U koje vrijeme počinju menstruacije kod djevojčica? U kojoj dobi počinje menstruacija? Faze opadanja reproduktivne funkcije

Mnogi roditelji, nažalost, ne razumiju baš kako je adolescencija za djevojčice. Znakovi koji im govore da počinje novo razdoblje u životu njihove kćeri često se jednostavno ignorišu. Odrasli zaboravljaju na vlastito djetinjstvo i adolescenciju, pa su, kada njihova voljena kćerka dostigne adolescenciju, potpuno nespremni za promjene koje se dešavaju. Mame i tate nemaju pojma kada počinje tranziciono doba, a u kom se uzrastu završava kod devojčica, šta se menja u njihovom fiziološkom i psihološko stanje jesu li norma, a koji nisu, koji problemi prate ovaj period i kako se s njima nositi.

Šta je adolescencija?

Adolescencija je prilično težak period kroz koji prolazi svako dijete, što potvrđuju i psiholozi i ljekari. U tom periodu mijenja se percepcija svijeta i svijest djece, a njihovo tijelo je podložno značajnim fiziološkim promjenama.

Prije ili kasnije, svaki roditelj koji odgaja svoju voljenu kćer zapita se u kojoj dobi djevojčice počinju adolescenciju. Nažalost, na ovo pitanje nema jasnog odgovora, jer ovaj period nema stroge vremenske granice. Prijelazno doba kod djevojčica, znakovi i simptomi koji ga karakteriziraju, razlikuju se i zavise od individualnosti svake osobe. Međutim, među psiholozima je uobičajeno da se prijelazno doba uvjetno podijeli u tri glavne faze:

Koje fiziološke promjene prate adolescenciju?

Kako odrediti da je djevojčica započela adolescenciju? Znakovi su obično očigledni, pa je malo vjerovatno da će pažljivi roditelji propustiti ovaj trenutak. Sa fiziološke tačke gledišta, dešavaju se sledeće promene vezane za uzrast:

Anomalije puberteta

Roditelji treba da budu veoma oprezni u periodu kada devojčice počinju adolescenciju. Znakovi bilo kakvih odstupanja moraju se identificirati na vrijeme, jer svako kašnjenje nosi ozbiljne posljedice. Mame i tate treba da zvone na uzbunu ako:

Mliječne žlijezde počinju rasti prerano. Radi se o o prijevremenom rastu grudi ako se to dogodi kada djevojčica još nema 8 godina.
karakterizira početak puberteta kod djevojčica mlađih od 8-10 godina.
Preuranjeni rast dlačica u stidnom području i pazuha.
Prijevremeni ili kasni početak menstruacije.
Kasni pubertet, karakteriziran odsustvom znakova puberteta kod djevojčica starosti 13-14 godina.

Unatoč činjenici da ne postoji određeni datum kada počinje adolescencija kod djevojčica, gore opisani simptomi trebali bi upozoriti roditelje. Ako se bilo koja od njih otkrije, preporučuje se da se obratite ljekaru za savjet.

Bolesti adolescencije

Pubertet je praćen ozbiljnim promjenama u cijelom tijelu. Zdravstveno stanje je takođe pogođeno. Problemi koji se javljaju psihički stvaraju dodatni stres za tijelo, zbog čega ono ponekad ne uspijeva.

Koje se bolesti javljaju kada djevojčice započnu adolescenciju? Da li se simptomi ovih bolesti manifestiraju na bilo koji način ili ne?

Bolesti karakteristične za adolescenciju su po pravilu privremene. Među najčešćim treba istaknuti sljedeće:

i adolescencija

Kod djevojčica se znaci puberteta obično javljaju u dobi od 12-13 godina. Brzo rastu, a za samo godinu dana njihova visina može porasti za 5-10 cm Pubertet djevojčica počinje naglim razvojem mliječnih žlijezda i, naravno, genitalija. Tijelo poprima zaobljeniji oblik, potkožne masnoće se talože na zadnjici i bedrima, a počinje intenzivan rast dlačica na pubisu i pazuhu. Istovremeno dolazi do promjena u karakteru. Devojke postaju stidljivije, sve češće flertuju sa dečacima i prvi put se zaljubljuju.

Jedan od najvažnijih znakova puberteta je početak prve menstruacije. U ovom trenutku dolazi do promjena u kardiovaskularnom i respiratornom sistemu. Primjećuju se promjene raspoloženja, povećan umor i glavobolja. Stoga, kada počne menstruacija, liječnici preporučuju djevojčicama da češće idu u krevet. svježi zrak, ne izlažite tijelo pretjeranom fizičkom stresu i više se odmarajte.

Koje psihičke probleme imaju djevojčice tokom adolescencije?

Za tinejdžerke velika vrijednost ima kako ih drugi doživljavaju. Njima je veoma važno kako izgledaju i kakav utisak ostavljaju na pripadnike suprotnog pola, odnosno dečake. Mnogo vremena provode ispred ogledala i pomno proučavaju promjene koje je njihovo tijelo pretrpjelo. Često su djevojke vrlo kritične prema sebi i ostaju nezadovoljne svojim izgled. Osim toga, adolescenti doživljavaju česte promjene raspoloženja, što se objašnjava povećanim oslobađanjem spolnih hormona u krv. Hormoni su također uzrok viška seksualne energije. Međutim, djevojčica zbog svojih godina još ne može ostvariti ovu energiju. Kao rezultat toga, postaje agresivna, drska i neposlušna. Roditelji treba da budu strpljivi i da ne zaborave da u ovom periodu kod adolescenata kora nadbubrežne žlezde mnogo intenzivnije funkcioniše, pa je zato njihovo dete stalno u stresnom stanju.

Koje komplekse razvijaju djevojčice tokom puberteta?

Novi problemi nastaju u porodici kada djevojčice uđu u adolescenciju. Fotografije intimne prirode u ladici stola, brdo kozmetike i nove odjeće daleko su od neuobičajenog. Želja za nošenjem kratka suknja A stavljanje debelog sloja šminke na lice ne znači da djevojka želi privući pažnju. Ponekad je to znak da je razvila određene komplekse i izgubila samopouzdanje. Situacija se pogoršava ako tinejdžerka u razvoju zaostaje za svojim vršnjacima. Prijateljičina druga veličina grudi u odnosu na njenu nulu doživljava se kao prava tragedija. Život se čini sivim i bezvrijednim.

Ako ne pomognete djevojci, ako je pustite da ostane sama sa svojim problemima, na kraju će se njeni kompleksi umnožiti. To, pak, može dovesti do razvoja dugotrajne depresije, iz koje nije moguće izaći bez intervencije psihologa.

Kako pomoći djevojčici da prebrodi poteškoće adolescencije?

Teško je ne samo tinejdžerima, već i njihovim roditeljima. Loving mothers a tate se često obraćaju specijalistima sa pitanjem koliko traje pubertet kod djevojčica. Nažalost, ni psiholozi ni doktori im neće moći dati konkretan datum, jer sve zavisi od toga individualne karakteristike dijete. Međutim, mogu roditeljima dati neke važne preporuke koje će im pomoći da se nose s poteškoćama adolescencije. Na primjer, roditelji bi trebali:

Dozvolite djevojci da samostalno donosi odluke;

Zaboravite na direktivni stil komunikacije;

Dajte djevojci više slobode;

Ne radite posao za svoju ćerku koji ona može da radi sama;

Ne kritikuj tipa s kojim se zabavlja;

Ne kršite njen lični prostor;

Ne razgovarajte o svojoj ćerki sa strancima.

Prva menstruacija je prilično značajan trenutak u životu svake djevojke. Veoma je važno da se psihički pripremite za ovaj proces. Danas djevojke na internetu pronalaze mnogo informacija o tome. Ali ipak je bolje kada o takvim pitanjima unaprijed razgovaraju majka i kćerka, posvećujući je svim nijansama. Iz ovog članka saznat ćete kada počinje prva menstruacija i koji su znaci upozorenja.

Kada se pojavljuje vaša prva menstruacija?

Menstruacija je fiziološki proces koji se javlja u tijelu svake djevojke svakog mjeseca. Manifestira se u obliku krvavog iscjetka. U pravilu traje od 3 do 7 dana, ovisno o individualnim karakteristikama.

Početak prve menstruacije često se javlja u dobi od 12-13 godina. Međutim, dob može varirati od 11 do 16 godina. I to nije patologija.

Sljedeći faktori ovdje igraju važnu ulogu:

Fizički razvoj. Ako djevojka po visini fizički zaostaje za svojim vršnjacima, ima mršavu figuru i često je bolesna, najvjerovatnije će pubertet početi kasnije od ostalih.
Nasljedni faktor. Ovdje je jednostavno potrebno analizirati kako se ovaj fiziološki proces odvijao u porodici po ženskoj liniji. Odnosno, ako su majka i baka počele menstruaciju u dobi od 13-14 godina, tada će, shodno tome, menstruacija djevojčice početi u približno istom vremenskom intervalu.
Ishrana. Ovdje je sve jasno - tim više zdravi proizvodi, obogaćen vitaminima, devojka dobije, veća je verovatnoća za ranu menstruaciju.

Znakovi pojave prve menstruacije

Sljedeći fiziološki znakovi mogu ukazivati na to da se djevojčica približava prvoj menstruaciji:

Grudi počinju da se formiraju - devojka u ovom periodu poprima ženstvenije oblike
bokovi su zaobljeni
dlake se pojavljuju u zoni bikinija i pazuha
Često se javlja bol u donjem dijelu trbuha
javljaju se i glavobolje
godinu dana prije prve menstruacije obično se pojavljuje bijeli iscjedak bez mirisa

Što se tiče emocionalnih znakova djevojke, oni su donekle slični simptomima predmenstrualnog sindroma kod većine predstavnica ljepšeg spola. To može biti:

promjene raspoloženja
depresivna stanja
suze bez razloga
nespremnost da bilo šta uradi

Istovremeno, nema potrebe da se oglasi alarm. Sve je to normalno stanje, jer se u tijelu djevojčice događaju promjene na hormonskom nivou - od djevojčice ona se postepeno pretvara u tinejdžericu. Ovdje morate obratiti više pažnje na psihičko stanje.

Kako pripremiti djevojku za prvu menstruaciju

Pre nego što devojčica dobije prvu menstruaciju, majka bi svakako trebalo da obavi detaljan razgovor na ovu temu. Evo nekoliko savjeta i trikova koje treba slijediti kada razgovarate sa svojom kćerkom:

Prije svega, objasnite da menstruacija dolazi mjesečno sa razmakom od 26-34 dana između ciklusa. Ali ciklus u početku može biti nepravilan. Vraća se u normalu u roku od godinu dana.
Obavezno obratite pažnju na to koje zaptivke treba koristiti. U ovom slučaju ne biste trebali štedjeti na kvaliteti. Obavezno nas podsjetite na pravila lične higijene:

prije zamjene uloška obavezno operite ruke sapunom, jer je u tom periodu vrlo lako dobiti infekciju;
Brtvu treba mijenjati svaka 3-4 sata kako se ne bi stvorilo povoljno okruženje za bakterije;
Ovih dana treba da se umivate češće nego inače, najbolje 2-3 puta.

Ohrabrite svoju devojku da vodi kalendar svog menstrualnog ciklusa kako bi mogla da shvati kada će joj biti sledeća menstruacija. Tako će djevojka biti spremna unaprijed, i neće je iznenaditi.
Objasnite šta treba izbjegavati ovih dana fizička aktivnost kako se krvarenje ne bi povećalo.
Na kraju, obavezno objasnite činjenicu da u pubertetu, tačnije kada djevojčica počne da dobija menstruaciju, može zatrudnjeti. Stoga se fokusirajte na kontraceptivna sredstva, jer moderne djevojke vrlo rano počinju biti seksualno aktivne. Ali, nažalost, još uvijek uopće ne razumiju odgovornost koja im je povjerena. Vaš zadatak je da sve objasnite delikatno i jasno. Pokušajte da svom djetetu budete ne samo majka, već i bliski prijatelj, kome se bez imalo stida može obratiti sa bilo kojim pitanjem.

Prvi period je uvek uzbudljiv događaj za devojčice. Ali ne bojte se toga. Na kraju krajeva, to je svojstveno prirodi. Drage majke, pridržavajte se svih preporuka opisanih u našem članku i vodite otvoren dijalog sa svojim kćerima. Ako sumnjate na bilo kakve abnormalnosti, obavezno pokažite djevojčicu ginekologu. Uostalom, samo kvalificirani stručnjak može ispravno procijeniti problem koji je nastao i, ako je potrebno, adekvatno odabrati režim liječenja.

Problem puberteta u Rusiji je relevantan u naše vrijeme. Dešava se da u mnogim ruskim porodicama razgovori s djecom o pitanjima seksualnog razvoja, braka i rađanja ostaju „iza kulisa“. Ali ne samo roditelji, već i nastavnici u školama moraju voditi razgovore sa djecom i školarcima, težeći kompetentnom seksualnom obrazovanju za naše potomke.

Pubertet, kao fiziološki proces, odvija se u određenom slijedu.

U predpubertetu je zabilježeno brz rast i pojava prvih znakova ženstvenosti na slici: bokovi su zaobljeni kao rezultat rasta i ravnomjerne preraspodjele masnog tkiva, a formira se ženska karlica. Mnoge djevojke počinju da se osjećaju neugodno zbog takvih promjena. Stoga, tokom ovog važnog i odgovornog perioda, majka treba izuzetno nježno i pažljivo razgovarati sa djevojčicom o seksualnom razvoju.

U fazi puberteta (10 - 12 godina) rastu mliječne žlijezde, što se naziva thelarche; Primjećuje se početak rasta stidnih dlačica (11 godina - 12 godina) - to se naziva pubarche. Završetak je početak prve menstruacije - menarhe (menstruacija počinje kod djevojčica od oko 12 - 13 godina), što se poklapa sa završetkom rasta tijela u dužinu.

Šta su menstruacije (menstruacije)?

Menstruacija, a sa medicinske strane - menstruacija, je odbacivanje endometrijuma (sluzokože unutrašnjeg sloja materice), ritmički proces koji se ponavlja u određenim intervalima. Menstruacija je završetak fiziološkog procesa - menstrualnog ciklusa, koji traje 3 - 4 sedmice.

Tokom puberteta, hipotalamus i hipofiza počinju proizvoditi gonadotropne hormone (FSH-folikulostimulirajući hormon i LH-luteinizirajući hormon), koji pokreću mehanizam rasta folikula, proizvodnje steroida i sazrijevanja jajne stanice. U sluzokoži materice, vagine i cervikalnog kanala javljaju se ciklične promjene koje odgovaraju fazama menstrualnog ciklusa.

Faze ciklusa

Menstrualni ciklus ima nekoliko faza:

faza odbacivanja endometrijuma, koja traje pojedinačno od jednog dana do nekoliko dana. Ovo je vrlo složen proces, nakon kojeg odmah počinje proces rasta endometrijuma, koji se odvija izuzetnom brzinom;
tada počinje faza proliferacije (sa normalnim ciklusom od 4 dana) počinje 5. dana i traje do 14. dana menstrualnog ciklusa. Svakim danom se povećava proces rasta endometrija, a do kraja faze proliferacije, debljina rasta endometrijuma dostiže svoj maksimum;
nakon faze proliferacije, faza sekrecije će početi od 15. do 28. dana menstrualnog ciklusa. U ovoj fazi prestaje rast endometrijuma i počinje njegova priprema za prijem oplođene jajne ćelije, odnosno za odbacivanje (ako do oplodnje jajne ćelije ne dođe).

Treba napomenuti da menstruacija nisu samo promjene koje se javljaju u reproduktivni organ- materice, ali manifestacije promjena u cijelom organizmu.

Promjene u tijelu

Prije početka menstruacije tijelo to signalizira razne manifestacije, među njima:

mučni bol u donjem dijelu leđa i sakrumu;
glavobolja;
osjećaj preopterećenosti;
napetost u bradavicama;
debljanje;
kod mnogih djevojaka i mladih žena, nekoliko dana prije početka menstruacije, počinje obilan sluzavi iscjedak;
moguća, ali ne uvijek, povišena tjelesna temperatura, fluktuacije.

Pored navedenih promjena, prvi znaci menstruacije kod djevojčica mogu se manifestirati promjenama u psihološkoj sferi: slabljenje pamćenja, razdražljivost, plačljivost, nesanica.

Količina krvi koja se oslobađa tokom menstruacije u prosjeku se kreće od 50 ml do 150 ml. Menstrualna krv je tamnija, za razliku od arterijske ili venske krvi.

U prvih 1,5 godina nakon menarhe, učestalost ciklusa sa ovulacijom (tj. ciklusa u kojima jajna ćelija sazrijeva) dostiže 60%. Kod 1/3 djevojčica, prvih 3 do 5 godina nakon menarhe, menstrualne cikluse karakteriše insuficijencija žutog tijela, ali najčešće su ciklusi anovulacijski. Ovo objašnjava visoku učestalost disfunkcionalnog krvarenja iz materice tokom puberteta.

Koji faktori utiču na pubertet (nastanak menstruacije) i u kojoj dobi djevojčice počinju menstruaciju?

Treba reći da na vrijeme nastupa i tok puberteta utiče veliki broj faktora. To uključuje nasljedne faktore (rasa, nacija), ustavne faktore, zdravstveno stanje i tjelesnu težinu.

Na primjer, djevojke sa velika masa menstruacija se javlja ranije, za razliku od njihovih vršnjakinja koje imaju manju tjelesnu težinu.

Na pitanje, u koje vreme, u proseku, kod devojčice počinje menstruacija, postoji odgovor: kada dostigne telesnu težinu od 47,8 +-0,5 kg, kada masni sloj čini 22% ukupne telesne težine (u proseku 12-13 godina)

Pored navedenih faktora, na početak i tok polnog razvoja utiču i drugi faktori (spoljni): klimatski (osvetljenost, nadmorska visina, geografski položaj) I uravnoteženu ishranu(sa dovoljno proteina, masti, ugljenih hidrata, mikroelemenata i vitamina).

Također, izvori mogu biti bolesti kao što su srčana oboljenja sa zatajenjem srca, upala krajnika, teška gastrointestinalna oboljenja sa poremećenom apsorpcijom hranljivih materija, insuficijencija funkcije bubrega i insuficijencija funkcije jetre. Svi ovi uslovi oslabljuju tijelo djevojčice, ometajući normalan tok puberteta.

Koliko dana traje prva menstruacija?

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, kod 38% djevojčica menstrualni ciklus od menarhe do druge menstruacije trajao je više od 40 dana, kod 10% - više od 60 dana, kod 20% - 20 dana.

Trajanje prve menstruacije je od 2 do 7 dana, ali može trajati i duže, do 2 sedmice, a u prosjeku djevojčica koristi od 3 do 6 uložaka. Ali obično su prve menstruacije kod djevojčica obilne i duge.

Šta kaže doktor Komarovski?

U članku poznatog dječjeg liječnika O.E. Komarovskog stoji da konačno uspostavljanje menstrualnog ciklusa traje od 8 do 12 godina, a kod velikog broja adolescenata njegovo trajanje je od 21 do 45 dana.

Prve tri godine menstrualni ciklus je u proseku 28 - 35 dana, ali se sa godinama skraćuje, što je povezano sa radom jajnika.

Istaknite sljedeće fluktuacije u menstrualnom ciklusu kod adolescenata:

prva godina nakon menarhe - 23 - 90 dana;
četvrta godina - 24 - 50 dana;
sedma godina - 27 - 38 dana.

Sve ovo sugeriše da se menstrualni ciklus, individualan za svaku devojku, konačno uspostavlja do 19 - 20 godine i ne treba da počinje i završava kod svih isto!

Treba napomenuti da postoje znakovi i stanja koji bi trebali upozoriti roditelje i natjerati ih da se odmah obrate specijalisti.

To uključuje:

izostanak menstruacije 6 mjeseci;
simptomi poremećaja endokrini sistem(dijabetes melitus, gojaznost);
policistični jajnici;
aktivni sport (što je uobičajeno kod 12-godišnjih djevojčica);
gubitak ili nedostatak apetita, ili obrnuto, kada apetit djevojčica počinje naglo rasti;
uzimanje određenih lijekova, droga;
tumori hipofize, jajnika, nadbubrežne žlijezde;
bolesti krvi.

Postoji menstrualne nepravilnosti:

amenoreja kada nema menstruacije duže od 3 mjeseca (vrijedi reći da postoji fiziološki izostanak menstruacije tokom trudnoće i dojenje, au drugim slučajevima amenoreja je patološka i zahtijeva liječenje);
oligomenoreja- interval između menstruacije je veći od 35 dana;
polimenoreja— period je kraći od 22 dana;
hipomenoreja-trajanje krvarenja kraće od 3 dana;
hipermenoreja- više od 7 - 10 dana;
menoragija kada krvarenje traje 10-14 dana ili više;
opsomenorea- retke menstruacije sa intervalom dužim od 35 dana i oskudne menstruacije.

Stres ima veliki uticaj na menstrualni ciklus. Ako je djevojčica stalno izložena stresu (kod kuće, u institutu prilikom testiranja), menstruacija može kasniti, oskudna ili potpuno izostati, to je tzv. stresna amenoreja.

Treba napomenuti da menstruacija može početi ranije od dvanaest godina, u dobi od 8 godina, takozvana rana menstruacija. Ovo se neće smatrati patologijom ako su majka ili baka djevojčice imale istu stvar (postoji genetski faktor), međutim, tako rani početak menstruacije može biti znak patologije (popratne bolesti, stres, tumori hipofize i drugo) .

I dešava se da prva menstruacija počinje kasnije: u dobi od 16 - 18 godina. Razlozi kasnog početka menstruacije mogu biti nedostatak tjelesne težine, tumori hipofize, prethodni zarazne bolesti(ospice, rubeola), stres, psihoemocionalni stres.

Šta je bolje koristiti: uloške ili tampone?

Kada su naše bake imale menstruaciju, koristile su gazu i krpe, pa ih prale i ponovo koristile.

IN savremeni svet razvijena i stavljena u široku upotrebu velika količina ulošci i tamponi.

Ovo je zaista vrlo zgodno, jer vam njihova upotreba omogućava da nastavite s vođenjem aktivan život, bez straha da će negdje nešto procuriti. Ostaje pitanje šta je bolje koristiti: tampone ili uloške.

Mora se reći da je upotreba uložaka sigurnija od tampona, jer se pri korištenju pamučnih cilindara moraju pridržavati sigurnosnih i higijenskih mjera.

Tampon se može ostaviti u vagini ne više od 2 sata, a duža upotreba stvara povoljno okruženje za rast patogena.

Budući da se prva krv djevojčice može pojaviti ne sa 12 godina, već sa 11 godina, a ponekad i sa 10 godina, potrebno je unaprijed reći djevojčici o menstruaciji.
Potrebno je pomnije pogledati dijete kako biste vidjeli koliko aktivno pokazuje interesovanje za „zabranjene“ teme.
Morate pronaći odgovarajuću literaturu koja pristupačnim jezikom objašnjava kako djevojčici reći o menstruaciji i u kojoj dobi treba da počne (knjige, časopisi, video predavanja).

Uobičajena pitanja tinejdžerki: “Da li boli?”, “Koliko ima iscjedaka?”, “Koliko dugo traje prva menstruacija?”

Pokušajte da objasnite da su preteci prve menstruacije nelagodnost i umjereni bol u donjem dijelu trbuha. Iscjedak teče ravnomjerno, ponekad u obliku ugrušaka, koji traje nekoliko dana (na primjer, ako je menstruacija počela 1. decembra, tada će njena sljedeća menstruacija početi 28. decembra).

Kada djevojčica navrši 11-12 godina, počinje da čeka menstruaciju. U tom periodu možete kupiti sredstva za higijenu - uloške ili tampone. Ako djevojka još nije seksualno aktivna, onda će to, naravno, biti ulošci. Djevojci je potrebno objasniti da je uloške potrebno mijenjati svaka 3-4 sata ili kako se zaprljaju tuširati se dva puta dnevno (ujutro i uveče) i prati pri svakoj promjeni uloška.

Osim toga, objasnite djevojci da početak menstruacije ukazuje da postoji mogućnost trudnoće i od ove faze djevojčica treba da preuzme više odgovornosti za svoje zdravlje i život.

Prve menstruacije kod djevojčica mogu izazvati razne emocije - zbunjenost, gađenje, tjeskobu ili ponos. Pridruziti se odraslog života Bez straha i nedoumica, roditelji, a posebno majke, trebaju unaprijed reći budućoj ženi šta je menstruacija, u kojoj dobi i kako počinje.

Djevojčice obično počinju da imaju menstruaciju između 11. i 13. godine. Ne smatra se odstupanjem od norme ako menstruaciju prvi put imate u dobi od 10 do 16 godina. Svaki organizam se razvija drugačije. Postoji nekoliko faktora koji utiču na godine u kojima devojčice počinju da imaju menstruaciju:

Nasljednost. Ako majka i baka rano dođu u pubertet, najvjerovatnije će djevojčica doživjeti prvo mrlje brže od većine svojih vršnjakinja.
Ishrana. Nedostatak vitamina i mikroelemenata u ishrani uzrokuje zastoj u razvoju organizma u razvoju. Kasnije dolazi do formiranja reproduktivnog sistema.
Klima. U zemljama bliže ekvatoru, rani pubertet je mnogo češći. Menstruacija kod djevojčica sa 12 godina obično je već utvrđena. U sjevernim zemljama, naprotiv, sekundarne prve polne karakteristike pojavljuju se kasnije kod djevojčica.
Prethodne i sadašnje teške bolesti negativno utiču na formiranje organa i sistema deteta i odlažu pubertet.

Menstruacija kod djevojčice koja počinje prerano može ukazivati na hormonski disbalans. U tom slučaju je potrebna konzultacija s ginekologom i endokrinologom kako bi se isključile daljnje ozbiljne patologije. Ako tinejdžerka već ima 17 godina i nije dobila prvu menstruaciju, to bi trebao biti razlog da se obratite specijalistu. Potrebno je što prije obaviti kompletan pregled, utvrditi uzroke i započeti liječenje na vrijeme.

Znakovi početka menstruacije

Pažljive majke lako mogu uočiti znakove prvih menstruacija kod djevojčica. Pubertet počinje nekoliko godina prije dolaska prve menstruacije. Pojavljuju se sekundarne seksualne karakteristike - stidne dlake i pazuha, figura poprima ženstvenije oblike, a grudi se počinju formirati. Kod djevojčica se aktiviraju polni hormoni, lojne žlijezde na licu počinju da rade aktivnije, a pojavljuju se akne. Za roditelje dolazi vrijeme kada dijete treba postepeno pripremati za ozbiljnije promjene u tijelu.

Njihovi predznaci vam pomažu da shvatite kada će vam početi prva menstruacija. Prozirni ili žućkasti iscjedak koji se iznenada može pojaviti na rublju može uplašiti dijete. Zadatak majke je da objasni da je to normalno i da će djevojčica uskoro početi menstruaciju. Nekoliko dana prije menstruacije, djevojke doživljavaju predmenstrualni sindrom. Promjene raspoloženja, mučni bol u donjem dijelu trbuha i glavobolje su posebno teško podnose prvi put. Stoga je u tom periodu potrebno djetetu pružiti psihološki komfor i podršku.

Kako izgleda prva menstruacija? To su obično razmazi krvi i mogu uključivati male ugruške. Menstruacija kod adolescenata po prvi put nije obilna; Ozbiljni gubitak krvi trebao bi biti razlog da se odmah obratite ljekaru, kao i prisustvo velikih ugrušaka u iscjetku.

Kako počinje pražnjenje? Početak menstruacije može biti praćen slabošću, malaksalošću i mučnim bolom u donjem dijelu trbuha. Malo žena ne pati od takvih simptoma u prvim danima menstruacije, tako da djevojčica ne treba da brine. Ozbiljne smetnje u funkcionisanju organizma mogu se ukazivati na oštar i jak bol i gubitak svesti.

Miris menstruacije je prilično oštar, ponekad čak i zbog toga stranci može primijetiti da je djevojčica počela menstruaciju. Da biste izbjegli komplekse i neugodnost kod djeteta, morate se pobrinuti da se higijenske procedure često provode.

Neredovne menstruacije kod tinejdžera su česte. Tokom prve godine nakon prve menstruacije, pauze mogu biti i do šest mjeseci. Dužina ciklusa, broj dana kada se krv oslobađa, također može varirati. Najsloženija funkcija ženskog tijela je prilagođavanje. Izostanak menstruacije duže od 6 mjeseci bi trebao izazvati zabrinutost. Ako je djevojka seksualno aktivna, teže je razumjeti šta je uzrok kašnjenja menstruacije. Kako bi isključile mogućnost trudnoće, majke kupuju test za djevojčice.

Šta dete treba da zna

Šta učiniti ako beba počne da ima menstruaciju? Ponekad su majke još manje spremne za takav događaj nego njihove kćerke. Važno je sabrati se i pronaći pravi pristup djetetu i odgovorite na sva pitanja što je jasnije moguće. Djevojčica će ovih dana trebati savjet i pomoć da pravilno postupi.

Obavezno je koristiti higijenske proizvode koji upijaju krv. Preporučljivo je odabrati brtve koje su u potpunosti izrađene prirodni materijali. Proizvodi s mirisima ili gumenom mrežom na površini mogu izazvati iritaciju ili alergije.
Kako znati koje zaptivke odabrati? Sposobnost upijanja tečnosti je naznačena na pakovanju higijenskog proizvoda brojem kapljica. Treba imati na umu da visoko upijajući noćni jastučići nisu prikladni za upotrebu tokom dana, jer je njihova struktura dizajnirana da upija tečnost dok leži.
Upotreba tampona za djevojčice je prihvatljiva, ali prednost ipak treba dati ulošcima. Tamponi slabije upijaju tečnost i zahtijevaju češću zamjenu.
Strogo se pridržavajte pravila lične higijene. Potrebno je da perete svoje genitalije vodom najmanje 2 puta dnevno. Uloške treba mijenjati svaki put kada odete u toalet, najmanje svaka 3 sata. Krv je povoljno okruženje za razmnožavanje patogenih bakterija, koje mogu doći na jastučić, na primjer, u kontaktu s anusom. Vaše ruke također trebaju biti čiste prilikom zamjene zaptivke.
Kada počne vaša prva menstruacija, najbolje je izbjegavati fizičku aktivnost.

Djevojkama također treba objasniti šta je menstruacija i govoriti o promjenama koje su se dogodile u tijelu:

Sve žene imaju krvarenje otprilike jednom mjesečno, od puberteta do pada seksualne funkcije tijela.
Krvarenje traje 5-7 dana, najobilnije je drugog dana, a zatim postaje slabije. Između prvog brisa jednog ciklusa i početka sljedeće menstruacije, po pravilu, prođe 3-4 sedmice.
Od trenutka uspostavljanja menstrualnog ciklusa, žena može zatrudnjeti i roditi dijete.
Kada djevojčice počnu s menstruacijom, seksualni odnos može dovesti do trudnoće. Ako djevojka odluči postati seksualno aktivna, mora koristiti metode kontracepcije. Rana trudnoća može ozbiljno oštetiti tijelo u razvoju.
Nedostatak menstruacije je znak trudnoće.

U koje vrijeme počinju menstruacije kod djevojčica? Svaka majka treba da zna odgovor na ovo pitanje kako bi pripremila svoje dijete za to važan događaj. Odnosi tinejdžera sa svojim tijelima su često teški, maloljetnici su previše kritični prema sebi. Stoga bi majke trebale prezentirati informacije o promjenama u tijelu na način da pomognu djetetu da izbjegne dodatne komplekse i brige.

Doba u kojoj djevojčice počinju menstruaciju ovisi o mnogim faktorima. U našem članku ćemo govoriti o vremenu početka prve menstruacije, obilježjima formiranja menstrualnog ciklusa i predznacima prve menstruacije.

Formiranje menstrualne funkcije je izuzetno složen proces, reguliran desecima hormona i nervnih impulsa raznim odjelima mozak, kao i genetske karakteristike.

Svaka devojčica se rađa sa velikim rezervama „uspavanih“ jajnih ćelija u jajnicima.

Nekoliko miliona folikula se formira u tkivu jajnika u maternici. Do početka menstruacije, oko tri stotine hiljada uspavanih folikula ostaje u gonadama djevojčice. Trenutak okidanja prve ovulacije ili buđenja jajnih ćelija i prateće prve menstruacije kod djevojčica i dalje nije sasvim jasan.

Šta je menstruacija kod djevojčica?

Menarha ili prva menstruacija je prvo ispuštanje krvi iz genitalnog trakta tinejdžerke. Vrijeme početka menstruacije uvelike ovisi o nizu faktora:

Nasljednost. Ako su žene u porodici rano počele menstruaciju, onda iz takve porodice možemo očekivati raniju menarhu kod tinejdžera.
Nutritivne karakteristike. Kod tinejdžera iz disfunkcionalne porodice ili regije siromašne određenom hranom, menstruacija se može pojaviti kasnije.
Prethodno postojeće bolesti i opšte zdravstveno stanje. Ozbiljne virusne infekcije (herpes, infektivna mononukleoza, zaušnjaci i druge), intoksikacije i dugi kursevi antibakterijske terapije (lijekovi protiv tuberkuloze) mogu negativno utjecati na početak menstruacije.
Fizički razvoj, sport. Djevojčice koje se profesionalno bave sportom, posebno dizanjem tegova, mogu dobiti menstruaciju kasnije.
Tjelesna težina i metaboličke karakteristike. Kod adolescenata koji imaju prekomjernu težinu zbog abnormalnog metabolizma estrogena, menarha može nastupiti ranije.
Psihološki razvoj djevojčice. Postoje dokazi da djevojčice koje su seksualno obrazovane i psihički spremne za menstrualnu funkciju mogu započeti menstruaciju ranije od svojih vršnjakinja.

Normalnim periodom za početak prve menstruacije smatra se između 10. i 16. godine života. Ranije su ti rokovi bili mnogo stroži - 11-15 godina, a liječnici su poduzeli prilično agresivne mjere prema tinejdžerima koji su pali van granica. Sada, čak i u dobi od 17 godina, mnogi ginekolozi-endokrinolozi radije pažljivo pregledaju djevojčicu, a u nedostatku ozbiljnih odstupanja koriste pristup čekanja i gledanja.

Preteče prve menstruacije

Svaka pažljiva majka može primijetiti promjene na svojoj kćerki tinejdžerici koje ukazuju na skori početak menstruacije. Sa pojavom prvih takvih promjena, vrijedi razgovarati s djevojkom, jasno joj objasniti šta joj se događa i šta može očekivati u budućnosti.

Karakteristični predznaci prve menstruacije su:

Ubrzani rast djevojčice u visini, promjene u crtama lica.
Promjene u prirodi potkožnih masnih naslaga prema tipičnom ženskom obrascu: na bokovima, trbuhu, stražnjici.
Rast dlaka u hormonski zavisnim područjima: pazuha i pubisa. Ovaj fenomen se naziva adrenarhe i jedan je od najranijih i najznačajnijih znakova puberteta.
Povećanje, oticanje mliječnih žlijezda, promjena veličine bradavica - thelarche. Rast mliječnih žlijezda može se smatrati svojevrsnom početnom tačkom puberteta. Najčešće se prva menstruacija javlja u roku od 1-2 godine nakon pojave thelarche.
Promjene u karakteru tinejdžera. Djevojke se počinju zanimati za suprotni spol, pažljivo prate svoj izgled i pokušavaju koristiti parfeme i kozmetiku.

Rana menarha

Ukoliko se prva menstruacija ili njeni vidljivi prethodnici javi kod djevojčice mlađe od 10 godina, to je razlog da se obratite dječjem ginekologu i endokrinologu. Rani početak menstruacije može biti znak tumora jajnika koji proizvode hormone ili formacija u određenim dijelovima mozga.

Čak i ako nisu pronađene velike formacije, prevremeni pubertet i povezan stabilan nivo estrogena mogu pružiti neke loše usluge organizmu:

Visok nivo estrogena doprinosi zatvaranju zona rasta u dugim tubularnim kostima - ramena, kukovi, noge. To može dovesti do niskog rasta djevojke i formiranja psiholoških kompleksa u njoj.
Što je duži privremeni utjecaj estrogena na ciljne organe: matericu i mliječne žlijezde, veći je rizik od razvoja malignih neoplazmi kod njih u kasnijoj dobi.
Često je dijete psihički nespremno za takve “odrasle” probleme. Često djevojčice kriju početak menstruacije od roditelja i povlače se u sebe. Zbog toga, komunikacija s vršnjacima i socijalna adaptacija djevojčice mogu patiti.

Kasna menarha

Često se dešava da djevojčica ima već 16 godina, a znakovi upozorenja njene prve menstruacije nisu uočljivi. Takve adolescente treba konsultovati i sa pedijatrijskim ginekologom i endokrinologom. Neophodno je pažljivo i taktično razumjeti uzroke kašnjenja menarhe. Od mogući razlozi Takva kašnjenja se mogu nazvati:

Genitalni infantilizam. Ovaj koncept uključuje različite malformacije maternice i jajnika povezane s njihovom nerazvijenošću ili nedostatkom pravilnog rasta.
Hormonske abnormalnosti u štitnoj žlijezdi, nadbubrežnim žlijezdama, jajnicima.
Tumori nadbubrežnih žlijezda, mozga, jajnika koji proizvode hormone.
Nedostatak tjelesne težine, teška anemija, nedostatak vitamina i mikroelemenata u ishrani.
Hronične stresne situacije, nepovoljna atmosfera kod kuće iu školi.
Pušenje, pijenje alkohola i upotreba teških droga među adolescentima.
Upalne bolesti karličnih organa. Ovakva situacija, nažalost, danas nije neuobičajena. Adolescenti postaju seksualno aktivni i promiskuitetni u vrlo ranoj dobi.
Takozvana lažna amenoreja ili izostanak menstruacije. U ovoj situaciji dolazi do menstruacije, ali menstrualna krv ne izlazi iz maternice. Razlog tome mogu biti adhezije i mostovi maternice, grlića materice, vagine i kontinuiranog himena. Pedijatrijski ginekolozi poslednjih godina tretirati takve pacijente s najvećom pažnjom, izbjegavajući agresivne taktike. Ali u nekim slučajevima potrebno je propisati hormonske lijekove kako bi se spriječile ozbiljne komplikacije u budućnosti.

Aleksandra Pečkovskaja, akušer-ginekolog, posebno za sajt