Prvo, odredimo cilj kojem ćemo težiti - želimo li naučiti brzo razmišljati upravo sada, na primjer, kada razgovaramo s osobom, kada je potrebno odabrati ono što je potrebno i Prave reči. Ili želimo da naučimo da razmišljamo brzo globalno, odnosno da gradimo prave korake za budućnost koji bi nas doveli do naših ciljeva.
Počnimo s prvim– želimo da naučimo da brzo razmišljamo kada govorimo ili pišemo. Ovu vještinu treba razvijati uglavnom kroz praksu, odnosno komunikaciju s ljudima. Pronađite one sa kojima možete puno komunicirati. Bilo bi bolje da vam je ova osoba prijatna, jer i sami razumijete da s takvim ljudima možete komunicirati satima. Takva komunikacija zahtijeva slična interesovanja. Nije potrebno da gledišta budu slična, još je bolje da uvijek postoji mogućnost da se o nečemu razgovara. Takođe treba razviti sposobnost kritičkog razmišljanja i neslaganja sa svima. Razvija se čitanjem knjiga i blogova, zahvaljujući kojima razvijate svoje specifično gledište. Ovo je još jedan razlog zašto osoba treba da čita knjige. Imajte na umu da se menja tokom vašeg života, jer, kako kažu filozofi, apsolutno znanje a istina ne postoji - čovjek joj može pristupiti samo korak po korak.
Druga metoda će vam također pomoći da razvijete brzo razmišljanje. Stvorite situacije u kojima morate donijeti hitnu odluku što je češće moguće i pokušajte se nositi s tim situacijama svim sredstvima. Neophodno je omogućiti mozgu da se što manje opusti kako bi se naviknuo na činjenicu da ponekad odluke treba donijeti u djeliću sekunde. Ova vještina je dobro razvijena, inače ne bi bilo profesije trkača, koji treba da donese pravu odluku u djeliću sekunde.
Pa smo stigli tamo do drugog dela– kako brzo razmišljati globalnije, razviti sposobnost predviđanja budućnosti. Na primjer, prilikom trgovanja na berzi ili berzi valuta, prilikom sklapanja ugovora. Da biste naučili kako brzo donositi odluke u ovakvim oblastima, potrebno vam je iskustvo koje se razvija kroz istu praksu i čitanje pravih knjiga. Također je potrebno uvijek pratiti potrebne informacije koje bi vam mogle biti korisne u bliskoj budućnosti. Poslušajte mišljenja stručnjaka, specijalista, kao i ljudi koji o bilo kojem pitanju znaju nešto više od vas. Savjetujemo vam da postavljate što je moguće više pitanja – to će vam pomoći da bolje upijete znanje, a moći ćete i dobiti odgovore upravo na pitanja koja vas zanimaju.
Svi ljudi misle; ovo je potpuno prirodan fenomen. Ali, kako god bilo, prije ili kasnije postavlja se pitanje kako naučiti bolje razmišljati. Da, morat ćete potrošiti vrijeme na ovo, stalno vježbati, ali nema granice savršenstvu.
Kako naučiti pravilno razmišljati?
- Stalno smišljajte nove ideje. Preporučljivo je pisati bilješke, razmišljati i analizirati dok ih čitate. Tako će osoba uvijek nastojati razumjeti mnoge stvari i detalje.
- Pokušajte brzo naučiti. Ovo je jedan od najvažnijih talenata 21. veka - sposobnost da naučite bilo šta za skoro nekoliko minuta. Dakle, ovaj talenat morate razviti u sebi. Morate razumjeti kako mozak funkcionira, koliko je vremena potrebno da ga "zgrabite u hodu".
- Pokušajte da odete do svog. U suprotnom, možda to nikada nećete postići. Ako se osoba kreće prema cilju, to će mu omogućiti da izmisli nešto neobično, ali možda i ne. Ako se čovjek kreće polazeći od cilja, onda će barem svoje napore usmjeriti na nešto važno za sebe.
- Da bi razumjela kako naučiti razmišljati o pozitivnim mislima, osoba uvijek treba imati dugoročni plan. Čak i ako ga mijenja svakodnevno. Proces izrade takvog plana je veoma važan i ima veliku vrijednost. Čak i čestim revidiranjem ovog plana, osoba će zajamčeno dobiti određene beneficije za sebe.
- Još jedan sjajan način da naučite razmišljati svojom glavom je kreiranje mapa zavisnosti. Odnosno, treba da nacrtate na whatman papiru sve stvari koje treba uraditi i pokazati šta zavisi od čega. Onda morate pronaći one stvari koje ne zavise ni od čega, ali druge stvari zavise od njih – prvo ih treba uraditi.
- Radite zajednički rad.
Kako naučiti razmišljati prije nego što progovorite?
Instrukcije
Ako želite brzinu mozga, budite spremni na naporan rad. Postoje mnoge vježbe koje imaju za cilj pomoći osobi da brže razmišlja, ali nisu sve dostupne za svakodnevnu upotrebu.
Jedna od najjednostavnijih i najefikasnijih vježbi zasnovana je na principu blitz ankete. Sagovornik vam postavlja pitanje, na koje morate brzo i jasno odgovoriti. Zatim odmah slijedi drugo pitanje, zatim treće i tako dalje. Pitanja mogu biti potpuno različitih smjerova. Možete svom sagovorniku reći državu, a on će vam morati reći glavni grad.
Ako želite povećati brzinu razmišljanja, onda morate raditi s brojevima. Uveče zapišite ili na komad papira primjere sljedećeg tipa: 145+98=...; 296+139+… itd.
U slobodno vrijeme izračunajte rezultate u svojoj glavi. Zapišite ih pored primjera. Zatim se još jednom provjerite na kalkulatoru.
Kada su vam primjeri sabiranja laki, a više nema grešaka u proračunima, počnite množenje. Svi znaju tablicu množenja na ovaj ili onaj način, pa je za praksu bolje uzeti dvocifrene brojeve. U početku će vam biti teško izvoditi proračune, ali s vremenom će se povećati brzina vašeg razmišljanja, a i množenje će vam se činiti lakim.
Vi, naravno, možete prijeći na primjere s dijeljenjem, ali ako dolazite do brojeva proizvoljno, onda postoji velika vjerovatnoća razlomaka odgovora. A to uvelike komplikuje cijeli proces.
Kada savladate proračune s različitim radnjama, možete početi da ih izmjenjujete. U jednom listu primjera naizmjenično uključite primjere s množenjem, sabiranjem i oduzimanjem. Ovo je vrlo korisna vježba za mozak. Na kraju krajeva, nakon što se prilagodio sabiranju, mozak će biti prisiljen brzo preći na oduzimanje.
Ove vježbe vrlo efikasno povećavaju brzinu razmišljanja i mogu se izvoditi gotovo bilo gdje (na poslu tokom pauze, u transportu itd.). Osim toga, zahvaljujući snimanju, ne samo da ćete moći pratiti vrijeme koje vam je bilo potrebno da riješite ove probleme, već i tačnost odgovora.
IN savremeni svet morate biti mobilni i lagani, brzo razmišljati i biti spremni za akciju. Volite dugo razmišljati o svojim odlukama, ali ne želite propustiti primamljive prilike i zaraditi uvredljiv nadimak? Ovaj proces se može ubrzati.
Trebaće ti
- - aroma lampa, aroma privjesak, eterična ulja;
- - morska riba, orasi, breskve, paradajz, beli luk, jodirana so, čokolada;
- - knjige;
- - klasična muzika;
- - ulje ruzmarina i maslinovo ulje.
Instrukcije
Ljudi se dugo pamte. Stoga, ako znate da ćete morati brzo iskoristiti stečene informacije (na primjer, prilikom polaganja ispita), onda, kada počnete da se trpate, upalite aroma lampu. Esencijalni agrumi aktiviraju misaone procese i okrepljuju vas, karanfilić i menta će vam pomoći da se nosite sa psihičkim stresom, eukaliptus i kleka će vam pomoći da brže zapamtite gradivo, bosiljak i muškatni oraščić će ublažiti zaborav. Prilikom odlaska na ispit biće vam dovoljno da koristite parfem koji sadrži iste note ili u aromatični privjesak kapnete nekoliko kapi ulja. Vrlo brzo ćete zapamtiti potrebne informacije.
Trećinu ljudskog mozga čine nezasićene masne kiseline. Ako želite da razmišljate brže, ne zaboravite da dopunite njihove zalihe. Najbolji izvor je morska riba: halibut, skuša, tuna, losos. Također će biti korisno u svoju prehranu uključiti breskve, orahe, paradajz i jodiranu sol. Ako trebate probuditi mozak iz hibernacije na sat i po do dva sata,
Ljudski mozak ima ogroman potencijal, koji, nažalost, ne može svaka osoba iskoristiti. Međutim, svako može razviti svoje. Da bi mozak radio maksimalno efikasno, potrebno je pridržavati se nekih preporuka.
Glavni princip na koji se morate fokusirati da biste povećali performanse mozga je sposobnost koncentracije. Za one koji su zainteresovani da nauče kako pravilno razmišljati, možemo vam savetovati da prvo naučite kako da radite nekoliko različitih stvari istovremeno. Kao vježbu, možete pokušati slušati dvije različite pjesme u isto vrijeme, uhvativši riječi i značenje svake od njih. Ako vam se ovaj zadatak čini previše jednostavan, zakomplikujte ga dodavanjem još jedne ili više pjesama odjednom. Ova vježba je neophodna kako bi osoba naučila da svoju pažnju rasporedi na najracionalniji način.
Naučite se analizirati sva svoja djela i postupke, tražeći među njima ono što mislite da ste pogriješili. Nemojte se plašiti da priznate kada ste pogrešili. Najvažnije je vidjeti i razumjeti ove greške i ne ponavljati ih u budućnosti. Samoprocjena koju provodite treba biti što je moguće nepristrasna i objektivnija. Ovo će vas naučiti da razmišljate analitički i donosite ispravne odluke.
Posebnu pažnju treba obratiti na to koliko ispravno pišete. Obično, u procesu pisanja bilo kojeg djela, pametne misli se neprestano pojavljuju u glavi, zamjenjujući jedna drugu brzinom munje. Rezultat toga može biti da će se vaš rad, umjesto da postane zanimljiv i pametan, pretvoriti u opskurnu zbrku koju će biti nemoguće ne samo shvatiti, već čak i jednostavno pročitati.
Da biste to izbjegli, prije nego što napravite konačnu verziju svog rada, pažljivo pročitajte ono što ste zapisali u nacrtima, po mogućnosti da to radite naglas. Ova tehnika će vam omogućiti da identifikujete sve greške i nedostatke, kao i da tekst koji ste kreirali dovedete do maksimuma. visoki nivo. Osim toga, čitanje pisanog materijala naglas će vam pomoći da preciznije formulirate svoje misli.
Važan faktor je sposobnost pravilnog čitanja. Zapravo, kako naučiti razmišljati, ako je vaša brzina čitanja oko 250 riječi u minuti. Ljudski mozak je sposoban da pokaže rezultate koji mogu premašiti pet puta ovu vrijednost. Savladavši tehniku brzog čitanja, moći ćete iznenaditi sve svoje prijatelje čitanjem i razumijevanjem materijala brzinom od 1000-1500 riječi u minuti.
Odavno je poznato da što se manje fokusirate na rješavanje jednog složenog problema, brže će vam doći njegovo rješenje. Ako se nađete u ćorsokaku dok razmišljate o nečemu, stanite, dajte sebi oduška i uradite nešto drugo. Ovo će omogućiti vašem mozgu da mobilizira svoje rezerve i da vam da odgovor koji vam je potreban.
Naravno, posljednja metoda neće raditi ako vam je glava potpuno prazna? Malo je vjerovatno da će vam moći na bilo koji način pomoći ako se niste potrudili da naučite barem ono što srednja škola zahtijeva od vas.
Nije tajna da bi mozak mogao raditi s njim maksimalna efikasnost, on mora dobiti supstance koje su mu potrebne, od kojih je najvažniji fosfor. To znači da kako biste naučili razmišljati, vaša prehrana treba uključivati što više ribe. Međutim, ne zaboravite da su i druge namirnice važne za moždanu aktivnost, poput šargarepe, ribljeg ulja, orašastih plodova ili kupusa.
Kada počnete slijediti gore navedena pravila i ne odstupate od njihove primjene, vrlo brzo ćete moći i sami primijetiti da je vaš mozak počeo raditi mnogo produktivnije. To će vam omogućiti da lako rješavate ne samo zadatke kao što su zagonetke ili križaljke, već i učestvujete u sve popularnijim obavještajnim emisijama, s velikom vjerovatnoćom da ih dobijete.
Naprijed ka samousavršavanju, dragi čitaoci!
Moji komentari i objašnjenja su u kurzivu.
- Smišljajte stalno nove ideje. Nikad ne čitajte pasivno. Vodite bilješke, modelirajte, razmišljajte i analizirajte dok čitate, čak i kada mislite da čitate preliminarni/uvodni materijal. Na ovaj način ćete uvijek nastojati razumjeti stvari na nivou detalja koji vam omogućava da budete kreativni.
- Naučite brzo učiti. Jedan od najvažnijih talenata u 21. veku je sposobnost da se skoro sve nauči odmah (vrlo brzo), pa razvijajte/usavršite ovaj talenat. Biti sposoban za brzu izradu prototipa/realizaciju ideja. Naučite kako vaš mozak radi. (Često mi je potrebno 20 minuta drijemanja nakon preuzimanja puno informacija u svoj mozak, nakon čega slijedi pola šoljice kafe. Razumijevanje kako moj mozak radi omogućava mi da ga bolje koristim.)
- Pokušajte da se udaljite od svog cilja. U suprotnom to možda nikada nećete postići. Ako se krećete ka cilju, možete ili ne morate izmisliti nešto savršeno. Ako se krećete s ciljem na umu, tada ćete u najmanju ruku usmjeravati svoje napore ka nečemu što vam je važno.
Ideja je sljedeća: morate imati jasnu predstavu o krajnjem cilju i napraviti planove da ga postignete, počevši od toga. Primjer iz komentara na članak.
Cilj: Saznati ima li života na Marsu.
Prvi podcilj: Koji testovi mogu otkriti život na Marsu?
Drugi podcilj: Koja oprema je potrebna za izvođenje ovih testova?
Treći podcilj: Kako dostaviti ovu opremu na Mars?
itd. - Uvijek treba imati dugoročni plan. Čak i ako ga mijenjate svaki dan. Proces izrade takvog plana je vrijedan sam po sebi. Čak i ako često pregledavate ovaj plan, zagarantovano ćete steći/naučiti nešto za sebe.
- Kreirajte mape zavisnosti. Nacrtajte sve stvari koje trebate da uradite na velikom komadu papira i mapirajte/pronađite šta zavisi od čega. Zatim pronađite one stvari koje ne zavise ni od čega, ali druge stvari zavise od njih i uradite ih prvo.
- Radite kolaborativno—sarađujte s drugima.
- Učinite svoje greške brzo. Možda ćete prvi put zabrljati, ali uradite to brzo i onda nastavite dalje. Zapišite šta je dovelo do greške kako biste je mogli izbjeći u budućnosti i nastaviti dalje. Sklonite greške s puta. Kao što je Shakespeare rekao: "Naše sumnje su naše izdajice. One nas tjeraju da izgubimo ono što bismo možda mogli dobiti da se ne bojimo pokušati."
- Kada stječete/razvijate vještine/sposobnosti, pišite napomene o „najboljoj praksi“. Na ovaj način, kada se vratite na nešto što ste nekada radili, možete to učiniti kao i obično, koristeći napomene o "najboljoj praksi".
- Dokumentujte sve. Ako nešto ne zapišete, to možda nikada neće imati uticaja na svijet. Uglavnom, kreativnost je sposobnost da se stvari sagledaju ispravno. Većina najvažnijih/iznenađujućih naučnim otkrićima urađene slučajno. Ali ako svakodnevno ne dokumentujete i ne bilježite svako viđenje i vjerujete svojim očima, onda nećete znati kada ste vidjeli nešto važno/nevjerovatno.
- Pojednostavi. Ako nešto izgleda kao da je komplikovano, verovatno jeste. Ako možete provesti 2 dana razmišljajući o tome kako to učiniti 10 puta lakšim, učinite to. Radit će bolje, biti pouzdaniji i imati veći utjecaj na svijet. I proučite šta je urađeno prije vas. Kako su u stara vremena govorili: „Šest mjeseci u laboratoriji će uštedjeti pola dana u biblioteci“. U originalu, fraza glasi ovako: “Šest mjeseci u laboratoriji može uštedjeti jedno popodne u biblioteci.” Značenje je zapravo: “Pola dana u biblioteci može vam uštedjeti šest mjeseci u laboratoriji.”