Artistry– 1) a) Umetnički talenat, izuzetne kreativne sposobnosti. b) transfer Visoka kreativna vještina, virtuoznost na neki način. zapravo. 2) transfer Posebna elegancija ponašanja, graciozni pokreti.
Objašnjavajući rečnik ruskog jezika priredila T. F. Efremova
Umjetnost je nesumnjiva manifestacija ljudske kreativnosti. Iako ova osobina nije potrebna samo ljudima od umjetnosti, glumcima i pjevačima. Pokazivanje umjetnosti uvijek pomaže u svakodnevnom životu, u poslu, u privatnom životu.
- Umjetnost je umjetnost transformacije sebe kada to situacija zahtijeva.
- Umjetnost je sposobnost stavljanja maske i ispunjavanja odabrane uloge.
- Umjetnost je sposobnost da se transformišete, spolja i iznutra, bez izdaje.
- Umjetnost je sposobnost da se postane drugačiji - na sceni, u životu - kada to okolnosti zahtijevaju.
Ako je umjetnost u umjetnosti samorazumljiva pojava, onda je odnos prema umjetnosti u svakodnevnom životu dvosmislen. Često se može činiti da je u suprotnosti sa moralnim principima poštenja, integriteta i istinoljubivosti. Međutim, ako pogledamo umjetnost u svakodnevnom životu iz druge perspektive, vidjet ćemo da je ona nesumnjivo svojevrsno odbrambeno oružje. Gotovo svakodnevno smo izloženi mentalnim i energetskim napadima, i to iz potpuno neočekivanih pravaca. U takvoj situaciji često moramo staviti različite maske, ovisno o našim komunikacijskim namjerama. Najvažnije je biti iskren prema sebi!
Prednosti umjetnosti
- Umjetnost vam pomaže da održite dobre odnose s ljudima, čak i onima koji vam se možda ne sviđaju.
- Umjetnost i diplomatija pomažu da se ne uvrijedi u situacijama kada je istina teško pogođena.
- Umjetnost je apsolutno neophodna osobina za ljude u kreativnim profesijama.
- Umjetnost je svojevrsni odbrambeni mehanizam u uslovima kada je nemoguće pokazati prava osjećanja i raspoloženje.
Izrazi umjetnosti u svakodnevnom životu
Kreativan pristup svakodnevnom životu je aktivna životna pozicija, želja da se živi vedro, u skladu sa sobom i drugima. Umjetnost u svakodnevnom životu je sposobnost da izgledate i ponašate se onako kako vam je potrebno u određenoj situaciji, sposobnost da privučete i očarate ljude. Zahvaljujući umijeću, imamo sposobnost da kontroliramo situaciju u mnogim područjima našeg života.
Evo, na primjer, onih područja u kojima je umjetnost danas bezuvjetno neophodna.
- Glumačko okruženje. Gledajući brojne filmove, često se uhvatimo da pomislimo da su neki glumci pozvani na određenu ulogu zbog svog imidža. Odnosno, u svim filmovima ovaj glumac igra na isti način, zapravo samog sebe - iskorištava se samo njegova lična slika. Drugi glumci mogu igrati toliko raznolike uloge i transformirati se toliko da se ponekad začudite koliko je veliki talenat i snaga umjetnosti ovih genija.
- Poslovno okruženje. Razvoj umjetnosti u ovoj oblasti jedna je od ključnih točaka u stvaranju vlastitog imidža i poboljšanju komunikacijskih vještina. Prezentacije, samoprezentacije, predstavljanje novih projekata – zapravo, bilo koji javni govor ne može bez ulaska u određenu sliku, ulogu.
Kako razviti umjetnost
Razvijajući umjetnost, postajemo odlični glumci. A postajući dobri glumci, sve bolje i bolje igramo uloge koje nam sam život nudi. Kada primamo ovaj ili onaj „zadatak“, ovu ili onu ulogu, pažljivo promišljamo sliku koja se često ne poklapa s našim pravim „ja“ i ne dozvoljava nam da otkrijemo svoje prave namjere.
- Naučimo sakriti svoje misli. Da, da, ne morate uvek da pokazujete i izražavate svoja prava osećanja. Pokušajmo samo ne razmišljati o tome šta želimo da sakrijemo od drugih. Pokušajmo sakriti prave misli negdje daleko, a u "prvi plan" pustimo samo one koji će pomoći u stvaranju potrebne slike.
- Naučite sakriti emocije. Uradimo kreativan zadatak. Izaberite svoju omiljenu pesmu (ili još bolje nekoliko) - upravo onu koja vas dirne do dubine duše, od koje vam se pojavi knedla u grlu i suze. Naučite to i pevajte, pevajte, pevajte... Veoma je važno da doživite sve emocije koje vas obuzimaju dok pevate ovu pesmu. Sada naučite da je izvodite za „slušatelje“, izvodite je tako da vam je duša potpuno mirna i da se pjesma ne osjeća emotivno.
- Naučite da pokažete lojalnost. Sjetite se ljudi prema kojima iz nekog razloga gajite negativne emocije. Naravno, idealno bi bilo da se odbacivanje ljudi iskorijeni samo od sebe, jer ometa duhovni razvoj i destruktivno djeluje na ličnost. Međutim, ako je ovaj nedostatak prisutan, koristimo ga u dobre svrhe. Pokušajte što više komunicirati s tim ljudima, ali na način da niko ne posumnja da još uvijek imate određenu averziju prema tim osobama. Jeste li otkrili bilo kakvu negativnost prema ljudima? Čestitamo i zavidimo vam! Koristite druge vježbe!
- Naučimo sakriti svoju zbunjenost. Recimo da postoji osoba u čijem prisustvu odustajete, osjećate se depresivno, nesigurno. Divno. Postoji prilika da trenirate ne samo umjetnost, već i neustrašivost, samopouzdanje i samopoštovanje. Pokušajte više komunicirati sa takvom osobom. Glavni uslov je da vaše ponašanje bude slobodno, opušteno i samopouzdano. Ali ni na koji način provokativno ili arogantno.
Nemojte se plašiti da sebi postavite teške zadatke - to će ubrzati vaš napredak.
Zlatna sredina
Jednostavnost, šematizam
Artistry
Pretencioznost
Krilatice o umjetnosti
Umjetnost se sastoji u tome da glumac nešto strano, što mu je dao autor drame, čini svojim. - E.B. Vakhtangov - Nema boljeg pravila u umjetnosti nego da se ne zanesete prvim impulsom. Ako sebi date vremena za razmišljanje, ovaploćenje će uvijek biti istinitije. - T. Salvini - Ljepota talenta je u tome što radi ono što ja ne mogu. - M.A. Svetlov - Glumci ostavljaju utisak na publiku ne kada podivljaju, već kada dobro odigraju ludnicu. - Denis Diderot - Da biste bili kreativni, morate se izgubiti i tamo, izvan sebe, zaboraviti svoje "dodatne misli". - M. Prishvin - Stanislavsky K.S. / Glumčev rad na sebi Ovdje se nalazi jedno od najpoznatijih i najtraženijih djela u cijelom svijetu velikog ruskog reditelja, poznatog glumca, učitelja i pozorišne ličnosti K.S. Stanislavsky. Ova knjiga je klasična glumačka obuka koja pruža znanja bez kojih glumac koji razmišlja o svojoj umjetnosti ne može sebe smatrati pravim glumcem. Veronika Dupre / Kako postati glumacŠta znači biti dobar glumac? Nije dovoljno samo naučiti lekcije glume. Prije svega, to je kontrola vašeg glasa i tijela, sposobnost da pravilno govorite i pravilno se krećete. Začudo, talenat dat odozgo ne može zamijeniti ovu vještinu. Dođe na vrh i samo dobrog glumca pretvara u glumca koji osvaja hiljade srca. Međutim, posjedovanje talenta nije sve. Takođe morate biti u stanju da njima pravilno upravljate.Karizma, šarm, umjetnost - za mnoge su to samo lijepe riječi koje ne znače ništa konkretno. Kada čujete reč „umetnički“, čovek zamišlja nekog poput Leonarda Di Kaprija u ulozi „Vuka sa Vol Strita“, ali ni u kom slučaju njegovog kolegu, šefa, starijeg brata ili bilo koga iz bližeg kruga. Ne primjećujemo da je kolega sposoban bilo kome da proda bilo šta zahvaljujući sposobnosti da pokaže proizvod, da gazda, čak i u najbezlaznijoj situaciji, može da inspiriše tim da veruje u sebe, da stariji brat lako postaje duša svake kompanije. Ili primjećujemo, ali nam riječ “umjetničkost” ne pada na pamet: oni su obični ljudi, a ne neke filmske zvijezde.
ZAPAMTITE! Umjetnost je sposobnost pretvaranja najobičnijih, pa čak i rutinskih stvari u umjetnost. Glumac mora biti umjetnički, ali to ne znači da je urođena umjetnost svojstvena samo glumcima!
Gdje umjetnost dobro dođe u svakodnevnom životu:
- U privatnom životu. Kako impresionirati djevojku ili momka i pokazati svoju najbolju stranu.
- U rastu karijere. Kako se istaći u timu, biti sposoban preuzeti inicijativu i pokazati liderske kvalitete.
- Kod kuce. Kako brzo i u svim okolnostima zavoleti strancima.
- U teškim, neugodnim i opasnim situacijama. Kako ne izgubiti obraz, ne pokazati strah, ne otkriti prava osećanja.
- U samorazvoju. Kako poboljšati samopercepciju i zauvijek se osigurati od kompleksa gubitnika.
- U odnosima sa porodicom. Kako naučiti da se slažete sa svima odjednom.
- U komunikaciji sa prijateljima. Kako postati centar pažnje i privlačnosti među najbližim prijateljima.
Zašto razvijati umjetnost
Jeste li se ikada zapitali zašto su vas u školi tjerali da poeziju čitate izražajno, a ne nasumično? Tačan odgovor: jer izražajno čitanje bolje prenosi suštinu napisanog, ne samo slušaocu, već i samom čitaocu. Ovo je element glume: maksimalno potrebne informacije koristeći minimalna sredstva. Možete izgovoriti riječ "zdravo" s pravim licem i bez intonacije, primalac će razumjeti da ste ga pozdravili, ali neće ništa osjetiti. Ili možete malo razvući riječ u uzvičnoj intonaciji - "zdravo!" i osmeh sa 32 zuba. I adresat će shvatiti da su ga pozdravili, ali će i primijetiti da su to učinili sa zadovoljstvom, da im je drago što ga vide, da se prema njemu dobro ponašaju. A dobar stav, po mišljenju psihologa, stvara reciprocitet, tako se stvaraju prijateljstva i tako se ruše barijere među ljudima.
BITAN! Umjetnost vam pomaže da dobijete ono što želite od drugih ljudi. Trebali biste razviti umjetnost ako se pojave poteškoće u ovom smjeru. Ne možete upoznati djevojku ili pregovarati sa klijentom? Onda je ovo ono što vam treba.
Profesija glumac
Gore smo pokušali da se bavimo apstraktnim konceptom, pretvarajući ga u konkretan, vitalan. Saznali smo da je svaka osoba u jednom ili drugom stepenu umjetnička ili može razviti umjetnost. Ali sada nije baš jasno zašto je tako običan fenomen snažno povezan sa glumom i, zapravo, sa scenskim izvođačima.
Činjenica je da pozorište uvek ima emocionalni uticaj na gledaoca. Ljudi ne idu u pozorište zbog činjenica, samo zbog utisaka. Pa čak i moral koji je u svakoj predstavi, ako ne i iskreno sporedan, gledalac doživljava samo kroz simpatije prema likovima.
Cilj glumca u pozorištu je da natera publiku da saoseća.
Zamislite sada kako Otelo, kamenog lica, bez emocija i intonacije, kaže: „Jesi li se molila za noć, Dezdemona?“ Hoćete li saosjećati s njim, brinuti se, smrznuti se u iščekivanju? Hoćete li ponovo doći na ovakav nastup? br. Zato sve što glumac radi mora biti umjetničko, odnosno emotivno izražajno. Iz istog razloga, umjetnost je dobila ime, jer su umjetnici pretvorili sposobnost zauzimanja u pravu nauku, koja je postala osnova glume.
Vježbe za razvoj likovnosti
Dobra vijest je da ne morate razvijati umjetnost u punom smislu te riječi. Emocionalna ekspresivnost je prirodna kvaliteta koju svaka osoba posjeduje, nesvjesno se koristi u procesu komunikacije. Posmatrajte li djecu koja još nisu utjerana u okvire “pristojnog ponašanja”, bit će vam jasno da slobodno i otvoreno izražavaju svoje emocije, i to šarmantno. I ti si bio spontano i slatko dete, što znači da si imao sve što ti sada toliko nedostaje. Glavni zadatak je zapamtiti kakav je to osjećaj.
- Naučite se prepustiti. Otpustiti znači uživati u onome što radite bez obzira na to „kako izgleda“. Na primjer, osoba koja pleše, a da ne zna da pleše, jer uživa u kretanju uz muziku, izvodi vježbu umijeća.
- Naučite da imitirate. Imitacija je suština svake umjetnosti. Razvoj umjetnosti počinje jednostavnim kopiranjem navika ljudi i životinja. Pokušajte raditi obične stvari na nečiji način, reagirajte kao zanimljivi ljudi koje ste vidjeli, ponašajte se kao oni, pričajte kao oni, itd.
- Neka bude pravilo da jednom dnevno budete u centru pažnje. Odnosno, u situaciji kada svi okolo gledaju samo u vas.
Ako vam je teško samostalno raditi na sebi ili vam je potreban iskusan izgled izvana, vrijeme je za umjetničke lekcije koje možete pohađati u pozorišnim školama ili na tečajevima glume.
Da biste postigli promocije, bili među službenicima kampanje, govorili pred publikom i komunicirali sa novinarima i poslovnim partnerima na visokom nivou, biće vam potrebni kursevi poslovne komunikacije i govora u Moskvi. Tamo ćete se također riješiti barijera u komunikaciji i naučiti umijeće elokvencije.
Da li je moguće razviti sposobnost prirodnog izražavanja emocija, savladavanja glasa, izraza lica, gestikulacije, fleksibilnosti i boljeg razumijevanja partnera? Učitelji glume i govorništva odgovaraju da je razvoj likovnosti kod odraslih moguć, samo je potrebno malo više vremena i truda. A glavna stvar je upornost.
Šta znači umjetnost?
U definiciji pojma "umjetnost" često postoji kratka, lakonska interpretacija: umjetnički talent, sklonost umjetnosti, majstorstvo. Kada gledamo film ili predstavu, obraćamo pažnju na to koliko je iskreno prenesena emocija, stvorena atmosfera, ograničeno glumac sa karakterom. Je li uspjelo ili ne? To znači da za glumce nije sve određeno prirodnim talentom. I kako razviti umjetnost u sebi?
Ponekad se čini da ljudi idu na predstave jer su zaboravili kako su igrali u djetinjstvu, gledaju tuđu igru kako bi se osjećali prirodno, dobili estetski užitak, oslobodili se emocija. Tokom radnje, gledalac postaje pasivni učesnik u svemu što se dešava na sceni. Šta ako pokušaš da igraš? U tu svrhu postoje vježbe koje razvijaju vještinu transformacije.
Sjetite se kakvi ste bili kao dijete: aktivni, asertivni ili skromni i stidljivi. Deset do petnaest minuta budite potpuna suprotnost. Često se suprotnosti ne vole. Razvoj umjetnosti pomaže da bolje upoznate ljude oko sebe i uspostavite društvene veze.
Dikcija i još mnogo toga
Umjetnik mora izgovarati riječi jasno i razgovijetno. Ovo treba uzeti u obzir. Pred kraj rečenice mnogi ljudi govore prigušeno; Neke riječi zvuče toliko slično da mogu biti zbunjujuće kada se skupe zajedno. U takvim slučajevima pomažu vrtalice jezika. Važno je jasno razdvajanje, „elastičnost“ izgovorenih riječi.
Možete uzeti disk sa bilo kojim radom i pokušati imitirati čitača na snimku. Kada uđete u ulogu, osjetit ćete uporište, osnovu koja omogućava da vaš glas teče lako, glasno, slobodno. Uporište je u stomaku koji treba podići, a ramena, ako je moguće, opustiti.
Obuka vještina
Glas, intonacija, govor - potrebno je razvijati ljude različitih profesija. Da bi vas slušali, važno je da govorite ne monotono, već živo. Mnoga djela koja sadrže bogate dijaloge omogućavaju vam proučavanje različitih intonacija. Upoznati likove, način govora – oslikati u kratkom odlomku.
Imitiranje dječjih glasova u glumačkom zagrijavanju slično je imitiranju likova iz crtanih filmova. Kako funkcionira sinhronizacija? Glumac posmatra radnju i izgovara riječi jednu po jednu. U kući se uvijek nalaze knjige za djecu, na primjer, o Winnie the Poohu. Probajte da mu izgovorite glas, Heel and Donkey. Za sve - ne više od jedne minute. Ova brzina izmjenjivanja slika ima određeno značenje: svijest nema vremena da sputava akcije.
Za trening je dobro uključiti crtani film i izgovoriti fraze nakon likova. Igrajući se oslobađate negativnosti. Ovdje umjetnost izuzetno pomaže.
U glumačkom zagrijavanju dolazi do promjene slika:
- Boring Professor;
- Barker;
- Mrmljavi birokrata;
- Disco host.
Ostajanje na svakoj slici ne duže od jedne minute razvija umjetnost transformacije. Oslobađa se pozitivna energija, razvija kreativnost.
Promjena uloga: odaberite jednu frazu i izgovorite je iz pozicija različitih likova (djevojke, majke, biznismena, vođe). Dodajte promjenu emocija.
Izrazi lica i plastičnost
Izraz lica je najmoćnije, elokventno sredstvo za prenošenje unutrašnjeg stanja osobe. Lice prenosi više od hiljadu reči. Glumci, nastavnici, biznismeni, rukovodioci, diplomate i roditelji ponekad su primorani da obuzdaju izražavanje emocija.
Ali pretjerana suzdržanost dovodi do suprotnog rezultata: komunikacija je jako osiromašena zbog sputanih gesta, izraza lica i intonacija.
Do određene dobi, karakter osobe se može pročitati po smrznutim borama na licu. Stoga su vježbe za lice korisne, kako razviti umjetničke vježbe:
- Izgovarati vučuće zvukove: a, o, s;
- Nasilno podignite i spustite obrve;
- Široko se nasmiješite, zatim preklopite i ispružite usne naprijed;
- Zaškiljite i širom otvorite oči.
Ispred ogledala pokušajte da prikažete radost, iznenađenje, tugu, ogorčenje, ljutnju, oduševljenje, zamišljenost.
Plastična hirurgija razvija sposobnost opuštanja tjelesnih napetosti. Višak napetosti možete osloboditi skakanjem i plesom. Plastičnost se razvija uz vježbe "talasanje" - ispružite ruke u strane, pošaljite talas preko ramena, "zid" - pomjerite dlanove uz nevidljivi zid, "farbanje ograde" - pokreti četkom, "veslanje" - imitacija veslanja.
Nove prilike
Učitelji glume preporučuju izvođenje vježbe opuštanja napetosti prije scene. Ustanite uspravno, podignite ruke, pogledajte ih, podignite se na prste i istegnite se prema gore deset sekundi, a zatim se opustite. Vježba ublažava ukočenost. Ako se ukaže prilika da igrate ulogu na zabavi s prijateljima, nemojte odbiti. Možete se prijatno iznenaditi.
Umjetnost ili umjetnost odnosi se na urođene (ponekad stečene) kvalitete. Umjetničku osobu karakterizira posebna gracioznost ponašanja, osjećaj za ritam i istančana percepcija okolne stvarnosti. Takvi kvaliteti nisu nužno svojstveni ljudima umjetnosti. Ponekad su traženi u svakodnevnom životu. Prema mišljenju stručnjaka, osoba više unutrašnje organizacije lakše podnosi stresne situacije i brže se prilagođava različitim okruženjima. O svemu tome možete saznati čitajući materijale u ovom članku.
Koncept "umetnosti"
Sa stanovišta pop i izvođačkih umjetnosti, ova kategorija uključuje:
- sposobnost brzog prilagođavanja u skladu s vanjskom situacijom;
- promjene u ponašanju, tempu govora, artikulaciji;
- fleksibilno prilagođavanje novim pravilima igre, sposobnost prihvatanja situacije bez unutrašnje promjene.
Ne treba brkati komponente umjetnosti s glumom ili šašavošću: to su potpuno različite manifestacije, iako neiskusnima u suptilnostima mogu izgledati jedno te isto. Općenito, kao što je tvrdio veliki Shakespeare, cijeli svijet se može ubrojiti u pozornicu i njenu pozornicu. Stoga, čak i najobičnija osoba, ne razmišljajući o tome, svaki dan igra neku ulogu, što je posebno važno.
Šta je kreativnost i zašto je potrebna?
Prije svega, to znači želju za napredovanjem, aktivan životni status i istovremeno harmonične odnose sa vanjskim svijetom. Ponekad nas životni usponi i padovi stavljaju u stroge granice, namećući pravila igre.
Ne govorimo nužno o profesionalnim filmskim glumcima koji povremeno isprobavaju različite sudbine i likove. Inače, oni se najčešće "mijenjaju" samo spolja: nanose šminku, dodaju neke neuhvatljive nijanse koje čine aspekte ličnosti, ali iznutra su ista osoba.
Ozbiljno poslovanje diktira približno iste zahtjeve. Jedino su u njemu „uloge“ funkcionalnije i manje vremena se izdvaja za njihovo učenje. A ulozi često mogu biti karijera i finansijska situacija.
Bitan. Tijekom prezentacija, javnih govora ili današnjih popularnih webinara, glavna stvar je ne pretjerivati - zapamtite da je sve dobro umjereno: na kraju krajeva, možda nema šanse za drugi pokušaj, a rezultat, za razliku od blockbustera, neće uvijek opravdati investiciju.
Pravila su, generalno, skoro ista kao u amaterskom pozorištu. Dok učite nove uloge i proširujete svoj repertoar, ponekad morate razviti samokontrolu i pažljivo prikriti svoje prave emocije. Istovremeno, spolja je sve potpuno drugačije: osoba izgleda otvoreno, izuzetno društveno, ali njegova prava suština je negdje dobro skrivena.
Treneri predlažu kako razviti umjetnost: uradite nekoliko jednostavnih, ali... Na primjer, naučite neku melodiju ili kompoziciju koja je bliska po nivou emocionalnog iskustva, zapamtite je do najsitnijih detalja. A onda malo promenite uslove: naučite da pevate tako da za slušaoce pesma zvuči na granici (kako kažu, dirnula bi u dušu), ali ne izaziva ozbiljne smetnje kod izvođača.
Druga vježba je na lojalnosti. Dešava se da neki ljudi izazovu akutnu negativnu reakciju. Sa stanovišta duhovnih praksi, ovo je ozbiljan nedostatak koji uništava ličnost i sprečava uspostavljanje harmoničnih odnosa sa spoljnim svetom. Međutim, to se također može pretvoriti u dobro ako svoje emocije podredite strogoj mentalnoj kontroli. Rezultat se može smatrati postignutim kada uspijete komunicirati bez vidljivog napora sa „neprijatnim“ sagovornikom, a da ni na koji način ne iznevjerite svoja osjećanja.
Treći zadatak pomaže u razvoju sposobnosti upravljanja sobom, umijeća govora s komunikacijskim efektom. Dovoljno je izabrati osobu (ili situaciju) u svom okruženju koja dovodi do zabune, sprečava vas da se koncentrišete i dugo vas uznemiruje.
Svjesna komunikacija s ovom osobom (barem nekoliko minuta dnevno) donijet će uspjeh u vidu razvoja pribranosti i brze adaptacije na stresnu situaciju. U ovom slučaju, ponašanje treba biti potpuno prirodno, a ne hinjeno. Primjer ove prakse je Ezopova basna o lisici i lavu. Ugledavši kralja zvijeri prvi put, lisica se jako uplašila i pobjegla. Drugi put se jedva kontrolirala, ali se još malo zadržala kraj lava. I po treći put, lisica je postala toliko smela da je sebi dozvolila da mu se obrati govorom.
Koristite Adsense kliker na svojim web stranicama i blogovima ili na YouTubeu
Pažnja. Psiholozi kažu da učenjem postavljanja sve složenijih i izvanrednijih zadataka i njihovim savladavanjem, osoba se brže usavršava i ide naprijed.
Kako možete primijeniti umjetnost u svakodnevnom životu
Općenito je prihvaćeno da je, sa psihološke tačke gledišta, žena fleksibilnije stvorenje od muškarca. Postoji mnogo razloga za to: standardni tabui za dečake u modernom društvu da otvoreno izražavaju svoje emocije, dugoročna stereotipna percepcija pravog muškarca kao proračunatog, hladnokrvnog, potpuno privatnog supermena.
Dijagnoza stepena likovnog razvoja u srednjoj grupi školaraca obično pokazuje zapanjujuće rezultate, ali vremenom, kako odrastaju, deca nauče da sakrivaju svoja prava osećanja i postaju povučena. U nekim društvima, na primjer, u srednjovjekovnom Japanu, odbijanje da se iskreno pokažu svoja osjećanja i slobodna volja zamijenjeno je bespogovornom potčinjavanjem, vjerujući da je to pravi put (tao) ratnika.
Srećom, moderna moralna pravila više odgovaraju na lična osjećanja. Zbog toga su muškarci ponekad divni glumci. No, vratimo se na umjetnost i njene prednosti – očigledne ili imaginarne. Čovjek, u manjoj ili većoj mjeri, živi od svog raspoloženja i iskustava: prva ljubav, uspješno polaganje ispita, razvoj karijere, kupovina novog automobila - svi ti događaji izazivaju određene kemijske reakcije u mozgu koje se spolja izražavaju u emocijama. .
Da nije bilo živopisnog odgovora na bilo koji događaj, ozbiljna komponenta nečijeg života bi nestala. Ali ponekad otvoreni, nekontrolisani emocionalni izlivi „po sistemu Stanislavskog“ ne pomažu koliko štete. Jedan od najtipičnijih primjera je poker, tačnije tehnika koju koriste igrači (blef).
Na engleskom, izraz "sa poker face" je sinonim za neprobojnog, tajnovitog igrača čije je postupke teško izračunati. Jak protivnik mora uvjeriti ostale učesnike u igri da ima dobre karte u svojim rukama, a za to mora savladati blefiranje do savršenstva.
U stvarnom životu, osoba koja se ponaša dostojanstveno, bukvalno zrači samopouzdanjem, ima mnogo veće šanse da dobije posao, bankovni kredit ili unapređenje od nekoga ko muca, plašljiv je i previše nervozan. Zaposleni u agencijama za zapošljavanje to mogu potvrditi: prema statistici, poslodavac će, pod svim ostalim jednakim uslovima (nivo vještina, radno iskustvo, godine), izabrati kandidate koji mogu jasno izraziti svoje misli i kontrolirati emocije.
Bitan. Dioničari će dati svoj glas nekome ko zna da ubijedi i govori samouvjereno. Isto važi i za glasače: plašljivi, stidljivi kandidati (čak i ako imaju čitavu plejadu drugih divnih ljudskih kvaliteta) izazivaju odbijanje na podsvesnom nivou. I tu se ništa ne može učiniti.
Vježbe za razvoj likovnosti
Razvoj likovnosti kod djece je neophodan jer doprinosi potpunijem razvoju ličnosti. Štaviše, ko zna, možda će u budućnosti postati poznati pjevač, glumac ili pisac. Tipično, za kreativne pojedince, njihov put do velike umjetnosti započeo je časovima u amaterskim pozorištima ili plesnim klubovima u djetinjstvu.
Jednostavne vježbe za razvoj umjetnosti bit će vrlo korisne za ljude koji su prirodno stidljivi i žele promijeniti sebe i učiniti sebe boljim. Kao što znamo iz istorije, mnoge istaknute ličnosti su u mladosti patile od nedostataka i uspele su da postignu uspeh samo uz pomoć napornog treninga. Prema legendi, čuveni antički filozof i govornik Demosten u početku je bio vezan za jezik, nije mogao da se izrazi jasno i jasno, a osim toga imao je i neugodnu naviku trzanja ramena.
Vježbajući na obali mora, uz šum valova, stavljajući male kamenčiće u usta, razvio je govornu umjetnost: naučio je glasno govoriti, jasno formulirati svoje misli i poboljšao svoju dikciju. A ono što je pomoglo da se riješite tikova bio je mač, koji je visio sa plafona i svaki put je bolno ubadao zvučnik.
Savremeni psiholozi savjetuju ljudima koji pate od govornih nedostataka (šapat, šuškanje) da više govore, pa čak i pjevaju: ova praksa će pomoći u razvoju komunikacije i razvoju samopouzdanja. Stručnjaci kažu da je većina ljudskih bolesti somatske prirode, odnosno da su manifestacije poremećaja u radu organa ili reakcija na vanjske utjecaje.
Stoga su gore navedene preporuke sasvim prikladne kao savjet kako razviti umjetnost za osobe s cerebralnom paralizom i obične odrasle osobe. Glavna stvar je da se ne plašite poteškoća i verujete u svoj uspeh.
Umjetnost je sposobnost prenošenja emocionalnih informacija kroz pokrete, izraze lica, izraz očiju i glas. Štaviše, informacije mogu biti istinite i lažne. Umjetnost je umjetnost transformacije, dopuštajući osobi da stavi određenu „masku“. Naviknuvši se na ulogu, osoba privremeno mijenja svoju ličnost bez promjene svojih dubokih ličnih stavova.
Umjetnost je korisna ljudska kvaliteta koja nas prati u svakodnevnom životu i na poslu. Prije svega, umjetnost je potrebna glumcima, ali je važna i u drugim oblastima djelovanja - na primjer, bez nje je teško i biznismenima, nastavnicima, novinarima, predstavnicima prodaje i svima koji se bave ljudima. Takođe je izuzetno važno u svakodnevnom životu, jer da bismo održali dobre odnose, često nam je isplativije da se ponašamo ne kako želimo, već kako situacija nalaže.
Umjetnost je urođena ljudska osobina - pogledajte kako su djeca umjetna, kako se vrijedno i bez stida navikavaju na slike likova u svojim igricama, kako govore različitim glasovima za lutke, kako lako postaju princeze i zli čarobnjaci. Ali s vremenom odrasli u sebi iskorenjuju djetinjastu spontanost, djeca nauče obuzdavati svoje emocije, pokoriti se slici koju stvara društvo svjesne osobe koja ne bi smjela trčati po stanu u indijanskom kostimu i udarati zamišljene neprijatelje lukom igračkom. Sposobnost obuzdavanja emocija također je jedna od manifestacija umjetnosti, o kojoj ćemo govoriti u nastavku.
Žene su umjetničkije od muškaraca. Dame su otvorenije i emotivnije, navikle su da pokazuju širi spektar osećanja od predstavnika jačeg pola, koje od detinjstva uče da ne mogu da plaču i da se žale, da je „teleća nežnost” sudbina žena i dece, da otvoreno izražavanje nježnosti i oduševljenja nije muška stvar. Muškarcima preostaje samo uzak spektar unutrašnjih kvaliteta koje je dozvoljeno da se pokažu u javnosti – samopouzdanje, smirenost, hrabrost, snaga karaktera.
Srećom, čovjek je tvrdoglavo stvorenje i nije uvijek sklon osluškivanju javnog mnijenja, pa među muškarcima ima mnogo umjetničkih pojedinaca koji su sposobni odigrati bilo koju ulogu koju život ili režiser filma od njih zahtijeva.
Šta je za nas umjetnost na prvom mjestu? Ovo je alat za upravljanje sobom i ljudima. Zvuči čudno... Ali razmislite o tome - zašto ljudi igraju određene uloge? Da izazove odgovor u duši gledaoca. A nakon postizanja potrebnih emocija, moguće je usmjeriti osobu na put razmišljanja koji je koristan za umjetnika.
Odličan primjer je blefiranje u pokeru. Igrač se pretvara da ima dobre karte, podiže opklade dok se njegovi protivnici ne ohlade i bace svoje karte na sto. U pokeru je umjetnost najvažnija kvaliteta pobjednika - nije lako sjediti sa smirenim i sigurnim izrazom lica kada nemate najbolju ruku i kada su velike sume novca u pitanju.
Blefiranje je odavno prešlo iz pokera u biznis i druge oblasti ljudskog života, a dobro znamo da sudbina dogovora i čitavih kompanija često zavisi od dobro izvedenog „performansa“.
Umjetnost je pretvaranje. Kada osoba demonstrira drugima nešto što nije ono što zaista osjeća, to je praktično isto kao da otvoreno laže.
Ovo može biti mišljenje ljudi koji su navikli iskreno izražavati svoje emocije i osjećaje. Ali ako razmislite o tome, čak i najistinitija osoba mora svaki dan stavljati nove maske.
Na primjer, neko na ulici vidi čovjeka izrazito unakaženog lica – prirodna želja bi bila da priđe i pogleda izbliza. Ali znamo od djetinjstva da se osobe s tjelesnim invaliditetom ne mogu otvoreno gledati, to ih vrijeđa i vrijeđa. Stoga će naša istinoljubiva osoba proći, pretvarajući se da ništa nije primijetila. Nakon teškog radnog dana, otići će kod svoje stare bolesne majke i trudiće se da se pretvara da je s njim sve u redu, iako su u porodici nastali problemi i veliki dugovi. Ali ne može da uznemiri svoju majku, koja ima loše srce... Sutradan, u susretu sa važnim partnerima, održaće zapaljiv i ubedljiv govor, dokazujući preporučljivost nastavka saradnje - iako je u stvarnosti veoma umoran i samo sanja da se dobro naspavam.
Osim toga, umjetnost nije nužno demonstracija nepostojećih emocija – ponekad je vrlo važno prenijeti protivniku svoj lični stav prema situaciji: zabrinutost za problem, empatiju, ljubav, tugu. Često se dešava da rešenje problema zavisi upravo od toga koliko je druga strana uverena u interes prve. Na primjer, ako muž ne pokaže svoje iskreno pokajanje za uvredu ili zabrinutost za zdravlje svoje žene, žena će misliti da je ravnodušna prema njemu - na osnovu toga se porodica može čak i raspasti. Ili je možda zaista voli, ali ne zna kako da izrazi svoje emocije?
Kao što vidite, umjetnost je važna komponenta interakcije s ljudima, a njeno odsustvo čini život mnogo težim. Srećom, može se razvijati i trenirati, a u tome će vam pomoći razne jednostavne vježbe i zadaci.
1. Igrajte igrice. U članku se spominje poker - ovo je odlična igra za razvijanje kvaliteta umjetnika. Istina, to ne znači da morate otići u kazino i tamo potrošiti cijelu platu. Bolje je igrati se sa prijateljima za želje - to će ne samo uštedjeti budžet učesnika, već će im i dobro poslužiti. Uostalom, ispunjavajući želje, gubitnik nastavlja razvijati umjetnost - obično prijatelji daju duhovite zadatke vezane za strance. Priznajte ljubav prolazniku, idite kod komšija u ponoć i zamolite ih za sjekiru, viknite nešto glupo kroz prozor. Ovo će učiniti život zabavnijim, a vi ćete biti mnogo hrabriji i samopouzdaniji.
Osim toga, postoje mnoge igre za odrasle i djecu koje će pomoći da osoba postane umjetničkija. Na primjer, "More jednom brine" ili "Princeza Nesmeyana". Takve igre se mogu dogovoriti za odmor u velikom društvu ili za vrijeme piknika.
2. Idite u korak s vremenom. Ti znaš, šta je selfi? Naravno da hoćeš! Sada je toliko moderno da čak i bake objavljuju slike na internetu snimljene u ogledalu ili iz ispružene ruke. Iskoristite ovaj moderan trend da poboljšate svoje glumačke vještine. Zapišite sve emocije koje poznajete na komad papira i slikajte sebe, pokušavajući ih dočarati. Vidi šta se dešava. Za veći efekat, možete postaviti fotografiju na društvenu mrežu kako bi prijatelji i poznanici mogli izraziti svoje mišljenje o vašim talentima.
Gotovo svi imaju ugrađenu video kameru u svoju kameru ili telefon, možete snimati video zapise sa web kamere. Snimajte video poruke, čitajte pesme sa izrazom, recite kameri šta mislite o svim pitanjima koja vas zanimaju. Ovo oslobađa i daje vam priliku da pogledate sebe izvana i shvatite na čemu trebate raditi. Možda vam je izgovor loš, ili stalno trljate nos rukom, ili vam oči bježe. Gledajući bilješke, možete stvoriti vlastitu sliku komunikacije, šarmantniju i ugodniju nego sada.
3. Naučite da doživite prave emocije. Šta najbolje glumce čini uspješnim? Ne mogu se igrati s njima - lažna osjećanja ne ulijevaju povjerenje. Da biste prikazali emociju, ona se mora doživjeti. Da biste to učinili, morate se sjetiti događaja koji su izazvali osjećaje koje ćete prikazati: sretni trenuci iz djetinjstva pogodni su za radosna iskustva, a da biste izazvali tugu i melanholiju, sjetite se najvećeg gubitka u životu - smrti voljene osobe. jedan, požar u kući, bolest. Zapamtite i fokusirajte se na detalje i vizualne slike, dopustite sebi da se uronite u prošlost - i tada će se potrebne emocije odraziti na vašem licu.
4. Kontrolišite se. Razvoj umjetnosti podrazumijeva ne samo demonstriranje “pravih” emocija, već i potiskivanje onih koje trenutno nisu vrijedne pokazivanja. Postoji, na primjer, izraz "spuštanje cijene" - to je tehnika iz sfere glume u svakodnevnom životu. Šta osoba čini da snizi cijenu? On se pretvara da mu željena akvizicija zapravo nije potrebna - da bi to učinio mora obuzdati osjećaj želje, nestrpljenja, iščekivanja blizine željenog objekta. Ova tehnika radi i u licitiranju i u odnosima među ljudima - kada osoba vidi da je njegova ponuda malo interesantna kupcu, snižava cijenu. Na primjer, ova metoda uključuje nepromjenjivo pravilo djevojaka: ne javljajte se odmah na telefon, kako momak ne bi pomislio da je čekala poziv.
Kako naučiti da ne otkrivate svoja prava osećanja u javnosti? o, kako upravljati emocijama, na internetu postoji mnogo članaka, pa ćemo se fokusirati na samo jedan, najjednostavniji i najefikasniji metod. Da vas emocija ne bi kontrolisala, morate vjerovati da to nije mentalna, već fiziološka manifestacija. To je istina: emocije su samo hemijske reakcije mozga na neke događaje. Ako ih detaljno analizirate, ispostaviće se da su izraženi u nekakvim fizičkim simptomima - srce počinje intenzivno kucati, oduzima vam dah, osjećate se vruće ili hladno, stomak vas "vuče". Ako je tretirate kao fizički fenomen, moći ćete da percipirate emociju kao blagu bol koju možete zanemariti. Uostalom, nakon što ste se posjekli, ne trpite ranu cijelu sedmicu dok ne zacijeli - pokušavate zaboraviti na nelagodu i radite kao da se ništa nije dogodilo. Možete i zanemariti emocije, radeći ono što je potrebno: kada je zastrašujuće, apstrahirajte se i pozovite pomoć do stanja smirenosti kroz sjećanja na nešto što je donosilo mir u prošlosti. Dobro razvijena umjetnost je nemoguća bez sposobnosti upravljanja emocijama, tako da ćete morati poraditi na tome.
***
Kao i kod svakog fenomena, u umjetnosti postoje krajnosti. Postoje živahni i umjetnički, ali previše iskreni pojedinci koji su sposobni pokazati samo prave emocije, ne razmišljajući o rezultatima svog ponašanja. Takve ljude obično smatraju glupima, kratkovidima i primitivnim: "Pravo kao sto!" ili "Jednostavno kao pet centi!" - pričaju o njima. Ovo teško da liči na kompliment. Suprotna krajnost je patološko licemjerje, u kojem osoba nikada ne pokazuje svoje prave namjere.
Druge dvije krajnosti su potpuni nedostatak umjetnosti i, obrnuto, pretencioznost, previše demonstrativno ponašanje koje privlači veliku pažnju. Potpuno neumjetnička osoba je više kao robot, programiran samo za jednu emociju - smirenost, malodušnost ili tiho nezadovoljstvo; previše umjetnički - dosadan i zamoran svojim beskrajnim ispadima.
Naravno, bilo kakve krajnosti su loše, morate pronaći sredinu da biste ostvarili svoje ciljeve koristeći svoje urođene glumačke sposobnosti. Bez samousavršavanja, umjetnost podsjeća na grubi dijamant - mora se izrezati i dovesti do savršenstva, a onda će postati svijetli ukras pojedinca.
Ako pronađete grešku, označite dio teksta i kliknite Ctrl+Enter.