Ik ben bang om naar school te gaan, wat moet ik doen? Het kind is bang om naar school te gaan. Wat moeten we doen? Na de zomervakantie

(psychiater)

Didaskaleinofobie: symptomen, behandeling, preventie

18.02.2015

Maria Barnikova

Moderne kinderen ervaren enorme psychologische en fysiologische stress. Vrije toegang tot een brede informatieruimte, versnelling en vele andere factoren leiden ertoe dat de psyche van kinderen en adolescenten niet opgewassen is tegen talloze stressvolle situaties, stromen van nieuwe informatie, enz. Tegen deze achtergrond ontstaan neurosen, waaronder verschillende fobieën. Wat is didaskaleinofobie en waarom lijkt het [...]

Wat is didaskaleinofobie

Het woord "fobie" is vertaald van Griekse taal zoals in "angst". Didaskaleinofobie – Dit is een fobie die uniek is voor schoolkinderen. In feite wordt het geïnterpreteerd als "angst voor school"

Ouders herkennen niet altijd op tijd dat hun kind deze fobie heeft. Onwil om kinderen te krijgen school leeftijd bezoek onderwijsinstelling meestal geïnterpreteerd als banale luiheid of gril. In dergelijke gevallen is het echter de moeite waard om het schoolkind van dichterbij te bekijken, aangezien angstfobische stoornissen steeds relevanter worden, specifiek voor mensen van jonge leeftijd - om zo te zeggen, mentale pathologieën worden 'jonger'.

Een andere reden waarom volwassenen didaskaleinofobie negeren, is de verkeerde overtuiging dat als een kind echt aan een psychische stoornis lijdt, deze zich op alle gebieden van het leven met dezelfde intensiteit manifesteert. Maar dit is verre van waar: fobieën worden geassocieerd met specifieke angsten, en als de patiënt geïsoleerd is van de bron van zijn psychologische problemen, dan gedraagt hij zich over het algemeen adequaat.

Integendeel, als je de aanwezigheid van echte psychische problemen bij een kind lange tijd negeert, zal dit vervolgens leiden tot ernstiger stoornissen, paniekaanvallen en diepe depressies.

Symptomen van didaskaleinofobie

Angst om naar school te gaan gaat gepaard met een aantal symptomen die kenmerkend zijn voor uitingen van paniekangst:

verstikking;
moeite met ademhalen;
snelle en krachtige hartslag;
intens zweten;
gevoel van trillen in het lichaam;
spierzwakte en duizeligheid;
gevoel van ongemak op de borst, enz.

Bovendien kan didaskaleinofoob buikpijn, misselijkheid, duizeligheid of een zwaar gevoel door het hele lichaam ervaren.

Maar het meest onthullende symptoom, hoe paradoxaal het ook mag klinken, is de angst voor angstaanvallen: didaskaleinofobie wordt periodiek gekweld door bezorgdheid over de aanvallen ervan. Hoe ouder kind, hoe waarschijnlijker het is dat hij bang zal zijn om gek te worden vanwege zijn didaskaleinofobie. Tijdens een aanval kan het kind zich vertonen verhoogde activiteit(bijvoorbeeld in paniek snel heen en weer lopen) en, omgekeerd, in verdoving raken. Dergelijke symptomen verdienen aandacht; ze kunnen nauwelijks worden verward met een gewone gril.

Waarom is er angst voor school?

Heel zelden komt didaskaleinofobie voor als gevolg van een enkel psychologisch trauma dat een kind binnen de schoolmuren wordt toegebracht. Meestal ontwikkelen dergelijke neurosen zich als gevolg van langdurige en, belangrijker nog, regelmatige blootstelling aan een aantal negatieve factoren op de psyche van het kind.

Voorbeelden van dergelijke factoren:

voortdurend pesten door klasgenoten;
plagen en wrede grappen van schoolkinderen;
frequente bedreigingen met geweld van leeftijdsgenoten of middelbare scholieren;
overmatige mentale stress;
psychologische druk van één leraar of een aantal leraren, enz.

Er zijn ook niet-standaard manifestaties van didaskaleinofobie. Bijvoorbeeld wanneer een kind bang is dat er iets vreselijks met zijn familie zal gebeuren terwijl hij op school zit. Of wanneer gezinsproblemen een kind zo in beslag nemen dat hij zich verantwoordelijk begint te voelen voor het oplossen ervan, waardoor hij de noodzaak om naar school te gaan volledig ontkent.

Hoe dan ook is school een belangrijke fase in de socialisatie van het individu, dus didaskaleinofobie moet worden bestreden.

Hoe om te gaan met didaskaleinofobie

Het kind kan de oorzaken die dit veroorzaakten niet altijd volledig verklaren angst voor school. In de meeste gevallen begrijpt hij zelf de bron van zijn angsten niet goed. Daarom kunt u niet zonder de hulp van een gekwalificeerde specialist.

In reguliere gesprekken zal een kinderpsycholoog de student helpen precies te begrijpen welke factoren aanleiding gaven tot didaskaleinofobie. Hij zal uitleggen hoe je kunt omgaan met aanvallen van leeftijdsgenoten, psychologische druk en andere dingen waarmee een tiener te maken krijgt.

Een psycholoog helpt je de juiste houding te vormen ten opzichte van alles wat er gebeurt. Als de oorzaak van de fobie angst is voor de gezondheid en het welzijn van de ouders, zal de kinderspecialist verschillende technieken aanleren, waarmee de leerling leert zich buitenshuis op zijn gemak te voelen, zonder ouderlijk toezicht.

Naast psychologische therapie worden in sommige gevallen milde antidepressiva, oefentherapie of andere fysiotherapeutische maatregelen voorgeschreven.

Preventie van didaskaleinofobie

Angst-fobische stoornissen zijn behandelbaar, maar dergelijke neurosen verdwijnen niet spoorloos voor een persoon en veroorzaken nog steeds een aantal veranderingen in zijn gedragsgewoonten. Daarom is het beter om neurotische stoornissen in een vroeg stadium te voorkomen.

Wat didaskaleinofobie betreft, deze kan zich al in de baarmoeder beginnen te ontwikkelen Lagere school. Ouders merken vaak hoe hun kinderen wispelturig zijn en niet betrokken kunnen raken bij het werkproces. Daarna volgen uitspraken van het kind dat hij weigert naar school te gaan of dat het kind demonstratief stopt met de voorbereiding op de lessen. Dit is geen teken van een zich ontwikkelende angst voor school, maar op zulke momenten heeft het kind dringend behoefte speciale aandacht ouders en ondersteuning. Alle geïrriteerde uitspraken, het verhogen van de toon, het weigeren om in de positie van de baby te gaan staan, harde uitspraken aan het adres van hem vergroten alleen maar de stress en spanning, waardoor een vruchtbare bodem ontstaat voor de ontwikkeling van neurose.

Dus het meest beste preventie Kinderneurose bestaat uit vertrouwelijke gesprekken met het kind, aandacht, psychologische ondersteuning en een goed microklimaat in het gezin.

Artikelbeoordeling:

lees ook

Onder druk

Wie kent het zeurderige gevoel niet: de leraar loopt door de klas, komt naar je bureau en... stopt! De ziel zakt in je hielen, je handen worden koud, de tijd staat stil. En het punt is niet dat het onderwijsproces van oudsher zo is georganiseerd dat de leraar alles kan: eisen, evalueren, uitschelden, ouders bellen, terwijl de leerling niets anders kan dan goed studeren. Het probleem is dat veel leraren in hun praktijk ‘niet-standaard’ methoden van ‘pedagogische beïnvloeding’ gebruiken. Collectieve straffen bijvoorbeeld. Petrov heeft zijn lesje niet geleerd, roept de leraar. Maar niet alleen voor Petrov, maar voor de hele klas: iedereen zou zich schuldig moeten voelen! Het zal geen verrassing zijn als op zo'n moment zelfs excellente studenten van opwinding op hun lippen beginnen te bijten. Voor een andere leraar is ironie het belangrijkste wapen. Het raakt altijd waar het het meeste pijn doet. Daarom, wanneer de blik op een student stopt, drukt hij zichzelf tegen het bureau en droomt ervan snel op te lossen en onzichtbaar te worden.

Wat te doen als een kind bang is om naar school te gaan vanwege een bepaalde leraar? Probeer de eerste te zijn die een stap vooruit zet, vertel de leraar zelf over je problemen. Misschien geeft hij niet bijzondere betekenis in zijn ironische toon en suggereert niet welk effect het op het kind heeft. Neem altijd direct contact op met de docent. De leraar zal je helpen het probleem het hoofd te bieden, of zal onverschillig (vijandig) staan tegenover je openhartigheid. Hoe dan ook, met dergelijke communicatie kunt u vanuit een ander perspectief kijken naar wat er gebeurt en de situatie waarin het kind zich bevindt beter begrijpen.

Psychologische druk geeft aanleiding tot een grote verscheidenheid aan angsten: voor de onvermijdelijke noodzaak om te antwoorden, voor het gevaar om er grappig uit te zien in de ogen van je klasgenoten, voor een cijfer.

Onbegrijpelijk: het merkteken is immers slechts een getal, dat in de regel niets betekent. Maar zij is degene die dat heeft gedaan magische kracht: bang om een slecht cijfer te halen, kinderen willen niet naar school vanwege slechte cijfers, veel ouders worden vijanden van hun eigen kind;

Tegenwoordig zijn er gelukkig scholen die cijfers helemaal hebben opgegeven. Denkt u dat kinderen op zulke scholen slechter studeren en minder proberen? Niets zoals dit! Het is gewoon dat ouders en kinderen zelf, vrij van de angst voor cijfers, beginnen te begrijpen: het doel van studeren is niet om meer goede cijfers te halen, maar om nieuwe dingen te leren en aan hun tekortkomingen te werken.

Ik blader door het dagboek van de zesdeklasser: ‘Kameraadouders! Niet klaar huiswerk. Actie ondernemen!", " Test– 2”, “Schandalig gedrag!” Houdt deze jongen van zijn school als niemand hier van hem houdt? Hij heeft waarschijnlijk geen haast om zijn dagboek aan zijn ouders te laten zien. Hij verbergt het, liegt, komt eruit. Angst werd een deel van hem. Hij zit altijd tussen twee vuren: school en thuis. Hoe kan ik hem helpen uit de vicieuze cirkel te komen? Wees geduldig. Laat er in ieder geval geen “vuur” in huis zijn. En word, ondanks de vurige oproepen uit het dagboek, de bondgenoot van uw kind. In elke situatie, bij elke mislukking heeft hij het recht om op uw steun en hulp te rekenen.

Een moderne school heeft een hele “afstandsbediening” om druk uit te oefenen op een kind en zijn ouders. Er zijn knoppen "dreiging van uitzetting", "verdelen in zwak en sterk", "aanvullende examens" - je weet nooit hoeveel van zulke "knoppen" je kunt bedenken! Laat je niet meeslepen in dit spel. Zet altijd het belang van het kind voorop.

Vijand nummer één is verveling

Hoe voelen kinderen zich als ze voor het eerst naar school gaan? Vrolijk! Er werd hun een prachtige, heldere, bijna volwassen wereld beloofd! Ze worden eersteklassers en wachten met gepassioneerde inspiratie: nu begint het meest interessante, langverwachte deel. Maar het begint niet en het begint niet. En elke dag zijn kinderen ervan overtuigd dat studeren saai is. Ze beschouwen zichzelf als bedrogen (de ouders hadden geen ideaalbeeld moeten schetsen!), dus gaan ze met een gevoel van diepe teleurstelling naar de middelbare school. Het is op deze leeftijd dat er problemen met de discipline ontstaan, er knoppen op de stoelen van leraren worden geplaatst en de lessen worden verstoord. Op de middelbare school komt er een tijd van trage apathie en wijdverbreid ziekteverzuim.

Om zo’n verdrietig vooruitzicht te voorkomen, vraagt u uw kind vaak als hij thuiskomt van school:

Wat was interessant vandaag?
Als hij onmiddellijk over een les of gebeurtenis begint te praten, is alles in orde. Als hij het hopeloos opgeeft:
Zoals altijd - niets! – dit is een ernstig alarmsignaal.

Sommige kinderen kunnen lerarenopdrachten voltooien, of ze er nu in geïnteresseerd zijn of niet. Ze zijn eenvoudigweg efficiënt. Maar er zijn kinderen voor wie verveling verwant is aan marteling. De melancholie in hun ogen en het onweerstaanbare geeuwen zijn zo duidelijk op hun gezicht gedrukt dat ze de leraar alleen maar kunnen irriteren.

Toen het plafond in mijn appartement begon te trillen en de geluiden van zwaar vallende voorwerpen werden afgewisseld met gepiep, wist ik dat ze daarboven hun wiskundehuiswerk aan het doen waren.
- Wat is een breuk?! – was duidelijk van bovenaf te horen. - Nou, eindelijk delen, plaag!
Buurvrouw Vita hielp haar zoon met zijn huiswerk.
- Ik ben helemaal gespannen! – klaagde ze toen we elkaar ontmoetten, terwijl ze valeriaan slikte. - Mijn vriend is slim. Overal – op “4” en “5”. Zodra je wiskunde leert, word je dom en dat is alles!
- Misschien is de leraar slecht? – stelde ik schuchter voor.
Vita trok verbaasd haar wenkbrauwen op:
- Wie kan het schelen?
En opnieuw trilt het plafond in mijn appartement...
Maar ineens is het een week stil, en dan nog een...
Er is een nieuwe wiskundige gearriveerd! – zei Vita. - Mijn Lenka lost nu zelf problemen op - je kunt hem niet tegenhouden!
De oorlog is voorbij. Over de slachtoffers is niets bekend. Misschien is dit Lenkina zenuwstelsel, getraumatiseerd door voortdurende schandalen, of misschien een relatie met haar moeder die nooit meer zo warm zal worden als voorheen.

Is het de schuld van het kind als het niet geïnteresseerd is in leren? Ik denk dat ouders wel kunnen bepalen waar hun kind lui is, geen moeite wil doen, en waar hij zich gewoon verveelt. Je moet hem niet uitschelden voor iets dat niet zijn schuld is. Hij kan zichzelf immers niet vinden goede leraar of leg aan de slechte persoon uit hoe hij moet werken. Voor creatieve mensen er is een geschikte omgeving nodig. Gelukkig hebben ouders nu het recht om te kiezen naar welke school hun kind gaat. Zoek voordat het te laat is. Tot je zoon is vergeten te luisteren, terwijl hij sprankelende ogen en een responsief hart heeft. Verveling doodt alles.

Maak mijn tag los!

Grootmoeder! Ik ben dom! – zei Masha toen ze terugkwam van school.
-Wie heeft je dit verteld?! - Grootmoeder vouwde haar handen.
- Scheikundeleraar!
Morgen hoort Masha hetzelfde woord van haar natuurkundeleraar, dan pikken haar klasgenoten het op, en binnenkort zal het meisje het zelf geloven. Hij zal zich schamen om te antwoorden en terughoudend zijn om naar school te gaan.

Hoe divers is het aanbod aan schoollabels: “hooligan”, “spijbelaar”, “zwak”, “grijs”, “arme leerling”... Dergelijke labels zijn helemaal niet onschadelijk. Vroeger was het gewoon Zhenya, maar nu is hij “moeilijk”. En Zhenya gedraagt zich dienovereenkomstig, en iedereen om hem heen is bevooroordeeld jegens hem. "Nee! - zeggen de leraren, - Petrov kan "4" niet doen. Hij kan alleen “2” doen. Hoe hard Petrov ook zijn best doet, hij zal niet hoger dan “3” kunnen komen. En wil hij hierna naar school? Niemand merkt de talenten op die in Petrov verborgen liggen. De leraren van Leo Tolstoj en Albert Einstein hebben hen immers ooit over het hoofd gezien en bestempelden hen als grijze C-leerlingen.

Er zijn geen middelmatige kinderen, en niemand weet het beter dan ouders ware capaciteiten jouw kind. De beste manier het bestrijden van negatieve schoollabels – het creëren van omstandigheden waarin talent zich openbaart. Zoek een cirkel sport sectie, studio - laat hem kiezen wat hij wil doen. Dan weet het kind: ik kan niet studeren met echte tienen, maar ik kan wel goed tekenen (dansen, viool spelen). Hij zal zich niet alleen op school concentreren en zich geen zorgen meer maken over het label dat op hem is genaaid.

Ik en vijandige ‘anderen’

Ezhikov was vanaf de eerste dag bang om naar school te gaan. Toen de leraar zich aan de klas voorstelde en zijn achternaam zei, lachten de kinderen. En Ezhikov was zo van streek dat hij begon te huilen. Zo ontwikkelde zijn reputatie zich. De situatie werd verergerd door het feit dat Ezhikov echt de hele tijd kromp: hetzij door het harde geluid tijdens de pauze, hetzij door een klap op de schouder. Dit kon natuurlijk niet ontsnappen aan de waakzame ogen van zijn klasgenoten. Bespotting en pesterijen werden de constante metgezellen van de jongen. Aanvankelijk huilde Ezhikov en smeekte zijn moeder om hem thuis te laten. Soms was ze het ermee eens. Maar Ezhikov besefte al snel: een gemiste dag verandert niets, want morgen zal onvermijdelijk komen en hij zal weer naar school moeten.

Vijf jaar gingen zo voorbij. In een poging haar zoon te beschermen, kwam de moeder naar de klas om ‘zaken uit te zoeken’ met de daders en kreeg ruzie met hun ouders. Maar dit veroorzaakte alleen maar meer schade. De moeder was overtuigd: de reden lag in de slechte kinderen die, als uit vrije keuze, allemaal in dezelfde klas terechtkwamen. Ze bereikte een overstap naar een andere klas. Maar de roem ging Ezhikov voor, en hier was hij niet beter.

Wanhopig wendde mijn moeder zich tot de schoolpsycholoog. De diagnose van de specialist kwam op het volgende neer: Alyosha Ezhikov heeft absoluut geen ervaring met communiceren met leeftijdsgenoten. Vóór school groeide de jongen op in steriele omstandigheden, bijna in een fles. Hij ging niet naar de kleuterschool. Meestal liep ik hand in hand met mijn grootmoeder in een langzaam tempo. Het is niet verrassend dat Ezhikov zelf al snel in een kleine oude man veranderde.

De psycholoog begon met de jongen te werken en te analyseren problematische situaties, die ontstond in Ezhikov en suggereerde hoe je je het beste kunt gedragen. Alyosha ging erdoor psychologische trainingen. Er is veel in hem veranderd, maar de last van de “voormalige Ezhikov” bleek te zwaar. Daarom adviseerde de psycholoog om de jongen naar een andere school over te brengen. Hij geloofde dat Alyosha klaar was voor een beslissende doorbraak.

Ezhikov ontmoette op 1 september van zijn zevende klas in nieuwe school. Toen ze zijn achternaam hoorden, lachten de jongens. Alyosha was hier al bekend mee - hij grijnsde alleen maar. Nu heeft hij vertrouwen in zichzelf - er waren geen vijanden in de buurt.

Slechte relaties met klasgenoten zijn een veel voorkomende reden waarom een kind niet naar school wil. Probeer hem te dwingen eerlijk te zijn en erachter te komen: misschien is hij geneigd zich tegen het team te verzetten? Of bent u, omdat u leiderschapsambities heeft, ontevreden over uw huidige positie in de klas? Misschien heeft hij een conflict met een specifieke leerling of is hij depressief door een aanstootgevende bijnaam? Analyseer en bespreek met uw kind alles wat hem zorgen baart. Het is beter om elk conflict binnen de school op te lossen en als laatste redmiddel te overwegen om naar een andere school te verhuizen, want waar is de garantie dat het kind daar niet met hetzelfde probleem zal worden geconfronteerd?

Herinner je je de kleine Pavlik nog, die, toen hij naar school ging, onmiddellijk van zijn moeder naar huis rende? De ouders wisten de reden te achterhalen. Snikkend vertelde Pavlik hen verschrikkelijk geheim: De leraar vindt hem niet leuk! Nee, ze schreeuwt of vloekt niet, ze vindt haar gewoon niet leuk. Het kostte de ouders veel moeite om hun zoon uit te leggen dat de leraar niet van hem mocht houden, dat er in het leven nog steeds veel volwassenen zouden zijn die niet van hem zouden houden. En er is niets verschrikkelijks aan, dit is normaal.
Maar de ziel van het kind kan zich niet verzoenen. Ze wacht nog steeds op liefde.

Wanneer moet je op zoek naar een andere school?

1. Bij opzettelijk pesten van een kind door een leerkracht.
2. Als de school niet volledig voorziet onderwijskundig proces(er zijn geen docenten in één of meerdere vakken, het lesniveau is zwak).
3. Als de methoden die op deze school worden toegepast uw opvattingen over onderwijs tegenspreken en de psyche van uw kind beschadigen.
3. In geval van vijandigheid van alle klasgenoten.
4. Als hoge eisen en overbelasting een schadelijk effect hebben op de gezondheid van het kind

Wie is er banger voor school: ouders of kinderen? Hoe om te gaan met de angsten van kinderen en wat te doen om het kind zelfverzekerder en rustiger te laten voelen? Hier zijn een paar psychologische technieken en boeken die kinderen zullen helpen didaskaleinofobie te overwinnen.

Ja, ja, dit is de echte naam van een echte fobie! Dit is het woord voor de angst van kinderen voor school. Natuurlijk is een fobie in de volle zin van het woord, vooral zo'n exotische, vrij zeldzaam. Maar het onaangename gevoel bij de gedachte ‘binnenkort weer naar school’ is voor velen bekend – zowel kinderen als hun ouders. Terwijl sommige schoolkinderen uitkijken naar de “Dag van de Kennis” om hun vrienden te zien en zich onder te dompelen in het drukke schoolleven, zijn anderen verdrietig en bang.

Soms is de oorzaak van angst een overgang naar nieuwe status(eerste leerjaar of leerling middelbare school) of naar een nieuwe onderwijsinstelling. Herinneringen aan onaangenaam schoolverhalen, beledigingen, spot, een bevooroordeelde leraar en vooral pesten kunnen ook de eerste dagen van september vergiftigen. Voor degenen die het afgelopen jaar veel ziek zijn geweest en zich onzeker voelen, is het moeilijk om naar school te gaan. Of, integendeel, ouders martelden hun kind in de zomer op deze manier extra lessen dat er in september geen dorst meer naar kennis was. En tijdens de zomer hadden sommige kinderen helaas geen tijd om het gevoel van constante stress, ondraaglijke lasten en vermoeidheid die ze op school ervaren te vergeten.

Wat kunt u doen om ervoor te zorgen dat uw kind zich minder zorgen maakt over school?

Dit is wat psychologen adviseren:

Het is beter om eersteklassers van tevoren kennis te laten maken met de eerste leraar en het schoolgebouw, vooral als ze niet naar de kleuterschool zijn gegaan. Probeer ze in detail te vertellen waarom school nodig is, hoe hun dag zal verlopen, wat er zal veranderen en wat hetzelfde zal blijven, wie hen naar school zal vergezellen en hen na school zal ontmoeten, wanneer ze kunnen wandelen, spelen en met hun ouders kunnen communiceren .
Als uw kind bang is om zijn klasgenoten of leraren te ontmoeten, moet u uw best doen om erachter te komen wie en wat hem van streek maakt. Praat met de ouders van klasgenoten, de klassenleraar en de schoolpsycholoog, nodig de vrienden van uw kind uit voor een bezoek of ga met hen naar de bioscoop om hun interacties te bekijken. Laat het kind uw bezorgdheid en uw bescherming voelen: als hij zich slecht voelt, word dan zijn advocaat moeilijke situatie, laat hem zien dat hij altijd op je kan vertrouwen.
Voor de kinderen die moeite hebben met studeren, kun je vooraf leuke activiteiten bedenken waarbij ze plezier beleven aan het proces en waarbij ze zich succesvol zullen voelen. Dit kunnen dans-, sport- of creatieve clubs zijn.
Het is belangrijk dat ouders zich geen zorgen maken, om hun angst niet door te geven aan hun kinderen. De kalme houding van mama en papa ten opzichte van school en vooral ten opzichte van het succes van het kind zal hem laten zien dat zijn ouders altijd aan zijn kant zullen staan, uitleg zullen geven, zullen beschermen en helpen. Laat uw kind begrijpen dat school slechts een deel van het leven is, en dat de wereld niet zal instorten door slechte cijfers of door berispingen voor slecht gedrag.
Ten slotte, als u het gevoel heeft dat uw kind bijna in paniek raakt en er geen kalmerende maatregelen op hem werken, is het zinvol om een psycholoog te raadplegen. Het is voor ouders niet altijd gemakkelijk om de diepere oorzaken van de angst van kinderen te herkennen, die voor een specialist begrijpelijk zijn. Het kan heel goed zijn dat een of meer consulten het leven van het hele gezin rustiger en vreugdevoller zullen maken.
Er is er nog één voor de hand liggende manier angst verminderen. Help uw kind te geloven dat hij klaar is voor het schoolleven en dat zijn intellectuele hulpbronnen voldoende zijn om zijn studie aan te kunnen. Om dit te doen, oefent u op een speelse manier hoofdrekenen, probeert u een paar alinea's uit een kinderboek snel voor te lezen, speelt u vaker woordspelletjes, leert u een paar gedichten, tongbrekers en raadsels die uw kind leuk vindt.

Wat te lezen?

Om ervoor te zorgen dat u altijd interessante en gevarieerde taken bij de hand heeft, hebben wij een selectie boeken uit de collectie van uitgeverij Clever samengesteld "Klaar voor school!" . Het bevat leesoefeningen en veel leuke activiteiten met stickers voor van verschillende leeftijden. Er is een uitstekende studentenquiz voor degenen die naar het eerste of tweede leerjaar gaan, en een verzameling wiskundeolympiadeproblemen. De boeken zijn perfect voor toekomstige eerste-klassers en basisschoolleerlingen.

Auteurscursus ter voorbereiding op het lezen door Irina Maltseva (4-6 jaar oud). Er is de ervaring van een beroemde leraar, een spelvorm van presentatie, gedetailleerd stap voor stap instructies voor ouders. Kinderen zullen niet alleen snel leren lezen, maar ook hun begrip van de wereld vergroten.

– een nieuw educatief boek in de serie ‘Super Experts’. Je kunt een klein boekje meenemen voor onderweg, zodat je je niet gaat vervelen. Kinderen worden aangemoedigd om complexe objecten volgens een patroon te kleuren, een geheime code op te lossen en de namen van dieren te leren. Zo kun je het hele programma in de game onder de knie krijgen senioren groep kleuterschool en voel je een echte superheld, klaar om de onbekende moeilijkheden van het eerste schooljaar te bestrijden.

Hallo, mijn naam is Dasha, ik ben 15 jaar oud en ik ben bang om naar school te gaan. Elke dag als ik wakker word, begin ik bijna te huilen, omdat ik echt niet naar school wil, ook al zijn de vakken die dag makkelijk, het is nog steeds moeilijk voor mij om daarheen te gaan. Ik was op zoek naar de reden, sinds groep 6 probeer ik te begrijpen wat er aan de hand is waarom ik me zo slecht voel. Maar wat ik ook dacht, hoe ik het ook probeerde op te lossen, het mocht allemaal niet baten. Ik haat alles daar, van mijn klasgenoten tot de leraren. Klasgenoten, oké, het kan me niets schelen, laat ze zeggen wat ze willen, achter me roepen wat ze willen, ik ben eraan gewend. Maar leraren zijn al een heel moeilijk geval, er zijn rustige mensen die rustig uitleggen, je leert dit en alles is in orde, we hebben er twee, en er zijn (bijna alle anderen) die constant schreeuwen, ik gedraag me heel stil, ik bijna nooit spreek, ik spreek nooit ik pik het niet op omdat ik vreselijk bang ben dat ze ergens om tegen me zullen schreeuwen, het is gebeurd dat ze vragen of je het verkeerd zegt en dan beginnen te schreeuwen of je aankijken met een harde blik. Als ze beginnen te schreeuwen of iets dergelijks, beginnen mijn tranen onwillekeurig te stromen, op dit moment probeer ik mezelf mentaal te kalmeren, niet om te luisteren, maar toch. Ik huil 's nachts vaak omdat ik morgen naar school moet en daar niet heen wil. Ik begin ofwel vanuit zenuwen, of vanuit een zwak immuunsysteem, of ik doe onbewust alles hiervoor, over het algemeen word ik heel vaak ziek, soms gebeurt alles drie dagen en soms wekenlang, omdat ik ziek word, ik mis het, ik begin het vervelend te vinden om te studeren, maar voor mij is dit onaanvaardbaar, mijn ouders beginnen boos te worden, en ik ben zelf bang, ik ben bang dat ik het staatsexamen niet haal... ik' Ik ben heel bang... Het blijkt zo'n mooie cirkel te zijn. Ik sprak met mijn ouders over de vreselijke angst om naar school te gaan, mijn moeder haalt haar schouders op en zegt dat als je er niet tegen kunt, ga dan naar de universiteit/technische school, maar we hebben geen geschikte in onze stad... Hoewel als ik niet voor Engels slaag (dus op onze school is het als een slaagtest in 10, je kiest dit onderwerp en gaat verder) de kans 75 procent is, dan is er geen keus, je moet naar de universiteit. Mijn vader probeerde te helpen, motiveerde me om te studeren, zei dat ik geen aandacht moest besteden aan de leraren, gaf me zelfs cadeautjes zodat ik plezier zou hebben, maar... maar het mocht niet baten, ik kom daar helemaal geïnspireerd, ik vertrek als een uitgeputte citroen, en thuis word ik 6 uur geperst Huiswerk. In mijn vrije tijd voel ik me 's nachts heel slecht, ik begin te huilen, te dromen over dat andere leven zonder school, en hoeveel verschillende ideeën Ik heb! Maar ze vallen allemaal in de afgrond, er is geen tijd, niemand zal ze laten uitkomen. Er zijn geen vrienden om te steunen. Ik wilde een einde maken aan mijn leven, of beter gezegd, er een einde aan maken, maar het is stom, het is heel stom, om een dure beslissing te nemen vanwege een gebouw met bezems erin. Ik weet niet wat ik moet doen...
P.s. Hetzij vanwege de zenuwen, hetzij vanwege de leeftijd, maar ik heb vreselijke acne op mijn gezicht, de dermatoloog heeft mij geen advies gegeven, ik heb niets gedaan, niets. Het resultaat heb ik maar één keer gezien toen ik op vakantie ging, ongeveer halverwege was de acne bijna verdwenen... Ik was zeer verrast =) en blij, maar ongeveer drie dagen na het einde van de vakantie kwamen ze terug... Alles was hetzelfde zoals eerder. Over het algemeen schaamde ik me ook om uit te gaan...

‘Mijn maag doet pijn’ of ‘Ik hoef vandaag niet naar school’ is een veel voorkomend probleem, maar de redenen zijn verschillend. Er zijn oplossingen voor alle leeftijden.

Het ervaren van angsten en angsten is een absoluut normaal fenomeen van een gezonde psyche. Normaal gesproken dwingt angst iemand om ‘zichzelf door elkaar te schudden’ en zo actief mogelijk te worden, te reageren en snel te handelen. In die zin is het ervaren van angst onaangenaam, maar nuttig.

Alles verandert als er te veel angsten zijn, of als het kind daarin ‘vastloopt’ en de controle over zichzelf en de situatie verliest. Waarom gebeurt dit? Fobieën ontstaan niet van de ene op de andere dag. Meestal is dit het resultaat van een lang cumulatief proces, beginnend vanaf de vroege kinderjaren, de zwangerschap en de bevalling. Of het is de angst om gescheiden te worden van de ouders, of problemen met studeren, of problemen in de relaties met leraren en klasgenoten.

Of angst voor het onbekende, hoge verwachtingen van ouders, een laag zelfbeeld van kinderen, te strenge ouders of te angstige ouders. Het werken met trauma's, problemen en de gevolgen ervan moet uiteraard worden toevertrouwd aan een gespecialiseerde psycholoog (voor een kind in de kleuter- en basisschoolleeftijd is bijvoorbeeld kunsttherapie geschikt - sprookjestherapie, tekentherapie, voor tieners - filmtherapie Toch is er een ruimte waarin ouders en kinderen zelfstandig kunnen en moeten werken.

Een fobie is niets meer dan angst... voor de angst zelf, dat wil zeggen een sterke, letterlijk paniekerige afwijzing van angst als zodanig. De paradox is dat ouders, om de fobieën van kinderen te verslaan, van ze moeten houden: herkennen, accepteren en 'slaan'.

Hoe kunt u uw kind helpen de angst voor school kwijt te raken?

Naast al het bovenstaande - problemen met school of relaties - kan het echte probleem absoluut triviaal zijn, maar tegelijkertijd het kind zorgen baren: hij vergat een gedicht op een feestje, liet iets in de eetkamer vallen, ging naar het toilet voor het andere geslacht - wat dan ook. Leg uit hoe u met het ongemak kunt omgaan en hoe u de situatie kunt corrigeren.

Kinderen hebben vaak het gevoel dat alle volwassen gezinsleden ergens aan werken. gemeenschappelijke taak, in een poging het kind tegen haar te beschermen. Kinderen zullen intuïtief proberen deel te nemen aan een moeilijke situatie, thuis en dicht bij hun familie te zijn, om niets te missen. Als er een probleem is en de ouders verenigen zich om het op te lossen, maar het kind is er niet van op de hoogte, dan voelt het kind het nog steeds. Verberg het bestaan van een gemeenschappelijke familieaangelegenheid niet voor hem - vertel hem zoveel als u nodig acht. Leg accenten zo dat het kind het begrijpt: het meeste beste hulp van zijn kant is het nu studeren, naar school gaan, kennis opdoen, gezond en vrolijk blijven.

Maak geen bezwaar en bekritiseer niet; steun integendeel uw kind. Praat vriendelijk, langzaam en optimistisch over onderwerpen die hem zoveel zorgen baren als hij nodig heeft. Leg hem uit dat het normaal is om angst en ongerustheid te voelen.

Nadat u aandachtig en sympathiek naar het kind hebt geluisterd, probeert u het gesprek soepel te verschuiven van een negatief plot naar het gewenste, gunstige scenario. Vraag welke beslissing het kind denkt dat de beste is. Handel tegelijkertijd langzaam, vriendelijk en tactvol en stel suggestieve vragen. Het is belangrijk dat het kind in dergelijke gesprekken initiatief ontwikkelt en, samen met de steun en het begrip van de ouders, voelt dat hij zelf in staat is een uitweg uit onaangename situaties te vinden. Vertel ons over je schoolangsten en hun verdwijning. Lach samen om situaties - zoals bij horrorverhalen van kinderen.

Gebruik het principe van "geleidelijke blootstelling". Plaats uw kind voor een korte tijd in een nieuwe en onbekende situatie en wees zoveel mogelijk bij hem. Zoek een manier om hem in kleine porties aan school te laten wennen. Praat uitgebreid met hem over wat hij gaat doen tijdens de scheiding, vertel uw kind in detail wat u gaat doen terwijl hij op school zit. Denk samen na over hoe jullie het einde van de schooldag, het einde van de schoolweek vieren.

Benader het principe van het combineren van zaken met plezier op een creatieve manier: organiseer een introductierondleiding door de school in het gezelschap van je favoriete vrienden. Plan komend weekend picknicks met je klasgenoten, neem ze mee naar de bowlingbaan, een dierentuin, een museum of attracties. Hoe meer positieve emoties er zijn, hoe eerder vriendschappen in de klas ontstaan. Moedig uw kind aan om vrienden te maken en vrienden te maken met klasgenoten (bied aan om ze na school uit te nodigen, leuke koekjes te bakken en klasgenoten te trakteren, een fotoshoot of een themafeest te organiseren).

Er gaat niets boven het vergroten van de motivatie en het enthousiasme jeugd als ouderlijke ondersteuning. Wetende dat ouders het kind waarderen en liefhebben om wie hij is, zal het kind beter bestand zijn tegen stress en opgewekter zijn. Leg uit dat er op school problemen kunnen ontstaan en dat u erop voorbereid moet zijn deze aan te pakken. Zeg dat je altijd zult helpen - zowel met studies als in relaties met leraren en leeftijdsgenoten. In alles en altijd zul jij er zijn.