurile Olga si Vladimir. După-amiaza veți face o plimbare până la Capul Patru Stânci - unul dintre cele mai pitorești din Primorye. Veți vedea, de asemenea, stânci ciudate în formă de stâncă lângă cap și un golf frumos cu granite albe. Vei fi cazat la o bază turistică din Golful Zerkalnaya și vei petrece noaptea în condiții confortabile.
Ziua 6 Golful Vladimir și kekururile din Golful Dubovaya
După micul dejun, veți merge pe un traseu de drumeție către Golful Dubovaya la cele mai frumoase forme abrazive de relief din Rusia - Rhino și Golova kekurs. Traseul trece prin cape și plaje, pe parcurs puteți face fotografii magnifice.
Apoi va avea loc un transfer în satul Terney, situat în centrul Rezervației Naturale Sikhote-Alin. Vei fi cazat la o baza turistica si vei petrece noaptea in conditii confortabile.
Lungimea traseului este de 300 km cu mașina, 7 km pe jos.
Ziua 7 Excursie cu barca și drumeții la rezervația Goralia
În prima jumătate a zilei veți pleca într-o excursie cu barca de-a lungul Peninsulei Abrek. Veți admira frumoasele stânci multicolore și cascade care cad în mare. Veți vedea colonii de păsări, foci în mare și gorali pe stânci.
După prânz, veți călători prin capetele din jur și golfurile protejate ale rezervației naturale Goraliy - habitatul Cărții Roșii Amur goral. Veți repeta traseul expediției lui Vladimir Arseniev, veți vedea coasta virgină, kekururi, stânci și golfuri frumoase. Seara te vei întoarce la bază, vei lua cina și te vei odihni.
Lungimea traseului este de 30 km cu mașina, 10 km pe jos.
Ziua 8 Urcarea pe Muntele Lysaya
Astăzi veți parcurge zona protejată a Rezervației Naturale Sikhote-Alin și veți urca pe unul dintre vârfurile Sikhote-Alin - Muntele Lysaya, înălțime de 900 m. Traseul merge mai întâi pe malul unui pârâu cu pietre uriașe și mici cascade , iar apoi merge mai adânc în pădure, unde se cățără stejari sunt înlocuiți cu cedri de secole.
Din vârful muntelui este o priveliște frumoasă asupra lanțului muntos Sikhote-Alin și a Mării Japoniei: lacuri și capuri lagunare, munți albaștri, văile râurilor și marea albastră. Pe traseu veți vedea plante relicte ale taiga Ussuri, puteți întâlni și păsări de pradă, wapiti și mistreți. După finalizarea drumeției, veți reveni la baza din Terney.
Lungimea traseului este de 34 km cu mașina, 16 km pe jos.
Ziua 9 Amga Canyon și Black Shaman Waterfall
Astăzi va trebui să mergeți spre nordul regiunii pe urmele expediției lui Arseniev către unul dintre cele mai pitorești locuri din Primorye - Canionul Amga. Imaginați-vă: râul Amga limpede, cu numeroase repezi și cascade, este încadrat de stânci abrupte de magmă roșie solidificată de până la 200 de metri înălțime, cu peșteri și turnuri de piatră. Și toate acestea sunt înconjurate de taiga neatinsă de molid și brad.
Pe parcursul acestui traseu veți vedea cea mai înaltă cascadă din Primorye - Black Shaman (33 m). Veți face fotografii uimitoare și, dacă doriți, puteți înota în cascadă. Pe drumul de întoarcere veți admira repezirile râului Mare Kema: Takunzha, Sekuzha și Truba. Apoi te vei întoarce la baza din satul Terney, vei lua cina și te vei relaxa.
Lungimea traseului este de 360 km cu mașina, 10 km pe jos.
Ziua 10 Lacurile Blagodatnoe și Golubichnoe
Veți merge pe un traseu de drumeție în partea de pe litoral a Rezervației Naturale Sikhote-Alin. Veți vedea Golful Udobnaya, paleolagoonul Lacul Blagodatnoye - habitatul unei specii mari de păsări de apă, stâncile Goral cu o vedere frumoasă asupra coastei mării și paleovulcanul Camel.
În Golful Golubichnaya te vei opri pentru o baie, după care vei lua prânzul într-o colibă pe malul mării. Drumul de întoarcere va trece de-a lungul malului lacului Golubichnoe cu multe plante acvatice relicte. Aceste zone găzduiesc o populație mare de cerb sika manciurian. Tot aici puteți vedea adesea wapiti, mistreți, vulturi, grebi, păsări de mare și mai rar - râși, urși, gorali, lupi și rațe mandarine.
Lungimea traseului este de 35 km cu mașina, 16 km pe jos.
Ziua 11 Excursie prin Vladivostok
Astăzi veți parcurge o distanță lungă în Central Primorye cu mașina și veți vizita locurile expedițiilor lui Vladimir Arseniev. Veți admira priveliștile pitorești ale Vestului Sikhote-Alin, veți vedea râurile Li-Fudzin și Daubikhe, un lac cu lotuși și veți trece pentru a vedea monumentul Dersu-Uzala din Arsenyev. Apoi veți depăși Pasul Venyukov (cresta axială a Sikhote-Alin) și veți vedea râul Ussuri - cel mai mare din Primorye.
O scurtă excursie vă așteaptă în oraș. Veți vedea farul Tokarevsky și veți vizita, de asemenea, puntea de observare Cuibul Vulturului, care oferă priveliști ale podului Rus și Zolotoy, Golfului Zolotoy Rog și întregului oraș. După încheierea excursiei, veți fi dus la hotel, ceea ce va necesita o plată suplimentară.
Lungimea traseului este de 650 km cu mașina.
Ziua 12 Întorcându-se acasă
Veți lua Aeroexpress până la aeroportul din Vladivostok, de unde veți pleca acasă.
REPUBLICA SAKHA (YAKUTIA)
Capitala este orașul Yakutsk. Republica este situată în nordul Siberiei de Est. Mai mult de 2/5 din teritoriul Yakutiei este situat dincolo de Cercul Arctic în zona de permafrost. Relieful prezintă sisteme montane complexe. Clima este puternic continentală. Pe teritoriul Yakutiei sunt peste 700 de mii de lacuri.
Principalele resurse naturale de vindecare ale Yakutiei sunt apele minerale de diferite compoziții chimice și nămolurile sapropelice și nămoloase. Pe baza lacurilor cu noroi Abalakh și Evkulan, în zonele stațiunii Abalakh și Kempendyai funcționează băi de noroi.
ABALAH— o zonă de stațiune balneologică și noroioasă situată la 100 km est de Yakutsk, pe malul lacului sărat Abalakh.
Clima este puternic continentală. Iarna este aspră, lungă, cu puțină zăpadă; Temperatura medie în ianuarie este de 43°C. Vara este caldă și scurtă; temperatura medie în iulie este de +19°C. Precipitațiile sunt de aproximativ 200 mm pe an, în principal vara.
Principalii factori de tratament: Namol sulfurat și saramură clorură-bicarbonat de sodiu din Lacul Abalakh. Se folosesc aplicații cu noroi și băi cu saramură. Fizioterapie, kinetoterapie, diferite tipuri de masaj și acupunctura sunt utilizate pe scară largă.
KEMPENDYAI— o zonă de stațiune balneologică și noroioasă situată la 890 km vest de Yakutsk și la 60 km est de satul Suntar de pe râul Kempendyayka, printre dealuri acoperite cu păduri de conifere și foioase.
Clima este puternic continentală. Iarna este lungă și aspră; Temperatura medie în ianuarie este de 34°C. Vara este scurtă și caldă; temperatura medie în iulie este de +18°C. Precipitațiile sunt de aproximativ 200 mm pe an, în principal vara. Numărul de ore de soare este de 2045 pe an.
Principalii factori de tratament: Nămol sulfurat și saramură clorură de sodiu (mineralizare de la 303 la 317 g/l) a lacului. Se folosesc băi cu saramură și nămol (nămol terapeutic diluat cu saramură), fizioterapie, masaj, kinetoterapie etc.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului musculo-scheletic, ale sistemului nervos și boli ginecologice.
REGIUNEA PRIMORSKY
Centrul este orașul Vladivostok. Regiunea este situată în sudul Orientului Îndepărtat. În est, este spălat de apele Mării Japoniei. Cea mai mare parte a teritoriului este ocupată de sistemul montan mijlociu Sikhote-Alin, în vest - Ținutul Ussuri. Clima este de muson temperat. Majoritatea râurilor aparțin bazinului Amur. Aproximativ ¾ din teritoriu este acoperit cu păduri. Pe teritoriul regiunii au fost create 4 rezervații naturale: Sikhote-Alinsky, Lazovsky, Ussuriysky numite după. V.L. Komarova și Kedrovaya Pad. Rezervația marină din Orientul Îndepărtat a fost înființată în Golful Petru cel Mare.
Resursele naturale medicinale ale regiunii sunt diverse: au fost identificate peste 50 de surse de apă minerală cu compoziție chimică și proprietăți fizice diferite; în fundul golfului Amur există rezerve mari de namol medicinal. Apele minerale sunt utilizate în stațiunea Shmakovka și în zonele stațiunii Amgu, Gornovodnoye, Chistovodnoye, Lastochka, Neptun; noroi de mâl marin - în stațiunea Sadgorod. Primorye are cele mai favorabile condiții naturale și climatice din estul țării pentru tratament și recreere. Plaje frumoase cu nisip, un sezon lung de înot, vegetație bogată și un peisaj variat au făcut posibilă crearea stațiunii Vladivostok de pe coasta Golfului Amur.
AMSU— o zonă de stațiune balneologică situată în vecinătatea golfului Amgu.
Clima este musonică temperată, cu ierni reci și veri calde. Precipitațiile sunt de aproximativ 700 mm pe an.
Principalii factori de tratament: Apa sulfat-bicarbonat de sodiu care contine acid silicic este folosita pentru bai si tratarea bauturilor.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului digestiv, mișcare și sprijin, sistemul nervos periferic, boli de piele și ginecologice.
ZONA STATIUNEA VLADIVOSTOK situat în suburbiile orașului Vladivostok, pe coasta Golfului Amur din Marea Japoniei; include stațiunea Sadgorod și o serie de zone de stațiuni climatice. Lungimea stațiunii Vladivostok este de aproximativ 16 km.
Principalii factori de tratament: Baile de mare (sezon - de la mijlocul lunii iunie până la sfârșitul lunii septembrie), plajele cu nisip, aerul ionizat curat și peisajul pitoresc sunt favorabile pentru climatoterapie. Namolul sulfurat din golful Amur permite terapia cu nămol. Sunt dotate plaje terapeutice și un aerosolarium, o clinică hidropată, iar trasee de căi de sănătate sunt amplasate în parc. Alături de climatoterapie se utilizează hidroterapia (băi de mare, radon artificial, gaz și pin, dușuri terapeutice, inclusiv duș-masaj subacvatic), electrofototerapie, kinetoterapie și masaj.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului cardiovascular și nervos; Există o secție de reabilitare pentru pacienții cu infarct miocardic. Boli pulmonare (non-tuberculoză), boli profesionale.
MINERIT— o zonă de stațiune balneologică situată la 60 km vest de satul Olga în pintenii sudici ai râului Sikhote-Alin, în valea râului Solontsovaya.
Clima este de muson temperat. Iarna este moderat rece. Vara este caldă și ploioasă. Precipitațiile sunt de 650 mm pe an.
Principalii factori de tratament: Bioxid de carbon (2,7 g/l dioxid de carbon) apă bicarbonat de calciu (mineralizare 2,3 g/l), conține fier și acid silicic. Folosit pentru băi și tratamente de băut.
Principalele indicații pentru tratament:
MARTIN— o zonă de stațiune balneologică situată la 502 km nord-vest de Vladivostok pe malul stâng al râului Chernaya (bazinul Amur).
Clima este de muson temperat. Iarna este scurtă și rece; vara este caldă și ploioasă. Precipitațiile sunt de 700 mm pe an.
Principalii factori de tratament: Bioxid de carbon bicarbonat feros calciu-magneziu-apă sodică (mineralizare 4,4 g/l). Folosit pentru tratamentul băuturilor. De asemenea, sunt folosite kinetoterapie, masaj și kinetoterapie.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului digestiv.
Orașul Grădină- o statiune climatica cu noroi si litoral situata la 26 km de Vladivostok pe malul de sud-est al Golfului Uglovaya al Marii Japoniei, intr-o zona pitoreasca cu vegetatie bogata si variata de paduri de foioase de tip manciurian: struguri salbatici, lemongrass, stejar , tei, plută, nuc de Manciurian, plop argintiu, meri sălbatici, ulm, mesteacăn. Statiunea are un parc mare. Face parte din zona stațiunii Vladivostok.
Clima este de muson temperat. Iarna este uscată, moderat rece, cu strat de zăpadă instabil; Temperatura medie în ianuarie este de 15°C. Vara este caldă; Temperatura medie în august este de +20°C. Precipitațiile sunt de aproximativ 750 pe an, în principal vara. Umiditate relativă medie anuală 77%. Numărul de ore de soare este de 2300 pe an. Temperatura apei mării vara este de +22 - +24°C.
Principalii factori de tratament: Apropierea mării, insolația mare, aerul ionizat curat sunt favorabile pentru climatoterapie. Alături de climă, principalul factor natural de vindecare este nămolul sulfurat din golful Uglovaya, caracterizat printr-un conținut semnificativ de brom (60-80 mg/l). Este folosit pentru băi, aplicații etc. Există o baie de nămol cu bazin de vindecare. Sunt dotate un aerosolarium și o plajă terapeutică. Se folosesc electrofototerapie, kinetoterapie și masaj.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului nervos periferic, organe de mișcare și suport, boli ginecologice. Se organizează tratamentul pacienților cu consecințe ale leziunilor, bolilor coloanei vertebrale și ale măduvei spinării.
APA PURA— zona stațiunii balneologice este situată la 90 km nord-est de orașul Nakhodka în valea râului de munte Se-Singou; versanții din jur ale crestei Sikhote-Alin sunt acoperiți cu cedri vechi de secole, tei, stejar mongol, iarbă de lămâie etc.
Clima este musonică temperată, cu ierni moderat reci și veri calde. Precipitațiile sunt de 750 mm pe an.
Principalii factori de tratament: Apa hidrocarbonatata de sodiu (mineralizare 0,13 g/l), care se foloseste pentru bai si tratarea bauturilor. Fizioterapia este utilizată pe scară largă.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului digestiv, mișcare și sprijin, sistemul nervos periferic, boli de piele și ginecologice.
ȘMAKOVKA- o statiune balneologica situata la 340 km nord-vest de Vladivostok in valea raului Ussuri, pe versantul sud-vestic al Muntelui Kurortnaya. Pe teritoriul stațiunii și în împrejurimi predomină pădurile de foioase. Toate zonele principale ale stațiunii sunt unite printr-un parc general al stațiunii, a cărui parte centrală este ocupată de un canal de drenaj decorativ care se termină într-un iaz mare.
Clima este continentală. Iarna este foarte rece, însorită; Temperatura medie în ianuarie este de 22°C. Vara este caldă; temperatura medie în iulie este de +21 °C. Precipitațiile sunt de 600 mm pe an, în principal vara. Numărul de ore de soare este de 2353 pe an.
Principalii factori de tratament: Dioxid de carbon hidrocarbonat magneziu-calciu ape cu continut de dioxid de carbon pana la 3,86 g/l si mineralizare pana la 1,5 g/l. Apa minerală este folosită pentru băi, dușuri, irigații etc., precum și pentru tratarea băuturilor. Alături de balneoterapie se folosesc climă și fizioterapie, kinetoterapie și masaj. Sunt dotate un aerosolarium și plaje terapeutice; Traseele căii de sănătate sunt marcate.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului cardiovascular, ale organelor digestive, glaucom.
REGIUNEA KHABAROVSK
Centrul este orașul Khabarovsk.
Clima este de muson temperat. Un curent rece curge de-a lungul coastei de la nord la sud, care este asociat cu ceață prelungită de vară. Majoritatea râurilor aparțin bazinului Amur. În nord, nord-vest și est predomină pădurile ușoare de conifere de zada Daurian, precum și pădurile de conifere întunecate de molid Sayan și brad cu coajă albă.
Resursele naturale de vindecare ale teritoriului Khabarovsk sunt reprezentate de apele minerale, precum și de nămol sulfurat și de nămol de turbă. Sanatoriul și instituțiile de stațiune din regiune folosesc ape minerale din izvoarele Kuldur și Annensky. Caracteristicile naturale și climatice ale zonei stațiunii Ussuri, situată într-unul dintre cele mai pitorești colțuri ale Orientului Îndepărtat, sunt favorabile climatoterapiei. Pe teritoriul Khabarovsk există stațiunile Kuldur și Annenskie Mineralnye Vody.
ANNE APA MINERALĂ— o stațiune balneologică situată la 805 km nord-est de Khabarovsk, la 120 km sud de Nikolaevsk-pe-Amur, pe malul drept al râului Amur.
Clima este puternic continentală. Iarna este rece; Temperatura medie în ianuarie este de 27°C. Vara este moderat caldă; temperatura medie în iulie este de +17°C. Precipitațiile sunt de aproximativ 500 mm pe an. Numărul de ore de soare este de până la 2200 pe an.
Principalii factori de tratament: Ape termice (+51,5°C) bicarbonat de azot-sulfat de sodiu (mineralizare 0,3 g/l). Folosit pentru băi, irigare și alte proceduri. Fizioterapia, masajul și kinetoterapie sunt utilizate pe scară largă.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului musculo-scheletic, boli ale pielii și ginecologice.
KULDUR- o stațiune balneologică situată la 330 km vest de Khabarovsk, în apropierea gării Kuldur din pintenii râului Lesser Khingan, în valea râului Kuldur.
Clima este de muson temperat. Iarna este severă, cu strat de zăpadă stabil și vreme predominant senină, însorită; Temperatura medie în ianuarie este de 27°C. Primăvara este târzie, cu schimbări bruște de temperatură. Vara este caldă și umedă; temperatura medie în iulie este de +18°C. Toamna este caldă și însorită. Precipitațiile sunt de 800 mm pe an, în principal vara.
Principalii factori de tratament: Apă termică (+72°C) azot silicios clorură-bicarbonat de sodiu (mineralizare 0,3-0,4 g/l), conţine fluor (18 mg/l); După răcire, se folosește pentru băi, dușuri, irigații și tratamente de băut. Există clinici de balneoterapie, dușuri, o piscină terapeutică, o cameră de pompe, o cameră de inhalare și un aerosolarium. Alături de balneoterapie se folosesc climatoterapie, kinetoterapie, kinetoterapie, masaj etc.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale organelor de mișcare și suport, digestie, afecțiuni ale sistemului nervos, ale pielii și ginecologice există o secție specializată pentru copiii cu afecțiuni articulare.
USSURI— o zonă de stațiune climatică situată în satul Bychikha, la 45 km de Khabarovsk, pe malul drept al Canalului Amur.
Clima este de muson temperat. Iarna este foarte rece și uscată; Temperatura medie în ianuarie este de 25°C. Vara este caldă și umedă; temperatura medie în iulie este de +20°C. Precipitațiile sunt de 750 mm pe an. Numărul de ore de soare este de 2300 pe an.
Principalii factori de tratament: Peisajul pitoresc al câmpiei inundabile Amur-Ussuri, cu multe lacuri și canale, aer curat și mult soare sunt propice pentru terapia climatică și prevenirea climei. Există un aerosolarium, o plajă medicinală, o clinică hidropatică, un salon de inhalare, o grădină foto și o stație de bărci. Ei folosesc, de asemenea, băi de perle și pin, dușuri terapeutice, proceduri electrice (inclusiv electroforeza cu un extract din nămol Sadgorod), terapie fizică și masaj.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului cardiovascular și nervos, ale organelor respiratorii (non-tuberculoză), inclusiv la copii.
REGIUNEA AMUR
Centru regional Blagoveshchensk.
Principalele resurse ale stațiunii sunt clima și apele minerale feruginoase, hidrocarbonatate. Cele mai mari stațiuni sunt Gonzha și Ignashino.
GONJA— zona stațiunii balneologice este situată la 9 km de gara Gonzha pe malul stâng al râului Chalaya.
Clima este puternic continentală. Iarna este rece. Vara este caldă și ploioasă. Precipitațiile sunt de 400-700 mm pe an.
Principalii factori de tratament: Apa minerală cu bicarbonat feros carbonic sodiu-magneziu-calciu este utilizată pentru tratarea băuturilor. Există o clinică de balneoterapie, se folosesc kinetoterapie, terapie cu exerciții fizice și masaj.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale organelor digestive și circulatorii.
IGNASHINO— o zonă de stațiune balneologică situată în cursul superior al râului Amur, lângă debarcaderul Ignashino.
Clima este continentală, influențată de musoni. Iarna este rece, puțină zăpadă, însorită. Vara este caldă și ploioasă.
Principalii factori de tratament: Bioxid de carbon hidrocarbonat feros magneziu-apă calcică (mineralizare 1,3 g/l).
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului cardiovascular și ale organelor digestive.
REGIUNEA KAMCHATSK
Centrul este orașul Petropavlovsk-Kamchatsky. Ocupă Peninsula Kamchatka cu continentul adiacent, precum și insulele Komandorskie și Karaginsky. Este spălat în vest de Marea Ochotsk, în est de Oceanul Pacific și Marea Bering. În zona joasă a Kamchatka Centrală există vulcani din grupul Klyuchevskaya.
Clima este musonică moderată, în vestul regiunii este mai severă decât în est; în centru și nord - continental. Principalul factor natural de vindecare îl reprezintă peste 100 de izvoare (inclusiv lacuri fierbinți și gheizere), ape minerale cu compoziție chimică și proprietăți fizice diferite. Kamchatka, împreună cu Insulele Kuril, aparține centurii vulcanice Pacificului și este o provincie unică de ape termale. Principalele zăcăminte sunt limitate la zona vulcanilor activi și muribundi cu cel mai mare număr de falii tectonice tinere. Temperatura apei din gheizere ajunge la +100°C; Apa termală cu azot este cel mai comun tip de apă minerală din regiunea Kamchatka. Cele mai faimoase stațiuni din regiunea Kamchatka sunt Nachiki și Paratunka.
ÎNCEPĂRI— o stațiune balneologică situată pe al 94-lea km al autostrăzii Petropavlovsk-Milkovo, lângă pitorescul lac Nachikinsky.
Clima este continentală. Iarna este rece, lungă, cu strat de zăpadă stabil; Temperatura medie în ianuarie este de 19°C. Vara este moderat răcoroasă; temperatura medie în iulie este de +12°C. Precipitațiile sunt de 800 mm pe an, în principal vara. Numărul de ore de soare este de 1640 pe an.
Principalii factori de tratament: Apa termică (aproximativ +83°C) clorură de azot-sulfat de sodiu (mineralizare 1,2 g/l). Folosit pentru băi, irigare și alte proceduri. Există o baie și o piscină de vindecare cu apă minerală.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale organelor de mișcare și de sprijin, ale sistemului nervos, ale pielii, boli ginecologice.
PARATUNKA- o stațiune balneologică cu noroi este situată la 70 km sud-vest de orașul Petropavlovsk-Kamchatsky în cursul superior al râului Paratunka.
Clima este musonică moderată. Iarna este fără vânt, moderat blând; Temperatura medie în februarie este de 10°C. Vara este rece; temperatura medie în iulie este de +11°C. Precipitațiile sunt de 950 mm pe an. Numărul de ore de soare este de 1200 pe an.
Principalii factori de tratament: Apă minerală și nămol curativ. Apă minerală din izvoare termale (până la +61°C), azot, clor-sulfat, calciu-sodiu (mineralizare 1,5 g/l), utilizată pentru băi, dușuri, irigații și alte proceduri. Nămolul sulfurat al lacului situat pe teritoriul stațiunii se folosește sub formă de băi, aplicații etc. Există o piscină exterioară situată la vărsarea izvoarelor (izvoare termale, care determină condiții microclimatice deosebite în zonă). sanatoriu, iar temperaturile ridicate (+35 - +43 °C) apa din piscină permit efectuarea procedurilor terapeutice pe tot parcursul anului).
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului musculo-scheletic, ale sistemului nervos, ale pielii și boli ginecologice.
REGIUNEA MAGADAN
Centrul este orașul Magadan.
TALAYA (fostă Goryachye Klyuchi) este o stațiune balneo-nămoloasă situată la 256 km nord-est de Magadan în valea râului Talaya, lângă satul cu același nume, pe versantul nord-vestic al Lanțului Kolyma, acoperit cu pădure densă de foioase.
Clima este puternic continentală. Iarna este foarte aspră, lungă, cu strat de zăpadă stabil; Temperatura medie în ianuarie este de 36°C. Primăvara este târzie și prelungită. Vara este moderat răcoroasă, parțial înnorat; temperatura medie în iulie este de +13°C. Precipitațiile sunt de 300 mm pe an, în principal vara. Numărul de ore de soare este de 1750 pe an.
Principalii factori de tratament: Apă minerală și nămol curativ. Apa termică (până la +98°C) clorură de azot-hidrocarbonat de sodiu (mineralizare 0,5 g/l) este utilizată pentru băi, dușuri, irigații și tratarea băuturilor. Nămolul de nămol (cu un conținut mic de hidrogen sulfurat) este utilizat pentru băi de nămol, aplicații etc. Există o baie, băi de nămol, cameră de inhalare, cameră de pompe și piscină terapeutică. Alături de balneoterapia și terapia cu nămol, se folosesc electrofototerapie, kinetoterapie și masaj.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului musculo-scheletic, ale sistemului nervos, ale pielii, boli ginecologice, precum și boli concomitente ale sistemului digestiv. Copiii cu consecințe ale poliomielitei sunt tratați.
REGIUNEA SAKHALIN
Centrul este orașul Yuzhno-Sahalinsk. Include insulele: Sakhalin, Kuril, Moneron și Tyuleniy. Este spălat de apele Mării Ochotsk și Mării Japoniei și Oceanul Pacific. Sunt aproximativ 40 de vulcani activi; caracterizată prin seismicitate ridicată. Există multe lacuri, inclusiv lacuri cu cratere, lacuri cu baraj de lavă și lacuri lagunare.
Clima este temperată musonică, relativ aspră; Cicloanele de iarnă sunt asociate cu furtuni severe de zăpadă și zăpadă. Musonul de vară determină precipitațiile maxime de vară. În nordul regiunii și la munte predomină molid-bradul conifer închis la culoare, iar pe câmpie - taiga de zada. În sud sunt păduri de foioase cu specii de floră manciuriană: arțar, catifea, mesteacăn de piatră, frasin manciurian, liane etc.
Resursele stațiunii din regiunea Sakhalin sunt reprezentate în principal de ape minerale și nămol medicinal.
PIONERI— zona stațiunii balneologice și noroioase este situată la 22 km de Kholmsk și la 122 km vest de Yuzhno-Sakhalinsk într-o pădure de conifere de pe malul strâmtorii tătarilor, înconjurată de dealuri pitorești; Râul Trout curge în apropiere.
Clima este temperată musonică, relativ aspră; Cicloanele de iarnă sunt asociate cu furtuni severe de zăpadă și zăpadă. Musonul de vară determină precipitațiile maxime de vară.
Principalii factori de tratament: Apă sulfurată din izvoare (folosită pentru băi, dușuri și irigații). Apa dioxid de carbon bicarbonat-clorură de sodiu cu un conținut ridicat de arsenic din izvoarele Sinegorsk (utilizată pentru tratarea băuturilor), nămolul sulfurat de mare al golfului este folosit pentru tratarea nămolului. Există o baie de nămol și o plajă terapeutică. De asemenea, sunt utilizate electrofototerapie, masaj și kinetoterapie.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale organelor digestive, ale mișcării și suportului și ale sistemului nervos.
APE MINERALE SINEGORSKY- o statiune de balneoterapie situata la 21 km de Yuzhno-Sahalinsk, intr-o vale inconjurata de munti.
Clima este musonică moderată. Temperatura medie în ianuarie este de 19°C, temperatura medie în iulie este de +17°C, precipitațiile sunt de 870 mm pe an.
Principalii factori de tratament: Apele hidrocarbonatate-clorurate de sodiu cu dioxid de carbon de mineralizare redusa (2,1 -2,5 g/l), continand arsenic si acid silicic, se folosesc pentru bai si tratarea bauturilor. Lat Se folosesc kinetoterapie, reflexoterapie, masaj.
Principalele indicații pentru tratament: Boli ale sistemului cardiovascular și ale organelor digestive.
Primorsky Krai ocupă periferia de sud-est a Rusiei. Este situat în partea de sud a Orientului Îndepărtat, pe malul Mării Japoniei. Stațiunile din Primorsky Krai atrag turiștii cu marea limpede, plajele cu nisip și pietriș și peisajul magnific. Sezonul de înot aici durează până în septembrie, temperatura apei în august ajunge la 23-25°C.
Una dintre destinațiile populare de vacanță din Orientul Îndepărtat este Golful Vityaz. Este situat în sud-vestul peninsulei Gamow, între capurile Schulz și Tarantsev. Rezervația marină din Orientul Îndepărtat este situată în apropiere. Clima este de muson temperat. Satul Vityaz însuși este situat în vârful golfului.
O vacanță pe coasta golfului este perfectă atât pentru tineri, cât și pentru cuplurile cu copii. Există o plajă cu nisip, intrare uşoară în mare, iar adâncimea creşte treptat. Pasionații activi de recreere pot face scufundări. Un loc preferat pentru scufundări este o groapă de stânci. Este situat în apropierea celor trei insule Tarantsev. Adâncimea gropii de piatră ajunge la 30 de metri. În timpul orelor de amiază, când plaja nu este recomandată, puteți face o plimbare prin pădurea din Peninsula Gamow. De asemenea, Golful Vityaz este renumit printre pescari. Aici se găsesc o captură bună de lipașă, calmar și zgârie de mare. În timpul sezonului de plajă, pe coasta golfului Vityaz, mai mult de douăzeci de locuri de campare, pensiuni și centre de recreere din Primorye sunt deschise oaspeților stațiunii.
De asemenea, popular printre turiști este satul Andreevka, care este situat pe coasta de est a golfului Trinity. Vladivostok este la 200 de kilometri. Adâncimea în Trinity Bay ajunge la 30 de metri. Cele mai populare sunt plajele cu nisip din Golful Trinity, situate lângă Andreevka, în Golful Risovaya.
Satul atrage turiști nu numai datorită mării sale calde. Andreevka are complexe naturale unice. În apropierea satului se află Rezervația Marină din Orientul Îndepărtat, precum și alte 20 de monumente naturale ale Teritoriului Primorsky, cum ar fi cascada de cascade Khasansky, Marmura Lacul Maloe, Muntele Sudari.
În plus, în Andreevka există monumente istorice care povestesc despre descoperitorii Primorye și despre trecutul eroic al regiunii. Pentru oaspeții de la Andreevka sunt organizate diverse excursii interesante. Turiștii vor fi interesați să viziteze casa fortificată din secolul al XIX-lea a savantului și entuziastului Primorye M.I Yankovsky și să vadă bateria de artilerie de pe Capul Gamow - un monument al istoriei vremurilor sovietice. De asemenea, ar trebui neapărat să faceți o excursie la Insula Inimii Dorului, renumită pentru plantația de pini și piatra care scoate sunete atunci când marea este agitată.
În plus, Andreevka are o școală de scufundări și diverse atracții acvatice. De asemenea, pentru vacanți este disponibilă închirierea de ATV-uri și ambarcațiuni. Pentru confortul oaspeților satului, există numeroase centre de recreere, case de oaspeți și locuri de campare.
Cele mai bune plaje cu nisip din întregul Orient Îndepărtat sunt situate în Golful Triozerye, care este situat în sud-estul Primorsky Krai. Și-a primit numele datorită lacurilor de apă dulce situate pe coasta sa. Vladivostok este situat la 230 de kilometri de golf. Distanța până la Khabarovsk este de 870 de kilometri. Clima în Triozerye este musonic. August este considerată cea mai caldă lună. În acest moment, apa din apele puțin adânci ale golfului se încălzește până la + 24 °C.
Plajele din Triozerye se întind pe o lungime de 2 kilometri. Pentru confortul turiștilor, acestea sunt dotate cu mese, bănci și grătare. În golf nu poți doar să faci plajă și să înoți în mare. Triozerye este un loc excelent pentru scufundări, windsurfing, jet ski și kite. În plus, turiștii pot explora coasta de pe un elicopter, pot zbura cu o parașută, pot călători cu bărci și catamarane. Pasionații de pescuit vor fi mulțumiți de crapul mare care se găsește în apele lacurilor. De asemenea, pentru turişti sunt organizate excursii la insula-rock Cruiser. Există mai multe centre de recreere confortabile și tabere de corturi echipate pe coasta golfului.
Publicat: 13.02.2015 Categorie: Eseul autoruluiPentru locuitorii Rusiei Centrale și europeni, Orientul Îndepărtat pare extraordinar și practic inaccesibil. Într-adevăr, această regiune este unică în toate și nu este ca toate celelalte. Este cel mai îndepărtat de capitală. Zborul de la Moscova va dura aproape 10 ore. Particularitățile Orientului Îndepărtat nu se opresc aici. Este situat în vârful vastei Eurasiei, unde continentul se întâlnește cu puternicul Ocean Pacific. Această apropiere a oferit regiunii condiții naturale și climatice unice. Oaspeții din Orientul Îndepărtat nu se obosesc să fie uimiți de diversitatea naturii locale. Pe teritoriul său puteți vedea vulcani activi, gheizere și ghețari, peșteri retrase, păduri de taiga și tundra, plaje acoperite cu nisip negru vulcanic, vaste zone de apă cu diverse tipuri de pești, dealuri, râuri de munte și cascade.
Vacanțele de wellness în Orientul Îndepărtat au propriile lor specificuri. Majoritatea zonelor de stațiune nu se pot lăuda cu o infrastructură dezvoltată, iar sanatoriile sunt adesea lipsite de confortul obișnuit. Acest lucru este valabil mai ales pentru zonele greu accesibile. Această stare de fapt se datorează faptului că turiştii sunt puţini, iar cartierul în sine nici măcar nu poate fi numit dens populat. Dar în astfel de locuri vă puteți concentra asupra tratamentului, vă puteți calma nervii și vă puteți simți fuzionarea cu natura. În plus, personalul medical, nerăsfăţat de un număr mare de turişti, este înalt calificat şi are o atitudine sinceră faţă de toată lumea.
Clima Orientului Îndepărtat este eterogen. În diferite locuri poate fi subarctic, maritim, musonic, temperat, continental. Iernile sunt de obicei aspre și geroase, dar destul de ușor de tolerat datorită climatului uscat. Un alt factor de atenuare este abundența zilelor însorite. Cel mai bun moment pentru a vă relaxa și a călători prin regiune sunt lunile de vară.
Orientul Îndepărtat are resurse enorme pentru a-l transforma într-o stațiune de sănătate integrală rusească, care poate concura în popularitate cu KavMinVody, Crimeea și Teritoriul Krasnodar. Există mai multe zone mari de stațiuni în acest district federal. Fiecare dintre ele are unul, și adesea mai mulți, factori de vindecare. În Sakhalin, Kamchatka, Primorye și regiunea Magadan se tratează cu climă, ape minerale și nămol curativ. Există mai multe stațiuni balneologice în regiunea Khabarovsk. Un număr mare de surse cu ape termale silicioase bogate în azot, conform oamenilor de știință, sunt concentrate în Primorye și în zona Okhotsk-Chukchi. În acest moment, majoritatea nu au fost încă explorate.
Afacerea stațiunii din Orientul Îndepărtat a apărut datorită descoperirii izvoarelor termale. Călătorii, epuizați de călătoria lungă, și-au dat seama rapid că înotul în ei le-a redat puterile. Mai târziu, nămolurile curative locale au fost găsite depozitate pe fundul estuarelor și lacurilor.
Cel mai mare număr de sanatorie este concentrat în Primorye. Partea leului lor este situată în suburbiile Vladivostokului, cel mai populat oraș din district. Acestea sunt „Sadgorod”, „Primorye”, „Amur Bay”. În ei, turiștii își reînnoiesc forțele rămânând într-un climat favorabil, înotând în apă de mare și folosind nămol curativ și ape minerale. „Sadgorod” este cel mai vechi sanatoriu din Primorye. Construcția sa a început în 1924. O locație frumoasă pe malul golfului Uglovoe a fost aleasă pentru dezvoltare. Sanatoriul a devenit faimos pentru plajele sale frumoase cu nisip și noroiul de la Uglovoye, care conține brom și iod. Principalul său profil este tratamentul bolilor de inimă.
Stațiunea Shmakovka se află și în Primorye, dar nu lângă Vladivostok, ci în valea râului Ussuri. A fost fondată lângă izvoare minerale, ale căror ape sunt asemănătoare ca compoziție cu faimosul Narzan. Izvoarele au fost descoperite în anii 1870 în timp ce se săpau fântâni. În 1907 au fost explorate și a fost executat primul foraj. Acum există patru sanatorie pe teritoriul stațiunii. Un factor de vindecare însoțitor la stațiune este clima caldă și uscată din sezonul de vară. Shmakovka este specializată în lupta împotriva bolilor sistemului cardiovascular și digestiv.
Orientul Îndepărtat este renumit în primul rând pentru vulcanii activi, gheizerele și izvoarele termale. Kamchatka este bogată în toate acestea, dar există și izvoare termale în regiunea Magadan. Aici se află stațiunea unică Talaya. Unicitatea sa constă în faptul că se află dincolo de Cercul Arctic. În Talaya există mai multe izvoare cu apă aproape clocotită și depozite de nămol în lacul Shchuchye. În mod surprinzător, numărul de ore însorite în Taloy depășește 710, ceea ce este necaracteristic pentru regiunea Magadan.
Oamenii merg în stațiunea Paratunskaya din Kamchatka pentru a se recupera de afecțiunile nervoase și ale pielii și pentru a-și pune în ordine sistemul musculo-scheletic. Zona găzduiește izvoare geotermale fierbinți și nămol sulfurat. Puteți urma un curs de tratament într-unul din cele trei sanatorie ale stațiunii. Cel mai faimos dintre ei în acest moment este „Paratunka”.
Namolul terapeutic și apele minerale sunt, de asemenea, folosite pentru tratamentul pe Sakhalin. Zona de stațiune a peninsulei este situată chiar la poalele Muntelui Dzhambul, la o distanță de 22 km. din Yuzhno-Sahalinsk. Apa minerală carbogazoasă, care are un nivel ridicat de arsenic, este livrată la sanatoriul stațiunii din izvoarele din apropiere Sinegorsk. Apele cu arsenic sunt folosite in tratarea multor boli si au efect de intinerire, tonifiant si analgezic. Noroiul este luat din Golful Izmenchivyy. Ele sunt folosite sub formă de aplicații, tampoane și pentru procedurile cu electronamol. La sanatoriul de ape minerale din Sinegorsk puteți încerca nu numai metode de tratament balneo-nămol, ci și să urmați un curs de hirudoterapie (tratament cu lipitori) și haloterapie (inhalarea vaporilor de sare de masă).
Stațiunea Kuldur a fost fondată în apropierea fântânilor cu ape fluorurate și radon din teritoriul Khabarovsk. În această zonă există sanatorie cu aproape o sută de ani de istorie (Kuldur) și moderne (Sanus). Sanatoriul Kuldur este considerat unul dintre cele mai vechi din Orientul Îndepărtat. Populația locală știa de existența izvoarelor vindecătoare încă din cele mai vechi timpuri. Muncitorii care construiau calea ferată au auzit despre ei. Aceștia au început să fie tratați cu succes la izvoarele minerale Kuldur pentru afecțiunile care îi înconjoară. În 1924 s-a deschis sanatoriul Kuldur, care este încă vizitat de turiști.
O vacanță de wellness în Orientul Îndepărtat ar trebui combinată cu excursii la atracții naturale și culturale. Fiecare regiune a acestui district are propriile caracteristici și merită vizitată. Este de neiertat să fii în Orientul Îndepărtat și să nu vezi Kamchatka - țara vulcanilor și gheizerelor. În Rezervația Naturală Sikhote-Alin s-au păstrat urme de meteoriți giganți și se găsesc animale rare. Yuzhno-Sakhalinsk și Vladivostok sunt interesante din punct de vedere turistic. În restaurantele Yuzhno-Sakhalinsk puteți încerca delicatese din fructe de mare la prețuri accesibile și puteți vizita unul dintre muzee. Orașul are propria stațiune de schi situată chiar în centru.
Vladivostok este un oraș-port cu un aspect arhitectural unic, unde se amestecă o varietate de stiluri. Aici puteți cumpăra bunuri din Japonia și China și puteți explora cetatea Vladivostok din secolul al XIX-lea. Cel mai uimitor lucru pe care îl are Orientul Îndepărtat, pe lângă natura sa unică, este atmosfera unică a strânsei împletiri a culturilor europene și asiatice.
0