Как происходит самоудовлетворение у парней см. Как онанизм влияет на потенцию у мужчин — вреден или полезен? Навязчивый онанизм, как тяжелая зависимость у взрослых

Отношение к самоудовлетворению в течение столетий постепенно менялось. В XIX веке онанизм почитали за страшную болезнь, что медицина современности окрестила преувеличением. Влияние мастурбации на потенцию в редких случаях является ощутимым.

Влияет ли мастурбация на потенцию?

В научной среде не утихают споры не только о степени потенциального вреда, который может принести занятие самоудовлетворением, но и о том, насколько в ряде ситуаций оно может оказаться полезным.

Многочисленные исследования показывают, что мастурбацией в тот или иной период жизни занимаются большая часть мужчин. Встречается ряд ведущих мнений о степени влияния «занятия» на репродуктивное здоровье:

Ранний бесконтрольный онанизм приводит к формированию патологических сексуальных реакций. В крайних случаях уже созревший юноша способен достигать полноценной эрекции и оргазма только при условии повторения комплекса действий той же последовательности и интенсивности, что он раз за разом практиковал «у себя в комнате в одиночку». Проблемы могут возникать как на этапе возбуждения (из-за несоответствия реальных стимулов тем, что парень использовал при занятии самоудовлетворением), так и во время непосредственного полового акта. Возникает риск искажения формирования естественных эрогенных зон, вероятность развития синдрома .
Мастурбация – естественный компонент развития тела и психики. В подростковом возрасте она оказывает положительное действие на созревание репродуктивной системы, . С помощью самоудовлетворения молодой человек приобретает необходимый интимный опыт, навык, узнает себя с новой стороны. Но если привычка не исчезает по мере взросления, это создает риск формированию здоровых сексуальных отношений.
Рукоблудие не оказывает ощутимого отрицательного влияния на организм здорового крепкого человека с уравновешенным прототипом нервной деятельности, который таким образом разряжается пару раз в месяц (при отсутствии сексуальной партнерши). При этом люди с лабильной психикой и слабым здоровьем, занимаясь сексом исключительно в одиночку (без партнерши), нередко приобретают комплекс как психологических, так и физиологических проблем.
Онанизм – проявление сексуального поведения, без которого в течение жизни не обойтись. Им можно и нужно (иногда) заниматься в любом возрасте, если возникает потребность в снятии напряжения, борьбе с депрессией. Здоровый человек, сколько бы он не мастурбировал, сможет вести полноценную половую жизнь. Занятие интимом с рукой рассматривается как симптом психопатологии только в том случае, если наблюдается зависимость.

Правда ли что онанизм вызывает импотенцию?

Несмотря на то, что в современной сексологии положительное влияние онанизма принято выводить на первый план, ответ на вопрос о том, может ли возникнуть импотенция от мастурбации, будет утвердительным.

Речь идет о патологических формах самоудовлетворения, которые обладают следующими возможными характеристиками:

действо происходит годами с периодичностью более раза в день (в любом удобном месте);
во время процесса происходит постоянная стимуляция предстательной железы;
мужчина умышленно затягивает момент наступления оргазма и эякуляции (чтобы больше насытиться);
занятие, так называемым, психическим онанизмом (достижение оргазма без механической стимуляции за счет буйных фантазий);
рукоблудие сопровождается выраженным чувством вины с потерей большого количества энергии.

Фактором риска возникновения проблем с потенцией является слишком раннее начало практики мастурбации. Онанизм, если и провоцирует развитие эректильной дисфункции, то речь, как правило, идет, о .

Мастурбация повышает или понижает тестостерон?

Важно понимать, что каждый организм индивидуален и у ряда представителей сильного пола подобные последствия могут развиться и при более редком «занятии любовью с самим собой». Самым вредным считается психологический онанизм. Он приводит к тому, что мужчина не может полноценно возбудиться при виде «настоящего» объекта – уверенная эрекция настает лишь при подключении активных эротических фантазий.

Доброго времени суток, уважаемые читатели нашего портала! И вот, мы наконец добрались до, скорее всего, самой интересующей вас темы. Поговорим о нас любимых. Так как, если вы всё это до сих пор читали, то велика вероятность, что вы – онанист. Будем рады ошибиться, но если нет, то давайте с нами разбираться что у нас к чему.

Как мы писали ранее, онанизм может быть трех видов – как потребность, как привычка и как зависимость . Случаи полярников и подводников с космонавтами оставим специалистам, а «онанизм как потребность» закрепим за подростками. Для упрощения понимания. И рассмотрим классические житейские случаи для взрослых людей.

Итак, взрослый онанист – мужчина в возрастном диапазоне условно от двадцати до сорока и более лет. Мужчина, мастурбирующий с разной степенью интенсивности и имеющий от этого объективные проблемы: с психическим и физическим здоровьем, в отношениях с женщинами, с социализацией, с финансами и много с чем ещё.

Естественно, взрослый серьезный дядька, скрюченный ночью у монитора с членом в руке – зрелище довольно грустное в любом случае. Грустное само по себе, просто по своей сути. Как тут не пытайся онанист оправдать сам себя: свобода, секс-революция и т.д. Но все же отметим, что, как и возрастной диапазон, мы взяли очень широкий, так и глубина проблем у разных онанистов может быть различна.

Онанизм, как привычка у взрослых

Современные средства для самообороны - это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com , Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

В мы уже рассмотрели онанизм, как привычку и как зависимость. Этот момент очень важен. И это поможет вам разобраться в себе и грамотно идентифицировать свою проблему. В данной статье мы не будем еще раз подробно разбирать онанизм, как привычку. Скажем лишь, что у взрослого человека при должном уровне мотивации есть очень хорошие шансы от этой привычки избавиться и существенно повысить этим качество своей жизни (о методиках бросания онанизма читайте позже). Ведь взрослому человеку доступна гораздо большая (по сравнению с подростком) степень свободы. Он сам может себе выбирать хобби, спорт, род занятий, место жительства, свободно заводить отношения с женщинами. И для всего этого, при условии бросания онанизма, у него появится намного больше энергии. Конечно, при этом придется разгребать и психологические проблемы, накопившиеся за годы формирования этой привычки, но повторим — шансы очень хорошие.

Навязчивый онанизм, как тяжелая зависимость у взрослых

Здесь же мы подробнее разберем все же более запущенную историю. Когда онанизм уже стал зависимостью. Порой очень тяжелой. И именно у взрослого человека.

Посмотрим на этот момент немного под другим углом (по сравнению с кратким взглядом в статье №2). Наш «клиент» начал мастурбировать в юности. И, взрослея, не только не бросил эту привычку, но, получив определённую свободу (не нужно больше ныкаться от родителей), её «усилил и углубил». Момент гармоничного перехода от «расслабления себя» к отношениям с женщинами упущен, навыки общения и соблазнения девушек отсутствуют. Возможно, он, спохватившись, что-то пробовал на этом поле. Но, во-первых, ему было в десять раз тяжелее чем НЕонанистам (например, пригласить понравившуюся девушку в кафе онанисту может быть страшнее страха смерти и требует уже жуткого насилия над психикой). Во-вторых, если онанисту повезло, и он проявил чудеса смелости и воли (а они у него очень занижены), то он вдруг обнаружит, что в сексе-то у него ничего не выходит. Что порнокартинки гораздо ярче и интереснее реальной дамы, а секс – это «лишь жалкое подобие левой руки».

И тогда он задает себе логичный вопрос: «А стоило ли этого тех гиперусилий, что я предпринял?». И, дав себе логичный ответ, что не стоило, уходит из реальной жизни обратно в свой «перегруженный трафик и волшебный мир порнографий». Уходит туда порой навсегда. Не осознавая при этом, что он туда уходит не только от какой-то конкретной девушки, а уходит от всего: от проблем, от болей, от успеха, от любви, от семьи, от свежего воздуха, от битвы, от напряжения и преодоления себя. Говоря проще, он уходит от РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ. И с годами этот рефлекс убегания от реальности будет ТОЛЬКО ПРОГРЕССИРОВАТЬ.

Если взглянуть на это с бытовой точки зрения, то усредненный взрослый онанист выглядит примерно так — мужчина средних лет, городской житель, часто с высшим образованием (кое-как закончил вуз, чтобы откосить от армии ну или «быть как все/как родители приказали», не думая серьезно о профессии и самореализации). Кое-как работает, в коллектив вписываться не умеет, притесняем начальством и презираем коллегами. Ничего не напоминает? Да-да. Это же тот самый «задрот» из школы. Ничего, по сути, не изменилось, кроме декораций. Вместо школы – офис, вместо уроков – работа, вместо одноклассников – коллеги и клиенты, вместо учителей — начальство. При этом в реальности его (онаниста) как бы и нет. Он живет по остаточному принципу. Онанизм давно уже уничтожил его мужскую витальность и жажду борьбы. Зато настоящая жизнь начинается у него вечером после работы. Там-то его ждет волшебный мир удовольствий – мегатонны порнографии, море удовольствия, в котором он будет рулить процессом! А в качестве руля будет выступать его давно изношенный и задроченный половой орган.

И это еще очень хорошо, если у него эта работа есть. Задрот, висящий на шее у родителей предпенсионного или даже пенсионного возраста, – обычная жизненная картинка, к сожалению.

Невеселая картинка. Не правда ли? Ради справедливости отметим, что похожим образом жизнь может протекать у людей, страдающих и иными зависимостями. Особенно если речь идет о геймерах-задротах. Что-то общее есть и с тихим бытовым алкоголизмом. Но, во-первых, никто не запрещает совмещать, и онанист очень часто имеет целый клубок зависимостей – и геймерскую, и пищевую (переедание чтобы снять стресс), и порой алкогольную (чаще в «тихом» её варианте). Во-вторых, если говорить конкретно про онанизм, то есть одна очень существенная разница. Запойно мастурбируя, мужчина уничтожает в себе именно мужчину : свою мужскую энергетику и своё мужское начало. Из него постепенно год за годом уходят и его половая сила, и его сила физическая, и воля к жизни. Организм перестраивается и работает на износ, лишь бы выдать столько спермы, столько он постоянно сливает в унитаз в своей погоне за кайфом, а гормональная система бомбит мозг гормонами удовольствия, изнашиваясь в форсированном режиме.

При этом сам онанист по факту чаще всего испытывает перманентную депрессию . У него есть ощущение усталости от жизни и её бессмысленности. У него давно уже есть ощущение, что «что-то тут не так», но ему и в голову не приходит что тот мрак и ужас, в который незаметно превратилась вся его жизнь, как-то связан с его милой подростковой забавой. Ведь врачи по телевизору сказали, что «мастурбировать очень полезно».

При этом, зачастую, запойный онанист с годами начинает ощущать уже и серьезные проблемы со здоровьем, которые мы с вами обсудим чуть позже.

Что такое онанист после мастурбационного запоя (навязчивая мастурбация много раз подряд до полного истощения, к которой прибегают зависимые дрочеры для полного «побега от реальности»), пытающийся решить любую мало-мальски серьезную проблему в жизни? Он напоминает боевой самолет, который перед тем как вылететь на задание расстрелял все патроны, выпустил все ракеты, ну и до кучи слил почти все топливо – и все это еще на земле. На что ему рассчитывать в небе, в окружении врагов с полным боекомплектом и полными баками, понять трудно. Будет пытаться, видимо, как-то увильнуть и быть «тише воды — ниже травы». Потому что битва по жизни – это «не его». Он же «философ», «добряк», «милашка» — для других. А вот для себя он – враг №1.

Можно еще очень много и долго рассказывать о «прелестях» жизни взрослого зависимого онаниста. Если эта проблема вас коснулась, то мы предполагаем, что вы и так можете дополнить наши исследования. Если нет – мы можем только порадоваться за вас. У нас нет цели вас запугать.

Цель текста выше донести до читателей одну очень простую мысль. Если Вам уже далеко за 25 лет (за 30, за 35, за 40) и в описаниях выше вы узнали себя, то вам нужно бросать мастурбировать, и пытаться коренным образом менять свою жизнь и свое отношение к ней.

Сделать это будет совсем не просто. Ни одна из зависимостей не отпускает нас легко. Но пробовать и искать свой путь от задрота к человеку вы просто обязаны. Обязаны в первую очередь сами себе. Если конечно мечтой вашего детства и вашей жизни не была карьера профессионального онаниста.

О способах и методах борьбы с онанизмом как с привычкой и как с зависимостью мы и поговорим в следующей статье.

7 комментариев

Для людей которые этим занимаются:это очень большой грех(совет святого отца с храма города Горловка)а для тех кто в это не верит, существует наказание, в виде лишения свободы!-мое личное мнениеА кто изучает без спроса родителей и совершеннолетнего ребенка тот попадает под уголовную ответственность.(НЕ ОКОНЧЕННАЯ МЫСЛЬ).Смирнов Дмитрий Александрович

Про меня один в один. Мне 29, дрочу с 8 лет. Проблема серьезная. Хожу через силу на нелюбимую работу, друзей разумеется нет, про женщин и говорить нечего. Устал от всего, последние годы думаю о суициде все чаще. Похоже это единственный верный путь для меня. Бывают редкие моменты радости, но это ничто по сравнению с годами серости и никчемности. Я даже не уверен на 100% что все дело в дрочке, может отчасти а может и все дело в ней. Медленно разваливается здоровье, практически нет ни одного органа здорового. Постоянный туман в голове. А мне еще 30 нет..

Вам только 30,а вы не постигли всей радости жизни.
Что вы сделали,чтобы полюбить жизнь и превратить ее в радость? Что мешает заняться своим здоровьем,поиском женщины? Изменить себя внутренне и внешне,поменять работу.

Вам нужно ваше желание,крепкое желание раз и навсегда изменить себя!
Дерзайте!
Вы прекрасный мужчина,не думайте никогда о смерти. Ваша жизнь-цветочек,которое у вас в руках,не нужно это чудо рушить и гадить,преобразовывайте это в огромный и прекрасный букет!

Для начала не слушай пожалуйста тех кто говорит все будет хорошо, фразы типа улыбнись если тебе грустно говорят те кто хуже онанистов, могу от себя с начало понять как работает привычка, внедрил в свою жизнь пару которые по твоему ты хотел, пробежка, медитация, любая мелочь, потом поймешь зачем,через месяц два, когда бросает,может помочь фарма, цитиколин и тд, также пропей Энерион, только без кофе, жизнь к тебе вернется,так как он влияет на те рецепторы,что организм убил, только будь осторожен, на него тоже можешь сесть

Единственным эффективным способом окончательно бросить мастурбацию, т. е. онанизм, которым занимаются не только юноши, но и девушки, является здоровый и активный образ жизни, прежде всего занятия спортом, физическим трудом, в идеале же - существенное повышение своего материального благосостояния и, как следствие, вступление в брак, создание семьи и продолжение своего рода. Но всё перечисленное, тем более в крайне нестабильном и нездоровом «россиянском» обществе, зачастую является - увы! - недостижимым идеалом. Ни для кого не секрет, что даже многие внешне благополучные, физически развитые и «демонстративно-семейные» мужички в действительности имеют или психические отклонения, или скрытую нетрадиционную ориентацию, или просто находятся в состоянии перманентного стресса. Из-за семейного разлада, растущих кредитов, долгов или просто прессинга со стороны еб….ых начальников, чиновников, политиков, продажных полицейских, врачей и пр. В нынешней РФ всё это усугубляет наглая позиция церкви, фактически тянущей здорового от природы и способного мужчину в «семейное рабство». Ведь по природы своей самцы все - полигамны. Тем более в условиях, когда практически никто из сексуально привлекательных и физически здоровых самок не сохраняют добрачного целомудрия. В результате даже «забуревшие» гражданины нередко становятся униженными рабами, содержа и обслуживая своих шлюх-супруг и биологически чужих «кукушат». Отсюда и вся агрессия кругом, весь алкоголизм, наркомания, рост психических отклонений, межнациональная, межрасовая и межрелигиозная вражда! Именно такие вот му…ки-«семьянины» на прошедшей неделе своим шовинистическим хамством спровоцировали в Подмосковье кровавую драку, обозвав «чурбанами» дружественную русским нацию - армян. Приезжающих в столицу для того, чтобы выжить и прокормить свои семьи. В результате чего отдал жизнь молодой парень-герой, действительно способный оставить здоровое потомство. Я не говорю уже о растущем непонимании между современными родителями и детьми, постепенном нравственном одичании и первых, и последних… Такова суровая правда современной нашей жизни, которая для многих давно сделалась настоящей «чешежопицей»…

Добавить комментарий

Мастурбация (онанизм) – акт самоудовлетворения, производимый посредством стимуляции половых органов. Одни считают это грехом, другие – естественной частью жизни человека. Вредна ли мастурбация у мужчин, не могут определиться даже врачи. Однако практика показывает, что все хорошо в меру .

Мастурбация – не совсем естественный процесс, поскольку природой задуман иной способ получения сексуального удовольствия, более щадящий, с точки зрения физического воздействия. Злоупотребление приведет к негативным последствиям . Возникают повреждения полового органа, расстройства нервной регуляции, сперматогенеза, эндокринной системы, ослабляются половые рефлексы.

Проблемы с нервной системой

В случаях, когда частота занятий мастурбацией существенно превышает реальную половую потребность мужчины (причем ежедневно на протяжении нескольких лет), нервной системе наносится серьезный ущерб. Аномально частый онанизм не только сам по себе приводит к расстройствам, но и подготавливает благоприятную почву для их развития в дальнейшем, уже при нормальной половой жизни. Нервная система уже не в состоянии адекватно реагировать на умственное или физическое перенапряжение, стрессы.

Из-за частых мастурбаций постепенно развивается дофаминовая зависимость (дофамин − гормон, выделяющийся после оргазма, дает ощущение эйфории). Требуются постоянные новые вбросы, из-за чего мужчина чувствует себя физически и морально разбитым , неспособным сосредоточиться на чем-либо.

Врач спортивной медицины, уролог-андролог Антон Дразнин рассказывает о возможном вреде и пользе мастурбации

Врачебная практика показывает, что многие из страдающих неврастенией мужчин длительное время увлекались частыми мастурбациями. Основные признаки начинающегося расстройства :

Излишняя раздражительность;
Боли и ощущение тяжести в голове;
Бессонница;
Быстрая физическая утомляемость;
Болезненная эмоциональная и физическая чувствительность (реакции на свет, звук, пищу).

Подобное состояние носит название «невроз онаниста». Психологи считают, что такие расстройства случаются даже с умеренно практикующими мастурбацию мужчинами по причине того, что они слишком зациклены на своем «пороке». Каждый раз после акта подсознательно испытывают чувство вины .

По мере развития появляются физиологические признаки полового невроза :

Частые позывы к мочеиспусканию из-за раздражения мочевого пузыря и простаты.
Жжение в уретре.
Расстройство чувствительности в виде жжения, «мурашек» (парестезия) в области половых органов.
Учащенные .

Вследствие частых мастурбаций могут возникнуть такие психические расстройства, как боязнь чужого взгляда, застенчивость, нарушение координации в присутствии других людей. У некоторых мужчин пропадает эрекция при нормальном половом акте из-за мыслей о том, что всю сексуальную энергию они уже вложили в мастурбацию.

Неврологические расстройства

У мужчин, часто занимающихся мастурбацией, повышен риск истощения половых спинальных центров, отвечающих за эрекцию и эякуляцию . Такое состояние называется . При истощении центра эрекции и чрезмерном раздражении эякуляторного центра наблюдается . При истощении обоих центров эрекция отсутствует на фоне сохранившегося полового влечения.

Что нужно знать о преждевременной эякуляции — для изучения инфографики нажмите на изображение

Мастурбации могут привести к повышенной возбудимости обоих центров. В таком случае эрекции и эякуляции аномально часты, наступают при малейшей стимуляции.

Активные онанисты нередко испытывают сложности с подбором пары и созданием семьи . Основная причина – невозможность совершения нормального полового акта с женщиной, а именно: отсутствие удовольствия от фрикций. Собственная рука гораздо сильнее воздействует на головку, стимулируя рецепторы. В итоге сжатие мышц влагалища оказывается недостаточным, рецепторы головки уже не реагируют должным образом.

Развитие простатита

Считается, что мастурбация – лучший способ профилактики простатита (подробнее о ) , однако злоупотребление может привести к обратному эффекту. Выброс семени происходит во многом благодаря интенсивному сокращению мускулатуры предстательной железы. При частых семяизвержениях мышцы не успевают восстанавливаться, слабеет их тонус. На этой почве постепенно развиваются застойные процессы − благоприятная почва для инфицирования.

При частых мастурбациях простата не справляется со своей функцией производства семенной жидкости и гормонов, объем ее тканей начинает увеличиваться (гипертрофия). Мужчины, часто практикующие онанизм, нередко отмечают боли в промежности после дефекации или семяизвержения – это реакция воспаленной железы. Возможны частые ночные болезненные поллюции.

Физические повреждения

При частой мастурбации (даже со смазкой) происходит усиленное воздействие на головку и крайнюю плоть члена. Постепенно появляются незаживающие раздражения, присоединяется инфекция, что чревато развитием баланопостита (воспаления головки и крайней плоти).

У некоторых мужчин крайняя плоть и головка сильно отекают. Возможно появление гематом и растяжек на коже. В ряде случаев .

Врач уролог-андролог Екатерина Макарова о потере чувствительности головки после привычной мастурбации

Гормональные расстройства

Половое возбуждение сопровождается выбросом адреналина (именно поэтому ощущается дрожь в теле). Кроме физической нагрузки, другого способа сжечь этот гормон нет. Мастурбация не требует особых усилий, поэтому адреналин не удаляется из крови, оставляя организм в состоянии стресса даже после эякуляции. Ночные мастурбации увеличивают уровень этого гормона вдвое.

Частый онанизм приводит к хроническому стрессу , что представляет опасность для иммунной системы. Организм теряет способность полноценно сопротивляться инфекциям.

Еще один минус частых мастурбаций в том, что выброс адреналина влечет выделение большого объема глюкозы. Без физической нагрузки она не трансформируется в энергию. В результате процесс обратной утилизации полностью ложится на поджелудочную железу. Повышенные нагрузки на нее могут спровоцировать развитие сахарного диабета.

Польза мастурбации для мужчин

Умеренная мастурбация (2-3 раза в неделю) при отсутствии нормальной половой жизни скорее нужна, чем опасна. Это способ эмоциональной разрядки (повышение настроения), выброс гормонов, избавление от старой спермы и очистка протоков простаты.

Мастурбация перед половым актом – действенный способ увеличить его продолжительность. Этим время от времени могут пользоваться мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией.

Мифы и факты о мастурбации

Умеренная мастурбация помогает поддерживать тонус мышц тазового дна и сосудов полового члена. Регулярное кровенаполнение последних способствует увеличению эластичности, очищает от отложений.

По поводу пользы мастурбации для простаты среди медиков существует два противоположных мнения. Одни категорически против ее искусственного раздражения, другие считают периодические сокращения мускулатуры железы полезными для устранения застоя в протоках. Выбросы секрета, вне зависимости от спровоцировавшего этот процесс фактора, способствуют нормальному метаболизму в тканях простаты, не дают развиваться патогенам.

К чему приводит мастурбация у мужчин

Мастурбация может как улучшить мужское здоровье, так и серьезно подорвать его. При умеренной практике предотвращаются застойные процессы в районе малого таза, поддерживается тонус тазовой мускулатуры. Для пожилых мужчин – это способ профилактики недержания мочи.

Неумеренная мастурбация вредит: расшатывает психику, провоцирует нарушения эрекции () и эякуляции. Активный онанист – обычно истощенный, бледный и психически неуравновешенный мужчина. Чем дольше продолжается подобная практика, тем сложнее будет вернуть половые органы и нервную систему в естественный режим функционирования.

Адекватное воздержание (около трех недель) имеет только плюсы, подробнее в видео Михаила Рысака:

Заключение

Мастурбация приносит удовольствие и не требует особых усилий – именно это свойство заставляет людей «подсаживаться на наркотики». Многие, начав онанировать для профилактики простатита, втягиваются и делают это уже ради легкого удовольствия, теряя самоконтроль.

На мастурбации не следует зацикливаться – это не та процедура, которую необходимо производить ежедневно. Прибегать к самоудовлетворению можно для снятия сексуального напряжения, возникшего естественным путем, без просмотра порнофильмов. Физическую и эмоциональную разрядку обеспечат регулярные занятия спортом. Простые поспособствуют усилению кровотока в малом тазу и очищению простаты без вреда для здоровья.

Собственно мой трактат правда и не посвящен такому роду человеческих занятий половым контактом как мастурбация, но раздел на эту тему получился достаточно обширным. Не то, дабы моя скромная персона являлась ярым последователем рукоблудия, но видит и слышит Всевышний, даже под ужасными пытками не откажусь от мысли, что sex с самим собой не может быть противоестественным и не противоречит никаким правилам, в том числе и моим. Вот отчего в приложении даю пятьдесят особенно вестимых испытанных методов мужской мастурбации чудесных от тех базовых установок, что существуют среди представителей сильного пола. Базовыми я считаю все, что дозволено сделать, не проявляя фантазии, а только применяя пальцы и трение крайней плоти о ствол члена. Уверен, остановить людскую фантазию в деле самоудовлетворения немыслимо, следственно методы доставлять себе наслаждение возникают с завидным постоянством. Впрочем новое, это немного измененное ветхое, следственно стоит выучить нижеизложенные методы, а потом только добавлять децл фантазии в весь вариант и дозволено будет обнаружить себе кайфовые занятия до самой гибели. Отчего до гибели, а так как моносекс в плане мастурбации не заканчивается с угасанием половых функций. Огромнее скажу, он неизменно являлся и может быть заменой сексa, так что знать, что иногда может тебя спасти в сложную минуту нужно от и до.

Сразу хочу подметить, я не собираюсь давать никаких собственных оценок и мусолить тут о том, что отменно и что дрянно в данной теме. Всякий при желании обнаружит себе ощущения по вкусу, тем больше вкусы у всех различные, да и все остальное тоже. Ещё хочу напомнить, что в связи с высокой восприимчивости половых органов дрочить без применения увлажняющей смазки КАТЕГОРИЧНО ЗАПРЕЩЕНО!

Для наглядности разобью методы на пять категорий, в всякой из которых будет по десятку определенных обобщенных примеров, в итоге получишь все нужные познания и закрепишь все, что узнал в основном разделе книги на эту тему с помощью фактических занятий. Хорошо, к органам, господа, в смысле к пенису.
Тривиальная мастурбация

При тривиальной мастурбации все действия по возбуждению члена происходят через прокладку в виде крайней плоти, то есть, прямого контакта с кожей головки органа нет. Такая хрень весьма нужна начинающим в деле моносекса, а ещё имеющим крайнюю восприимчивость кожи. Именно эти методы считаются в теме заместительного сексa компенсаторными, то есть направленными экстраординарно на снятие сексуального напряжения, а не разжигать тягу к порочной практике рукоблудства. Делаются такие действия с помощью разных комбинаций из пальчиков, причем фантазия в этих случаях никак не ограничена. Нрав движений и силу воздействия дозволено обнаружить в подглавьях основного раздела книги.
1

Самый легкой и доступный метод для всех начинающих моносекс это завладение огромным пальцем верхней части члена, а 1-2-3-4 пальцами нижней. Сами действия производятся на эрегированном либо не очень-очень пенисе возвратно-поступательными движениями от корня к головке и обратно, при этом сама головка иногда может показываться на поверхности, а быть может оставаться изнутри крайней плоти.
2

В случае необходимости дозволено усилить давление на фаллос, а ещё увеличить площадь воздействия на его эрогенные окончания с помощью метода называемого «Кулачок». Для такого фаллос плотно обхватывается ладонью, и все действия происходят при полном охвате. Сами действия могут быть не только возвратно-поступательными как в первом случае, но и диагонально-вращательными.
3

И 1 и 2 методы дозволено исполнять обратным хватом руки, когда крупной палец указывает в сторону лобковой кости мастурбирующего. От того что в таком расположении дозволено имитировать сдаивающие действия, мастурбация приобретает небывало яркую окраску, дозволяя, не оголяя головки члена получить всю палитру ощущений от занятий самоудовлетворения.
4

«Полоскание головки» члена крайней плотью производится дальнейшим образом: оба крупных пальца помещаются в верхней части члена, фиксируя головку через крайнюю плоть. Остальные пальцы размещаются по нижней кромке пениса, создавая упор для действия подушечек верхних пальчиков. В то время как крупные пальцы массируют головку члена, остальные поочередно оказывают влияние на ствол полового органа аналогично игре на духовом инструменте.
5

Способ мастурбации под наименованием «Щепотка» аналогичен по исполнению предыдущему, только массаж головочной зоны члена производится четырьмя пальцами, сложенными в щепоть. Такой метод ласк дозволено дополнять короткими возвратно-поступательными движениями, дабы при открытии нежной кожицы головки не поранить ее. Ещё дозволено делать действия напоминающие откручивание и закручивание крышечки бутылки.
6

Для усиления метода «Кулачок» дозволено применять обе руки, сложив их на пенисе в «дворец». При этом сдвоенное усилие дозволяет добиться вдвое большего наслождения, по-бывшему не вступая в контакт с очень-очень эмоциональной головкой члена.
7

Разъединив «дворец» и разместив фаллос между развернутыми ладонями дозволено организовать для пениса метод под наименованием «Ладошки». В этом случае мастурбацию дозволено осуществлять, как бы перетирая ствол члена между ладонями. Когда-то таким образом добывали огонь с помощью трута и сухого дерева, сейчас вот пик наслаждений.
8

Весь парень с самого детства знаком с процедурой потряхивания члена для избавления последних капель мочи из выходного прохода уретры. Если задаться целью и ухватив фаллос у основания основным хватом (крупной палец сверху и два снизу) поразить его мелкими частыми движениями немного дольше, чем обыкновенно, дозволено ещё добиться добротного оргазма.
9

На таких же коротких мастурбирующих движениях основан так называемый метод «Виктория». В этом случае фаллос под любым углом хвата помещается между указательным и безымянным пальцем. Действия схожие на перетирание чего-или между этими пальцами просто приводят к полному удовлетворению. В случае нежелания скорого прихода оргазма дозволено организовать схожее влияние на фаллос между другими пальцами, где действия еще не отработаны до автоматизма.
10

Для многообразия в тривиальной мастурбации дозволено применять составные действия обеих рук. 1-на в этом случае оказывает влияние на фаллос любым хорошоизученным методом, а иная создает результат добавочного возбуждения с помощью контакта с другими эрогенными зонами. Исключительно в этом случае помогает массаж промежности и яичек.

P.S. Всякий высказанный метод дозволено добротно изменить, если добавочно к мастурбации использовать разные комфортные и неудобные позы, применять жгучую либо холодную среду, а ещё заниматься этим в таких условиях, когда существует вероятность оказаться застигнутым врасплох.
Мастурбация фроттажем

Фроттаж по-русски будет звучать как трение, то есть возбуждающее влияние передается половому члену с помощью контакта с разными поверхностями. Я об этом теснее говорил в основном разделе. Безусловно абразив этих самых поверхностей зависит от уровня воспринятия его головкой члена, кожица которой невиданно эмоциональна. Как водится, начинается мастурбация контактом с лакированными и гладкими поверхностями, а закончиться через некоторое время иногда может и наждачной бумагой. Не буду брать крайности, сам додумаешься, как дозволено разнообразить эту тему, следственно выскажу только основные методы.
1

Базовым методом фроттажа может быть открытое влияние на головку члена с помощью других частей тела. Это иногда может быть трение о кожу пальчиков рук, живота, ляжек и т.д. Человеческая фантазия в этом случае иногда может настоль разыграться, знамениты случаи, когда некоторые «акробаты» терлись своим хозяйством о собственную шею, так что все зависит от физической подготовки, изобретательности и мечты претворить придуманное в жизнь.
2

Самый легкой метод достижения оргазма вне контакта с телом это трение нижней частью головки члена о лаковую поверхность письменного стола либо подобный контакт с всякий гладкой полимерной либо эмалированной вещью. При этом силой прижатия пениса добиваются лучших ощущений. Если их в каком-нибудь случае все же не хватает, дозволено переходить к больше шершавым поверхностям типа шелковых платков, шерстяных одеял либо валенок…
3

Всякое узкое белье при определенном расположении члена иногда может оказывать на него трущее влияние. Зная такой результат дозволено придумать массу пророческой разрешающих даже при обыкновенной ходьбе испытывать не только удовольствие, но и пик наслаждений. Выходя, к примеру, на вечернюю пробежку, реально будет допустимым делать ее до наступления оргазма. Такой же результат достигается если при ходьбе не эрегированный фаллос развернуть у корня головкой в сторону ануса. Ляжки, касаясь его своей поверхностью, без труда закончат задуманное.
4

Фроттаж дозволено не сложно перенести прямо в постель. Если есть такая вероятность кончать прямо в постель, дозволено ложиться спать обнаженным, при этом, ворочаясь на ложе первоначально задать алгорифм возбуждения. А дальше мозг сам все спланирует таким образом, что даже в полусне добьется оргазма. То же самое дозволено сделать в трусах, плавках, кальсонах и даже в ватных брюках, нужно только сделать в промежности необходимые препятствия которые при движении будут касаться гениталий.
5

«Полирование члена» может быть не сложным и доступным методом из разряда фроттажных. В этом случае богато смазанные увлажняющей смазкой руки делают на пенисе циклические действия на базе традиционной мастурбации «кулачком», только в этом случае используются сразу обе руки. Вначале по оголенному пенису скользит один кулачок, за ним не прерываясь иной, в то время как 1-й перецепляется с корня пениса на его головку. При определенной ухватке дозволено сотворить постоянные ощущения «проникновения». Время достижения этого оргазма будет приблизительно равно половому акту с вагиной девушки. Так что заблаговременно дозволено будет прикинуть, на что рассчитывать при выходе в Крупной Sex.
6

Если левой рукой обхватить ствол члена, оставив на поверхности только его оголенную головку, дозволено просто добиться наслождения, если внутренней частью ладони правой руки осуществить притирку данной самой головки до полного удовлетворения. Метод используется только при обильной смазке во избежание травм. На протяжении эякуляции дозволено сделать исключительно крепкий притир, прикрывая ток спермы. Метод по ходу профилактический, от того что разрешает сокращать восприимчивость рецепторов головки члена.
7

Недурным средством фроттажа считается лазание по канату. Свитая жгутом пенка при движении по канату реально вызывает не только возрастание температуры в области промежности, но и микровибрацию за счет ребристой поверхности. При положительном воздействии дозволено добиться крепкого оргазма, но отличнее, дабы он случился не под куполом цирка, а ближе к поверхности земли.
8

Суть «Открытого метода» в дальнейшем: левая рука сзади между ног оттягивает мошонку назад на максимально допустимое по ощущениям боли расстояние. При этом головка члена оголится всецело, а сама кожа на стволе натянется максимально. Если в данный момент, имея на пальцах и ладони обильную увлажняющую смазку, осуществить всякие хорошозаученные мастурбирующие действия, не отпуская мошонки безусловно, дозволено добиться необыкновенного результата.
9

Фроттажировать дозволено даже в случае обыкновенного подмывания. Для такого берется мягкая (по уровня восприимчивости) мочалка и всякое моющее средство (которое не вызывает раздражения слизистой гениталий). Больше чем тщательное мытье промежности всенепременно приведет к пику наслаждений, причем фаллос, как водится, не эрегирует в этом случае в полную мощь в связи с тем, что мозг до конца так и не понимает, отчего мытье в этом месте так затянулось…
10

Отменно смазанный увлажняющей смазкой фаллос (только в неэрегированном положении) развернуть у корня головкой в сторону ануса и сесть на край дивана либо стула, прижав его к поверхности с помощью собственного ануса. При надлежащей длине он окажется в западне между ягодиц (дабы не выскользнул нужно придерживать его рукой). А дальше дозволено поерзать задницей для достижения финальной стадии наслождения. При таком методе массируется не только фаллос, но и сама простата, так что пик наслаждений получается невиданно продолжительным и крепким.
Имитация вагины

Ясен пень, всякие игры в моносексе являются подготовительными для скорого введения в сексуальные партнерские отношения. можно, конечно заранее купить женский фаллоимитатор , но зачем вам это...В связи с этим весь парень легко обязан применять в мастурбации методы правда бы отдаленно имитирующие половой акт. Именно с данной целью существует уйма хитростей суррогатного замещения вагины, причем от домашних кустарных изобретений, до абсолютно цивилизованных в виде вагин-имитаторов из сексшопа. Я теснее писал об их устройстве и качестве исполнения, повторяться не буду.
1

Самый легкой имитатор вагины совсем не «Кулачок», как считает безусловное множество мастурбирующих, а так называемая «Продвинутая щепотка». Берешь головку пениса как в традиционной «Щепотке», не позабудь о типичной смазке, но при движениях головка члена делает огромную амплитуду движений, в итоге чего иногда может касаться внутренней части ладони. При определенных навыках дозволено добиться реальных вагинальных ощущений (чисто физически, финально).
2

Еще одним методом ручной имитации вагины дозволено считать «Лодочку». Для такого отменно смазанная увлажняющей смазкой ладонь покрывает на всю длину эрегированный фаллос сверху, а потом, не отрывая руки, необходимо лечь личиком вниз, накрыв ладонь и фаллос телом. В итоге фаллос окажется зажатым между нижней частью живота и ладонью, что в свою очередь будет удерживаться поверхностью ложа. А дальше легко нужно имитировать действия полового акта.
3

«Вагину» дозволено изготовить и с помощью обычных презервативов, которые желанно брать в обильной смазке. Немного «изделий №2» накатанные на богато смазанный увлажняющей смазкой фаллос при определенной уровня воображения могут на протяжении фрикций сойти за женский половой орган. В качестве основы для придания устройству стойкости дозволено применять подушки, одеяла и т.д. Ещё для данной цели подойдут всякие резиновые изделия типа перчаток, камер от колес, воздушных шаров, бытовых грелок и каждого того, что гиперсексуальная фантазия сумеет приобщить к органам.
4

Если в предыдущем методе размер вагины не изменяется, разве только подручными средствами, то с использованием надувных резиновых приспособлений дозволено реально подогнать устройство имитации фактически под всякий размер. Для такого дозволено применять камеры для мячей, велосипедов, машин, которые увязываются определенным образом, получая в месте контакта упругую «половую щель». Кстати, некоторые модели надувных кукол из сексшопа работают верно по такому же тезису, вот только резерв прочности у них не такой как скажем у подготовленной для полового акта камеры от КАМАЗа.
5

Если уж речь вульгарна о резиновых приспособлениях, то знаковой имитации не сложно добиться, погрузив фаллос в крепкий шар, наполненный какой-либо жидкостью. Если горловина плотно наденется на основание члена, а масса жидкости в шаре превысит пару литров, то в процессе мастурбации, ее инерционные колебания доставят исполнителю массу славных ощущений, а уж если в раствор добавить, скажем, горох, фасоль… дозволено неоднократно усилить и без того убойный кайф.
6

В продаже имеется резиновый шар для занятий гимнастикой, тот, что при этих самых занятиях в голом виде иногда может абсолютно дополнить метод «Лодочку» (см выше), вот только рука поверх члена в этом случае теснее не потребуется. На данный раз фаллос плотно сожмется поверхностью гимнастического шара и животом «гимнаста». Довольно немножко покататься в такой позе и славные ощущения переходящие в пик наслаждений гарантированы.
7

Одним из наилучших подсобных средств для изготовления вагины считается утеплитель для труб, тот, что продается в любом магазине сантехники. Это такая труба из плотного поролона, что существует фактически всякого внутреннего диаметра. При маленький доработке и децле фантазии она не сложно изменяется в надобный инструмент для самоудовлетворения.
8

Ещё касательно пригодными для имитационной мастурбации считаются банки, бутылки, канистры и прочая пластиковая и стеклянная тара, что при соблюдении техники безопасности иногда может послужить недурным источником для приобретения наслождения. Основное в данной теме зашлифовать всевозможные препятствия в отверстиях, которые обыкновенно приводят к травмам полового органа, а ещё просчитать итоги допустимых западней, от того что выбраться из некоторых «капканов для члена» без сторонней помощи частенько оказывается немыслимым. Что касается наполнителей для этого рода имитаций, применяется все, что попадется в доме, основное соблюдать температурный режим.
9

Но самым распространенным из-за своей доступности может быть имитатор вагины под наименованием «Плодоовощной», от того что в качестве этих самых имитаторов используются дыни, арбузы, бананы, баклажаны и т.д., в зависимости от страны проживания мастурбирующего. В спелом плоде (исключая банан, там оставляется только шкурка) проделывается надобного диаметра отверстие, которое и служит местом вступления туда члена. Чем огромнее размер имитирующего плода либо овоща, тем ниже его инерционная сила, и следственно, процесс огромнее напоминает половой акт, чай мастурбирующему доводится двигать тазом.
10

Собственно сами вагины изготовленные фабричным методом с применением естественных высококачественных каучуков являются лучшим выбором. Такое адаптация подбирается с учетом собственного размера гениталий, напротив никакая резина не выдержит гиперсексуального напора, а внешний вид и конфигурация встречается на всякий вкус, при этом число отверстий для пенитрации варьируется.

P.S. Я специально не заостряю внимания на бесчисленных кустарных методах имитации типа дырок в заборах, ящиках, коробках и ямок в песке. При таком ухищренном воображении дозволено обойтись не только без вагины, но и без сексa вообще. Мастурбация в моносексе это целая наука, а дабы запихнуть фаллос между сегментов батареи много ума не необходимо. Ум потребуется слесарю, дабы вызволить узника, а это абсолютно возможно при таком непродуманном подходе к решению задачи.

В магазине Эротик Сити можно купить женский вибратор и женский фаллоимитатор (это разные вещи, а те кто не верит заходите, посмотрите!!!)

Читайте в следующих статьях:
Экстремальный моносекс (онанизм и мастурбация)
Сексуальные куклы заменят милых-дам
Что могут пальцы в сексе

Вопрос о том, можно или нельзя мастурбировать, интересует многих – от подростков, делающих первые шаги на сексуальном поприще, до взрослых мужчин, заботящихся о своем интимном здоровье.

Любят мастурбировать и женщины. Они могут ласкать клитор и внешние интимные органы самостоятельно, а могут довериться парню. Петтинг – это обоюдное удовольствие. Зная, как дрочить себе и партнеру, можно получить незабываемые ощущения даже без физического проникновения.

Такие способы самоудовлетворения особенно актуальны, если девушка еще не имела сексуальных контактов, но очень желает доставить удовольствие парню и получить оргазм. Так что же такое мастурбация?

Конструктор мастурбации

Результат

95% Complete

Уровень стимуляции 0%

Медицинские термины мастурбировать и онанировать совсем не прижились в молодежном сленге. Если рассматривать физиологию, то такая разрядка ничем не отличается от обычного физического контакта.

Однако при стандартном соитии раздражение гениталий происходит теми же интимными органами партнера, а при мастурбации роль полового члена или вагины выполняют руки или иные предметы сексуальных игр.

Яркость оргазма напрямую зависит от того, насколько сильно удалось возбудиться парню или девушке.

Те, кто любят подрочить, могут заниматься онанизмом довольно долго и часто. Причем мастурбация дает контроль своей эрекции и семяизвержения.

При онанизме легче контролировать наступающий оргазм, откладывать его или приближать. Таким образом можно добиться более сильных и ярких ощущений, которые при обычном вагинальном контакте возникают довольно редко. Помогает мастурбация продлить сам половой акт, ведь момент семяизвержения онанирующий контролирует самостоятельно.

Мужской и подростковый онанизм

Способы онанизма у представителей обоих полов различаются. Считается, что больше мастурбировать любят мужчины или парни подросткового возраста. С чего же начать сеанс самоудовлетворения? Прежде чем начать ласкать орган, нужно убедиться, что во время этого занятия никто не побеспокоит.

Это касается не только внезапного возвращения родных с дачи или стремительного вхождения в комнату младших братьев и сестер, но и звонков по телефону или других способов общения. Если мастурбация будет прервана в самый ответственный момент, и достичь оргазма не получится, могут возникнуть серьезные проблемы.

Прежде всего, будет очень сильно болеть половой член, ныть мошонка. А незаконченный половой акт приведет к гормональному сбою. В случае единичного явления ситуация не очень опасна для здоровья, но при ее повторении могут возникнуть разлады мужского здоровья в будущем.

Что же можно использовать, чтобы разогреть фантазию перед онанизмом? Многие парни предпочитают мастурбировать при просмотре порнофильмов или роликов эротического содержания. Отлично помогают привести член в состояние боевой готовности рассказы и истории на сокровенную тему, но такие способы возбуждения требуют хорошо развитой .

Эта же фантазия способна возбудить и поднять член даже без каких-либо вспомогательных материалов. Достаточно подключить воображение и представить себе секс так, как этого хочется в данный момент.

Удобны такие способы возбуждения тем, что игра идет по сценарию, который придумывается тут же на ходу, а не прорисован посторонним, как фильм или рассказ.

Сюжет можно изменять, продлевать или укорачивать, в зависимости от настроения и состояния возбуждения. Многих мужчин возбуждает общение по телефону или видеочату. Общаться можно с любимой девушкой или посторонней барышней, главное, чтобы ее слова и интонации помогали ввести половой орган в состояние стойкой эрекции .

Строгих правил и ограничений в том, как онанировать и дрочить, нет. Движения, интенсивность, сила нажатия – все это регулируется самостоятельно. Главное, чтобы данный процесс приносил удовольствие и удовлетворение, а не боль и дискомфорт.

Однако есть способы и техники, которые можно применять при онанизме, появляется возможность получать более яркий оргазм, а также увеличивать его длительность.

Методы у мужчин

Природа позаботилась о том, чтобы онанировать и заниматься сексом человеку было приятно. У женщин и мужчин при возбуждении начинает вырабатываться смазка, которая смягчает трение, обеспечивая скольжение.

Если же возбуждение еще не очень сильно, и смазки на головке недостаточно, его можно увлажнить искусственно. Для этого подходит собственная слюна. Также член можно увлажнить специальными гелевыми смазками, продающимися в магазине. Такие средства помогут не только облегчить скольжение, но и дополнительно возбудят, согреют или охладят член, чем придадут мастурбации новые ощущения.

Мастурбировать можно и без смазки, но ощущения от такого онанизма будут менее комфортными. А иногда при таком методе онанизма можно получить микротравму полового члена.

Техника онанизма проста. Половой член обхватывается в кулак (можно применять все пять пальцев, можно только несколько). Далее нужно отодвигать кожу пениса так, чтобы головка члена оголялась, а позже – снова закрывалась крайней плотью. Степень открытия и частоту ритма можно усиливать или уменьшать.

Следующий способ – плотное кольцо. Большим и указательным пальцами член охватывается в плотное, тугое кольцо, которым и двигается крайняя плоть.

Следующий способ – ласки головки члена. Она открывается, на нее наносится смазка, и стимуляция проходит только здесь. Ласкать головку придется дольше, чем стимулировать весь член, но ощущения, полученные таким образом мастурбации, будут более яркими.

Техника движений заключается в трении головки ладонью или пальцами, на которых присутствует достаточное количество смазки.

Еще одна интересная техника – обхват головки ладонью сверху. В этом случае происходит полная имитация полового акта. Зафиксировав член в кулаке, можно обездвижить руку или двигать ею. Довольно яркие и необычные ощущения способна принести стимуляция пениса струей воды.

Выбрав оптимальный напор и температуру, ее направляют на открытую головку. Времени на такую мастурбацию потребуется много, но ощущения будут невероятными.

Выбрать оптимальный способ мастурбации поможет эксперимент. Только проверив на себе все техники, мужчина сможет понять, какой способ онанизма ему более приятен интересен.

При первых актах онанизма обычно хочется быстрее достичь оргазма, но со временем мужчина учится «растягивать удовольствие», учась контролировать свои ощущения и реакции.

Женская мастурбация

Заниматься онанизмом девушки любят так же сильно, как и мальчики, но сам процесс в данном случае сложнее, а вероятность получить травму – больше. Самоудовлетворение заключается в том, чтобы ласкать клитор и наружные интимные органы. О чем же стоит знать девушкам, которые решили заняться онанизмом?

Первое правило – комфорт. Обстановка для акта самоудовлетворения должна быть приятной, расслабляющей и спокойной.

Никто и ничто не должно отвлекать от важного процесса. Если есть желание, можно создать романтическую обстановку при помощи свечей, приятной музыки и соответствующего освещения в комнате.

Начинать лучше с других, не менее чувствительных частей своего тела. Можно ласкать лицо, губы, грудь и соски, живот и бедра – все эрогенные зоны. Сила и интенсивность ласк зависит только от самой женщины. Как и мужчинам, девушкам можно использовать любые смазки, но наносить их можно не только на половые органы, а и на другие части тела.

Почувствовав достаточное возбуждение, можно начинать стимулировать клитор и половые губы, ласкать вход во влагалище.

Далее ввести в вагину пальцы и совершать ими движения, имитирующие движение пениса. Другой рукой при этом можно продолжать ласкать грудь, бедра и лицо. Не стоит забывать и про клитор. Его стимуляция также важна, как ласки головки члена. Техника стимуляции в данном случае проста: можно обхватить клитор двумя пальца и аккуратно сжимать его, оттягивая в стороны.

Не забывая гладить клитор или другие части тела, можно ввести во влагалище пальцы или другие предметы, напоминающие мужской половой орган. Интенсивность и характер движений можно менять, приближая момент блаженства.

Как только оргазм достигнут: не нужно спешить и доставать пальцы из влагалища. Можно снова начать ласкать клитор или двигать рукой, тем самым продлевая оргазм и делая его более ярким и интенсивным.

Важно соблюдать некоторые правила мастурбации. Ласкать тело, а тем более клитор и влагалище, можно только теплыми руками. Даже если сексуальная игра подразумевает применение холода (ласки льдом), прикасаться ими к такой чувствительной части тела, как клитор, строго запрещено.

Ласкать половые органы нужно хорошо увлажненными руками – это позволит компенсировать недостаток собственной смазки, снизит трение и подарит более приятные ощущения.

Необычные способы

Довольно интересной техникой онанизма является мастурбация ногами. Такой способ удовлетворения можно осваивать самостоятельно на предметах, имитирующих половой член, а потом привнести в привычную интимную жизнь в качестве игры, способной разнообразить привычный половой контакт.

Задача в данной ситуации заключается в стимуляции половых органов мужчины ногами, не используя руки или губы. Проводя мастурбацию ногами, можно доставить удовольствие двумя частями тела – пальцами или ступнями.

Мастурбация ногами делится на несколько видов. Это может быть непрямой контакт, когда ласки проводятся через одежду, пассивный – когда партнер ласкает член ногами своей женщины, и активный. Последний вид мастурбации ногами самый сложный для женщины, но самый приятный для мужчины.

При активной стимуляции женщина ногами ласкает кожу вокруг пениса, двигает его кожу, обнажая и закрывая головку.

Также партнерша может расположить открытую головку между большими пальцами ног и ими же ласкать нежную кожу головки.

И, прежде чем внести этот элемент сексуальной жизни в свои отношения, женщине стоит освоить несколько основных правил мастурбации ногами.

Ласкать половые органы ногами можно только при соблюдении строгих правил личной гигиены, т. е. конечности должны быть чистыми, а ногти – постриженными. Желательно перед игрой сделать педикюр и избавить ступни от огрубевшей кожи.

Прежде чем начать ласкать мужчину ногами, их нужно согреть и обработать кремом для ног. Делать это нужно за полчаса до игры, чтобы крем смог впитаться и смягчить конечности. Обязательный элемент мастурбации ногами – лубрикант.

Он позволит сделать движения мягкими, снизит трение и усилит ощущения. Однако не стоит наносить его слишком много, это может притупить ощущения.

Онанизм, поможет мужчине и женщине лучше изучить свое тело, научиться контролировать эмоции, реакции тела и внести в привычную сексуальную жизнь яркость и разнообразие.

	Реальность
Травматичен для половых органов	Если это «классика», спровоцировать значимое повреждение гениталий весьма затруднительно. А вот в случае подключения всякого рода «взрослых игрушек», риск травм и воспалительных реакций действительно есть.
Приводит к психическим заболеваниям	Еще в начале прошлого века с этой точкой зрения были согласны даже светила мировой медицины. Но последующие масштабные исследования доказали: секс с рукой, если и является психопатологическим симптомом, то возникает не как причина, а как симптом изначально нездорового психического статуса индивида.
Истощает жизненные силы (выжимает соки) организма	В древние времена бытовало мнение о том, что семенная жидкость – это главное депо энергии жизни, которое ни в коем случае нельзя растрачивать понапрасну. Сейчас достоверно известен состав эякулята. Несмотря на то, что это действительно питательная смесь, довольно затруднительно достичь тех объемов ее потери, чтобы это как-то сказалось на общем состоянии. Однако нельзя отрицать, что частое семяизвержение истощает запасы спермы. Это может приводить к функциональным, временным, затруднениям в интимной жизни.
Снижает риск развития рака простаты	Подобный миф поддерживается рядом популяризаторов науки. Но не проведено ни одного серьезного исследования по поводу данной взаимосвязи. Однако подтвержденные исследованиями сведения о том, что увлечение мастурбацией ведет к увеличению простаты и повешению уровня ПСА (онкомаркера), явно не свидетельствуют в пользу подобного мифа. Патологическое рукоблудие может закончиться .
В любых «количествах» приносит организму ощутимую пользу	Заблуждениям подвержены не только онанофобы, но и те, кто считают это занятие абсолютным благом (как в предыдущем и данном случае). Злоупотребление занятиями сексом в одиночку не только указывает на наличие нервного расстройства, но также может привести к .