Op 5 september zal een praktisch seminarie “ENTERING THE WORLD OF ENERGY” plaatsvinden, waar je de geheimen zult ontdekken van het ontvangen van informatie uit het subtiele vlak, de vaardigheid zult verwerven om met energie te werken in meditatie en waar je alle vragen kunt stellen. De kosten van het seminar bedragen 1000 roebel.
6 septemberzal plaatsvinden" Esoterische Club" - informele ontmoeting met Sergei Ratner, waaraan zal worden gewijd Oude Testament, of met andere woorden: Thora. De nieuwste en meest interessante informatie wacht op u, die nog nergens is behandeld.
De kosten voor deelname aan de club bedragen 1250 roebel.
Sergej Ratnerzal een nieuwe, langverwachte cursus leiden - Ontspanning cursus, dat bestaat uit 4 lessen van elk 30 minuten, wordt gehouden op 7, 8, 10 en 11 september in het kantoor in Moskou om 18.00 uur.
De kosten van de ontspanningscursus bedragen 2050 roebel.Je vindt er ook praktijkcursussen:
"De kunst van het beheren van energie" kosten 8250 roebel, eerste les op 11 september om 19.00 uur, in totaal 4 lessen van elk 1,5 uur;
“Spirituele ontwikkeling” (meditatiecursus), kosten 6205 roebel, eerste les op 7 september om 19.00 uur, in totaal 5 lessen van elk 1 uur;
“Meditatie voor vrouwen” (meditatiecursus), kosten 6205 roebel, eerste les op 9 september om 19.00 uur, in totaal 5 lessen van elk 1 uur;
"genezen met energie" kosten 16.550 roebel, in totaal 4 lessen van 2 uur, worden gehouden op 6, 8, 10 en 12 september om 19.00 uur, inschrijving voor deze cursus is beperkt en vindt pas plaats na voltooiing van de cursus “The Art of Managing Energy ”.
De training in de cursus “De kunst van energiemanagement” omvat:
· Energie en informatie - Hoe u informatie kunt verbinden, voelen en ontvangen vanaf het energieniveau
· Energie en situaties - hoe je met energie omgaat en levenssituaties verandert positieve kant in studies, relaties, sollicitatiegesprekken, enz.
· Hogere werelden - hogere energielagen, verbinden met hogere krachten, ontmoeting met het Hogere Zelf, met een gids, berichten van boven ontvangen.
Abonneer u op skladchik.com, vraag gepersonaliseerde thema's aan, dat is allesbijdragen zonder vergoeding, exclusief materiaal alleen voor, gesloten onderdeel van het forum, waarbij unieke en bewezen informatieproducten en vele andere bonussen worden verzonden.
Beste gebruikers en gasten van het forum. Er zijn gevallen waarin meerdere accounts worden gebruikt. voor niet
naleving van verboden zonder de mogelijkheid van herstel. Het is niet nodig om meerdere accounts, alle mogelijke proxy's, verkeerde IP-adressen en lekken uit het forum te gebruiken
Het onderwerp is ook niet de moeite waard. De forumrobot zal dergelijke gebruikers nog steeds identificeren en verbannen.We hebben het algoritme van onze forumrobot verbeterd en identificeren en vangen nu degenen die dat doen
probeert materiaal te lekken en probeert meerdere accounts te gebruiken, verhoogd met een nauwkeurigheid tot 100%, waardoor de kans op fouten wordt geëlimineerd.
Goedemiddag, onze lieve lezers! Irina en Igor schrijven weer voor je. Het is geen geheim dat alles in ons leven verzadigd is met energiestromen. Het leven zelf is een soort energieboodschap.
En in het leven van elke persoon zijn zijn prestaties, humeur, welzijn en gevoel van kracht rechtstreeks afhankelijk van hoe hij met zijn vitale energie omgaat.
Vandaag zullen we in ons artikel praten over hoe we vitale energie op de juiste manier kunnen verdelen.
Waarom leren je energie goed te verdelen?
Er is waarschijnlijk geen enkel geval in de wereld bekend waarin een persoon in een depressieve toestand ergens succes in heeft geboekt.
Alles klopt succesvolle mensen bijna altijd opgewekt, vol kracht en nieuwe ideeën, handelen ze liever dan dat ze nadenken negatieve aspecten zaken. Ze zijn allemaal goed in het beheren van de tijd die ze aan bepaalde taken besteden, en onthouden ook om tijd vrij te maken voor het aanvullen van energie, het inspireren van activiteiten en het simpelweg ontspannen van lichaam en geest.
Als je gebrek eigen kracht vooral te maken heeft met het onvermogen om prioriteiten te stellen en je tijd te organiseren, dan moet je de methoden onder de knie krijgen. Tijdmanagementtechnieken helpen je bij het beheersen van de planning, die je kunt beheersen dankzij een van de videocursussen:
- “The Master of Time – zeer productief tijdmanagement volgens het systeem van Evgeniy Popov”
- “Timemanagement, of hoe u uw efficiëntie kunt verhogen”
- Gratis online videocursus “Doelen stellen en bereiken. Hoe bereik je resultaten in welk bedrijf dan ook?
Maar meestal zijn de redenen voor het verlies van vitale energie de aanwezigheid van interne negativiteit geassocieerd met ontevredenheid over jezelf, de aanwezigheid van destructieve relaties die je levenskanalen letterlijk leegmaken, evenals de wens om alles om je heen te beheersen, ontevredenheid over de onvolkomenheden van de wereld om je heen vergt ook een groot deel van je kracht.
Om succes te behalen en die van jezelf te vergroten, moet je leren je energiestromen te beheersen, en hiervoor moet je leren hoe je kracht kunt behouden, energiestromen kunt herstellen en vergroten.
Behoud van kracht
Het behouden van uw kracht is eenvoudig: u hoeft alleen maar de factoren te elimineren die deze wegnemen.
Dus allereerst moet je leren jezelf te accepteren zoals je bent, met alle onvolkomenheden en tekortkomingen. Ideale mensen bestaan niet!
Net als de wereld om je heen is het niet ideaal, het komt niet overeen met jouw ‘wensen’, maar je moet het op die manier leren accepteren, dan zullen je energiestromen niet negatief worden en vergiftigd worden door negatieve emoties.
Paulo Coelho schreef in een van zijn boeken:
We zijn nooit wat anderen willen dat we zijn. We zijn wat we willen zijn. De gemakkelijkste manier is om anderen de schuld te geven. We kunnen ons hele leven de wereld vervloeken, maar onze successen en mislukkingen hangen volledig van onszelf af. Proberen de tijd stil te zetten is energieverspilling
Het kan moeilijker zijn om jezelf te beschermen tegen negativiteit die van buitenaf komt, bijvoorbeeld wanneer je communiceert met vrienden of collega's.
Je moet relaties leren herkennen die je energieveld ‘opzuigen’ en zulke mensen proberen te vermijden.
In de regel proberen zulke mensen je in negatieve emoties, een soort schandaal of conflict te brengen, of proberen ze de last van hun eigen problemen op je schouders te schuiven, in een poging medelijden en sympathie voor zichzelf op te wekken. Je moet ook van dergelijke relaties afkomen.
Het herstellen van energiestromen
Om te leren hoe je de energiestroom kunt herstellen, moet je de bronnen ervan kennen.
De bronnen, of zogenaamde energiekanalen, zijn ons lichaam, geest, ziel en emoties.
Als u zich midden op de dag lichamelijk vermoeider voelt, geeft dit aan dat de energie van uw lichaam bijna op is en dat u moet overschakelen op iets anders. energiebron Mediteer bijvoorbeeld en begin daardoor de energie van de ziel te gebruiken of ermee te communiceren aardige mensen, wat de energie van emoties activeert, of lees een boek, wat zal helpen de energie van de geest te activeren.
Op deze manier geef je je lichaam de kans om te rusten en zijn energiereserves aan te vullen.
Het cultiveren van een waardensysteem gericht op een positieve perceptie van jezelf en de wereld om je heen zal ook bijdragen aan de groei van je vitaliteit.
Vermenigvuldiging van energie
Het vergroten van uw energiestroom is mogelijk als u zich voortdurend concentreert op uw eigen vaardigheden en capaciteiten en deze verbetert.
Bovendien brengt een enorme hoeveelheid vitaliteit nieuwe positieve indrukken en levendige emoties met zich mee.
Dergelijke emoties kunnen u worden gegeven door iets nieuws, een korte trip naar de natuur of het platteland, of door communicatie met dieren.
Het is ook mogelijk om je energiekanalen aan te vullen door je bezig te houden met een vorm van creativiteit, die je emoties de vrije loop zal laten en je leven zal vullen met positieve indrukken. Het kan van alles zijn: schilderen, boetseren, breien, muziek, dansen, borduren of iets anders.
Meer aanbevelingen over hoe u uw vitale energie kunt verdelen, vindt u in het boek van Peter Axt en Michael Axt-Gadermann “Luie mensen leven langer: hoe kunnen we vitale energie op de juiste manier verdelen” .
Heb jij geheimen voor het aanvullen van je eigen energiekanalen? Deel uw ervaring met ons.
Communicatie met positief ingestelde mensen is ook een van de methoden om de vitaliteit aan te vullen; op onze blog kun je altijd ondersteunende artikelen vinden of een positieve lading krijgen in de reacties! Tot snel!
Met vriendelijke groeten, Irina en Igor
Wil jij leren omgaan met energie?
De kunst van het beheren van energie. Overgang naar spirituele ontwikkeling
Ontdek hoe onze wereld werkt en krijg effectieve technieken
om je leven te verbeteren.
Misschien loop je al langere tijd in een ‘vicieuze cirkel’?
Misschien ben je het beu om ergens ‘met de stroom mee te gaan’?
Misschien bent u de drukte van het dagelijks leven beu?
Misschien heb je het gevoel dat er iets moet veranderen?SpoilerDoel"> Spoiler: Wat krijg je als je deze cursus volgt?
Je zult je paranormale gaven gaan onthullen, die absoluut iedereen heeft.
Je zult begrijpen hoe energie in ons leven werkt en hoe je ermee om kunt gaan.
Je maakt kennis met menselijke energie, leert wat chakra's en aura zijn.
Je leert de wetten die moeten worden gevolgd voor een gelukkig leven.
Je zuivert je verleden en bevrijdt jezelf van oude negatieve situaties en problemen.
Je beseft hoe je je doelen daadwerkelijk kunt bereiken en krijgt wat je wilt in je leven.
En ten slotte zul je je Hogere Zelf leren kennen.SpoilerDoel"> Spoiler: Les 1
1. Waaruit bestaat ons leven?
2. Regels voor het uitvoeren van meditatie.
3. Hoe energie in ons leven werkt. Zijn manifestaties.
4. Het levenspad dat we kiezen.
5. Hoe chakra's eruit zien en hoe ze werken. Menselijke uitstraling.
6. Stadia van spirituele ontwikkeling.
7. De invloed van eten en drinken op het vermogen van de hersenen om informatie uit de hogere spirituele wereld waar te nemen.
8. Overgang van de ene levensstaat naar de andere.
9. Illustratieve verhalen uit het leven.
Meditatie“Reinigen van gedachten. De energie van de les invoeren."
Meditatie"Bedank je lichaam."
Meditatie"Het eiland van mijn leven"
Meditatie"We schakelen buitenzintuiglijke visie in."
Meditatie“Visualisatie – een magische vlinderfee.”SpoilerDoel"> Spoiler: Les 2
1. Waarom je andere mensen geen kwaad moet wensen.
2. Systeem “Informatie + energie”.
3. Wat is het verleden. Energievoetafdruk. Analyse systeem.
4. Verleden – Heden – Toekomst.
5. Ervaring. Gaan we er ons hele leven naar terug?
6. De hoeveelheid informatie die ons lichaam kan waarnemen en verwerken.
7. Wat zijn gedachten en waar bevinden ze zich?
8. Wij houden ons aan bijbelse verbonden.
Meditatie“Ontmoeting met je Hogere Zelf. Het controlepaneel van ons leven.”SpoilerDoel"> Spoiler: Les 3
1. Systemen in ons leven en hun invloed.
2. Systeem van spirituele ontwikkeling en zelfverbetering.
3. Overgang van het ene systeem naar het andere.
Meditatie: overgang van een oud leven naar een nieuw, helder leven.
4. Negatieve energie benadrukken en tegelijkertijd positief worden.
5. Het verleden opruimen.
Meditatie: het uitwissen van negatieve situaties uit je verleden, vanaf de vroege kinderjaren.
6. Wat is “ik”.
7. Verlaat problemen uit ons lichaam.SpoilerDoel"> Spoiler: les 4
1. Koosjer eten. Productie technologie.
2. Systeem “Gedachte – Concentratie – Actie”.
3. Ruimte aan opties.
4. Tekenen op het levenspad.
5. De kracht van geldenergie.
6. Het traject van aanvraag tot ontvangst. Materialisatie van onze verlangens.
7. Wachtsysteem.
8. Hoe ons bewustzijn informatie waarneemt.
9. Wet van aantrekking. Examens van het leven.
10. Shungite-piramides – hun eigenschappen.Verborgen inhoud.
Andrey Levshinov is een erkende leraar en Russisch verlichte yogameester met meer dan dertig jaar ervaring in spirituele beoefening. In dit boek spreekt hij over een eeuwenoud systeem dat: je in staat stelt te leren omgaan met energie die gezondheid en kracht geeft; geeft succes bij elke poging; vervult alle wensen; onthult het creatieve, intellectuele, spirituele potentieel van een persoon. Niets is onmogelijk voor de energie die Qigong in ons wakker maakt! Stel de hoogste doelen en bereik ze. Wat voorheen ongelooflijk leek, wordt slechts een kleinigheid als je deze energie in jezelf hebt ontdekt en hebt geleerd deze te gebruiken. Het boek verscheen ook onder de titel “Get What You Want! Oude taoïstische praktijken. 3000 jaar succesvolle toepassing."
Uit de serie: Wens komt uit!
* * *
per literbedrijf.
De essentie en betekenis van de kunst van Qigong. Doctrine van energieën
Qigong - de kunst van energiebeheer
Ik heb al beloofd dat ik je hoofd niet zal belasten met onnodige “speculatieve” informatie, en daarom zal dit hoofdstuk kort en zo informatief mogelijk zijn.
We zijn geïnteresseerd in de praktijk, dus laten we beginnen praktisch voorbeeld. Ik zal je een verhaal uit mijn eigen leven vertellen.
Het was in de zomer van 2007 in Griekenland, waar ik met een groep een training op locatie gaf. Toen ik 's avonds op een scooter terugkeerde naar het hotel, reed er een Citroen tegen me aan. Nadat ik eroverheen was gevlogen en stukjes huid op het gladde (godzijdank!) asfalt had achtergelaten, heb ik mijn been en arm ernstig gevild. Maar de volgende dag gaf ik in verband al om vijf uur 's ochtends les. Natuurlijk mocht ik die dag niet zwemmen, maar dit is, zie je, een klein verlies vergeleken met wat er in mijn plaats zou zijn gebeurd met iemand die niet bekend was met de kunst van Qigong in de praktijk.
Ten eerste zijn de verwondingen bij dit soort incidenten doorgaans veel ernstiger. Ten tweede herstellen de meeste mensen aanzienlijk langer, zelfs na lichte verwondingen. Merk ook op dat ik op dat moment al bijna 50 jaar oud was.
Dit zijn de indrukwekkende mogelijkheden van de kunst van Qigong die ik, zoals ze zeggen, ‘in mijn eigen huid’ heb mogen ervaren. Er waren andere gevallen van blessures (onvermijdelijk bij sporten en een actieve levensstijl), waarvan ik zeer snel en zonder enig verlies herstelde. Maar dat is nog niet alles!
Met behulp van het Qigong-systeem leerde ik mijn lichaam te beschermen tegen vuur en op hete kolen te lopen. Door energie door mijn lichaam te laten stromen via strikt gekalibreerde energiekanalen, houd ik de krachtige druk van vijftien mensen tegen. Qigong heeft mij geholpen energielijnen in de omringende ruimte te leren zien en deze energie zowel in de sport als in het dagelijks leven te gebruiken.
Qigong onthult ook onze capaciteiten en talenten en maakt ons bewust van creativiteit. Qigong haalde mijn talenten als fotograaf en ontwerper eruit. Nu worden mijn foto's over de hele wereld verkocht. Ik fotografeer zonsopgangen en zonsondergangen, de natuur, de schoonheid die ik zie, en mensen waarderen de energie die uit deze foto's voortkomt enorm. Als ontwerper ontwerp ik T-shirts, bandana's, yogaaccessoires en ontwerp ik mijn cd's en dvd's. De energie die door mij heen stroomt, helpt mij liedjes te schrijven en op het podium op te treden.
(Noot van de redactie: de auteur ontdekte ook zijn talent als schrijver (hij is lid van de professionele Unie van Schrijvers van Rusland), realiseerde zichzelf zowel in de sport (hij heeft een zwarte band in karate) als in de wetenschap, als arts psychologische wetenschappen en Ph.D.)
De energie die Qigong in ons wakker maakt, kent vele mogelijkheden. Het zou juister zijn om te zeggen dat niets voor haar onmogelijk is. Het zal je niet alleen gezondheid brengen, maar zal ook het beste onthullen dat nog in je verborgen zit. Het zal je helpen je creatieve, intellectuele en spirituele potentieel volledig te realiseren. En wanneer je leert deze energie niet alleen te laten ontwaken, maar ook te beheersen, zullen er eindeloze ruimtes met nieuwe mogelijkheden voor je opengaan. Stel de hoogste doelen en bereik ze. Wat onmogelijk lijkt voor iemand die geen energie bezit, wordt slechts een kleinigheid als je deze energie in jezelf hebt ontdekt en hebt geleerd deze te gebruiken.
Ja, Qigong geeft niet alleen gezondheid, niet alleen kracht, niet alleen vaardigheden - het geeft ook superkrachten.
Een kwetsbare vrouw breekt een steen met haar hand.
Een tachtigjarige man, een jaar geleden overleden aan een hartaanval, rent en voetbalt.
Een man die zijn hele leven nauwelijks rond heeft kunnen komen, wordt eigenaar van zijn eigen land winstgevende onderneming en verandert in een miljonair.
Een voormalig C-student ontdekt zijn talent voor wetenschap en doet briljante ontdekkingen die letterlijk ontploffen wetenschappelijke wereld, waardoor de mensheid nieuwe, ongekende kansen krijgt en hem glorie en rijkdom wordt gebracht.
Dit is alles echte voorbeelden uit de levens van mensen die Qigong beoefenen.
Qigong wekt energie op, Qigong leert je hoe je met energie om kunt gaan - en dan kun je deze energie richten op alle doelen die voor jou betekenisvol zijn!
Degenen die volhardend oefenen en meesterschap bereiken, ontwikkelen ook verschillende ongebruikelijke vaardigheden. Wat in China bijvoorbeeld ‘hemelse visie’ en ‘hemels horen’ wordt genoemd – en naar onze mening helderziendheid, helderhorendheid, telepathie en andere vermogens om te zien en horen wat anderen niet zien of horen – de manier waarop helderzienden zien interne organen een persoon, en telepaten horen gedachten op afstand. Of, zoals ik je al vertelde, het vermogen om energieën te zien – de lijnen van de wereld – stelt je in staat deze kracht te gebruiken in de sport, tijdens het bewegen, om bijvoorbeeld niet gewond te raken of een tegenstander te verslaan, allemaal andere dingen zijn gelijk.
Qigong is in feite de kunst van het energiebeheer ( qi– energie, gong- vaardigheid). In ons land was Qigong tot voor kort een verzegeld geheim. Daarom weten de meeste mensen er nog steeds zo weinig van. Maar het is onmogelijk om de waarheid voor altijd voor mensen te verbergen. De tijd is gekomen om de geheimen te onthullen en ze eigendom van de hele mensheid te maken.
Qi is de universele energie van het universum
Dus wat is dit energie , of qi , waarvan het ontwaken en de controle beladen is met onvoorstelbare mogelijkheden? Dit is dezelfde energie die ons in staat stelt te bewegen, lopen, bepaalde handelingen uit te voeren en in het algemeen te leven. Een lichaam zonder energie wel lijk. Er is geen levend persoon die niet tot op zekere hoogte over energie beschikt.
Een ander ding is dat de meeste moderne mensen niet over de energie beschikken die nodig is voor hun gezondheid en een volwaardig leven in het algemeen. De meeste mensen hebben alleen genoeg energie om op de een of andere manier te overleven.
Je hebt je al gerealiseerd dat deze energie niet hetzelfde is als fysieke kracht. Dat wil zeggen, fysieke kracht hangt er ook van af, maar toch is het secundair in relatie tot deze subtiele interne energie. Deze interne energie, die de basis van het leven is, noemden de Chinezen qi .
Maar er is hier nog iets dat in eerste instantie misschien niet zo gemakkelijk te begrijpen is: deze energie, qi, is niet alleen intern - het is de energie waaruit alles bestaat, de hele wereld en zelfs het universum.
Ik zal uitleggen waarom dit niet zo gemakkelijk te begrijpen is: omdat ons allemaal sinds onze kindertijd is geleerd dat de wereld iets is dat los staat van de mens. Alsof wij één ding zijn, en de wereld totaal anders is, buiten ons. Dit is de reden waarom mensen zich van de wereld afscheiden, en omdat ze zich van de wereld hebben afgescheiden en een barrière tussen zichzelf en de wereld hebben geplaatst, kunnen ze de energie van de wereld niet gebruiken. Het enige dat overblijft is tevreden te zijn met de kleine hoeveelheid energie die ze nog in zich hebben. Maar aangezien zulke mensen geen bron hebben waar deze energie kan worden aangevuld, raakt de voorraad ervan snel op, wat leidt tot ouderdom, ziekte en, als gevolg daarvan, de dood veel eerder dan de natuur had gepland.
Dit is niet hoe de adepten van de kunst van Qigong de wereld sinds de oudheid hebben gezien. Ze wisten zeker dat de hele wereld, inclusief de mens en de ruimte, en het universum, uit dezelfde substantie bestaat.
Dat wil zeggen, interne energie en externe energie zijn eigenlijk hetzelfde.
En over het algemeen bestaat er geen dergelijke verdeling in externe en interne energie. Deze scheiding is bedacht door mensen die zich van de wereld hebben afgesloten en zich tegen de wereld hebben verzet. Als alle energie één is, kunnen we deze op elk moment gebruiken, ongeacht of deze intern of extern is. Dat wil zeggen dat alle energie in de wereld de onze kan worden interne energie. Natuurlijk nemen de menselijke capaciteiten tegelijkertijd toe, het is zelfs moeilijk voor te stellen hoeveel tientallen, honderden of miljoenen keren. Het is één ding om te leven met die zielige kruimels energie die je als de jouwe beschouwt, en iets heel anders om over alle energie van de wereld te beschikken, omdat het je eigen energie is.
Het is precies deze energie die Qigong je leert beheersen. Het is dan ook niet verrassend dat het kansen belooft die voor de meeste mensen ontoegankelijk zijn.
Nadat hij zich van de wereld heeft afgescheiden, kan een persoon in zijn eentje weinig doen. Hij wordt zwak en machteloos. Maar in eenheid met de wereld en haar energie kan een persoon alles doen.
Moet ik dat zeggen moderne wereld, doordrenkt met materialistisch bewustzijn, weten veel mensen niets van enige qi-energie, willen ze het niet weten, en ontkennen ze vaak het bestaan ervan op alle mogelijke manieren?
Ja, deze energie is onzichtbaar voor het oog en niet waarneembaar bij aanraking. Maar in onze tijd, moet je toegeven, is dit niet langer een argument. Wij spreken allemaal mobiele telefoon, we schrijven sms'jes en denken er niet over na hoe deze woorden en letters ons via de lucht bereiken. Het zou belachelijk zijn om dit allemaal te gebruiken en het bestaan van onzichtbare golven, straling en energieën te blijven ontkennen.
Het feit dat het menselijk lichaam ook energie uitzendt, is een feit dat al door de wetenschap is bevestigd. In de jaren zeventig van de vorige eeuw bestudeerden wetenschappers in China Qigong-meesters met behulp van wetenschappelijke instrumenten. En ze ontdekten dat een Qigong-meester energieën kan genereren bestaande uit: elektromagnetische golven, infraroodstralen en stromen van andere deeltjes. Deze andere deeltjesstromen, die de wetenschap registreert maar niet kan benoemen, zijn niets meer dan energie die qi wordt genoemd. Dus degenen die geloven dat qi iets kortstondigs is en verband houdt met mystiek, vergissen zich. Qi is volledig materieel, en dit is al door de wetenschap bewezen.
Iemand zou kunnen tegenwerpen dat deze door de wetenschap geregistreerde energiestromen erg zwak zijn, en dat het niet duidelijk is hoe ze zo krachtig kunnen zijn. En de verklaring is simpel: qi is niet alleen en niet zozeer fysieke kracht, maar de kracht van bewustzijn, de kracht van de geest van het universum, zo je wilt (waarvan de capaciteiten natuurlijk vele malen groter zijn dan de geest van één persoon). Dit is wat de universele levenskracht wordt genoemd in al zijn aspecten en mogelijkheden, niet alleen van toepassing op de mens, maar op de hele natuur en de wereld als geheel. En tegelijkertijd is het een macht die onderworpen is aan de mens en die beschikbaar is om te beheersen, te controleren en te gebruiken.
Bewijs: op vrouwelijke hand er is niet genoeg fysieke kracht om stenen te breken – maar vrouwen die Qigong beoefenen doen dit, en niet met fysieke kracht, maar met de kracht die wordt gegenereerd door de juiste concentratie, richting en controle van Qi.
En qi-energie kan ook op afstand werken. Qigong-meesters kunnen dus de structuur van water veranderen (water opladen) dat zich in een vat op enkele kilometers afstand van hen bevindt. Telepathie, het lezen van gedachten op afstand, is een fenomeen van dezelfde orde. Er zijn dus geen barrières of afstanden voor qi. Dit is ook een bevestiging dat qi krachtig is, maar deze kracht is niet van fysieke aard, dat wil zeggen niet van dezelfde aard als gewone fysieke kracht.
Dat denken mensen vaak simpel lichaamsbeweging zal ze sterk en gezond maken. Dit is echter niet altijd het geval. Het punt is dat het schoon is fysieke methoden trainingen leveren weinig op, omdat ze geen rekening houden met het belangrijkste: dat een persoon niet alleen uit een zichtbaar fysiek lichaam bestaat, maar ook uit onzichtbare energieën. En gezondheid is alleen mogelijk als fysieke lichaam is in harmonie met deze onzichtbare energieën. Als we alleen het lichaam trainen, wordt de harmonie niet alleen niet hersteld, maar ook verstoord. Er ontstaat een onbalans. Aan het begin van de periode van fysieke training voelen mensen een toestroom van energie, maar deze droogt al snel op. Een persoon begint letterlijk te trainen "tot het punt van uitputting", waarbij hij zijn energie niet aanvult, maar uitgeeft. Uiteindelijk leidt dit tot ziekte en vroegtijdige veroudering. Integendeel, oosterse praktijken, waaronder Qigong, zijn gericht op het behouden en accumuleren van energie, en vooral op het leiden tot een harmonieuze eenheid van lichaam en geest, fysiek lichaam en energie, wat ons veel sterker en gezonder maakt.
Qigong als een manier om energie te ‘voeden’
Hoe kan iemand toegang krijgen tot deze krachtige energie, en deze zelfs beheren, naar eigen inzicht beheersen? In oude Chinese verhandelingen staat een zin die, vertaald in het Russisch, zelfs enigszins grappig klinkt: dat toegewijde meesters “ eet de hemelse lucht”, dat wil zeggen dat ze zich in feite voeden met qi.
Dit moet uiteraard niet letterlijk worden genomen. Al is ons normale eetproces ook niets anders dan het eten van energie. Een ander ding is de kwaliteit van de energie die we op deze manier eten... De meeste mensen eten voedsel dat helemaal geen energie bevat, en dan vragen ze zich af waarom ze ziek worden en waarom ze geen kracht hebben. Maar dit is een onderwerp voor een ander boek.
Welnu, nu zullen we het hebben over ‘qi-voeding’ en wat het is. In essentie is Qigong het gebruik, de verwerking en het gebruik van de ontvangen Qi buitenwereld, in interne qi en gericht op specifieke doelen van een bepaalde persoon. Je kunt qi ‘gebruiken’ op verschillende manieren, en in de eerste plaats natuurlijk door te ademen. Daarom wordt er in Qigong zoveel aandacht besteed aan ademhalingsoefeningen.
Over het algemeen kun je afzonderlijke verhalen en romans schrijven over ademhalen. En over hoe weinig we weten over de ware essentie van ademhalen, en over hoe de meeste mensen verkeerd ademen.
Mensen geloven meestal dat ze tijdens het ademhalingsproces alleen lucht inademen. Qigong leert je hoe je Qi samen met lucht kunt inademen, en niet alleen maar kunt inademen, maar het kunt transformeren in je eigen innerlijke kracht.
Qigong leert hiervoor een goede ademhaling. Dit is een ademhaling die absoluut alle cellen van het lichaam met zuurstof vult. Deze ademhaling is niet zo frequent en diep als mensen gewoonlijk ademen. Dit is een natuurlijke ademhaling, vergelijkbaar met hoe baby's en dieren ademen.
Hier zijn slechts enkele feiten en consequenties daarvan.
Een gewoon persoon die ligt, haalt achttien ademhalingen per minuut, terwijl iemand die Qigong beoefent er vier of vijf nodig heeft. De ademhaling van zo iemand is niet alleen langzamer en dieper, maar zijn zuurstof-koolstofuitwisseling is intenser. Dit betekent dat de Qigong-beoefenaar effectiever is in het verwijderen van gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam. Onderzoek heeft ook aangetoond dat hoe langzamer en dieper de ademhaling, hoe meer controle iemand heeft over zijn emotionele toestand.
Een gewoon mens inhaleert in één ademhaling ongeveer 500 kubieke centimeter lucht. Oefening juiste ademhaling Hiermee kun je het bruikbare volume van de longen zo veel vergroten dat een Qigong-meester tot 5000-7000 kubieke centimeter lucht per keer kan inademen. Deze verhoogde opname van lucht, en dus van zuurstof, zorgt ervoor dat het lichaam van een Qigong-meester veel beter van energie wordt voorzien. Dit verhoogt de immuniteit, verbetert de zelfherstellende functies en maakt het sterker.
Onderzoekers hebben ontdekt dat er ongeveer tweeduizend haarvaten in één vierkante centimeter menselijke huid zitten, maar dat slechts vijf daarvan gewoonlijk gevuld zijn met bloed. Een Qigong-beoefenaar heeft ongeveer tweehonderd haarvaten gevuld met circulerend bloed op een deel van de huid van hetzelfde gebied! In praktische termen betekent dit dat alle cellen van een Qigong-beoefenaar efficiënter van bloed worden voorzien, en dat giftige afvalstoffen er ook efficiënter uit worden verwijderd. Dit betekent dat cellen langer leven, niet langer verouderen, dat verouderde cellen snel worden vervangen door nieuwe, jonge, waardoor het lichaam wordt hersteld, verjongd, alle organen beter werken en een persoon wordt bevrijd van ziekten, zijn jeugd verlengt en leeft langer.
Naast de ademhaling - de basis van alles - biedt een combinatie van statische en dynamische oefeningen, die kanalen openen voor de beweging van qi in het lichaam, je de mogelijkheid om qi te activeren en in de goede richting te sturen, waardoor je qi kunt gebruiken en transformeren .
En natuurlijk is het gebruik, de activering en het gebruik van qi onmogelijk zonder oefeningen gericht op het beheersen en trainen van het bewustzijn, de kracht van het denken en mentale kracht. Dit alles omvat Qigong.
Als je je voedt met energie en het goed doet, als je alles uitsluit interne redenen een onjuiste of te zwakke energiestroom in uw lichaam - uw organen beginnen correct te functioneren en als gevolg daarvan verdwijnen ziekten. Omdat alle ziekten er maar één hebben de echte reden– dit is de verkeerde energiestroom.
Jouw psyche, jouw zenuwstelsel begin ook correct te functioneren, waardoor je van stress afkomt en controle over jezelf en je leven krijgt. Correcte stroom Qi geeft nieuwe kracht aan je intellect en creativiteit en brengt in feite kampioenen voort, niet alleen in de sport, maar ook in elke andere activiteit.
Ik zal je niet vertellen dat je de juiste levensstijl moet aannemen, zelfdiscipline moet volgen, enz. Tijdens het beoefenen van Qigong zal je veranderde energie zelf veranderingen vereisen. U zult zelf het gevoel hebben dat u een gezondere levensstijl nodig heeft, dat u uw energie niet langer wilt verspillen aan zinloze, of beter gezegd, zelfvernietigende activiteiten als tafelbijeenkomsten, tv-programma's kijken, lege gesprekken, uitbarstingen. negatieve emoties, om nog maar te zwijgen van roken en andere slechte gewoonten.
Meer dan ooit tevoren zul je helder en duidelijk beseffen dat dit alles waarmee mensen gewoonlijk hun leven vullen, in feite niets anders is dan manieren om hun leven te ‘doofen’, en niet om het te vullen of te verlengen. Je lichaam zal dit nodig hebben juiste voeding, normale slaappatronen. Je zult niet langer in staat zijn te leven zoals de meeste mensen leven, waarbij ze dag in dag uit zelfmoord plegen door te veel eten, overmatig of gebrek aan slaap, een sedentaire levensstijl, tijdverspilling en slechte gewoonten.
Je zult het gevoel hebben dat je, nadat je alle eerdere zelfvernietigende gewoonten uit je leven hebt geëlimineerd, je veel beter begon te voelen en zelfs gelukkiger werd.
Bepaal zelf of u klaar bent voor dergelijke veranderingen. Of u ze wel of niet implementeert, is aan u. eigen keuze. Niemand zal je hier iets opdringen. Je hoeft niet naar autoriteiten te luisteren, maar luister wel naar jezelf en je lichaam. Hij bedriegt je niet als hij signalen geeft die je daartoe oproepen gezond imago leven.
Nu kan het moeilijk voor je zijn om jezelf te disciplineren, simpelweg omdat je energieniveau laag is. Maar dit zal je er niet van weerhouden om Qigong te gaan beoefenen. Je kunt zelfs helemaal opnieuw beginnen. Veel mensen die klaagden over een gebrek aan energie, dat het ongelooflijk moeilijk voor hen was om 's ochtends uit bed te komen en dat de eenvoudigste taak ongelooflijke inspanning vergde, begonnen Qigong te beoefenen, verhoogden zeer snel hun energiepotentieel en zeiden toen dat ze voelden zich zelfs in zijn jeugd niet zo goed.
* * *
Het gegeven inleidende fragment van het boek Geheime taoïstische technieken voor het beheren van evenementen (A.A. Levshinov, 2015) aangeboden door onze boekpartner -